老年人患那种慢性病的人最多

『壹』 过了四十五岁的人，哪四种疾病很难躲过

国家卫生健康委员会老龄健康司司长王海东表示，2018年，中国人均预期寿命为77岁，健康预期寿命为68.7岁，换句话说，居民大致有8年多时间是“带病生存”。

另一组数据是，45岁后人群，慢性病开始高发，患1种以上慢性病的老年人比例高达75%，失能和部分失能老年人超过4000万。总体而言，我国老年人患病比例高，带病时间也较长。

住每人每天不多于6克盐，不多于30克油，控制淀粉，关注口腔卫生，控制BMI在18.5~23.9之间，注意补充维生素D和钙质。严格做到这6条，对延长寿命会大有裨益。

为了减少带病生存的时间，不给自己和家人添麻烦，我们更应该做好预防，才能享受晚年

『贰』 老年人脑部慢性病有哪些应该如何进行预防呢

实际上慢性病病因百分之六十在于个体的生活方式，次之一少部分和基因遗传，医疗条件，社会条件和气候环境等原因相关。在生活方式中，饮食不科学，身体主题活动，香烟应用，酒精不合理变成慢性病四大危险要素每天锻炼一下身体，俗话说的好要想身体好最先迈出脚。行走，散散步广场舞是非常好的挑选，还有很多也所依个人兴趣爱好。现在的中老年长期存在难题便是三高！由于三高根本原因是生活方式和习惯欠佳产生的，摄取多耗费少，也有经常熬夜，欠缺运动锻炼，心里压力大，心理状态不平衡。

血脂高，血糖高及其高黏的尿症。也有工作的压力，过多的忙碌，造成大家作息时间表的混乱。心理压力的增加也会对他们的毛细血管导致一定的伤害，推动冠心病的产生发展趋势。那样心肌梗塞除开大家普遍的动脉硬化，所致使的管腔狭窄以外，还经常会合拼有冠状动脉作用的出现异常，例如冠状动脉的筋挛。冠状动脉的筋挛也通常出现在大家动脉硬化的前提下，也就是说，假如他们的毛细血管拥有动脉硬化的斑点，那样也更为非常容易产生筋挛

『叁』 慢性病的种类都有哪些

排名前十的慢性病分别是单纯性肥胖慢性支气管/哮喘 腰椎病 高血压 心脏病 糖尿病 慢性肾功能障碍 类风湿性关节炎原发性骨质疏松 僵直性脊柱炎

1、单纯性肥胖

肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加导致体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。一般来说，患有肥胖症的人遗传的可能性比较大，再就是久坐不动的生活方式所致。因为患有肥胖症的人是越来越多。所以被世界卫生组织确定十大慢性疾病。

8、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎又称类风湿，是一种病因尚未明了的慢性病，目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病.

9、原发性骨质疏松

在我国，骨质疏松症已经成第四大慢性病。很多人觉得骨质疏松症是人体自然退化的表现，不需要重视，也不用预防，其实这是一种误解。根据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每3秒就会发生一起骨质疏松性骨折，1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折，20%的髋部骨折患者会在骨折后的6个月内死亡。

10、僵直性脊柱炎

僵直性脊椎炎是一种慢性发炎性的疾病，主要侵犯脊椎关节及附近肌腱、韧带等软组织为主，严重者其钙化僵硬，使脊椎失去原有的柔软度而形如竹竿，以前被称为“竹竿病”，部分病患会演变为严重的驼背。此病前期和关节炎发病相似，但是严重后会危及生命。

『肆』 老年人都有什么慢性病

现在老抄年人慢性病比例最高的应该是高袭血压
因为生活条件好了很多，老年人都是当初挨饿过来的，所以对于大鱼大肉特别偏爱，而这些是导致慢性病，高血压的最直接的因素
而且有健身意识的老人也不多，所以这样的病几乎是非常普及的
普及到很多老人得了高血压都觉得无所谓，因为身边的人都是高血压

『伍』 在中国，患病率最高的慢性病是什么

患病率最高的慢性病是高血压。

高血压患者除了在生活方式中进行干预之外，平时还可以做一些体育锻炼，当然是在自己身体允许的情况下进行，如果身体不适一定不要做体育锻炼，高血压患者还不能做剧烈运动。同时在饮食上还要控制盐分的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃腌制品、零食以及酱油、味精等调料，更不要抽烟喝酒，出门在外还要常备降压药。

『陆』 老年健康教育知识

随着时代教育的发展，健康心理讲座活动以其独特的魅力开始受到越来越多社区的关注和参与，并已逐渐成为老人教育工作重点之一。下面是我为你精心整理的老年健康教育知识，希望对你有帮助。

老年健康教育知识

随着医学事业的不断发展及人们生活水平的逐步提高，大家对疾病和自我保健认识已发生了质的变化。愈来愈多的人需要康复服务。为满足居民生活卫生需求，维护社区人群健康，实现世界卫生组织提出的“20XX年人人享有卫生保健”的目标，开展社区护理工作势在必行。在人口老龄化的社会里，老年人是社区护理的重点之一。如何使老年人重视自我保健，并通过自我保健增进健康，延缓衰老，减少疾病的发生，保持良好的自理能力，获得高质量的长寿，是社区护士的重要职责。近年来，我们对社区老年人开展健康教育工作，取得了良好效果。现将做法与体会介绍如下：

