老年人卧床一个月的康复问题

❶ 高龄老人长期卧床导致不能行走，应该如何系统有效恢复

你爷爷年纪大了，身体不太好，建议在合适的时间给他准备个能坐、能扶的那种拐杖。让其在家里或者院子里、门口转转。不能走远。鉴于你爷爷身体不太好，运动行走以保持身体健康为目的，为前提。

❷ 生活中，长期卧床的老人应该怎么护理

老人年龄变大后，家人都希望老人的身体能够健健康康，无病无痛，有个幸福的晚年。但是老人的身体机能衰退，生病的几率很大，难免会生病或者出现行动不便的情况。当老人失去自理能力时，很多家庭没有足够的经济实力，请专业护理人员给老人护理，只能自己照顾老人。针对卧床不起的老人在家如何护理，普及以下5点护理知识。

建立舒适的居住环境

老人长期在室内，不能外出多走动，心情会受到影响，出现郁结的情况，这对老人的身体健康非常的不利。所以，为了让老人有个好心情，家人要给老人建造一个舒适的居住环境，比如经常给室内通风，保证室内的阳光充足，平时可以在室内养些花，为室内增添更多的色彩，还可以经常放一些老人爱听的音乐，都能起到调节心情的作用。

❸ 长期卧床后如何恢复体力

(1)站起来的训炼
第一步，病人座位，双足平放到地底，两手叉握并放到眼前的小桌子(双上肢尽可能挺直)。

第二步，训练者立在患肢，一手帮扶换膝，另一手放到病人屁股。

第三步，嘱病人上半身屈式，抬臂站起来。

(2)患肢下肢承担训炼
第一步，训练者两手扶着病人髋骨，让病人尽可能站直，并且用换退负重。

第二步，健腿往前踏出越雷池，或踏在正前方的矮凳上。

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长期卧床怎么恢复走路
(3)训炼患腿往前迈开
第一步，病人站起，并尽可能站直，用健手扶拖拉机护栏。

第二步，训练者在患右后方，一手扶拖拉机病人髋骨，另一手协助患脚先向倒退一步，再往前迈一一歩。

(4)在侧方位立在病人走动
第一步，训练者立在患肢，一手握紧患手使其手心往前，另一手放到患肢腋窝下。

第二步，协助病人缓慢行走，并改正出现异常姿态。

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长期卧床怎么恢复走路
(5)在后才协助病人走动
第一步，训练者立在病人背后，两手扶着病人髋骨，并让其站直。

第二步，在伸出健侧下肢时，帮助病人用患肢下肢坐稳，并将人体重心点迟缓移位。

第三步，在伸出患肢下肢时，帮助病人将患侧髋骨往前、往下旋转。

❹ 长期卧床身体虚弱的人康复后该如何锻炼呢

跑步是最安全最有效的方法。
长期卧床后，身体免疫力降低，各项身体机能处于虚弱状态，但既然你已经康复，虽然身体各项机能不甚协调，但整体亚健康而已。
为了协调四肢，心肺，大脑，先从慢跑开始，开始慢跑10分钟，逐渐增加5分钟，增加到30分钟慢跑一周后，慢慢加快一些速度，坚持每天跑步30分钟，路程远近到无所谓。
在跑步的过程中，身体各项机能会逐步得到复原，机体协调能力也逐渐恢复。
同时，饮食注意补充蛋白质 纤维，也就是荤素搭配。鉴于你的实际，考虑增肥，每天吃三四颗桂圆，每两天增加一颗，增加到10颗，坚持吃一个月。
一个月下来，你又生龙活虎了。

