老年人脚冷

Ⅰ 老年人经常手脚冰凉是什么原因应该注意哪几点

导致老年人手脚经常冰凉的因素有很多，比如说脑血管疾病导致的肢体神经支配受影响，使肢体供血不足，就会手脚冰凉。糖尿病导致的末梢血管循环不足，也可能发生这种情况。或者是心脏病导致的末梢血管供血不足等等。综合以上几点相信大家都已经看出来，主要原因就是供血不足，客观的来讲，四肢供血不足，会致使四肢发凉，这是很正常的情况，那么针对这些情况，我们可以在日常生活当中注意以下几点：

3、适当的热身运动

在日常生活当中，我们可以根据老年人的身体状况，设计一些适合老年人的适当的热身运动，经常做一些热身运动，可以很好的帮助我们加速心跳，促进血液循环，达到温暖身体和四肢的效果。

Ⅱ 老年人腿脚冰凉怎么调理

人老了，抄血液循环不畅（血袭管老化－弹性不足、血液粘稠、心脏及其它脏器功能日渐衰弱），脚是离心脏最远的地方，最容易出现血液循环不足的问题，因此会觉得脚冷、手冰！

改善方法有短期和长期，短期为引血下行，如泡脚之类；长期应该增加血量、适当运动、增加食物的消化和利用率、保证好的睡眠等等。

Ⅲ 老人夏季脚腿冷是怎么回事

这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。

Ⅳ 老人为什么总是手脚冰凉什么原因引起的对身体有什么危害吗

老年人的身体会随着年龄的增长，身体的免疫力也会降低，而血管也会附着很多的垃圾和毒素。血管也会逐渐的变窄，可经过的血流量减缓。正是因为血液循环差，才导致的老人手脚冰凉的现象。

建议老年人可以多熬一些山药莲子粥来喝，因为山药和莲子搭配在一起，能够强健脾胃。这样可以帮助老年人在食物的消化吸收方面，起到很好的辅助作用。另外也可以多泡一些枸杞水来帮助身体补充能量。
老年人注意饮食习惯和生活习惯，就能够改善自己的身体健康。

Ⅳ 老人经常说脚冷是怎么一回事

主要原因有：心脏衰来弱源,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经

多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常

Ⅵ 老人到了晚上手、脚感觉很冷，为什么

老年人年龄大来手脚冰凉是源脾湿肾寒、气血亏虚的典型表现，脾造血，肝藏血，肾阳推动血液全身运行。阳气不足，血液运行慢，血液达不到肢体末端就出现了手脚冰凉。肾是精，精就是人体的元阳；湿气重，湿裹脾，脾的运化功能降低，人也怕冷；当然，气血亏虚，没有足够的能量运行全身，也容易怕冷，综上所述，调脾肾，补气血。

Ⅶ 老年人脚冷怎么回事啊

可能是末梢血运不良的关系。如果没有什么特殊的不适，应该没有问题的。平时生活中，注意脚部保暖。注意多用温水泡脚。也可以足底按摩。

Ⅷ 老人脚冷是什么原因

手足冰冷主要原因大略为下列几项：

一、所穿衣物过少：
这是手足冰冷者所最常见的原因之一，如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因有许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”，过于迟钝而不知冷。

二、压力不懂得放松：
遇到紧张与压力时，手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。

三、血糖太低：
为手足冰冷的第三个主因，尤其饿过头的小孩与老人，或者糖尿病患者。另外，减肥过度的男女，也皆会有手足冰冷的表现。

四、失温体质者：
有许多幼儿与老人，其大脑体温中枢的功能，尚未发育完成，或已经老化与迟钝，当天气冷到一个程度时，体温中枢无法调控自如，就容易出现手足冰冷的现象。

五、酒后失温的手足冰冷：
尤其寒流或下雪天的季节，有许多人靠喝酒来保暖，又脱掉衣物，或到室外去透凉而遭冻伤。有些保母或父母，在婴幼儿或老人食物中，加入低剂量酒精饮料，往往形成酒后失温现象。

