老年人不吃饭天天吃糖

㈠ 老人经常吃甜食对健康有什么不好

老年人新陈代谢慢，经常吃甜食容易血糖升高，严重者会得糖尿病，所以老年人饮食还是以清淡为主多吃蔬菜，还不容易便秘，有利于身体健康

㈡ 现在好多人都喜欢吃甜食，长期吃甜食对身体有哪些坏处

现在好多人都喜欢吃甜食，长期吃甜食对身体有哪些坏处？

在我们的日常生活中好多人都喜欢吃甜食，长期吃甜食对身体有哪些坏处？我们一起来看看吧。

对于爱吃甜食的女性来说，身体可能会受到影响，可能会导致口腔健康出现问题。因为甜食中含有的糖类物质比较多，而糖类物质摄入过量口腔比较容易受到影响，甚至出现蛀牙这种表现。糖分摄入过多口腔细菌更容易滋生，而口腔细菌代谢出的酸性物质容易引发口腔疾病，女性的口腔就容易出现病变。为了避免这种情况发生，平时女性应该注意饮食合理，不要总是大量吃甜食。我们知道甜食的主要成分是糖，吃多了会让人感觉不到饥饿，这样会导致人体的食欲不振，特别是小孩子，吃多了甜食经常不吃饭。

中国人的饮食之道讲究养生，保健，滋补。特别是女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含咖啡因、不含人蜜豆双皮奶蜜豆双皮奶工色素、不含食用香精等。让您里里外外都能健康美丽。大量吃糖，还会过多地消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，导致骨质疏松和易发生骨折。由此可见，经常吃甜食对女性的坏处多多，因此女性在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等女性平时总是爱吃甜食，容易加速身体的老化，这样会让女性的皮肤状态变差。因为糖分摄入过量，此时糖类物质过多在体内堆积，除了容易升高血糖之外，还会受到这些糖类物质的影响加速皮肤组织细胞的氧化。

㈢ 老年人特别喜欢吃糖怎么没办啊我爷爷都91了，可是特别爱吃糖，本来要给他吃好几天的糖，一两天就吃完了

老年人喜欢吃糖没关系，只要他没有什么忌吃糖的病（如糖尿病），就可以给他版糖吃。因为他只要能正常分泌权胰岛素，糖就能转化为其他物质，不至于堆积在血液中。
但什么过量都不好，既然老爷爷不能自控，就要求他控，你可以只给他一天的量。或者给他吃一些低糖的糖，及代糖的糖。
总之，人老了就和小孩子一样，需要哄着，老人高兴是主要的。老人明白，可以讲清利害，争取自控；老人任性，可以动些小招法，减轻每天的摄糖量就行了。

㈣ 老年人长期吃糖有什么问题

老年人普遍有糖尿病，摄入糖多对身体没好处，建议去专营店或者大超市购买木糖醇类糖，长期吃也不会有什么问题

㈤ 如果老人天天吃饭需要糖才能吃下去应该怎么办，如果不给她吃就不吃饭什么都不吃

那你就给她吃吧，人老了，再吃还能吃多少，少给一点有点甜味就可以了。实在不行，也可以用葡萄糖代替糖。

㈥ 老人喜欢吃糖，有什么害处

老人喜欢吃糖危害：引起胰岛细胞功能下降，引起血脂升高、肥胖，甚至引起动脉粥样硬化。

我们日常生活中所说的糖，例如白糖、红糖、糖果、甜食等，由于含糖量太高，进食过多会加重胰腺胰岛细胞的负担，最终引起胰岛细胞功能下降，出现糖尿病。同时多余的糖还会转化为脂肪，引起血脂升高、肥胖，甚至引起动脉粥样硬化。

这些糖类老年人要少吃甚至不吃。一般的水果含糖量并不是太高，而且富含人体所需的各种维生素、矿物质，可每日进食一些；但香蕉、葡萄、荔枝等含糖量高的水果应尽量少吃，糖尿病患者应禁食。

