老年人脚歪了多久可以好

Ⅰ 脚崴了软组织受伤多久能好

如果脚局部因为外力因素，比如撞击伤或者走路不注意而崴伤以后一般多长时间能够愈合恢复好，这个主要是看看晚上以后局部损伤的程度以及症状，然后才能够做出一个初步的判断的。如果在受伤以后，局部只是轻微的有一些肿胀或者疼痛，但是活动并没有受到限制，那么通过治疗以后，在7-10天左右，局部功能就会慢慢的愈合恢复好的，但是如果在受伤以后，局部肿胀，疼痛非常严重，甚至脚的活动功能受到限制，这个恢复时间可能会相对延长，有可能需要半个月到个月左右。但不论是受伤以后程度的轻重都是需要休息，同时可以局部采取一些冰敷或者热敷的方法，以及吃一些止痛或者是在后期吃一些活血化瘀之类的药物，那样才能够恢复的更快一点。

Ⅱ 扭伤脚踝伤到了筋，多久才能恢复呢

首先需要强调一点，医学上根本就没有筋这个概念。

其次，你所说的筋一般指韧带。当一个人扭伤脚踝的时候，如果扭伤的情况特别严重，很可能会导致韧带损伤，这就是我们经常提到的扭伤伴随韧带拉伤的问题。这种问题比较麻烦，一般需要通过长期这样的方式来恢复，在必要的情况下需要手术治疗。

一、脚踝扭伤的情况特别常见。

这种问题一般出现在青少年群体和老年群体当中，对于很多青少年来说，很多人喜欢打篮球或者跑步，这些运动都非常容易导致一个人的脚踝扭伤。对于老年人来讲，因为老年人的体质已经没有年轻时候那么好了，经常会因为突发状况导致扭伤，有些情况甚至会伴随骨折。

最后，脚踝扭伤的问题经常会伴随习惯性扭伤，这是因为你的脚部稳定性已经发生了变化，下次一定要额外注意脚踝的问题，不要再发生反复扭伤的情况了。

Ⅲ 老人脚崴肿了多久能好

建议前3天冷敷.3天后热敷试试，一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。

Ⅳ 脚崴了一般要多久才能好

脚踝关节扭伤的常见症状为，踝部明显肿胀疼痛，不能着地，伤处有明显压痛、局部皮下瘀血。如外踝韧带扭伤，则足内翻时疼痛明显；内踝韧带扭伤，则足外翻时疼痛明显。如果是韧带撕裂，则可有内、外翻畸形、血肿。
脚部扭伤需要到医院去检查治疗，以排除脚踝关节骨折的可能，对于一般脚扭伤治疗要遵循以下原则:
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
脚扭伤的最好治疗方法是在扭伤24至48小时以后用膏药外敷法，三七活血膏运用人体经络传导原理，使药物迅速到达患处部位，能够在短时间内打通血脉、促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位；同时还能增强肌体细胞活力，提高肌体生理防御能力，既治标又治本，从而达到治愈各种扭伤拉伤的效果。
希望采纳

Ⅳ 崴到脚多久才好

若是普通外伤，72小时左右即可好转，若有骨折情况，需一百天左右。

崴脚：医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。
处理办法：首先建议是要休息静养，对扭伤部位采取及时合理的处理，固定扭伤部位，抬高患处。脚扭伤最初的24到48小时内，要以冷敷处理为主，直至患部红肿逐渐开始消退以后，在采取其他合理的治疗方法。正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。脚扭伤的最好治疗方法是在扭伤24至48小时以后用膏药外敷法。

Ⅵ 一般脚崴，伤筋要多久能好

在我们农村里，有一句老话，叫做：“伤筋动骨一百天”。这句话的意思是，当我们身体的筋骨，出现损伤的时候，就需要经过100天时间的修养，才能够彻底的康复。

对于很多人来讲，在生活中崴脚是很容易发生的事情；也许因为走路的姿势不对，一脚踏空就会出现崴脚的情况。还有可能是受到了外力的作用，导致我们出现崴脚的情况。

在我们伤筋动骨以后，要想让身体快速的恢复，缩短相应的修养时间，就需要加强我们日常的饮食营养。

我个人建议多吃喝一些营养汤，而这些汤可以是猪蹄汤、排骨汤，以及鸡汤等等。这些美味的汤，能够给身体提供营养，让身体快速的恢复。

所以当我们出现崴脚情况时候，就需要遵从上面的方法，让自己快速的恢复。

Ⅶ 脚崴了多久能好

你好,如果确诊骨头没有问题,而现在又出现疼痛,酸胀,肿等不适感,一般是软组织(软骨,韧带)损伤引起,软组织损伤自身是很难修复的,多数人在脚踝扭伤时,都不注重治疗,认为是小伤,休息数日就会好的,然而事与愿违,时间久了,病情就会慢慢重,这时再治疗,就会相对麻烦,则难治.象你的问题最好能及时的采用中医治疗,只有中药才帮助损伤的组织在短时间内快速生长修复,早期软组织损伤(1至3个月内),大概需要30天左右可基本康复,恢复正常的生活,饮食忌吃牛肉,鸡肉,姜等,这是经验得出.西药慎用,尤其是含激素的药物忌用.
祝你早日康复!

Ⅷ 脚崴了脚踝肿了多久才会好

你好，脚扭伤以后建议你24小时之内冷敷，24小时之后热敷，同时患肢制动，多休息，活动时缠弹力绷带，可以口服药物，云南白药胶囊，活血化瘀止痛治疗。

Ⅸ 脚崴了一般多久才能好

脚崴了多久能好，要参考脚崴的程度和个人的恢复情况。据相关文献报道，在美国每天脚踝受伤的数量接近28000，但真正能恢复的人只有35%~85%，并且平均需要3年的时间。崴脚后快速的办法康复的小技巧：

1、保护：可以用石膏，也可以用夹板或者护具保护踝关节固定于中立位。伤后7~10天还是以休息为主，必要的行走如上厕所可以进行，但尽量少走。

2、适当负重：踝关节损伤后休息仅限于踝关节损伤初期，休息时间应尽可能短，踝关节长时间无负重对关节存在潜在伤害，并可以导致关节组织生物力学和形态的负性改变。所以，在肿胀小腿、支具保护下尽早恢复步行。

3、冰敷：伤后48小时内冰敷患处，每次约1~2小时，但注意在冰袋表面再裹一层，不能直接接触皮肤，否则易出现冻伤。

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另外，走路姿势不对，更容易崴脚。在日常生活，预防踝关节扭伤要注意以下三点：

1、避免下蹲。如果一个人是50公斤，那么他在蹲下的时候，踝关节承受的重量最高可以达到600公斤。所以，日常生活中应该少做下蹲动作，特别是年龄较大的人，关节可能发生了一些退行性改变，崴脚的风险就更高。

2、矫正走路姿势，避免足内翻和足外翻。走路时足底朝内，则为足内翻，若是足底朝外，就是足外翻，用这两种姿势走路的人，更容易崴脚。因此，如果发现自己走路时是这两种姿势，应尽早佩戴矫形器矫正。

3、避免剧烈运动。实在要参加比较剧烈的户外运动，注意对踝关节的保护，包括穿戴护踝；运动前做好关节的拉伸热身活动；或用辅助工具，如在登山时使用登山杖等。

Ⅹ 脚崴了 有多长时间才能恢复 谢谢

一般一个月左右就会好的。对于你的这种情况，后期可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷。
崴伤后平时可以把患肢抬高，亦可贴狗皮膏、活血消肿膏。另外可以口服跌打丸、云南白药等。另外不要过度运动，慢慢增加运动量。