❺ 长期卧床的病人护理

一、建立舒适的居住环境
长期卧床老人的居住环境一定要清洁、整齐、安静。设置应尽量考虑老人的方便、舒适、安全等条件。房间要每天定时开窗通风，保持空气新鲜，阳光要充足。室温应保持在18-20℃之间，湿度以50%-60%为宜。房间内可摆设一些鲜花绿植，增添生机，以增强老人与疾病斗争的信心和勇气。可适当给老人播放一些悦耳动听的轻音乐，有助于缓和老人心情和加快康复过程。
二、日常基础护理至关重要
1、保持床铺平整、清洁、衣服干净舒适。老人的床单、被套、枕套等床上用品要经常更换、清洗。大小便失禁者宜在身下横铺一块120X100cm大小的中单，上面再铺一层棉布床单或薄棉垫，以免沤湿皮肤。床铺每日清整2-3次，保持平整、干净、无皱褶，尿湿的床单随时更换。老人衣着要宽大柔软，领扣、腰带要宽松易解、不影响呼吸。
2、做好晨晚间护理。晨间护理可促进老人血液循环，保持口腔卫生，使老人感到清洁舒适，有利于预防并发症，内容包括：口腔，脸，手，皮肤，床单的清洁，以及头发梳理和按摩受压处。晚间护理可使老人放松，舒适，清洁，促进睡眠，内容包括：除重复晨间护理内容外，给老人擦拭背和臀部，用热水泡脚，女老人冲洗会阴，剪指甲，整理床单位，注意保暖。
3、做好床上喂饭和饮水护理。对卧床不能自理者做好床上喂饭工作，护理者喂饭前要洗净双手，老人最好取坐位或半坐位，对俯卧或平卧者应使其头部转向一侧，以免食物呛入气管。喂饭宜慢，喂汤时忌从嘴正中直倒，宜从唇边缓倒入。不能进食需要经胃管鼻饲患者严格按照鼻饲流程进行，严格计算每日营养液、食物匀浆、水的入量。对于消化吸收功能较差患者可根据医嘱给予营养泵持续泵入胃肠营养液。
三、心理护理莫忽视
由于老人长期卧床，减少了与外界接触的机会，多数老人常有犹豫、沮丧、烦躁易怒、悲观失望等不良情绪，再加上疾病的痛苦更加剧了这些不稳定情绪。为此，应当针对每位老年人不同的心理特点，因人施护。首先，护理员应尊重老人，注意自己的言行举止，仪表端庄，多说一些鼓励性的语言，称呼时要使用尊称和敬语，操作前要用建议商量的口吻，对老人提出的问题要及时给予满意答复。其次，要及时给予情感的疏导，护理员要用热情的态度，亲切的言语，多与他们交谈，同情、理解、安慰他们。对易激动的老人，要因势利导，做适时的安慰与同情，或转移话题交谈。对一些较固执和情绪暴躁的老人不要过分计较，也不要强行制止，护理员要设身处地体会他们的内心感受，多给他们精神上的支持和安慰，以增强他们战胜疾病和愉快生活的信心。通过听音乐、戏曲，看电视，读报纸，陪老人聊天等方式分散老人对自身疾病的注意力，以调整老人的情绪。
四、长期卧床病人主要并发症的预防护理
长期卧床且又患大小便失禁，护理中对感染性疾病应及时抗感染治疗，做好心理护理必不可少，基础护理技巧也是很重要。首先要分析老人的年龄，病情，失禁的原因、时间（晨间、晚间）等，根据分析制定个体化护理方案。如果老人清醒，但虚弱无力，不自主地排泄大小便，这类情况可通过观察老人的二便规律，再根据规律设定安排二便护理计划，做到有目的，有准备的主动护理，减少在床上排尿便的次数。如果效果不好，可根据实际情况留置尿管，每天进行1-2次尿道消毒，按留置尿管常规护理。大便要及时清理，适当涂擦鞣酸软膏等保护肛周皮肤。
五、大小便失禁病人的护理对策
1、预防足下垂。足下垂，又称垂足畸形，下肢瘫痪者极易形成。足部应给予支持，如使用足板托、枕头等物，使足与腿成直角，保持背屈位，以预防跟腱挛缩。冬天保暖时，应注意到棉被对足部的压迫，可用支架或干净硬纸盒支撑被子，避免压迫足背，指导和帮助老人锻炼踝关节，避免肌肉萎缩和关节僵直。膝关节畸形的预防：膝关节下放垫子，可防止膝肿胀和关节过度伸展（膝反胀），时间不可过长。每日数次，防止膝关节屈曲挛缩。
