老年人腰直不起来

『壹』 老年人为什么腰会弯

骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多个椎骨按规律连接而成。正常情况下，它有4个生理弯曲。颈段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。年老后才发生的驼背绝大多数是脊椎退变的引起。

人的身体发育成熟到一定时期后，就逐渐走向衰老。脊柱椎体间的椎间盘髓核于20岁以后，纤维环于30岁以后，相继发生退变。含水量减少，弹性下降。脊柱前方负重多，躯体又以前屈活动为多，这样便使椎间盘组织挤向后方，椎间隙呈前窄后宽的改变，许多间隙变化加起来就引起脊柱前屈。

另一方面，女性45岁，男性50岁以后，身体骨骼代谢趋向负平衡，分解速度大于重建速度，出现骨质疏松。脊柱椎体主要由松质骨构成，在体重和力量的长期作用下，可发生轻度塌陷、变扁。与椎间隙的变化相似，椎体前窄后宽，使脊柱向前弯曲加大。

随着年龄增大，老年人的脊柱生理弯曲发生明显改变，腰椎前凸消失甚至反向后凸出，胸椎后凸加大，颈部前伸，形成老年驼背的典型姿态。

驼背影响仪容，也给生理机能带来不良影响。有的人伴有腰背酸痛，活动不便。肋骨活动范围受限制，肺活量减少，呼吸代偿功能下降;心脏受到压抑，机体活动量一大，就吃不消;在不能站直的情况下，视野变小，应变反应差，发生意外可能性增大。

『贰』 老年人在柒拾多,早上起床腰伸不直要过三皿小时才能伸直腰,需要吃什么药

你好！这可能是腰部肌肉劳损引起的，可以口服一些舒筋活血的中成药，对胃的刺激一下小，副作用也小，还可以做理疗，按摩，针灸等治疗，平时，日常生活中要避免过度弯腰劳动，不能受风着凉。适当的锻炼一下比较好。希望能早日康复！

『叁』 农村挺不起腰杆、驼背的老人很多，而城里却几乎没有，这是为什么

俗话说得好，面朝黄土背朝天，这就是农村人的象征，农村人一般以种庄稼为主，他们一年四季都在劳苦种植庄稼。对于农村挺不起腰杆，驼背的老人很多，而城里却几乎没有，这是为什么这一问题 。我认为这大多数都是与自己所处的环境有关，作为农村人，他们没有其他的收入来源，每年的春季都要进行播种，还要养殖牲口，经常背粪啊，背土豆啊，背玉米等，这样长期以往腰会一直挺不起来。

当然还有一种情况就是个人自身的原因，有可能乡下的人的床铺质量不怎么好，在睡觉的时候睡姿有误。要么就是床铺太硬，或者就是他们所垫的枕头有点高。而城市人的家庭条件比较好，卧室里所设置的床铺，也是根据自己的身体情况进行设置的，一般都是比较适合老年人休息的，可能还自带一些养生的功能，所以结合以上的原因，这大概就是农村人驼背的比较多，而城市人没有的原因。

『肆』 老年人腰直不起来

病情分析：这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错 。<br/>意见建议：平时注意活动局部 ，不要长时间弯腰或站立，注意 保暖。

『伍』 老人驼背了，怎么才能让他变直呢

人到老年，驼背现象比较普遍。老人的驼背绝大部分并非是疾病所致，而是一种衰老的表现。由于长期直立或下蹲，脊椎骨会呈楔形变化，椎体之间象“弹簧”般起着缓冲作用的椎间盘组织也会变性，其前像往往会萎缩消失，相邻椎体的骨面可以互相连接在一起，于是发生驼背。对于这种生理衰老性驼背，如果伴有背痛或活动受限，可以采用肩部热敷、睡木板床等办法帮助解除症状。也有些老人的驼背是由疾病引起的，比较常见的是脊柱类风湿性关节炎。

无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。

1.坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10～15分钟，每日3～4次。

2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3次。

3.仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。

4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。

上述矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。
参考资料：http://www.skyjk.com/carry/200609/5330.html
可以试试.

『陆』 我爷爷最近腰疼,弯下直不起来,挺直弯不下。

肾阳虚，受了风寒，伤了肾经和太阳气，除了喝治腰痛的中药，还要加一些祛风寒的药，懂中药的话，可以自行加药。比如杜仲，乌头，羌活，独活等等。

『柒』 为什么我的腰直不起来

原因：

一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
二、泌尿系统感染 由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。
三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右，还负担着怀孕、分娩等使命；有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛，子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。
四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
五、孕期及产褥期劳累 怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
六、腰椎病变 多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

按摩手法

1. 揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
   

2. 滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
   

3. 推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
   

4. 压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
   

5. 捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
   

6. 叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
   

7. 抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
   

8. 抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
   

9. 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
   

10. 点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
    

『捌』 中老年人蹲下去起来的时候腰直不起来，痛的厉害是怎么回事

我建议您：先让您爸去医院作CT检查一下，如果腰椎没有问题，就放心了。然后，再确定是风湿、还是劳损而引起，以便对症治疗。总之，有病有关早治，大了就不好治了。仅供参考。

『玖』 有些老人的背直不起来的原因是什么

人过四十，骨中钙质逐渐加快流失，所以骨质疏松，再加上几十年的劳累，各个骨关节滑膜等组织损伤，变形，所以，人老就会弯腰。因为每个人的身体素质不同，所以，有的人一辈子都不弯腰，有的人很早就弯腰了。这都是正常的自然现象。要想不弯腰，就要及早注意补充钙质，预防为主，一旦腰弯了，可能就很难治愈了。

『拾』 老年人腰酸 直不起来 走路困难 怎么办

通常的方法是：1、吃些适合老年人的钙片
2、适当的运动，最好在有人指导下进行。
3、配合中医疗法，按摩拔罐等。
4、多吃虾皮鱼类含钙的食品。
希望对你有用