老年人吃深海鱼油好吗

① 老年人长期吃卵磷脂和深海鱼油好不好，有没

可以长期服用，深海鱼油中富含EPA，能够把血管中多余的胆固醇和其他垃圾清扫出来，被称为体内血管的“清道夫”，卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，促进胆固醇和中性脂肪乳化排出，能够把鱼油清理出来的垃圾及时的运出体外，被称为血管中的“搬运工”。一个“清扫”，一个“搬运”，一般深海鱼油和卵磷脂一起服用时降血脂的效果更显著。

② 老年人吃深海鱼油有什么好处

一、深海鱼油的功效与作用
1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高记忆力。
6、维护视网膜、预防老年痴呆。
二、鱼油是一种食物，任何食物除了有填饱肚子的功能外，都有一定的药性，比如猪油有补虚、润燥、解毒的作用，牛油可治各种疮疥癣等所致的白斑秃病。但是，需要适量，多或者少都达不到应有的功效。
三、且不说市面上的鱼油质量真假，就算买到真的鱼油，以下老年人也不宜食用：
1、有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2、三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。
3、视力衰退有老花趋势者。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合并症的患者。
结论是，建议老年人不要长期服用鱼油，生活中一些蔬菜和常见的肉类都有相同的功效。

③ 老年人吃鱼油有什么好处

深海鲑鱼油，富含天然的多不饱和脂肪酸EPA和DHA，能有效调节血脂，减少心脑血管疾病的发病率。这种不饱和脂肪酸有其它动植物中少有的，只有鱼中含量最丰富。鱼油对人体的功能: 1.有助于减少血栓的形成，预防中风。 2.降低坏的胆固醇，升高好的胆固醇，有助于降低动脉硬化及心肌梗塞的发生率。 3.抗炎效用。 4.降血压。 5.对胎儿及婴儿的脑部发育尤为重要。 6.有助于视力的健全发育。 7.有助于婴儿视网膜发育的必须物质，很重要。 纽崔莱深海鲑鱼油，选自无污染的挪威大西洋海域的鲑鱼提炼而成，天然精华。

④ 为什么老年人更需要补充深海鱼油

深海鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。含丰富的多元不饱和脂肪酸dha和epa。dha和epa是大脑、神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的功效。

dha和epa具有降低胆固醇、预防心血管疾病的功能，预防血栓形成，减少动脉硬化和高血压、降低血液粘稠度、促进血液循环、消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎。从而提高人体的免疫系统，并具有健脑益智之功效。

深海鱼油中富含dha、epa，是老年人不可忽视的营养物质。它可以延缓大脑萎缩，防止大脑功能衰退和老年性痴呆发生。据预测21世纪人类老年性痴呆的发病率比目前要增加3倍，那时dha、epa有可能成为预防老年性痴呆发生的有效手段之一。因为深海鱼油对于肿瘤、心脑血管疾病以及免疫功能失调所引起的疾病有着明显的防治作用，因此深海鱼油可以延长人的寿命。

深海鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的深海鱼油，如用于健脑明目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健，应选择dha含量较高，epa含量较低的产品，而用于防治心脑血管病的中老年人，则选用epa含量多些的产品较好。建议中老年人在服用维萃美深海鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的。

⑤ 中老年人吃深海鱼油有什么好处

深海鱼油对于老年人的健康会有一定的帮助，但是建议老年人群在服用深海鱼油的过程中最好是一起服用卵磷脂，如此才能够达到相辅相成的一个作用，因为深海鱼油在服用过后降低血脂的同时，也会产生相应的代谢物，这些代谢物都需要通过肝脏来代谢，也会增加肝脏的负担，老年人群的肝脏本身更容易受到损害，如果可以和卵磷脂一起服用，那么不但可以起到降脂的作用，同时也可以增加肝脏的排泄功能，让老年人群的肝脏受到保护。

深海鱼油怎么吃

深海鱼油里面含有的成分能够抑制胆固醇和甘油三脂结合在一起，同时，粘附在血管壁上的脂肪块也会全部的清除，能够有效的预防血小板出现凝聚，卵磷脂可以将体积比较大的脂肪块全部的融化成体积较小的脂肪粒，使得老年人群的血管更加的畅通，如果可以将深海鱼油和卵磷脂搭配在一起，那么不但可以起到降低血脂的作用，同时也能够预防动脉粥样硬化的出现，深海鱼油本身就是血管的清道夫，能够将多余的胆固醇和垃圾全部的清扫干净，但是将垃圾清扫之后，也需要运输到我们的体外，此时就应该配合卵磷脂的服用，能够促进肝脏对于代谢物的排出，两者配合在一起，所产生的效果是最好的。

⑥ 高之源深海鱼油适合老年人吃吗

深海鱼油是流行于美国的一种保健品,一般采用阿拉斯加深海的鳕鱼等珍贵鱼种,优质的深海鱼油有很强的保健功能,中老年人服用深海鱼油最好。 意见建议：下列有疾病或症状的人，服用鱼油时要特别注意：1、肝病，摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。 2、对鱼或海鲜过敏者对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油补充剂进，也可能会出现过敏症状。因此，此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎。 3、躁郁症患者摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状。4、抑郁症摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症。5、糖尿摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。

⑦ 深海鱼油适合什么年龄人吃

深海鱼油主要适合那些患有血脂粘稠的人，或者是30岁以上脂肪摄入过多，或脂肪代谢紊乱的人。

如果是鳕鱼或者三文鱼就会贵很多，但是还不是最好的，最好的是磷虾油，有效成分含量最高，也因为磷虾产量小价格就非常贵，考虑用OMEGA-3调节身体健康的朋友可以参考购买。

⑧ 深海鱼油，中老年人服用好吗

不建议老年人吃抄这些东西袭。
深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。
深海鱼油与普通的植物性食用油相当，花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类的植物油内都含有深海鱼油所谓的营养物质，即多不和脂肪酸。，所谓EPA和DHA，其实是其中两种多不饱和脂肪酸的简称，缩写成英文，看上去就显得“像那么回事”。
国家食品药品监督管理局有关人士介绍，市场上售卖的深海鱼油都属于保健品而非药品，所以，功效宣传受法规限制。对于上述深海鱼油中文说明书的具体内容，药监局有关人士认为属于是夸大宣传。

⑨ 老年人能吃鱼油吗

老年人吃鱼油好处有很多的呢，可以帮助调节三高，调节胆固醇，还能预防老年痴呆，我们家是一直在吃 深海鱼油，都是天然的，很健康，在天猫CW大药房买的，