1 健康调查

健康调查是掌握本社区老年人健康状况及保健要求，制定健康干预措施的基础。通过大量细致的调查摸底，从5876人居民中，查出735例病人，患病率为12.5%，其中高血压265例，冠心病94例，脑中67例，高血脂59例，脂肪肝46例，糖尿病45例，慢性支气管炎34例，胃病10例，恶性肿瘤17例。60岁以上老年人患病数为492例，占慢性病总人数的66.7%。此数据告诉我们，慢性病的高发人群是老年人，而慢性病人当中又以高血压、冠心病发病率为最高。

2 分类建档

以健康调查为依据，按老年人患病的种类如高血压、冠心病、脑中、糖尿病、脂肪肝等及所需保健知识，自护技能分类建立管理卡314份，健康档案509份。并在老年人健康状况，学习需求的基础上制定相应的教育计划。

主要是通过与老年人及家庭成员交谈，了解老年人的生活方式、文化程度、家庭背景、经济条件，掌握老年人缺乏哪些保健知识、自护技能以及对所患疾病有关的预防、治疗、用药知识的了解程度。着重了解影响老年人健康的四个方面：即行为和生活方式、环境、生物学和卫生保健服务因素。

3 制定健康教育计划

根据调查，在老年人健康状况、学习需求的基础上制定教育计划。计划应包括学习内容、学习时间安排，具体的施教者以及学习方法、形式。

4 教育内容

着重从老年人行为卫生、心理卫生以及老年人常见疾病防治知识，生活起居保健和心理调适修养等方面制定宣教内容。内容尽量具有针对性、指导性、通俗易懂。通过宣传能够增强老年人卫生保健意识，改变过去的不良生活习惯，如吸烟、饮酒、高脂高盐饮食等，选择科学的生活方式，保持一种良好的心理状态，争取做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。介绍几种老年人常见疾病，如冠心病、急性心肌梗死、高血压病、脑出血、脑梗塞、支气管炎、肺心病、糖尿病、肝炎、恶性肿瘤等，讲明疾病的诊断、治疗，疾病与并发症的预防知识，疾病的`先兆症状和早期信号以及病人如何进行自我救护等技能。把宣传材料编写成多种形式，并配一些趣味盎然的画面增加老年人的兴趣，尽量达到图文并茂。两年来我们编写了《老年人健康必读》手册及有关材料千份以上，如“戒烟科普知识”，“老年人运动指南”，“高盐高脂肥胖对高血压的影响及危害”等。自编健康教育处方40余种，很受老年人的欢迎

5 教育方式

5.1赠送《老年人健康必读》

本社区老年人多为离退休干部，均有一定的文化程度，尽量达到人手一册，并认真听取他们的意见，及时调整完善教育内容。

5.2集体讲座

授课前向社区老年人传递授课信息，明确授课内容。然后根据宣传内容进行讲解。其中主要观点及关键内容，利用黑板书写，争取让老年人听的懂、记的住。

5.3家庭教育

针对不同个体，不同健康问题和心理状态给予服务教育，讲解内容要简明扼要，浅而易懂，使老年人从中得到启迪。通过家庭随防、口头指导、操作示范，达到人人参与健康促进共同承担起健康责任的目的。

5.4开展社区保健咨询

社区护士到老年人活动场所，如老年大学、老年干部活动中心等，现场接受有关健康问题的咨询，针对性的解答问题，并因势利导，指导老年人树立正确的健康观念，采取积极的健康行为。

5.5利用传播媒体进行宣教

充分发挥新闻媒体的优势，通过广播开通“健康服务热线”，进行电话咨询，通过电视、报刊开设“健康专栏”，做到广播里有声，电视里有人，报纸上有字，即解答老年人提出的问题，同时也把预防保健知识传入千家万户。

6 健康教育中应注意的问题

由于老年人生理机能的减退，反应能力、理解能力均有不同程度的下降，护士进行宣教时应掌握一定的教育技巧及沟通能力。

6.1语言表达力求口语化

宣教时尽量不使用医学术语，当不得不使用时，如呼吸困难、心动过速、血糖等，应用简单的日常用语给老人解释这些术语的意思。

6.2态度谦和尊重老年人由于老年人易受生理、情感、语言等方面的影响，施教人员应善于同老年人沟通，掌握其心理状态，及时提供心理、精神上的支持、尊重其人格。

6.3教育内容要少而精

为增加老年人的记忆每次教育指导应限于2—3点，并注意不要提供需要以外的内容，增加老年人的负担。

6.4做好归纳综合性教育

老年人常同时患多种疾病或几种并发症，因此，牵涉健康教育的面比较广，老年人往往缺乏综合归纳能力，在实施健教中顾此失彼，不易达标，我们可为老年人制定多方兼顾的教育计划，即有生活内容，又有康复锻炼内容及注意事项，并在相应位置标明时间，尽量让老人做到彼此兼顾。

