痛风老年人

Ⅰ 中老年人痛风有哪些特点

1、老年人患痛风的原因多与肾功能减退或长期使用利尿剂有关，而造成长期使用利尿剂的主要回原因是高答血压和心脏病，这两种疾病正好是老年人的易发病。老年慢性痛风多为基因遗传性肾脏排尿酸障碍疾病，这类疾病多是由基因遗传性尿酸过多产生导致的，一般病史都是比较长的。
2、人体在40岁以后血尿酸会自然升高，50岁可达生理性峰值，老年人会因为偶然食用高蛋白食物而造成过性高尿酸血症，所以不能只依据一次血尿酸升高就轻率诊断为痛风病。另外无痛风病史的患者在接受放化疗时也可引发急性尿酸性肾病。这也是老年人患痛风的原因。
饮食需要注意：不能吃富含嘌呤的食物有各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼（特别是风尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海菜；各种豆类（

Ⅱ 老年人痛风的危害

痛风是抄体内嘌呤代谢异常，血液中的尿酸增高，尿酸在关节肌肉中结晶形成痛风。痛风会出现关节红肿疼痛，而且疼痛难忍。如果目前老人只是尿酸增高，而没出现痛风的症状，现在开始控制饮食也可以。尽可能不要吃海鲜，啤酒，肉汤，动物内脏，豆制品等食物。

Ⅲ 老年人，痛风有什么好的治疗方法

对于痛风急性发作期的病人，可以口服非甾体类消炎药，如依托考昔，或秋水仙碱或激素类药物。慢性缓解期需服用降尿酸药物控制血尿酸长期持续达标，同时注意多喝水，每天饮水量可达2000毫升，避免吃含飘零高的食物，比如海鲜啤酒的，要注意保暖，避免着凉，坚持适当的体育锻炼，有助于症状的改善。

Ⅳ 老年人痛风吃啥最好呢

一、饮食
一、老年人痛风食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

(1)红花苏木饮：红花5克，苏木5克，加水适量，煎20分钟，去渣取汁加食糖适量调味，一日分3次食前温服。适用于关节肿胀，皮下有结节者。
(2)木瓜车前苡米饮：木瓜30克，鲜车草60克(干车前草用30克)，薏苡仁20克，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，不拘时当茶饮于关节肿痛，小便黄热者。
(3)薏苡仁粥：薏苡仁15克，配大米30克，加水适量煮粥。早晚各服1次，10天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。
(4)板栗(蒸熟风干)，每日空心服5—10枚。10天为一疗程。适用于血尿酸高而腰膝无力者。
(5)慈姑，不拘量，可以做菜佐餐。
(6)百合粥以糯米之养胃特性，米粥之利尿作用及营养补充，将百合所含秋水仙碱的副作用明显减少，温和地发挥辅助治疗作用。具体方法如下：鲜百合50克(干品25克)，糯米100克，冰糖(或白糖)适量。入锅(最好用砂锅)加水煮至米花汤稠，温热服用。日服3～4次，连服1个月左右可见效。
饮食原则
1、限制嘌呤。正常人嘌呤摄取量为600至1000毫克/天。痛风患者应长期控制含嘌呤高的食物摄入，急性期每天摄入的嘌呤量应限制在150毫克/天，慢性期每天摄入的嘌呤量应限制在600毫克/天。在急性发作期，宜选用第一类含嘌呤少的食物;在缓解期，可增加含嘌呤中等量的第二类食物，但应适量，肉类每天不超过100克，应煮沸弃汤后食用。无论急性期和缓解期，均应避免含嘌呤高的第三类食物，如动物脏腑、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、浓肉汤、浓鸡汤及鱼汤等。
2、高蛋白、高脂肪膳食是痛风患者的禁忌。
3、烹调时，油要适量，同时切记少吃油炸食物。
4、避免饮酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可适量饮用。

Ⅳ 老年人痛风饮食应注意哪些

痛风老人吃什么食物好

1、每天多吃含有水分较多的食物

水分多的食物主要是水果,含水分以及矿物质元素丰富,具有降低体内尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛风病人可以多吃水果。

2、多吃清淡食物

清淡食物不引起神经系统兴奋,不影响到痛风病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛风病人平时作为菜肴的主食食物。

