⑴ 社区老人趣味运动会的活动方案
为保障活动顺利开展,常常需要预先准备活动方案,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划。那么优秀的活动方案是什么样的呢?以下是我帮大家整理的社区老人趣味运动会的活动方案范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
一、比赛目的
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活
3、增进了老年人之间交流与了解
4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列,共同关注老年人的身体和精神状况
二、参赛对象
社区内的所有能够参加下列活动的老年人
三、参加人数
计划组织五支参赛队伍,每一队共10人
四、活动主题
我健康,我快乐,我运动
五、比赛场地
社区活动中心
六、活动时间
七、活动变化
因为比赛是在室外进行,受天气影响较大,所以如果下雨,比赛将延期举行,望广大参赛者见谅。
八、活动用具
1、弹珠1240颗,空碗12只,筷子15双
2、篮球6只,护膝护腕个五十只
3、投环10个,小物品15个
九、活动流程:
1、夹弹珠
比赛规则:
每一对派出两名参赛代表,参加此轮比赛准备5只空碗,10双筷子,在每只空碗中放40粒弹珠,参赛代表需要在5分钟内用最快的.速度将弹珠夹到另一个空碗内,数量最多的获得此轮比赛的胜利,并获得100分,第二名获得90分,以此类推。
2、手拍篮球跑
比赛规则:
每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女),组成五个参赛小队,在规定的场所内,进行拍篮球的接力赛,如果在运球过程中,球脱手,必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利,并按照上轮比赛规则加分。
3投环比赛
比赛规则:
在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品,每个参赛队派出两名队员参加此次比赛,每个物品有两次机会投掷,参赛队自行决定参赛人员,但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。
4、才艺展示
此轮比赛由每个参赛队伍自行决定,要求表演内容大方,健康,形式
新颖,比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出,以保障结果公正公平。
备注:
1、才艺展示环节所需要的道具与服装,请各个参赛队自行准备。
2、每个环节的参赛队员由各自自行决定,但必须保证每个队员参加一个活动。
一、活动宗旨:
树新风、促和谐、丰富老年生活。
二、活动项目: 团体游戏项目
1.筷子夹球游戏
器材准备:玻璃球若干 筷子20付
游戏方法:每10人是一个比赛小组,进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里,看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。
游戏规则:
1、不得拿手触摸玻璃球
2、以裁判为主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。
2.传乒乓球
器材准备:勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个
游戏方法:每人手持勺柄,把乒乓球从头传到尾,再传回来,只需用勺子互传,快者胜。
个人项目游戏
1、保龄球
器材准备:篮球10 装有水的瓶子20
游戏方法:在距离水瓶五米的地方持球击水瓶,以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套 圈:
器材准备:小塑料圈若干 标志物10个(水瓶或易拉罐)
游戏方法:参加的人员,站在2米线外,手持圈投向标志物,记套在标
志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)
6、 托球快走
器材准备:乒乓球拍子 小实心球
游戏方法:参与者手持乒乓球,以最先到达终点为胜。
三、参赛范围
局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。
四、报名时间:
五、报名地点:
局机关四楼老干科
六、抽签时间:
待定
行报名、参赛
裁判员约20名(另订)
裁判长一名:(贾建生)
七、组队参赛方式:
以各离退休老干部原单位为组进
医 务 组:最好救护车,有大夫,和备用车辆。或急救药箱。
比赛规则(评分标准):
规 则:参与第一,比赛第二;
气氛第一; 交流第一; 情感第一。
八、比赛活动时间
初定于五月下旬
九、比赛活动地点:
双西小学操场
十、组织领导
为切实加强领导,确保20**年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展,拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会,对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下:
主 任:
副主任:
成 员:
十一、活动分工:
为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功,组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组,具体如下:
赛事组:老干科
负责人:
职 责:安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;
宣传安保组:办公室
负责人:
职 责:负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的`发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。
后勤负责人:
职 责:
1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;
2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;
3、负责医疗救护及突发事件处理工作。
⑵ 社区老年人趣味运动会的活动方案
为了确保活动有序有效开展,时常需要预先制定活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢?下面是我为大家整理的社区老年人趣味运动会的活动方案,欢迎大家分享。
一、比赛目的
1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体
2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活
3、增进了老年人之间交流与了解
4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列,共同关注老年人的身体和精神状况
二、参赛对象
社区内的所有能够参加下列活动的老年人
三、参加人数
计划组织五支参赛队伍,每一队共10人
四、活动主题
我健康,我快乐,我运动
五、比赛场地
社区活动中心
六、活动时间
20xx年5月1日星期日
七、活动变化
因为比赛是在室外进行,受天气影响较大,所以如果下雨,比赛将延期举行,望广大参赛者见谅。
八、活动用具
1、弹珠1240颗,空碗12只,筷子15双
2、篮球6只,护膝护腕个五十只
3、投环10个,小物品15个
九、活动流程:
1、夹弹珠
比赛规则:
每一对派出两名参赛代表,参加此轮比赛
准备5只空碗,10双筷子,在每只空碗中放40粒弹珠,参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内,数量最多的获得此轮比赛的胜利,并获得100分,第二名获得90分,以此类推。
2、手拍篮球跑
比赛规则:
每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女),组成五个参赛小队,在规定的场所内,进行拍篮球的接力赛,如果在运球过程中,球脱手,必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利,并按照上轮比赛规则加分。
3投环比赛
比赛规则:
在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品,每个参赛队派出两名队员参加此次比赛,每个物品有两次机会投掷,参赛队自行决定参赛人员,但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。
4、才艺展示
此轮比赛由每个参赛队伍自行决定,要求表演内容大方,健康,形式
新颖,比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出,以保障结果公正公平。
备注:
1、才艺展示环节所需要的道具与服装,请各个参赛队自行准备。
2、每个环节的参赛队员由各自自行决定,但必须保证每个队员参加一个活动。
为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活,增强体质,实现“人人都有好身体”目标,经局领导同意,20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会,具体活动方案如下:
一、活动宗旨:
树新风、促和谐、丰富老年生活。
二、活动项目:
团体游戏项目
1、筷子夹球游戏
器材准备:玻璃球若干 筷子20付
游戏方法:每10人是一个比赛小组,进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里,看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。
游戏规则:
1、不得拿手触摸玻璃球
2、以裁判为主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上
或地上都判失败。
2、传乒乓球
器材准备:勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个
游戏方法:每人手持勺柄,把乒乓球从头传到尾,再传回来,只需用勺子互传,快者胜。
个人项目游戏
1、保龄球
器材准备:篮球10 装有水的瓶子20
游戏方法:在距离水瓶五米的地方持球击水瓶,以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套 圈:
器材准备:小塑料圈若干 标志物10个(水瓶或易拉罐)
游戏方法:参加的人员,站在2米线外,手持圈投向标志物,记套在标
志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)
6、 托球快走
器材准备:乒乓球拍子 小实心球
游戏方法:参与者手持乒乓球,以最先到达终点为胜。
三、参赛范围
局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。
四、报名时间:
20xx年4月26日 — 5月8日
五、报名地点:
局机关四楼老干科
六、抽签时间:
待定
行报名、参赛
裁判员约20名(另订)
裁判长一名:(贾建生)
七、组队参赛方式:
以各离退休老干部原单位为组进
医 务 组:最好救护车,有大夫,和备用车辆。或急救药箱。
比赛规则(评分标准):
规 则:参与第一,比赛第二;
气氛第一; 交流第一; 情感第一。
八、比赛活动时间
初定于五月下旬
九、比赛活动地点:
双西小学操场
十、组织领导
为切实加强领导,确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展,拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会,对运动会的'各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下:
主 任: 侯 森
副主任: 武 静
成 员: 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等
十一、活动分工:
为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功,组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组,具体如下:
赛事组:老干科
负责人:郝爱萍
职 责:安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度;
宣传安保组:办公室
负责人:刘洁
职 责:负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的`发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。
后勤负责人:王斌
职 责:
1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作;
2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作;
3、负责医疗救护及突发事件处理工作。
常务办公室设在局老干科,电话:xxx
十二、工作要求
1、提高认识,高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会,更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视,切实把这项工作摆上日程,负起责任,按照局组委会的要求和任务分工,认真抓好落实。
2、精心组织,明确分工,严明纪律,做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下,以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度,投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作,具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作,组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程:具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通,绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间,遵守纪律。
⑶ 江苏一老人防疫期间聚集打牌,对民警出言不逊,最终这件事是如何处理的
很多老年人都喜欢在一起打打牌,跳跳广场舞,这也是他们主要的休闲娱乐方式,但是相信大家都知道,在这次疫情中,扬州很多病例都是因为在棋牌室打牌的时候被相互传染的,这也导致扬州市的疫情防控形势异常严峻,目前扬州市的病历依然在不断的增加中,所以,很多地方也暂时关停了所有的棋牌室。但是在江苏就有一位老人,疫情期间,依然聚众打牌,而且还对上门劝阻的民警出言不逊,最终这件事又是如何处理的呢?
