Ⅰ 老年人去九寨沟要注意什么
呵呵,我过几天来也准源备去九寨沟,说不定大家同时去呢!最近查了一些准备资料,所以给你们提一点建议: 因为黄龙的海拔比较高,所以如果心脏或者血压不好,一定要当心,最好先咨询医生是否可以去。如果身体健康,也要注意是否有不舒服,劳累了要及时休息,宁愿慢慢地玩,也不要着急往前赶。当地可以租氧气瓶,觉得胸闷的时候一定不要忍着,租一个来救急。 九寨沟早晚温度较低,一个朋友告诉我最好带薄棉袄。因为当地卖的很贵,而且难看。出发前看好天气预报,至少要戴上厚毛衣,早晚穿。 老年人最好还是跟旅行团一起走,跟导游打个招呼,不要走太快。跟团走大家有个照应,方便也安全。如果是自己走,别忘了先预订好住的地方。 最后就是防范骗子和小偷。现在这种人到处都有,一定不能轻信。
Ⅱ 60岁以上老年人能不能到九寨沟旅游,有什么要注意的
60岁以上老年人可以到九寨沟旅游,60(含60周岁)至70周岁(不含70周岁)的老年人挂身份证或老年证可享受九寨沟门票半价优惠。70周岁(含70周岁)以上老年人持有效证件到九寨沟可以免门票,不过需要另购观光车票90元。
老人旅游须注意些什么?
1、出行前要进行体检
老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查,原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何,要掌握最新动态,征得医生同意,选择旅游点,安排旅行日程,不要勉强。不少老年人存着“讳疾忌医”的想法,不愿意做全面体检,但如果要出游,还是一定不能省事,防止在旅途中发病。
2、根据身体情况选择适合的地点
老年人出游前要根据自己的身体状况和天气状况合理选择旅行目的地,对于患有高血压、心脑血管疾病的老年人不应选择高空、高压等旅游景点。以免由于旅行地点气候等各方面的原因影响老人的身体状况。
3、带齐必备物品
出行前,先行了解目的地的天气情况,带好必备的衣物,以柔软舒适的便装为宜,一双柔软舒适的便鞋或运动鞋必不可少。多带必备药品,如适合自己的感冒药、腹泻药等。如有慢性病,多带相关药物,并告诉同行者,以便相互关照。
4、随身携带个人信息资料
出游的老人应随身携带个人资料卡,如简单的病史介绍及家人联系电话等,如在途中出现病情,可减少诊断时间。
5、放慢旅游节奏
旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路,不适合老年人参加,因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老年人出游的行程节奏要比较舒缓,旅游时间一般以一星期为宜,需要“适可而止”,避免过度疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往。如果条件不允许,必须搭乘公共交通,则要尽量减少转车。老人拖着行李腿脚又不便,频繁换车太奔波,容易觉得疲劳。
6、旅途中注意休息
老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时,应随时坐下小憩。
7、旅途中饮食要清淡
老人胃肠功能减弱,水土不服容易引起消化功能紊乱,所以饮食应以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果,少食油腻和辛辣生冷食物,最好少饮或不饮酒。
8、旅途中尽量不要脱离团队
很多老年人喜欢利用旅行休息时间自行或者结伴外出,此时需要注意在外出前应当及时向旅行社进行报备并互留有效的联系方式,防止危险事件发生。
Ⅲ 老年人到九寨沟旅游应注意什么
老年人去九寨沟注意事项:
1. 最好有子女的陪同,在沿途的时候也好有一个照应。
2. 带上身份证或者老年证等相关证件,可以享受到当地门票的优惠政策。
3. 在游览的时候不宜过快,要根据自己的体力做一个适当的调节,如果感觉疲劳可以休息一下。
4. 老年人在高原上更容易发生高原反应,应该提前准备一点抗高原反应的药物或者氧气瓶,可以有效的缓解。
5. 患有一些疾病的老年人最好听取主治医生的建议与意见,不要盲目的前往九寨沟。
温馨提示
身体健康的老年人,出游前同样要做身体检查,尤其要做好心脏方面的检查,一旦发现异常,不可勉强外出。即便各项检查都正常,也不能掉以轻心、疏忽大意。外出时要备好必要的急救药,旅游的日程安排要量力而行,不能好强。老年人在途中如果感觉不适,要马上停止活动,就近求医,或自服适当药物。发生心绞痛时要有足够的休息和饮水,少吃油腻的食物,用餐不要过饱,并要多吃富含维生素C的水果等食物。
因为九寨沟山顶终年积雪,春天气温较低且变化较大,夏季气温回升且较稳定,只是夜晚较凉,老年游客宜备薄毛衣。
不太适合去九寨沟的老年人:
1. 年龄在70岁以上的老年人
2. 患有“三高”(高血压、高血糖、高血脂)的老年人不适合。
3. 身体比较虚弱而且行走不便的老年人不适合去。
Ⅳ 66岁的老人去九寨沟旅游需要一些什么东西攻略