『柒』 老年人的主要健康问题包括什么

随着年龄增长，身体各个器官组织逐渐衰退，再加上不良的生活习惯，会加快衰老速度。一般进入老年期后会面临着多种健康问题，必须做好预防工作，这样才能延年益寿。

老年人常见的健康问题有哪些？提前预防这几种问题是关键
老年人常见的健康问题有哪些？
1、心脏病

现在生活水平质量提高，很多老年人伴有不同程度的高胆固醇和高血压，这样会增加患上心脏病和中风风险。此类人需积极控制体重，合理安排饮食结构，多注意休息，保持适度运动，严格控制血压、血脂和血糖。

2、关节炎

65岁以上的老年人易患上关节炎，局部疼痛红肿，严重影响生活质量。关节炎确实会阻碍活动，但需跟医生制定合适的运动项目，这样才能维持身体健康。

3、癌症

大部分老年人因为癌症而死亡，只要通过筛查发现早期癌症是可以治愈的，如乳腺癌、皮肤癌以及大肠癌等。因此老年人需定期去医院做癌症筛查，坚持健康的生活方式，有病不能拖延，及时治疗。

4、呼吸系统疾病

65岁以上的人易患上慢性下呼吸道疾病，最常见的是慢性阻塞性肺病、肺气肿、哮喘和慢性支气管炎等。平时要多进行肺功能检查，严格按照医生嘱咐用药或吸氧，这样能提高生活质量，维持身体健康。

老年人常见的健康问题有哪些？提前预防这几种问题是关键
5、老年痴呆症

老年痴呆症并不是一下子产生的，病情发展比较缓慢，患者的语言功能和认知功能发生障碍。老年人需做好预防工作，合理用脑，维持大脑细胞活跃性。

6、骨质疏松症

骨质疏松症会降低移动性，只要一跌倒发生骨折的风险极高，甚至会瘫痪，从而影响身体健康，降低生活质量。一般进入35岁后就应该合理补充钙，每年做一次骨密度检查，下雨天尽量不要出门，避免滑倒。

7、糖尿病

糖尿病往往带来慢性或急性并发症，通过做血糖检查就能确诊。患者需通过口服降糖药物或注射胰岛素的方式来控制血糖，避免血糖波动大，积极预防并发症。

8、流感和肺炎

肺炎和流感都不是慢性病，但65岁的人群易患上这两种疾病，因为他们的抵抗力和免疫力弱，根本不能对抗病毒和细菌。因此老年人每年可接种流感疫苗，按照医生嘱咐接种肺炎疫苗，这样能降低感染风险。

老年人常见的健康问题有哪些？提前预防这几种问题是关键
9、身体肥胖

肥胖是万恶之源，易引起心脏病、癌症、糖尿病和三高等，降低生活质量。体重越重，患上疾病的风险就越高，因此必须控制体重，避免身体太肥胖。

10、抑郁症

过度抑郁会降低免疫力，严重威胁老年人的生命安全，身体不能更好的抵抗感染，从而诱发一系列问题。患者需做好心理上辅导，适当参加体育锻炼，多和他人进行沟通和交流。

温馨提示

老年人必须重视于体检，能做到早发现早治疗。随着年龄增长，口腔会变得逐渐干燥，各种口腔疾病也会来临，因此需做好口腔保健，定期做牙科检查。

『捌』 十大慢性疾病包括哪些

排名前十的慢性病分别是单纯性肥胖慢性支气管/哮喘 腰椎病 高血压 心脏病 糖尿病 慢性肾功能障碍 类风湿性关节炎原发性骨质疏松 僵直性脊柱炎

1、单纯性肥胖

肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加导致体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。一般来说，患有肥胖症的人遗传的可能性比较大，再就是久坐不动的生活方式所致。因为患有肥胖症的人是越来越多。所以被世界卫生组织确定十大慢性疾病。

8、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎又称类风湿，是一种病因尚未明了的慢性病，目前公认类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病.

9、原发性骨质疏松

在我国，骨质疏松症已经成第四大慢性病。很多人觉得骨质疏松症是人体自然退化的表现，不需要重视，也不用预防，其实这是一种误解。根据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每3秒就会发生一起骨质疏松性骨折，1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折，20%的髋部骨折患者会在骨折后的6个月内死亡。

10、僵直性脊柱炎

僵直性脊椎炎是一种慢性发炎性的疾病，主要侵犯脊椎关节及附近肌腱、韧带等软组织为主，严重者其钙化僵硬，使脊椎失去原有的柔软度而形如竹竿，以前被称为“竹竿病”，部分病患会演变为严重的驼背。此病前期和关节炎发病相似，但是严重后会危及生命。

『玖』 老年人常见的慢性病有哪些

如冠心病、糖尿病、脑动脉硬化、痛风、关节炎、高血压引起的慢性肾功能衰竭、高血糖和高血脂

『拾』 老人会患上的慢性疾病

高血压、冠心病、慢性阻塞性肺病（含慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、支气管哮喘）和糖尿病患，这些已经列入医保慢性病了，哪个致命你应该能看出来，还有就是类风湿，风湿这个中青年也有患病几率！