❶ 老人不想吃饭是什么原因感觉不到饿
老人不怎么想吃饭,说明没有胃口。原因有:消化不好(适当散散步,帮助消化)、精神紧张,容易上心事(缺少与人交谈和吐露心事的机会)、天气变化(天气炎热或冷暖交替)等情况。年轻人应该经常陪老人谈谈外面的精彩事情。和老人一齐散散心。重视饮食上以清淡、易消化的食物为主,多食新鲜蔬菜和水果。对待老人要像对待小孩一样照顾和哄着,老人一定会非常快乐的,也会越活越年轻的。
❷ 老人厌食是什么原因有什么解决方法
老人厌食的原因主来要有出现缺源铁性贫血;生理性摄食随年龄增长而减少;老年人长期情志不遂或思虑过度,肝木郁结,使脾胃消化进一步减弱,脾失健运而发病;老年人脾胃功能减退,日久气血生化不足,吸收不利,脏腑肌肉失于濡养,症见厌食,气短懒言,面色萎黄等;老年人体内蛋白质及能量供应不足;老年人体力活动减少,肠蠕动减慢,牙齿不全,咀嚼不利,饮食习惯改变等。想改善老人厌食就要饮食清淡,少吃高糖、高脂类食物;多吃蔬菜,水果等助于开胃的食物;保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,养成正常排便习惯。重要的是通过药物进行调理,如可以服用汉森四磨汤口服液。它具有行气导滞,消积止痛的功效,可以改善肠胃功能。
❸ 老年人什么东西都不想吃,这是为什么
因为老人们身体都比较虚弱,肠胃消化功能都不好,老年人消化比较差,食欲会比较差一点。所以说老人们什么东西都不想吃。缺锌也是老人味觉功能降低的原因之一。食不知味的老人还要多吃一些锌含量高的食物,如牡蛎、扇贝肉、香菇、白蘑、芝麻酱、猪肝、山羊肉等,其中牡蛎的含锌量最高,是补锌的最佳食物,建议老人每周吃一次牡蛎。 放慢节奏慢慢嚼 进餐时多咀嚼、细嚼慢咽,可以刺激唾液分泌,以帮助更多的食物分子和味蕾起作用,从而增加味觉。
造成老年人吃饭没胃口的原因有很多,有的时候是因为老年人本身患有疾病而导致他们没有胃口,有的时候是因为饭菜不合他们的口味,如果家里面有老年人的话一定要细心照顾,不要让他们因为吃饭没胃口的问题而让身体变得越来越差,否则我们将要承担的后果也是比较严重的。
❹ 老年人不想吃饭嗜睡的原因
老年人由于年龄的原因,每天的运动量很小,消化系统也在减弱,所以版说吃饭时没有胃口,不想权吃饭。同时,每天也没有什么事情可做,也不参加任何娱乐活动,坐一会儿就想睡觉,改变这种现象的方法是,子女陪老人多运动运动,每天多和老人说说话,多给老人做一些有营养的可口的饭菜,这样就能改善老人不想吃饭嗜睡的现象。
❺ 老人吃饭老是没胃口是什么原因
老年人没有胃口不想吃饭是脾胃虚消化慢产生的应该健脾胃补气可吃山药黄芪山楂煎水喝开胃健脾
❻ 老人吃饭无食欲怎么办
1、适当运动
老人不想吃饭还有一个原因就是不饿,每天坐在家里看电视,很少走动,身体的食物无法及时消化,就不会产生饥饿感。所以老人要多出去运动,运动过程中肠道的蠕动加快,食物消化增加,饥饿感增强,食欲就会增强。
2、按摩腿脚
平时多按摩足三里穴也是提高脾胃功能的方法之一。足三里穴位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时,可将拇指指端按放在足三里穴处,尽力按压,然后推拨筋肉,连做7次,两侧交替进行。
3、改善饮食
辣椒、胡椒等刺激性调味要少用,因为这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损。容易胀气的老年人也要尽量少吃容易产(生)气(体)、使人有饱胀感的食物。炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸食物及冰品类食物会让脾胃虚弱的人更加不适,应减少食用。
4、音乐增食欲
精神紧张吃饭自然就不香,想要吃得香,必须把心里的紧张和担心暂时放下。这时可以在就餐时放点轻松的音乐,使老人轻松,从而增进食欲。
5、多吃易消化的食物
食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。这个时候应选择一些能够帮助消食的食物,如山楂、陈皮等,不仅能调理肠胃功能,还能增加老人食欲。
6、刺激味蕾
锌能够有效的促进体内的新陈代谢,参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用。所以说,在日常的饮食之中一定要多吃一些富含锌元素的食物,常见的就有瘦肉、豆类、海产品蛋类、豆制品、蘑菇、山核桃、花生等等,老人消化能力差,吸收有限,可服用补锌剂进行补充。