一、疫情期间,聚众打牌,这位70岁的老人不仅不听民警的劝告,还出言不逊。
当民警上门劝阻,这些老人不要在剧中打牌的时候,有一位老人不仅不听劝阻,反而说这些民警不关心老年人,声称自己不怕坐牢,不怕被枪毙,当民警好言相劝,并且给他凳子做的事,却被这位老人一脚踢开。
在这次疫情中,每个个体都不是独立存在的,因为这次疫情的传播性更强,所以防控的难度也会更大,这也是导致此次疫情的病例如此之多的一个重要原因。所以大家都在努力的做好疫情的防控措施,而且这些措施也需要每个人去认真执行和遵守,这些老年人也不例外,就像扬州的这次疫情一样,有很多人都是在棋牌室中被感染的,所以像这种地方更应该加强防控。
⑷ 中老年人街头下棋打牌危险吗
漫步街头,仍可见到少数中老年人扎堆,或下棋、或打牌、或打扑克;还有一专些围观者,少则属十几人,多则几十人;时不时还热烈争论,唾沫横飞。这种消遣娱乐方式十分不妥,也不符合当前严防非典传染的要求。众所周知,目前已经明确非典病毒的传染,最主要的就是近距离飞沫传播和密切接触。上面所说的中老年人扎堆打牌的行为,无疑潜伏着传播非典病毒的危险;即使不是非典,其他呼吸道传染病的传染机会也大大增加。
尽管我们对战胜非典充满信心,不必过度恐慌,更不能风声鹤唳、草木皆兵,但高度重视,群防群控,严格堵住任何可能存在的漏洞,仍然是当前的主导。因此,中老年人扎堆打牌,密切接触,近距离交流不应该提倡。在非常时期,中老年人要尽量少外出、少串门、少聚集,在气候良好时可到户外适当活动。
⑸ “庆中秋、迎国庆”,社区开展哪些活动适合中老年人
拳功操类、球类、棋牌类、歌舞类、钓鱼五大运动类别,合唱队、诗画社、腰鼓、排扇舞、太极拳、健身操、集体舞等活动项目
1、可以适量打打麻将,这样可以经常活动大脑,减缓大脑衰老速度,预防老龄痴呆。
2、参加社区组织的老龄人活动,参加跳舞、打拳等,活动筋骨。
3、养点花,养点宠物,也可以帮老龄人打发时间。
⑹ 老年人打麻将的这种活动,是否可以防止老年痴呆
打麻将是很多中老年退休后的主要娱乐方式,但是有人说,娱乐之余,打麻将还可以预防老年痴呆。这究竟是真的还是谣言?
阿尔茨海默病俗称老年痴呆,痴呆已成为老年人群致死和致残的主要疾病之一,据估计,全世界有4750万人患有痴呆症,到2050年,数量将增至3倍。专家表示,家人鼓励老年人做类似打牌的益智活动,让他们每天在外社交,有利于减缓患老年痴呆风险。
⑺ 如何制止老年人小区打牌扰民
举报老年人小区打牌扰民的方法如下:
1、可以通过居委会进行调解;
2、可以向派出所、城管或者环境部门投诉噪音污染;
3、向法院提起诉讼;
4、如果噪声达到国家法定标准的可以向环保部门举报;
5、受到环境噪声污染危害的人,噪音影响休息不好,且造成了严重的精神损害,可以要求赔偿。
噪音扰民应如何处理
1、使用家用电器、乐器或其他家庭室内娱乐活动时,应控制音量或采取别的有效措施,避免对周围居民造成环境噪声污染;
2、社会生活噪声,如机动车未按规定鸣号的,擅自使用高音设备影响别人的,在交付使用的住宅楼进行装修活动的,或者在夜间休息时间进行突击装修影响别人生活的,可以选择向公安机关报警,公安机关给予警告,并处以罚款;
3、如果是施工现场夜间施工、企事业生产、饮食服务业产生的噪音,可以向环保部门投诉,由环保部门监督;
4、如果是零售小贩发出的噪音,有的扬声器也使用高分贝,可以向城管部门投诉。法律规定,任何单位和个人不得在城市噪声敏感建筑集中区域使用高音广播扬声器。在城市街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动。
【法律依据】:《中华人民共和国噪声污染防治法》第七十条
