❶ 老年人吃什么钙片好
你好!
并不是所以钙都不好!
广告也有好有虚假!
钙本来就是属于矿物类!平常的生活饮食远远达不到!
必须补钙来吃!
一般老年人缺钙主要症状在于!腿痛.关节痛.抽筋.吃力.。等.
这都是缺钙导致骨质疏松.引发的!
要增强骨密度就是补钙!
具我了解!美国安利效果还是不错!楼主如果你是买给老年人吃!
最好不要选者片剂。片剂不易帮助老人吸收!
最好选者软胶囊剂型的!(软胶囊吸收效果会更好些)
每天只需要吃一次,一次一粒!一瓶起码都要吃三个月!
这要看含量!吃发也许不一样噢!
安利价格相对要贵很多!
还有就是国内的哈尔滨药业的新钙中钙!
就是电视上面打广告那些!效果真的还是很好!
价格20元!吃1个月!
如果要买,只买哈药牌的哈!
希望你奶奶身体健康!
❷ 中老年吃什么牌子的钙片好
补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片,即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收,适合老年人。
看药品的成分:乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐,而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。
市场上销售的钙片中,有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等;虽然无机酸钙盐含钙量高,但其溶解度较低,对胃肠道还有一定刺激性,对于脾胃功能本来就弱的老人来说,服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛,此时如果再服用治疗胃疼的药,不但症状没有缓解,还会影响补钙效果。同时,无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收,老年人的胃酸相对较少,服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低,不需要很多胃酸就能被吸收,吸收率较高。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了,脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。
希望对您有帮助,望采纳!
❸ 中老年吃什么钙片补钙效果好有没有牌子推荐
可以吃一些钙尔奇、乐力等补充,中老年补钙如果没有明显的缺钙症状,建议最好是食补,在补钙的同时一定要配合维生素d以促进钙的吸收。
❹ 那请问中老年人吃什么牌子的钙片好呢可
你好,钙片的作用只能补钙,如果想改善血脂请服用辛伐他丁片,治疗骨刺口服骨刺片.
❺ 老年人补钙吃什么牌子的钙片好
老年人补钙品牌推荐:新盖中盖口服液、乐力钙片、巨能钙、爱尔钙、汤臣倍健钙铁锌咀嚼片。
1、新盖中盖口服液
经常看电视广告就知道了新盖中盖口服液还是很有名的,而且名人代言的产品一般都差不了哪去,新盖中盖口服液是哈药集团生产的三精葡萄糖酸钙,也是目前来说钙剂的领导品牌的。而且新盖中盖产品主要是定位在儿童方面,如果是老年人的话可以多吃一些高钙片。
5、汤臣倍健钙铁锌咀嚼片
汤臣倍健钙铁锌咀嚼片比起其他钙产品的功效是非常广泛的,长期使用不仅可以补充人体所需的维生素跟矿物质,保持营养均衡,促进人体的新陈代谢,提高免疫力,增强体质,抗菌杀毒,保肝利胆,清除血液杂质,预防多种疾病。
是女性养颜美容的美丽秘诀,男性强健体魄的秘密武器,儿童茁壮成长的护航小帆,老年益寿延年的神丹妙药,汤臣倍健钙铁锌咀嚼片最大的优势就是钙,铁,锌三样同补,深受广大人群的喜爱。
❻ 老年人补钙吃什么钙片好
老年人补钙,一方面要选对适合的钙质,另一方面,促进钙质吸收的维D也要跟进补充,还有镁和维C最好也有适当的补充,这样钙质的吸收效果才最好。
钙质分很多种,对老年人来说,补钙不是简单的吃钙片,而是要针对自己的情况选适合自己的钙质:
先说牛奶钙,牛奶中钙的含量很不错,元素钙含量有25%,吸收度高达90%以上,而且其钙磷比与骨钙很接近,所以老年人长期喝牛奶是不错的选择,最好是脱脂奶。
碳酸钙的钙离子含量也很高,但这种钙要靠胃酸才能分解出离子钙,所以需要饭后吃,容易产生胀气、打嗝,便秘等现象。所以老人家如果长期使用含制酸剂胃药,那补钙就不要选碳酸钙钙质的。
磷酸钙的钙离子含量和碳酸钙差不多,钙磷比例为2:1,这是很有益人体健康的比例,但必须注意一定一定要选过得硬的牌子,技术不过硬的产品可能会含有重金属。而且肾功能不好的,不要选磷酸钙钙质的钙片。
用柠檬酸钙的比较多,柠檬酸钙不太会有胃肠道的副作用,也不需要胃酸才会起效,身体的利用率也还可以,但离子钙含量低。不过柠檬酸钙有个奇效,因为柠檬酸钙在血液中溶解度高于产生结石的草酸钙,所以柠檬酸根会抢结石里的钙,说白了,就是能预防结石产生,这一点很不错。
给家里老年人选钙片,就按照上面的思路来甄选吧!
希望我的回答能帮助到你。
❼ 老年人吃什么钙片好
老年人新陈代谢慢,对钙的吸收效果很不好,广告上的补钙产品不一版定好,要想给老年人补权的话最好是给老年人液体钙
,同时补充一写维生素d,我建议你买善醇,它是补充多种维生素的,价格还挺合理,搭配上液体盖,这样有助于吸收。还有就是让老年人多晒晒太阳多锻炼。当然要保证你买的液体钙的安全不能随便买哦。
❽ 老年人吃什么牌子的钙片好!
不一定要吃药的。
老人最佳补钙食物
1、谷类—燕麦
各种谷类粮食当中,以燕麦的钙含量最高,达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙,仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品,补钙效果更佳。
2、果蔬类—苋菜、小油菜
不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外,蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调,钙的吸收率会更好。
除此之外还有很多,可以到皮皮养生网上查看。此外,成年人补钙有些东西需要注意。
❾ 中老年人补钙吃什么牌子的钙片好、
市面上有很多中老年补钙的产品,每个品牌的成分和含量不同,作用也不同,如维生素D钙软胶囊,里面含有钙和维生素D,每日一粒,即可满足日常所需。在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
建议中老年人一定要及时的补钙,饮食上含钙高的食物也比较多,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,鱼虾,瘦肉类食品等。还要适当的到户外去进行体育运动,多晒太阳也是有利于钙的吸收的。
❿ 请问老年人吃什么样的钙片好啊
老年人如果心脏不好,吃钙片时要特别注意,需和治疗心脏的药分开服用内.有些治疗心脏容的药(洋地黄)和钙片同服有危险,也不能老吃,吃一两个月就可以了.我公公80岁,我给他吃的是中老年劲得钙.
类风湿和缺钙没有太直接的关系,由于病因未明,故主要为对症治疗,轻度患者可参加轻度劳动,但应有适当休息,重度患者应卧床休息,急性期过去后可从事轻度活动,以免肌肉萎缩.避免受寒受湿.食物需富于营养,多给予维生素B和C,关节疼痛时可用热敷,服阿斯匹林或水杨酸钠.
中医疗法,鸡写藤五钱,每日一剂,水煎二次服.
我邻居一位老奶奶有类风湿,现在都80多岁了,挺好的.你不要太着急.