3、不吃酒类:酒精在体内会代谢为乳酸,进而影响肾脏的排泄功能,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,所以不要喝酒。

4、不吃辛辣食物:辛辣食物对各种疾病都是没有好处的,而辛辣食物还有可能诱发痛风,所以尽量不要吃,平时烹调食物时,以清淡为主,少放调味品,如辣椒、生姜、大蒜,都不建议吃。

5、高嘌呤食物,如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施,对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,也要适当限制。

6、限制蛋白质,以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在0.8克以内,且以植物蛋白为主,而牛奶、鸡蛋因无细胞核,嘌呤含量低,可随意选用。

7、限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖,故应限制总热能摄入,控制肥胖。

老年人痛风预防保健方法

1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

2、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。富含嘌呤的食物有:动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼。含嘌呤较多的食物有:贝壳类水产品、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆、糙谷类主食。含嘌呤较少的食物有:鸡、鳝鱼、虾、白鱼、龙须菜、菠菜、食用菌、豆类。含嘌呤极少或不含嘌呤的食物有:精粮、一般蔬菜、水果、花生米、牛奶、奶制品、蛋类。

3、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。

4、禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。

5、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

Ⅵ 老年人痛风的症状有哪些

多见于肥胖的中老年男性和绝经期后妇女，男性占95%。5%～25%可有家族史。发病前常有漫长的高尿酸血症期，此期可长达数年至数十年。主要表现有：
1.急性痛风关节炎常是痛风的首发症状，几乎见于所有患者。这是由尿酸盐结晶沉积于关节引起的炎症反应。结晶的来源有二：①过饱和的尿酸释放到关节液中，正常情况下pH>7.4，温度37℃时尿酸钠的溶解度为380

Ⅶ 为什么老年人得痛风的几率大

首先我们了解一下，痛风的形成原因，高尿酸血症是痛风发生的一个基础。

人体正常情况下，尿酸的生成的数量和排泄数量可以达到平衡。

但是如果人体中产生的尿酸过多，或者排除的尿酸过少，都会让体内的尿酸含量总高，从而导致高尿酸血症，长此以往形成痛风。

我们都知道老人的身体状况每况愈下，随着人的衰老新陈代谢也会变慢。

除此之外，日常饮食中，豆制品、海鲜、动物内脏都含有很高的尿酸，在饮食上我们也要多控制。

在控制摄入情况相同情境下下，老人比年轻人的代谢更慢，所以更容易积累尿酸，从而得通风。

Ⅷ 中老年人痛风如何缓解疼痛

1、局部冷敷

老年人痛风发作时使用冷毛巾敷在疼痛部位，能够减轻炎症及疼痛。千万不要毛巾热敷或热水泡脚，温度上升会使得炎性反应加重，以及出现水肿，会引起更剧烈的疼痛感。

2、抬高下肢

当老年人痛风发作会有水肿的症状，可以把下肢抬高进行缓解，具体方法睡觉时采取头低脚高的姿势。此外，下床活动尽量较少站立时间。

3、学会转移注意力

痛风发作时尝试着转移注意力，比如玩一会手机、看一会电视、听听音乐、找人聊聊天等，这些都是缓解疼痛的方法。

4、多喝水

多喝水，增加排尿量，有助于排出体内多余的尿酸，起到缓解疼痛的效果。每天饮水量不少于2500毫升，淡茶水、白开水，以及偏碱性的苏打水，都是很好的选择。同时，一定不能饮酒、喝咖啡。

5、适当运动

老年人在病情允许的情况下要进行适当的运动，比如散步、太极拳、跳舞等，但是不能进行剧烈运动，以免加剧疼痛感。

6、避免高嘌呤食物摄入

老年人痛风发作和摄入过多的高嘌呤食物有关，疼痛发作治疗期间，要避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、肉类食物、鱼类食物、坚果类、豆类等。

Ⅸ 中老年痛风的原因

一，年轻时候曾经受到寒气刺激，比如说，不注意寒冷，经常被冻着，这样就为痛风内留下了病根。二容，其他疾病引发的痛风，想关节炎，膝关节炎，都有可能会引发痛风病的发生。三，外部打击造成，如果身体受到了创伤性的打击，也有很大的可能会引起痛风的产生。