对噪声敏感建筑物集中区域的社会生活噪声扰民行为,基层群众性自治组织、业主委员会、物业服务人应当及时劝阻、调解;劝阻、调解无效的,可以向负有社会生活噪声污染防治监督管理职责的部门或者地方人民政府指定的部门报告或者投诉,接到报告或者投诉的部门应当依法处理。
⑻ 老年人有哪些娱乐项目
老年人社会群体是一个非常重要群体,他们退休后有了闲暇时间,可以从事一些自己喜欢的娱乐项目了,但是现在娱乐项目非常有限,我知道娱乐项目有以下几种,下面分别介绍一下:
1.广场舞是老年人非常喜欢娱乐项目
夜幕降临,各地广场上有很多中老年人,他们忘情跳着广场舞,舞姿非常优美,乐曲非常欢快,这是他们一天最休闲、最惬意时候。
很多老年人喜欢广场舞,原因是广场舞非常简单,容易学习,而且跳广场舞成本低,一双舞蹈鞋,一身运动装,就可以跳广场舞了。
每年我们这个地区还组织广场舞大赛,老年人更喜欢参与,跳广场舞不但陶冶了情操还锻炼了身体,是一项非常好运动。
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2.戏曲是老年人喜欢娱乐项目
我所在地区为唐山地区,我们这里老年人非常喜欢评剧,他们每天都聚集在社会文化活动室唱评戏,那一板一眼非常到位,每年社区还组织戏曲演出,他们穿上戏服、带上凤冠,非常投入演出,看得也非常认真,这种娱乐形式深受老年人欢迎。
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我们这里有一个老年人,已经八十多岁了,她酷爱戏曲艺术,每天都唱戏,现在她身体非常健康,她说:“通过唱戏,身体好多了,精神也愉快了。”
3.门球运动是老年人非常喜欢娱乐项目
门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。门球是高尔夫球与撞球混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最经济实惠、老少皆宜新运动。
我们社区有一个门球场,社区老年人每天都来这里玩门球,他们经常学习球艺,还组织两个队进行比赛,社区门球场经常传来老年人开心笑声。
这项运动适合中老年人,不但锻炼思维还能够提高记忆力。
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4.各种棋类
老年人喜欢跳棋、军旗、围棋,我经常看到公园角落里,一些老年人在跳棋,非常忘我,他们通过这种方式增进了友谊,生活更加丰富多彩。
文章图片4
一个老年人都九十多岁了,经常玩军旗,现在他的思维敏捷,这与他经常下军旗非常有关系。
总之,现在人们生活水平提高了,老年人辛苦了一辈子,退休后有时间了,多进行一些适合自己的娱乐项目,丰富自己晚年生活。
⑼ 如何做好社区老年人的过年娱乐活动
“敬老爱老”一向是中华民族的传统美德。为了弘扬优良传统,贯彻落实“三个代表回”重要思想,答使长者得到社会大家庭的温暖,同时,充分体现青年人对长者的关怀,让青年度过一个有意义的青年节,本文是本人精心编辑的,希望能帮助到你! 社区老年人活动方案 “敬老爱老”一向是中华民族的传统美德。为了弘扬优良传统,贯彻落实“三个代表”重要思想,使长者得到社会大家庭的温暖,同时,充分体现青年人对长者的关怀,让青年度过一个有意义的青年节,我街道党工委号召广大社区青年参加街道青年中心和街道义工联在青年节前组织的“社区青年敬老爱老”探访活动。 一、活动意义: 为社区青年人与老年人一个很好的互动机会,增进他们相互的沟通与交流; 丰富社区老人的晚年生活,让他们充分体会到社会大家庭的温暖; 体现当代青年关爱老人、奉献社会的高尚品德,同时为青年人展现才华和爱心提供一个很好的机会。 弘扬中华传统美德,有利于在街道营造“敬老爱老”的良好风气。
⑽ 社区老年活动可以搞些什么活动
老年男子、女子太极拳、太极剑、太极扇比赛或是表演,打麻将,乒乓球比赛,门球