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是近期去吗?那边现在温度蛮低的了,日均温度在10度左右,老人家一定要注意保暖、带够保暖的衣物;其次要提前给老人预防高反,那边海拔有点高的,不要感冒,加强一下体能
Ⅳ 九寨沟老人旅游计划
九寨沟一日游路线 利用一天时间就游完九寨沟,可能时间会有点紧,任务比较重,所以早晨一定要赶早前往九寨沟,早点进沟晚点出沟,建议坐里面的环保大巴游九寨沟。
▲ 上午
景区入口处检票 → 乘车至原始森林游览 → 沿栈道步行参观剑崖悬泉、芳草海和天鹅海 → 乘车至箭竹海 → 步行参观箭竹海、箭竹海瀑布 → 沿栈道徒步至熊猫海,参观熊猫海、熊猫海瀑布 → 乘车至五花海参观 → 乘车至珍珠滩 →沿栈道步行参观珍珠滩和珍珠滩瀑布,前行至镜海停车场 → 乘车参观镜海 → 乘车至诺日朗中心。
▲ 午饭
中午可以在诺日朗中心站用餐,也可以自备干粮。
▲ 下午
从诺日朗中心乘车至长海参观 → 沿栈道步行至五彩池参观 → 沿栈道前行至五彩池上车点乘车返回诺日朗中心 → 沿栈道徒步参观诺日朗瀑布 → 乘车参观情人滩、犀牛海 → 老虎海下车徒步参观老虎海、树正瀑布、水磨房、、树正寨、树正群海 → 乘车参观卧龙海、火花海、双龙海、芦苇海、盆景滩 → 出景区
九寨沟二日游路线
九寨沟淡季(每年 11 月 16 日至次年 3 月 31 日)期间,都会实行二次进沟免票政策。如果一天不能全玩完的朋友不妨来一次九寨沟两日游。
▲ D1 上午
景区入口处检票 → 乘车至原始森林游览 → 沿栈道步行参观剑崖悬泉、芳草海和天鹅海 → 乘车至箭竹海 → 步行参观箭竹海、箭竹海瀑布 → 沿栈道徒步至熊猫海,参观熊猫海、熊猫海瀑布、五花海 → 沿孔雀河道旁的栈道道徒步至珍珠滩 → 沿栈道步行参观珍珠滩和珍珠滩瀑布,前行至镜海停车场 → 乘车至诺日朗中心。
▲ D1 下午
从诺日朗中心乘车至长海 → 沿栈道步行参观长海、五彩池 → 继续前行至五彩池上车点乘车返回诺日朗中心 → 步行参观则查洼寨、诺日朗瀑布 → 乘车出景区。
▲ D2 上午
从景区入口处乘车至镜海参观晨间倒影 → 步行至镜海停车场 → 沿栈道步行至诺日朗瀑布、顺道而下参观犀牛海、老虎海、树正瀑布、水磨房、树正寨、树正群海 → 乘车至诺日朗旅游服务中心
▲ D2 下午
从诺日朗中心乘车返回树正寨 → 沿栈道下行至树正水磨房、穿过树正群海处的木栈道桥,行至群海的另一边,远观树正寨全景 → 沿栈道步行参观树正群海、卧龙海、火花海三级叠瀑、火花海、双龙海、芦苇海、盆景滩→ 在盆景滩上车点乘车出景区。
Ⅵ 老年人能去九寨沟和黄龙去玩吗
你好,我是九寨沟出租车黄师傅,九寨沟海拔有3102米。黄龙有4千多内米,九寨沟景区也有观光车,容路很平顺,这里也有不少的老年人来游玩,一般是没什么问题的,老人带一些感冒药(百服宁等),最好带一些红景天,药店买一些高压小氧气,如果外面没有,九寨沟就有。老人带上老年证,门票可优惠。衣服带防寒衣。再把雨具带上。
九寨沟正规出租车,接送,希望采纳。欢迎追问!
Ⅶ 去九寨沟累不累,老人能不能去
您好,其实九寨沟爬山的部分不多,而且景点之间都是环保车往返,不算很累的,这个要根据老人自身的健康状况。如果患有心脑血管疾病的,最好还是谨慎些,咨询一下医生的意见。如果决定要去,那么抗高反的红景天还是有必要提前服用的,尽量别往黄龙走了,爬山也很累,选择简便的乘车方式吧。还有就是九寨沟每一个景点都有观光车停车站的,一路坐车到一个喜欢的景点下车溜达一圈,在去下一个车站上车,就不会那么累的。希望可以帮到您,望采纳,谢谢!
Ⅷ 老人是否适合去九寨沟
可以去九寨沟的,有些老年人还去了西藏呢?不过都是带上携氧片的,所以老年人要去九寨沟也要带上携氧片。这就安全了。
Ⅸ 九寨沟适合老人旅游吗
九寨沟因地势环境的原因,地处海拔平均大约在3000米以上,而黄龙景区最高海拔高达4千米,所以对于老年人来说去九寨沟旅游是比较危险的,很容易产生高原反应。不过,一般身体健康年龄不是太大的老人都还是可以去九寨沟旅游的,不过老年人这种特殊群体去九寨沟旅游,需要注意的事项还是比较多。
一、不适合去九寨沟的老年人
①年龄在70岁以上的老年人
②患有“三高”(高血压、高血糖、高血脂)的老年人不适合。
③身体比较虚弱而且行走不便的老年人不适合去。
二、适合去九寨沟的老年人需要注意什么
①最好有子女的陪同,在沿途的时候也好有一个照应。
②带上身份证或者老年证等相关证件,可以享受到当地门票的优惠政策。
③在游览的时候不宜过快,要根据自己的体力做一个适当的调节,如果感觉疲劳可以休息一下。
④老年人在高原上更容易发生高原反应,应该提前准备一点抗高原反应的药物或者氧气瓶,可以有效的缓解。
⑤患有一些疾病的老年人最好听取主治医生的建议与意见,不要盲目的前往九寨沟。
所以老人去九寨沟旅游大家要注意的方面还是挺多是,建议不要盲目的带老年人去九寨沟旅游,最好在出发前咨询好医生,听从医生的建议再出发,这样才能保证有一个安全的旅行。以上供参考,还望采纳!