柿子老年人

❶ 老人常让饭后吃柿子，有什么依据

老人常让饭后吃柿子，有这样的依据。很多的水果对我们的身体都是有好处的，可以达到一个很好的效果，老人们经常会让在饭后吃一个柿子。说柿子非常的好，可以达到吃药的效果。不难发现老人们非常的喜欢吃柿子，柿子吃起来是非常的可口，甜甜的软软的。柿子也是一个不太容易消化的东西，吃多了之后就会让我们的身体对其他食物摄入就会减少。也不可以和含有蛋白质的东西一起吃。因为蛋白质荣誉与狮子里的营养成分发生冲突，会出现一些比较麻烦的状况。但是也不要因为这一些突发的情况让我们对狮子产生一个反感的状态，其实柿子的营养成分是可以。只要我们适当的吃，在合适的时间吃就是没有问题的。以上就是小编的看法，大家可以看一下。

❷ 什么水果适合高龄老人吃

榴莲，香蕉，软一点的水果

❸ 老年人能不能吃柿子

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柿饼适合老人吃吗
可以吃，但是一天不能超过两个。

吃多了柿子,有些消化能力不好的老人会出现腹痛等现象,但这样的疼痛,很可能是胃中已经结石!因柿子中含有大量鞣酸及果胶,和胃酸作用后与胃中食物残渣黏成一团,结成块状物,称为胃柿石症,较小的胃柿石可通过幽门入肠随大便排出,但块头大的结石就出不了门,在胃里恐引发胃痛、恶心、呕吐、胃穿孔或胃出血等症状等症状。

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老人吃柿饼的好好处有哪些
柿子及柿饼对人体的血压和免疫力有调节作用。值得注意的是，柿子含有其他水果少有的人体必需微量元素“锰”，它可以强健骨骼及预防骨质疏松。又因柿子含有羟基丙氨酸，能提高肝脏对酒精的解毒作用，因此宿醉后食用适量柿饼能解酒。

柿饼为半湿果干，常食用可助消化、健骨、整肠等。

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老人吃柿子注意事项
1、不要空腹吃柿子
柿子含有大量鞣酸及果胶，如果空腹吃柿子，鞣酸及果胶在胃酸作用下，会滞留在胃中形成胃柿石，造成消化道阻塞，严重者会剧烈腹痛。

2、柿子不要连皮吃
上一点提到的鞣酸大多在柿子的皮上，柿子剥皮吃，便可少摄取一点鞣酸，减少形成胃柿石的机会。

3、不宜和高蛋白食物同食
以中医观点来看，柿子与螃蟹都属寒性食物，所以不能一起吃；而在西医的角度上，高蛋白的蟹、鱼、虾容易与鞣酸作用，形成胃柿石。

4、糖尿病尽量少吃
柿子甜度高，又富含容易吸收的糖分，血糖控制不佳的糖尿病患一天最多只能吃。

5、吃完柿子要漱口
柿子含有大量糖分、果胶、鞣酸，若堆积在牙缝中容易侵蚀牙齿，吃完柿子漱口可以减少蛀牙机会。

❹ 柿子怎么吃更合适老年人吃柿子有什么好处

吃柿子有什么好处坏处？柿子又被称为米果／猴枣，通常我们吃的较多的就是鲜食或者是柿子饼，柿子的营养其实也很丰富，富含丰富的维生素C／维生素A／维生素E／钙／磷／钾／镁以及丰富的胡萝卜烃驴友说，柿叶经霜即红，可远观，可近赏：“梧叶新黄柿叶红，更兼乌桕与丹枫”、“过雨柽枝润，迎霜柿叶殷”、“柿叶翻红霜景秋，碧天如水倚红楼”、“梧叶新黄柿叶红，更兼鸟臼与丹枫”。

