中老年人降血糖偏方

⑹ 老年人该如何降血糖

相信我们大家都知道，在餐后自己的血糖都是比较高的，但是平时就患有高血糖的朋友们就担心了，餐后血糖过高，对于身体的健康更是有着极大的危害的，那么如何控制餐后血糖高低呢?这是很多的朋友们都非常的关注的问题了，下面我们就来一起看看吧。

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于控制餐后血糖的方法也是有了一定的了解了吧，所以我们以后在生活中就要适当的控制饮食了，在生活中尽量少吃那些含糖量比较高的食物，另外，适当的运动也是对于控制血糖也是非常重要的。

⑺ 老人吃什么降血糖快

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推荐大家一个方法，喝茶就可以降低血糖，具体可以网络下这篇文章：宣妈惊爆：西药降糖，不如“喝茶"

来自糖尿病专家的饮食建议：

1、菜肴必须少油少盐。
糖尿病患者应该选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油。尽量减少亲朋好友的赴宴。

2、“多吃肉、少吃饭”并不很科学。si
有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应少于200毫克，要限制动物性脂肪及饱和脂肪酸高的脂肪摄入。少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。we

3、进餐定时定量。hg
注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量、两餐之间要间隔4-5小时。

4、无糖的糕点也要控制少吃。
虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃。

5、粗粮可以多食用。lk
在控制总热量的前提下，碳水化合物应占总热量55%-60%左右。

除了以上生活上要注意的地方外，最重要的是要需要 药物配合一些可以降低血糖的辅助品一起，才可以平稳的控制血糖，比如蜂胶、麦冬之类的。

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⑻ 有什么土方法可以有效降血糖

1.食用全粒谷物，比如燕麦、麸皮、大麦和黑麦等，这些是含有β-葡聚糖的高膳食纤维食物，这种可溶性膳食纤维能够增加胃排空的时间，有助于避免血糖发生波动。
2.多吃新鲜蔬菜，富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜，如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增，同时能为人体提供必要的营养元素。
3.不要空腹饮酒，空腹饮酒会导致血糖水平在24小时后迅速下降。原则上，不建议糖尿病患者饮酒，如果实在推不掉，糖尿病患者在适量饮酒前一定要吃些东西。
4.锻炼身体，多多运动，我们知道强健的体魄是与疾病作斗争的前提，平时多多参与户外运动，爬山，打球，跑步，骑自行车等这些。老年人的话可以打打太极，饭后散散步等。

⑼ 降血糖有什么有效的方法

快速降血糖的方法一、注射胰岛素
胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法，使用得当会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来，可以静脉推注胰岛素，频繁监变化，下降到一定值后改为静脉点滴，这些均需在医生的指导下完成；
快速降血糖的方法二、饮茶戒烟酒
各种茶叶均有降低血糖、促进血糖代谢的作用，其中以九叶蓝绞股龙须茶降血糖作用最好。因此，高血糖症的老年人不妨多饮九叶蓝绞股龙须茶。
另外长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢，使胆固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒烟限酒。
快速降血糖的方法三、增加热量的消耗
通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，如果您做轮椅，可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体，建议不要运动。
快速降血糖的方法四、加速糖的排泄
喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来，且伴有如下症状：呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊，需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗，这种高血糖状态会引起脱水或昏迷，直接威胁生命。
快速降血糖的方法

⑽ 民间降血糖偏方

“病急乱投医”是每位患者及家属都容易陷入的心理状态，糖尿病也不例外，由于挂着“不死之症”的名头，治不好又百般折磨，这让不少不法商家钻了空子，致使市面上流传的“治疗糖尿病偏方”层出不穷，害人害己！

之前看过一个新闻，2004年，大约有30名大打「喝尿养生」的中老年人相聚广州新市某饭店，大家畅谈一番“喝尿有益健康”的心得后，相继端杯到厕所取出自己的尿液当众喝下。传至今日，喝尿不仅能养生，还能包治百病，当然也包括糖尿病。

令人哭笑不得的是，竟然还真的有糖友断了药物，每天喝一杯自己的尿，坚信能“以毒攻毒”根治糖尿病。结果不出一个月，就并发了糖尿病足。

中药副作用就比西药小

现今市面上的复方中药降糖效果好的，往往其中混杂了西药成分。所以糖友们在使用中医中药的过程中也千万不可盲目，更不要相信一些打着“根治”旗号的偏方、秘方。

除了以上四大危害比较严重的传言外，生活中还有一些不少细节化的降糖偏方也经久不衰，例如光吃绿豆就能根治血糖、生吃茄子降糖、荔枝核煮水根治糖尿病等等，这些降糖偏方虽然没有以上的危害大，但也容易延误治疗，加重病情。

最后：糖尿病的预防和控制是一项长期而艰巨的任务，而你们最需要做的，是不断学习糖尿病的基础知识，获得对饮食、运动、药物等关乎自己病情方方面面的判断能力、自制能力以及管理能力，做自己的医生，不要再轻易被骗了！