味蕾对汤类食物比固体食物敏感,所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。饭菜温度要适宜,味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。
7、促进消化
老人若是消化系统功能下降,而出现消化不良的情况,可多食容易消化、含纤维素较多的食物,如新鲜蔬菜,水果等,也要增加富含维生素B的食物如粗粮,豆类等增强肠胃蠕动功能。家人可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对老人的消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃,干山楂泡水喝,或煮成汤喝。陈皮晒干后,可切成丝,当饮料喝。神曲则既可用来冲水喝,也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右,喝一杯山楂汁或陈皮茶,效果会更好。
❼ 老年人不想吃饭没胃口没力气什么原因
病情分析:
你好,根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱,胃肠道疾患所致。
指导意见:
建议饮食以清淡好消化为主,禁食生冷油腻食品,多观察看看,必要时到医院检查治疗。
❽ 老人没有食欲怎么办
1、适当运动
老人不想吃饭还有一个原因就是不饿,每天坐在家里看电视,很少走动,身体的食物无法及时消化,就不会产生饥饿感。所以老人要多出去运动,运动过程中肠道的蠕动加快,食物消化增加,饥饿感增强,食欲就会增强。
2、按摩腿脚
平时多按摩足三里穴也是提高脾胃功能的方法之一。足三里穴位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处。按摩时,可将拇指指端按放在足三里穴处,尽力按压,然后推拨筋肉,连做7次,两侧交替进行。
3、改善饮食
辣椒、胡椒等刺激性调味要少用,因为这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损。容易胀气的老年人也要尽量少吃容易产(生)气(体)、使人有饱胀感的食物。炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸食物及冰品类食物会让脾胃虚弱的人更加不适,应减少食用。
4、音乐增食欲
精神紧张吃饭自然就不香,想要吃得香,必须把心里的紧张和担心暂时放下。这时可以在就餐时放点轻松的音乐,使老人轻松,从而增进食欲。
5、多吃易消化的食物
食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。这个时候应选择一些能够帮助消食的食物,如山楂、陈皮等,不仅能调理肠胃功能,还能增加老人食欲。
6、刺激味蕾
锌能够有效的促进体内的新陈代谢,参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用。所以说,在日常的饮食之中一定要多吃一些富含锌元素的食物,常见的就有瘦肉、豆类、海产品蛋类、豆制品、蘑菇、山核桃、花生等等,老人消化能力差,吸收有限,可服用补锌剂进行补充。
味蕾对汤类食物比固体食物敏感,所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。饭菜温度要适宜,味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。
7、促进消化
老人若是消化系统功能下降,而出现消化不良的情况,可多食容易消化、含纤维素较多的食物,如新鲜蔬菜,水果等,也要增加富含维生素B的食物如粗粮,豆类等增强肠胃蠕动功能。家人可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对老人的消化功能进行调节。新鲜山楂可以当成零食来吃,干山楂泡水喝,或煮成汤喝。陈皮晒干后,可切成丝,当饮料喝。神曲则既可用来冲水喝,也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右,喝一杯山楂汁或陈皮茶,效果会更好。