老年人膝盖疼是怎么回事

㈠ 老年人腿疼膝盖疼什么原因怎么办

老年人腿疼膝盖疼，可能是关节病引起，建议你到医院检查治疗，在日常上多注意保护关节的健康，减少负重的作用，可以减少膝关节的磨损，另外可吃些健力多氨糖软骨素，促进关节滑液的生成，减少关节的磨损

㈡ 老人膝盖疼是怎么回事

首先、最多见的原因是膝关节的骨性关节，它多见于中老年妇女超重负荷是致病专的主要原因，属膝关节会出现肿胀疼痛，以及可能存在内翻的畸形，在上下台阶的时候疼痛明显的加重。第二、是痛风性关节炎，它起病急剧，常伴有暴饮暴食、饮酒等诱因，往往在数日后可以自行的缓解疼痛，血尿酸有增高的病史。第三、类风湿性关节炎，侵犯关节及关节周围的滑膜组织，引起了滑膜的肿胀、肥厚、关节的积液，进而破坏骨质，出现了晨起时晨僵以及膝关节的疼痛，有肿胀，部分肌肉出现严重的萎缩。

㈢ 为什么许多人老年后，膝盖总会疼呢

膝盖为什么年老后疼痛呢，大家需要知道以下几点。

第一，膝关节疾病导致。大家要保护好自己的关节软骨，尤其是年龄越大的老人，骨关节部位经常被磨损，出现退化等等情况，就容易导致骨关节部位出现炎症。所以保护软骨，要避免过于剧烈的运动，以及负重动作等等，如老人经爬楼梯、走过远的路、爬山等等，容易加大关节压力，造成骨关节疼痛等情况。

第二，对于肥胖超重人群，他们的关节软骨受压力大于正常人，尤其是在走路、长时间跑步等，关节周围的肌肉力量下降，最后受到压迫的还是关节。因此大家要尽量保持BMI指数在18.5到23.5之间，也是对关节软骨的一种释放。

第三，老年人缺钙导致的。缺钙会导致骨质疏松，骨质变薄，耐受性降低，因此及时关注钙质情况很有必要。尤其是中老年人钙质流失情况远比年轻人大，更要注意有效补钙。

同时，针对于大部分老年人，还有一个很重要的问题是：老年人喜欢经常揉自己的关节骨，自认为是一种按摩舒服缓解关节疼痛的方式，实际上这对于关节伤害很大。当一个人从人到中年，髌骨和股骨滑车之间的关节软骨都在发生老化，当下肢用力伸直时关节软骨发生摩擦，产生一定的裂痕，从而有膝盖疼痛的感觉。很多老人不注意按揉力度，用药油大力按揉，其实会加重裂痕的损伤，疼痛感增强。经常揉膝盖易造成软骨或骨刺剥落，从而导致关节游离体存在，对于中老年人损害非常大。

㈣ 老人膝盖疼怎么办

老人的膝盖的话，要做的有：
1：让老人坐，不要让老人站长时间。
2：去大医院买铁打药膏。
3：让老人休息长点时间能减轻老人的疼痛。

以上如果做到了，很快就会好的了。

㈤ 老年人膝盖疼是怎么回事

常见于骨性关节炎,可到医院骨科确诊.
治疗:
(1)透明质酸钠(商品名：阿尔治,海尔根,施沛特)：常于关节内注射,1次25mg,1周1次,连续5周,须严格无菌操作.

(2)氨基葡萄糖(维骨力,节节康.葡力)：口服1次250～500mg,1日3次,就餐服用最佳.

(3)非甾体镇痛抗炎药芬必得口服,祖师麻片口服.注意饭后口服.刺激胃.

中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.

预防：
1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重.
2,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10～20秒,放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次.自我按摩双腿.
3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主.

㈥ 老年人膝盖疼怎么回事呀

膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。

膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲

膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。

平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.
临床证实，日常生活中的不慎，也是关节病的诱因。

下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称，美国人比中国人肥胖，超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示，中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高，这是因为中国人有经常下蹲的习惯，经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤，到老年时则引发膝关节炎。

高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明，穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变，引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称，无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。

过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明，重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为，关节的长期负重，软骨的退化现象使其变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受力较大或使用较多，便会感觉疼痛，这种变化在全身关节都会出现。

另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等

㈦ 老年人膝盖疼怎么办

很多老人都有膝盖疼的毛病，因此各种膝关节保养方法也在老人中广为流传。但有些方内法容因为没有正确指导，反而起到相反作用，膝盖一疼就去揉便是其中一种。
膝关节的退行性改变是一个不可逆的过程，而膝关节中，最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨，它的作用是加强伸膝盖的力量。但当下肢用力伸直的过程中，这个部位就会产生很大的摩擦，当磨损积累到一定程度后，不管有没有外伤，都会损伤软骨。
很多老人都认为揉膝盖能减少磨擦感，减轻疼痛。实际上这样的做法是没有依据的。把双手放在双膝上轻轻揉动，力度轻而柔，像是一种抚摩，这种动作是一种反射性的保护，可以使膝盖感到温暖，消除疲劳，还可以增加局部血液循环，对膝关节的确有益。但用力过大的按揉则是完全错误的，这样的动作很可能加重软骨的损伤，把已经病变的软骨磨得更坏，甚至影响到软骨下面的骨质，疼痛会更加严重。由于力量不好把握，老人揉膝盖的做法并不是一种好的保健方法。要特别注意的是，膝关节疼痛也可能因为关节内的各种病损，和关节外疾病。

㈧ 老年人，膝盖酸痛是怎么回事

我奶奶以前膝关节疼痛得厉害，看她一直疼痛，做小辈的也十分的担心，所以问亲内戚朋友膝关节疼痛是怎么回容事，他们给我推荐了扶他林，说老人的膝关节多数是由于骨关节炎或风湿性关节炎引起的。而扶他林的主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准，具有镇痛抗炎，加速恢复的功效。我抱着试试的态度，去药店问了下，膝关节疼痛是怎么回事，医生也给我推荐扶他林。回家给奶奶试了下，不到一周的时间，奶奶的膝关节果真不疼了，我也没再纠结过膝关节疼痛是怎么回事了。
如果家中老人还不知道膝关节疼痛是怎么回事的话，那么不妨试一下扶他林吧，相信不用过多久，亲们就和我一样，再也不用每天烦恼膝关节疼痛是怎么回事啦！