随着年龄的增加，与血糖相关的胰腺、肝脏、胃肠等脏器功能会逐渐退化，身体调节血糖的能力会有所下降，会出现糖耐量降低甚至糖尿病。所以老年人吃糖要比年轻人谨慎一些，当然也不是一点都不能吃。

糖并不是“洪水猛兽”，对一些容易出现低血糖的老年人以及糖尿病患者，糖有时还能救命，应随身携带。糖的摄入既不能过多也不能过少，正确的做法是每天进食一定量的主食及水果，同时应尽量少吃甚至不吃白糖、红糖、糖果、甜食及其他含糖量高的食物。

(6)老年人不吃饭天天吃糖扩展阅读：

老人吃甜食的饮食原则

1、饭前、睡前不宜吃糖

饭前吃糖容易影响老人正常的食量，因此最好在两餐之间吃，还不会引起血糖的过度波动。老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋补品或糖浆类药品后，会使血液黏稠度增高，从而导致夜间心脑血管疾病的发生率升高。

2、要吃得甜而不腻、甜而不黏

很多甜点心都含有大量的油脂，而且是饱和脂肪，比如酥皮类点心。还有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜饼等也不适合。因为黏性食物容易刺激老人本就脆弱的肠胃。

3、吃甜要适量

老人吃甜应保证每天从糖类食物中摄入的热量不超过每天总热量的10%。假设一个老人一天需要1600千卡热量，那么从糖里摄入的就不能超过160千卡，相当于40克糖，这其中还包括了从加工食品中摄入的糖分。如果有糖尿病或肥胖的老人，应进一步减少吃糖的量。

㈦ 老年人天天吃糖会得糖尿病吗

首先说一下，糖尿病的成因跟吃糖没关系。并不是糖摄入量过高才引起血糖尿糖高，而是身体糖代谢功能出现了问题。通俗的将就是吃了糖以后不消化，直接就进入到血液和尿中去了。那么就是说，这样是不会得糖尿病的。可以放心。但是，从中医的角度讲，什么都要适度，过了就不会好。上面的网友说长此以往会引起其他疾病，这是有可能的。传统医学认为，药物（也包括食物，药食同源嘛。）都是以本身的性偏去纠正人体的偏。从而使之达到相对的动态的平衡。所以，中医有是药三分毒的说法。糖，平时做调味，就是食物。用来治病，就是药物。过多的摄入就不会好。中医上讲，糖是味甘的。归脾经。有养脾的作用。但是吃多了就会伤脾。我们都听过囫囵吞枣的故事吧。为什么人家说枣补脾啊？枣是甜的。但为什么不能多吃啊？不是说伤牙么。肾主骨啊。肾是属水的，脾是属土的。土盛了，则克水啊。脾是补了，但是克制了肾的功能，对牙就不好了。所以，中医是不强调一方面的。矛盾是互相的。既对立又统一。你强调一个方面当然不对啊。那不就是片面的了吗。你只看到一个方面，没有看到另一个方面，不就是孤立的看为题嘛。这个道理高中生学哲学的时候就讲啦。中医和唯物主义辩证法是相一致的。

从中医养生上来讲，不过就好。虽然说，老年人，吃了一辈子的高量糖了。身体适应了，为什么吃这么多啊？他身体里需要啊。就像有些人，喝酒很多，一辈子了，老了给戒了，一下子高血压出来了，心脏病也很严重。有的严重中风。可是原来都很好啊？有人说潜伏了。这不是胡说嘛。潜伏期是西医的理论。到现在西医也没论证过高血压有潜伏期啊。怎么得的他们都不知道呢，根本不知道成因。那怎么回事呢？这些人都是突然戒酒的。一下子一点酒都不喝了。然后就毛病出来了。我这不是鼓励喝酒啊。您想啊，他一辈子一直是跟酒为伴，就已经被他适应了。你突然给弄没了，身体能适应么？就像一直拄着拐杖，这回您突然不让用啦。他还能回走路么？