六、极少数平常低体温体质的人：
不管冬夏皆手足冰冷，可能是有感染或寒流时穿太少，或平常运动不足，冷气一吹时，皆易有失温的畏寒、手足冰冷、头疼、生重病的现象，且会手足龟裂。

七、冷脱疽体质与疾病：
脱疽是中医外科名词，因为体内冷凝蛋白偏高末稍血管栓塞，导致冻伤或天冷瘀紫，或缺氧而坏死与溃烂。目前台湾地区乌脚病或雷氏症候群的患者，大多稍一冷，就会有手足关节疼痛，手指间或发热、疼痛、红肿以及溃烂，这是手足冰冷患者中，较难医的一种疾病。

八、动脉血管问题：
鼠蹊部以下的动脉，因外伤、手术，或因其它原因而沾粘、萎缩、狭窄、坏死，皆会引起手足冰冷、肌肉萎缩。

九、创伤、手术或化放疗所导致：
因失血过多、引流体液丧失太多，或造血与循环受抑制，血管内壁的灼伤、硬化、沾粘、萎缩，皆容易平常手足冰冷；产后妇女亦易有此种现象出现。

十、颈椎的侧索神经：
臂丛神经、手腕的正中神经有所发炎、水肿、狭窄、创伤、萎缩、硬化，皆会导致手足冰冷；同理，腰部与足部神经疾患，也会并发足部冰冷。

十一、中枢神经病变的患者：
如截瘫、枕骨大孔狭窄、水肿、脑水肿、舌状疝、脑血管神经病患、老人的脑萎缩、延脑病变……等，皆易形成手足冰冷。如幼儿为脑性麻痹、小儿麻痹，一定会手足冰冷。

十二、外感疾病患者：
体温中枢受病毒分泌的毒素，或病毒被人体免疫细胞扑杀攻击之后，所残存的碎片，被人体代谢出体外前之代谢废物所干扰，导致一生病就高烧不退而手足冰冷，即内热、外冷与肢冷。

十三、重症末期：
久经治疗未愈的病患，人体各种维持生命功能的组织、器官、腺体等，皆处于极端虚弱状态，亦无多余的体力与血液，维持肢体的寒温调节，以致手足冰冷。

十四、药物导致的手足冰冷：
不管中西药皆有，中药的苦寒与重症类药物，如过度服用，易有戕害生机，抑制外围循环的现象。严重的药物中毒，更是立即发生手足血管与神经伤害，肢体冰冷是药物中毒的第一个反应，对服药中的婴幼儿或是老人，应小心注意他们服药之后的反应。

Ⅸ 老年人脚冷怎么办

冬天天气冷且潮湿，老人被来就抵抗力弱，应当注意保暖，特别是脚下，
我在网上给老妈买了双热力士发热鞋，这种鞋可以充电，有个小开关控制温度，鞋底可以发热，冬天很实用，里面是羊毛的，不臭脚，很不错的

Ⅹ 老年人一只脚热一只脚冷是什么原因

如果您是45岁以上得中老年人,这种情况是微循环不畅通得表现之一.微循环是人版体得重要循环权,被称为人得第二心脏.中老年人都有不同程度得动脉硬化是造成微循环不畅通得主要原因.当动脉硬化形成时,血液便流通不畅,会造成四肢冰凉麻木,坐久了头晕,身体部分麻木和冰凉得现象.不用担心,这不是病,是正常得现象.冬天可以时常跺跺脚搓搓手,晚上睡觉前泡脚25分钟,坐在床上用手揉搓涌泉穴知道有麻木感,可以改善这些状况.
如果您未满45周岁,可能是平时运动少的缘故,久坐久躺和不爱运动也会造成手脚冰凉,可以来回走动走动或者散散步,加强运动即可解决.
无论您年龄如何,什么工作,冬天的时候脚一只冷一只热,都不是病,放心吧