1. 小腿骨头和肌肉疼,怎么回事。急!!!!
不知道是不是抽筋
抽筋的原因很复杂,常见的有以下几种:
一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。
二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。
三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。
平时多注意运动,多舒展肌肉,三餐不挑食就不会了
2. 老人小腿疼怎么办
如果是从开始走路,或走了一段路程以后(一般为数百米左右),出现单侧或双侧腰酸腿痛,下肢麻木无力,以至跛行,但稍许蹲下或坐下休息片刻后,症状可以很快缓解或消失,病人仍可继续行走,再走一段时间后,小腿又开始疼痛。这就是间接跛行,要警惕是动脉硬化引起的下动脉硬化闭塞或者是腰椎问题。
祝早日康复
3. 老年小腿胫骨疼痛
你好!首先祝你家老人早日恢复健康!冲着你的这份孝心,以下我来给你谈谈关于“小腿骨痛”的问题。
小腿的两条骨头,一个叫胫骨,就是小腿前面突出的那根;另一条叫腓骨,在小腿外侧可以摸到。我们小腿运动的曲伸肌肉都附着在这些骨头上。因此运动不当、肌肉收缩过猛,或肌肉的慢性牵拉,就可造成骨膜的损伤,形成骨膜炎症,就是骨膜炎。
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2)治疗方法
1. 适当控制下肢运动量:主要是控制用足尖跑或跳的动作,但不应停止练习,使下肢在不加重症状的情况下,逐步适应过来。同时,运动前要做好准备活动,起码每次运动前要有20分钟的热身;运动后加强局部按摩,并逐渐冷身。
2. 温热敷:早期可于训练后用温热水(约50度)浸浴小腿,每次约半小时,对减轻炎症反应有良好效果。亦可局部用红花油涂抹。
3. 疼痛较重,且局部摸到有小结节或肿块者,可用桂黄散敷患处。
4. 穴位按摩:取坐位姿势,由下至上、由轻至重两腿交替进行。每天20分钟。选取承山、昆仑、足三里、阳陵泉、丰隆、太溪等穴位。重点在小腿部承山、阳陵泉、足三里穴进行揉捏、按压、点穴。
用温水浸浴配合按摩治疗,疼痛剧烈者在休息时要抬高患肢,缓解症状。
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爱心提示:经过调治,如果不见好转,建议及时去医院进行相关检查,以便对症下药。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
4. 老年人小腿骨痛怎么回事
一般老年人均有不同程度的骨质疏松。当骨密度不足以支撑我们身体的力量,疼痛就是难免的。这不仅仅是老年人才会有的症状,只要骨密度不足而又没有外伤或其他创伤性伤害情况下,首先考虑是骨质疏松,需要补钙了。
5. 老年人的左小腿中间位置里面的骨头很疼,怎么回事
由于小腿处,骨头正面被肌肉包裹的少,这部分容易导致骨膜或者肉骨间活动大会有炎症,你到药店买个筋骨贴,贴一下就好了,十几块钱一盒 两盒就解决问题了,我也是这里疼,现在好了,如果老人贴了还是不好,那就是其它问题了。
6. 老年人小腿酸痛如何治疗
老人有腿脚酸痛的现象,一般是由于肾虚精血不足,筋脉失养引起的。意见建议:建议患者最好是去医院及时就诊,看有没有骨质疏松的情况出现,同时可以根据医生的指导使用藤黄健骨丸以及木瓜丸等药物口服治疗,缓解症状,生活中注意好现象尽量避免过度劳累,平时注意尽量多晒太阳,避免感受寒凉刺激。