2、口腔护理与预防呼吸道感染。卧床老人体弱，免疫力减退，抵抗力降低，呼吸道和肺部的防御能力减低或减退，易发生吸入性、坠肺性肺炎。长期卧床的慢性老人，口腔内的细菌携带者比正常人多，口腔内的条件致病菌的携带率也比正常人高。口腔是病原微生物侵入机体的途径之一，口、咽部细菌的吸入是产生细菌性肺炎的主要途径。口腔护理中，要注意到刷牙与漱口的关系，对于卧床的老人，有时漱口比刷牙显得更重要。因此，要求卧床的老人在就餐后一定要漱口，病重或吞咽有困难的病人（中风，脑瘫）等，因疾病或其他原因自己不能漱口的老人，护理员每日需遵医嘱2-3次为老人做口腔护理，彻底清除口腔内细菌。
3、肺部感染的预防及护理。保持房间环境清洁，每天早、晚开窗通风30min，室内温度应保持22～24℃，湿度应50%～60%为宜，每天紫外线灯消毒一次，每次30分钟。长期卧床老年人，呼吸道分泌物不易咳出，因此，应鼓励老人做深呼吸及有效咳痰，每次翻身时叩背促进痰液排出，叩背时手呈背隆掌空状，从肺底向气管方向逐渐叩，自下而上，从外向内，每次10余下。叩背的同时注意观察老人的面色、呼吸、心率。如有异常，立即通知医生，判断引起异常的原因，配合医生进行救治。情况严重需要吸引器吸痰时，应选择多测孔透明硅胶吸痰管，严格遵循无菌操作，吸痰时动作轻柔敏捷，自下而上，左右转动，每次吸痰不超过15s。对于张口呼吸的病人，因呼吸道干燥，在吸氧的同时，可使用超声雾化吸入，每日2次，对于气管切开的患者可根据情况使用气道湿化器以湿化气道预防呼吸道感染。
4、皮肤护理防止压疮。对于长期卧床的老人使用气垫床，使受压部位气血运行通畅，但是仍需要定时翻身。白天每2小时翻身一次，夜间不超过3小时翻身一次，定时翻身老人我们制作了翻身记录卡，时间、体位、皮肤情况及时记录，保证按计划的实施。因老年人皮肤弹性差，特别是长期疾病消耗，病人消瘦，皮下脂肪少，肌肉萎缩，翻身时应特别小心，宜两个人合作，动作轻柔、准确，避免拖、拉、推，减少皮肤摩擦，同时应保持床铺清洁、平整、无碎屑，避免皮肤与碎屑及床单褶皱产生摩擦。翻身前应先拍背，嘱其咳嗽，再让老人饮温开水1-2口，再次翻身均应检查受压的骨突部，以便及时了解皮肤情况，发现问题及时处理，对于受压的骨突部位，作局部按摩或使用气垫等措施以预防压疮。
5、预防下肢静脉血栓的发生。卧床的时候要抬高患肢，高于心脏的水平，以减轻患肢的水肿，老人要正确的认识疾病，保持一个乐观的情绪，积极的面对疾病的治疗，另外家属也要经常和老人沟通，使其消除紧张感，积极的面对治疗。注意保护好下肢防止各种感染，避免擦伤、碰伤患肢，另外还要保持肢体清洁，预防感染。患者的饮食要注意清淡，忌油腻辛辣的食物，饮食要低脂肪且富含纤维素，保持大便的通畅，避免用力排便使老人腹压升高，影响静脉的回流。
六、饮食要合理搭配
长期卧床老人的身体抵抗力差，应在饮食方面加强营养，宜给予营养价值高，易消化的高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，多食含钾丰富的蔬菜和水果，如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。由于这种长期卧床老人，需要含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素等营养的食物，尤其是蛋白质的补充更为重要，因为它是组织生长，修复所必需的营养。要注意一点的是，由于老人长期卧床，活动量小，肠蠕动减少，很容易引起便秘，所以，在补充营养的同时，要注意粗纤维食物的补充。每日早饭前半小时空腹喝一杯温开水，蜂蜜水或淡盐水，每日可做腹部按摩，轻揉下腹部，养成每天定时排便的习惯。两天以上不排便时，应酌用润肠通便药促其排便。
七、加强肢体功能锻炼
长期卧床老人要防止肌肉废用性萎缩，护理人员应帮助其进行功能锻炼，每日对全身肢体进行按摩，手法要轻柔。老人不能进行主动运动时，每天进行床上被动操作的锻炼。
总之，要特别重视对长期卧床老人的护理，最大限度的减轻老人的痛苦、使他们在舒适温馨的环境中尽可能的提高生活质量。

