老年人坐着就睡觉好吗

1. 老年人坐着打盹这样好不好

老年人坐着打盹肯定不好。

专家指出，老年人坐着在椅子上打盹，醒来后版会感到全身疲劳、头晕、腿软权、耳鸣、视线模糊，如果马上站立行走，极容易跌倒，发生意外事故。

这种现象是脑供血不足产生的，因为坐着打盹时，流入脑部的血液会减少。坐着打盹时上身容易失去平衡，还会引起腰肌劳损症，造成腰部疼痛。坐着打盹入睡后，体温会比醒时低，极易引起感冒，而感冒又易诱发其他疾病。

另外，老年人经常坐着打瞌睡，甚至在与人聊天时也会打呵欠或闭眼欲睡，可能暗藏某些疾病的信号：

第一可能是因为心脏出现了问题。由于大脑是人体的“司令部”，时刻控制着人体的各个器官活动，而脑组织对缺血、缺氧最为敏感。因此，当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

第二可能是因为中老年人的脑血管发生了硬化，出现脑供血不足，甚至形成血栓造成脑梗塞等情况，导致脑组织出现缺氧、缺血的现象，就会出现犯困频繁或看着电视就能睡着的情况，这类病人可能会伴有头晕、头痛、肢体麻木无力等症状。

2. 经常坐着睡觉有什么坏处

坏处：坐着睡觉容易导致颈椎病。

相信不少人都有在沙发或者床上看电视，累了就靠着睡的经历，你不知道的是，这也是伤颈椎的一大恶习。因为在打盹或睡眠状态下，颈部的肌肉会松弛，不能起到保护颈椎的作用，此时头部的重量全部由颈椎间盘及小关节承担，极易造成它们的退化、损伤。

如果还有在长途车上打盹的习惯，那么可要注意了：行车过程中的颠簸很容易造成寰枕关节脱位或挥鞭伤等严重损害。

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睡觉姿势对颈椎病人非常重要，仰卧睡姿对颈椎的健康最有利。仰睡是很多医生推荐的睡姿，因为它能够更好维持脊椎的自然弧度，适合有颈椎或脊椎病痛的人。那么什么样的仰卧位睡姿是标准的呢？仰卧位—般将头颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈后正中处，并与颈背部的弧度相适应以保持颈椎的正常生理曲度。

患有这类疾病一定要及时治疗，不要抱有侥幸心理，也不可讳疾忌医，以免给自己带来更大的伤害，科学的防治才是正确的治疗之道。

3. 我奶奶经常中午坐着看电视就睡觉了，有没有适合老年人用的床垫让她中午睡得好，改变看电视做睡的习惯。

中午坐着来睡觉是不好的，容易导致头晕、缺氧等情况，东宝有适合老奶奶使用的床垫，偏硬护脊，对老奶奶身体的各个部位有更好的承托作用，促进深度睡眠，缓解疲劳，再也不用担心老奶奶中午睡觉的问题啦。

4. 老人经常坐着打瞌睡好吗

老人经常坐着打瞌睡不是好事，应该引起晚辈的注意。
老人嗜睡是大脑缺氧，血液粘稠的表现，是一种病态反应。应该带着老人去看医生，做个血流变化验，确定病情后遵医嘱服药治疗。

5. 老年人经常坐着睡觉有什么害处

血液不流通 对身体有害处 如果老人要打盹就让老人到床上躺一会儿

6. 老人坐着睡觉是不是阳寿到了

不是。老人年龄大了，身体跟不上日常生活的需求，所以坐着的时候会经常打瞌睡，并不是老人的阳寿到了，老人累了不管是坐着睡觉还是躺着睡觉都可以睡着。

7. 我父亲今年60岁了，特别爱打瞌睡，整天只要一坐下就会睡，是不是身体有什么问题

以上情况有可能是患了嗜睡症了，应该上医院系统的检查一遍。这种病一般在发生在年龄大一些或身体较肥胖的人群身上。

8. 老年人坐着也可以睡着，为什么老年人嗜睡呢

其实很多人会发现我们的爷爷奶奶，他们特别的爱睡觉，基本上每天能睡五六次的样子，但是每一次的间隔很少，所以大部分老年人，他们在晚上的时候睡得很早起来的也很早，因为睡眠非常的充足。

少吃那些高脂肪肉类，尤其是有些老年人喜欢喝酒和抽烟这两种事情，不太适合老年人，最好把烟能够戒掉，80%的癌症都是从烟所衍变的。

所以现在全世界人民都在呼吁戒烟。酒这个东西真的不好说，因为少量喝酒确实能够改善身体机能，但是一般人没有自制力，很难以控制好一个量，所以酒也最好戒掉。毕竟身体才是最重要的。

9. 为什么好多老年坐着坐着就会打瞌睡-

这主要源于两方面的因素。
首先是病理因素。一些精神性疾病如焦虑、紧张、忧郁内等，或是器质容性疾病如心脏病、关节炎、帕金森病等，以及服用某些药物，都可能干扰睡眠;另外，老年人多见“不宁腿综合征”，会导致他们在睡觉时出现麻木、针刺、阵发性腿抽动等症状，这些都会引起老年人夜晚睡眠困难。
其次是生理因素，主要是因为老人自身分泌褪黑素减少的缘故。褪黑素在夜晚分泌增加，帮助我们区别白天和黑夜。但随着人的衰老，褪黑素分泌减少，身体和大脑也就逐渐模糊了白天和黑夜的区别，因此睡眠会变得不规律。而且，老年人在白天午睡或打盹，这就更容易导致夜晚失眠。从这个意义上说，你一旦发现自己开始白天不停打盹，晚上又睡不好，就可能意味着开始老了。

10. 老年人为什么爱睡觉，坐着就睡

是因为精力差的