那么，就是照旧嘛？当然不是啊。前面讲的就是个度的问题啊，不要突然减量，要逐渐减少吃糖的量。等逐渐习惯了就适应了。就好啦。对身体就不会有不利的影响啦。经济还不是讲究软着陆嘛。

㈧ 长期吃甜食会导致什么问题

吃甜食会使人发胖，长期摄入糖量过多可促进动脉粥样硬化和冠心病的发病率的增加。就会容易患高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖病、糖尿病等。

㈨ 最近发现爸妈总爱吃糖，而且吃的特别多，我想知道中老年人吃糖多有什么危害吗

吃糖过多会导致葡萄糖分子与胶原蛋白中的蛋白质粘合起来，这种黏性会把皮肤粘连在一起，形成晚期糖基化终末产物。这一物质会让皮肤中的弹性纤维变得僵硬，形成皱纹和斑点。35岁后发展尤为迅速。

老人吃甜食的饮食原则

1、饭前、睡前不宜吃糖

饭前吃糖容易影响老人正常的食量，因此最好在两餐之间吃，还不会引起血糖的过度波动。老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋补品或糖浆类药品后，会使血液黏稠度增高，从而导致夜间心脑血管疾病的发生率升高。

2、要吃得甜而不腻、甜而不黏

很多甜点心都含有大量的油脂，而且是饱和脂肪，比如酥皮类点心。还有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜饼等也不适合。因为黏性食物容易刺激老人本就脆弱的肠胃。

(9)老年人不吃饭天天吃糖扩展阅读

错误吃糖的行为

喝饮料经常加奶加糖。根据台湾的一项实验表明，一杯500毫升的奶茶中含有50克糖。中国营养联盟副秘书长王旭峰指出，一般100毫升甜饮料中含糖12-13克。经常加糖加奶是会影响健康的。

空腹时食用大量糖分止饿。根据英国科学家研究发现：空腹大量吃糖，会使血液中的血糖突然增高，破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡，不利于人体健康。因此此方法是错误。

水果爱吃熟透。我们都知道成熟度越高的水果含糖也越多，而成熟度稍低的水果不但含糖少，里面具有保健价值的营养成分还更丰富。

尽管如此，适量正确的吃糖还是有好处的哦。

㈩ 是不是人年纪大了经常吃糖对身体不好

中老年人笥不宜过多食用甜食，以免使血中葡萄糖浓度过高，引起高脂血症、动脉硬化、肥胖症、高血压病、冠心病、糖尿病和骨质疏松等疾病，从而危及健康。世界卫生组织曾指出：“嗜糖比嗜烟更加可怕。长期嗜高糖食物的人，其平均寿命比正常饮食的人缩短10-20年。”
美国科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。过量的糖还能自行转化为脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素、矿物质和其他营养成分的摄入，导致人体肥胖。肥胖并不会使所有的人生长结石，但对中年妇女来说，它却是招致胆结石的温床。因此，中老年妇女要少吃甜食。
吃糖过量会引起尿石症，已被实验所证明。老年人在一次大量吃糖后，尿中含钙量急剧增加，这期间容易形成尿结石。如果每天临睡前喝一杯浓糖水，则患尿结石的危险就更大。
多吃甜食还可促发乳腺癌。据研究，长期摄入高糖食物，能使血内胰岛素含量经常处于高水平状态，而早期乳腺癌细胞的生长，正需要大量的胰岛素。被乳房大量吸收的胰岛素，对乳腺癌细胞的生长繁殖，起着推波助澜的作用。
长期食糖过量，还会加速细胞的老化，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。糖留在口腔内，细菌就会大量繁殖而形成一些有机酸和酶，直接破坏牙齿，使牙齿脱钙、腐蚀，形成龋齿。因此中老年女性不宜多吃甜食。