好处：柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。说起柿子，是我们小时候在中秋节前后非常喜欢吃的，一般农村自己家里都会在院子里种一棵柿子树，柿子挂在树上既好看，又能在成熟的时候吃上最自然的甜柿，想想都觉得怀念。不过现在农村柿子树太多了柿子圆圆的身材，桔黄色的皮肤，吃起来酸酸甜甜的，美味又可口，将它冻起来后再食用，口感更佳。

柿子果实营养丰富，被誉为“果中圣品”。著名医学家陶弘景在《名医别录》里面提到:“柿果性味甘涩，微寒，无毒。

❺ 老年人可不可以吃柿子

老年人一般都是肠胃比较虚弱，所以可以吃柿子，但不能吃多

❻ 老年人为什么不能吃柿子

老年人为什么不能吃柿子 主要是老年人肠胃消化 能力差 ，柿子容易产生结石 。

❼ 老年人吃软柿子的好处和坏处吗

1、为身复体补充糖份是吃柿子制的好处之一。在柿子这种水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖为主，易于身体吸收，因此人们吃柿子以后能补充身体所需的多种能量。

2、通便也是吃柿子的好处之一，因为柿子中含有大量的天然果胶，这种物质一种特殊的水溶性纤维，它进入肠道后能加快肠道运动，让体内的大便快速排出。另外柿子还可以促进人体肠道中益生菌的再生，对于促进肠道健康十分有利。

3、止血也是吃柿子的一大好处，因为柿子本身就是凉性水果，又有润肠通便的功效，同时它还能加快人体组织的再生，对于人们的便血和痔疮出血等症状都有出色的止血功效。

吃柿子的坏处有哪些
1、吃柿子能形成结石，柿子中的果胶和鞣酸在进入胃部以后，会与里面的胃酸发生反应，形成一些不能消化的硬块时间久了以后，就会形成结石，但是大家要饭后吃柿子的话，出现结石的机率就会大大减少。

2、吃柿子可以让血糖升高，对糖尿病老人十分不利，柿子中有大理的糖分，而且极易被人体吸收，因此人们吃了柿子后血糖很快就能升上去，如果本身血糖就高，就会发生十分然险的情况。另外食用柿子时也要吃一些海鲜类的食品，不然会出现肚痛和腹泻的情况。

❽ 老年人吃柿子好不好

你好，恨高兴为你自回答问题：老年人吃柿子好不好

回答：

柿子除了生食、榨汁外，还可与干枣、杂粮混合，碾成炒面，非常香甜可口，营养价值很高。另外，加工成的柿饼也不错，甘甜可口，风味独特，性平不燥，也适合老人秋冬季节吃。

希望能帮助到你。

❾ 老年人能吃大柿子吗

能，但少吃，因为不好消化

❿ 老年人吃柿子好吗

老人吃柿子多了好不好
1、不好,吃多了柿子,有些消化能力不好的老人会出现腹痛等现象,但这样的疼痛,很可能是胃中已经结石!因柿子中含有大量鞣酸及果胶,和胃酸作用后与胃中食物残渣黏成一团,结成块状物,称为胃柿石症,较小的胃柿石可通过幽门入肠随大便排出,但块头大的结石就出不了门,在胃里恐引发胃痛、恶心、呕吐、胃穿孔或胃出血等症状等症状。胃柿石症好发于消化能力差、又爱吃生涩柿子的人身上,老人若一次吃太多柿子,也可能引发胃柿石症,加上柿子甜度高,含糖量本就是一般水果的1到2倍,做成柿饼后含糖量更是爆增,糖尿病患者要少吃,以免血糖控制出现问题,最好一天别吃超过2个,也不可以空腹吃,以下为食用柿子小叮咛。
2、不能多吃,柿子不能多吃,不能空腹时吃,更忌与酸性食物同吃。吃柿子最好剥皮,因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,如果连皮一起吃更容易形成胃结石。此外,柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。

3、柿子里面含有鞣酸与果胶,遇到胃酸后发生凝结,和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣,特别是纤维素胶合在一起诱发胃结石。老年人消化功能减退,多食柿子更易得柿石病。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃结石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。