❻ 如何护理长期卧床的病人

长期卧床的病人容易得褥疮，首先必须勤翻身，避免局部皮肤长期压迫血液不循环形成褥疮，如果皮肤坏死容易感染细菌导致败血症对病人的生命造成危胁。有条件最好卖医用气垫床给病人睡，可以减少褥疮的发生。一旦有褥疮可以用康复新液擦抹消炎，一般你能做到三四小时勤翻身勤护理，病人很少得褥疮。如果病人无法自己大小病，你可以买各种硅胶接尿器给病人使用，及时更换防止尿路感染。平时，多给病人擦洗更换衣服防止异味。瘫痪病人四肢僵硬，切勿用力掰分肢体以免折断骨头给病人带来不必要的痛苦。一般瘫痪病人手指易弯曲变形，手掌心最好让病人抓握长圆形或圆形的小软物件，防止指甲刺伤掌心令肌肉腐烂。在饮食上，尽量用软饭伴汤给病人吃便于吞食，喂病人时最好用枕头抬高头部，防止食物流入气管造成意外伤害。后期病人会吞咽困难，可以喂病人吃流质食物，如:稀饭、藕粉、麦片、米粉。长期卧床的病人容易便秘，多给病人吃香蕉、苹果、弥猴桃、火龙果、血摩汤，如果便秘时间长就要给病人吃通便茶成益生菌让病人及时排便防止肠梗阻。护理病人是一件很费精力的事情，你和家人要做好长期战斗的准备，因为病患无法自理生活，大小便又失禁随时会让你和家人手忙脚乱甚至焦头烂额，多理解病人比护理更重要。

❼ 老人卧床一月后膝关节无法起立

问题分析：
这种情况一般和膝关节没有关系的，多有骨折没有愈合。

意见建议：
建议老年人骨折不可能一个月恢复的，建议去医院拍片确认骨折，在医生的指导下进行治疗。

❽ 如何护理卧床老人

老人患病后，许多人要卧床，有的是短期卧床，如手术后的休养，
骨折固定后的恢复等；有的是长期卧床，如中风，其中轻者能恢复并能起床；有的要终身卧床，如帕金森氏症后期。其中有的饮食能自理，有的需人喂食，甚至大小便失禁。在这种情况下，如果护理得当，许多病人的病情可减轻，并提前下床；如果护理不当，则会加重病情，甚至因并发症而死亡。因此，家庭护理十分重要。
首先，对老人要做精神上的安慰。因为老人久病缠身，常卧病蹋，受疾病折磨，心情一定十分不好，加上自己年岁已高，认为这样下去对不起儿辈或老伴，常悲观甚至厌世；相反也有的老人也会发脾气，或者感到这也不好，那也不好，对儿辈苛求。无论碰到什么情况，我们都应谅解老人的心情，加以安慰、劝说、引导。照顾好老人是我们民族的美德，是心灵美的具体表现之一。要鼓励老人主动与疾病作斗争，建立治疗的信心。古今中外也有不少长卧病榻的老人，做出了一番事业。即使得了不治之症，也要劝老人想得开，与儿孙们相互配合、协调，互相鼓励、安慰，以尽天年，并享天伦之乐，这是最重要的前提，有了这一条，做什么都高兴。下面谈几点具体问题：
饮族食：要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。老人卧床后更易便秘
，故食物中纤维素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通畅。
室内环境：空气要流通，保持室内空气新鲜，但不要让风直接吹在身上，可以开气窗。有条件者室内可放些盆栽花草，既可美化环境，又能调节空气。
服药：要严格按医嘱服药，有的老人可自己服药，有的要人喂。如需注射或针灸者，要与医生、护士配合好，例如帮助翻身、脱衣等等。
预防并发症：这一点很重要。主要并发症有褥疮、肺部及尿道感染。
病人长期卧床，如果不经常变换姿势就容易使受压部位皮肤血循环受阻，加上出汗或大小便失禁，致使局部发红、糜烂，形成溃疡，这就是褥疮，而且还容易继发感染甚至造成败血症。预防的办法是多翻身，完全瘫痪者要帮助翻身，变换体姿，在经常受压处用酒精擦拭，以加强局部循环。如果已发生褥疮和感染，那就只能请医生处理了。
肺部感染是另一个严重的并发症，医学上称为沉积性肺炎。预防的办法仍然是多翻身，鼓励病人尽量把痰及分泌物咳出来，还可以轻拍背部，使痰易于咳出，如果发生了肺炎，要尽快请医生诊治。
老年女性患者，特别是大小便失禁者，易患尿道感染，甚至上行导至整个泌尿道感染，故这类老人更应注意会阴部清洁。

❾ 奶奶84岁了，老人摔倒后卧床一个月了，不愿意吃饭喝水，吃几口就不吃

根据你的描述：奶奶摔倒那么久了，光靠静脉注射营养维持那是不行的，要吃一些活血通经的中成药，比如：小活络丸，跌打丸就 可以了
关于吃饭问题，老人家主要还是不开心，所以你们家要多多花些时间来陪陪奶奶，做做思想工作！要有一颗坚强站起来的心，那样口味也会好，身体也会慢慢康复的
祝你奶奶早日康复！

❿ 长期卧床的老人怎么护理

多翻身，多搽身，可以用百倍特起床器，老年人使用很方便，是电动遥控的，一键升降。