老年人还老年人

❶ 老人又可以叫什么

老人别称
中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。
60岁：耳顺之年、花甲之年、耆[qí]艾：古称六十岁的人为“耆”。下寿：古人以六十为下寿。
61岁：还历寿。
70岁：从心之年、古稀之年：、悬车之年、杖围之年。中寿：七十为中寿。耄[mào]：70岁。
77岁:喜寿。
80岁：朝枚之年、朝枝之年、耄耋之年、伞寿耋[dié]：指八九十岁的年纪。中寿：指80岁以上。
88岁：米寿
90岁：上寿：九十为上寿。
99岁：白寿，指99岁，百少一为99，故借指99岁。
100岁：期颐：指百岁高寿。期颐
108岁：茶寿：茶字上面廿，下面为八十八，二者相加得108岁。
城中无粮,可发老弱残兵并妇人出降,彼必不为备,我即以兵继百姓之后出攻之。——《三国演义》
[incompetent persons for a given job]∶泛指年老体弱做事能力差的人
他不肯抢别人的买卖,特别是对于那些老弱残兵。——老舍《骆驼祥子》

❷ 中老年人究竟指中年人和老年人的合称还是中年向老年过渡的这一类人群

中老年，肯定是中年人和老年人的合称了，你这种理解太奇怪了，你大概是数学题做多了，理解文字时受数字排列的干扰了。中年向老年过渡，没有这种概念吧，中年人和老年人也没严格的界定，大概是退休后，就称为老年吧，四十岁后称为中年吧，现在时代不同，生活水平提高，中老年人年龄也往后推了。

❸ 63岁是中年人还是老年人

63岁都退休了，你说是中年人还是老年人。是否退休了，这是划分中老年人的标准。未退休就是中年人，己退休就是老年人。因病，因残提前退休者除外。

❹ 为什么现在老年人看上去普遍比较年轻

俗话说，人有精神老变少，土有精神土生金。一个人如果气色好了，精神劲头足了，那么这个人看上去就非常年轻。这是为什么呢？因为一个人外在是内在的体现，如果你头发花白，满脸皱纹，看上去就显老。而气色好的人，身体绝对是很健康的。气色就像女生化妆一样，弄弄腮红、摸摸口红，看上去人美也年轻。

运动改变气色、改变体型

现在对男人和女人来说，最大的杀手是懒惰。人到中年以后，因为身体代谢水平低，不运动，就变得油腻起来，大腹便便，看着非常显老。首先我们要改变体型，每周坚持慢跑3-4天，隔天跑，一次跑半小时以上。我跑步8个多月，从150斤跑到120多斤，人精神好了很多，气色好了很多，看上去真的年轻了很多。最重要的是跑步治好了我的鼻炎，这算是意外收获吧，而且通过跑步我上班也不犯困了。

饮食抗衰老

最好的养生不是吃各种保健品而是通过日常简单的饮食来实现的。我们平时少吃油腻、辛辣的食物、少吃甜食，多吃蔬菜和水果，来达到营养平衡。注意，饮食是非常关键的一环，我们要很注重饮食，饮食关乎着人上年纪以后身体健康的状态。如果你平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，上了年纪以后，身体健康水平绝对会比你天天吃油腻、辛辣食物好很多。只有一副健康的身体，我们才有年轻的本钱。

良好的作息时间，健康的心态

你会发现那些作息规律的人和心态好的人会更年轻。因为规律的作息会影响我们体内激素的水平，天天熬夜的人皮肤晦暗无光泽，黑眼袋肿眼泡，头发油腻，人没精神。这些都在消耗着我们精气神。养成不熬夜的习惯，是更年轻不可少重要一步。不要不信熬夜的坏处，可能年轻时你感觉不到，但是年纪大了，你就会发现熬夜的各种后果全出来了。

健康的心态也至关重要，好的心态会让你显得更年轻。我看过一批国外研究论文，大概研究的是让人分成几组，他们饮食作息一样，然后每组人每天的心情不一样，最好经过一年的观察，心态好乐观的人在处事上更利索，他们精神状态和气色也更好。所以良好的心态是非常重要的。

有句老话说的好，药补不如食补、食补不如动补。所以平时我们要多动动。散步也行，跑步也好，总之一定要多运动。

❺ 55岁属于中老年人还是老年人

55岁属于中年人。

中老年是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。由于全世界的年龄呈普遍增高趋势，世界卫生组织对老年人的划分，提出新的标准，将44岁以下的人群称为青年人，45到59岁的人群称为中年人，60到74岁的人群称为年轻的老年人，75以上的才称为老年人。把90岁以上的人群称为长寿老人。

人在步入中老年后，都十分注重对身心的锻炼，特别是随着生活水平的不断改善，健身意识也越来越强，健身的方式越来越宽广。从先前最简单的跑步，到现在的太极、武术、相声、音乐、舞蹈、书法、养花等，中老年的健身休闲方式由单一向多样化发展，由原先简单的身体锻炼发展到身体、心理、精神的全方位的锻炼。

(5)老年人还老年人扩展阅读：

中年人的心理能力发展：

1、能独立自主地进行观察和思维，组织自己的生活，决定并调整一生的目标和道路，则不必依赖长辈的训诫和保护。目标和道路的决定绝非臆造，而是以符合社会进步和民族利益的个人抱负为前提，依条件而灵活地选择时机和决定方向。

2、智力发展到最佳状态，能进行逻辑思维和作出理智的判断，具备独立解决问题的能力。

3、情绪趋于稳定，有能力延缓对刺激的反应，能在大多数场合下按照客观情境控制和调节自己的情绪和情感。

4、处世待人的社会行为趋于干练豁达。能适应环境和把握环境。能接受批评和意见，并按正确意见调整自己的行为。

❻ 老年人，老了一个人过好，还是找老伴好

我认为，无论是老男人还是老女人，只要你独立生活能力强，有一定的心理承受能力，独身了就别再找老伴。一旦出现突发不能自理的状况，指望子女相伴的思路先免了吧。让子女雇佣个同性保姆相伴伺候终老一生是较明智的选择。

❼ 58岁算老人还是中老年人

介于中年和老年，严格算 是中年。

❽ 60岁是中年人还是老年人

55岁属于中年人。

按照新年龄分段划分，45岁以下为青年，60－74为年轻的老人或老年前期，75－89岁为老年，90岁以上为长寿老年人。

世界卫生组织对老年人的定义为60周岁以上的人群，而西方一些发达国家则认为65岁是分界点。中国古代曾将50岁作为划分。

中年人的心理能力发展始终处于动态过程，而且个体差异很大，所以心理成熟的标准很难界定，一般应包括以下几个方面：

1、能独立自主地进行观察和思维，组织自己的生活，决定并调整一生的目标和道路，则不必依赖长辈的训诫和保护。目标和道路的决定绝非臆造，而是以符合社会进步和民族利益的个人抱负为前提，依条件而灵活地选择时机和决定方向。

2、智力发展到最佳状态，能进行逻辑思维和作出理智的判断，具备独立解决问题的能力。

3、情绪趋于稳定，有能力延缓对刺激的反应，能在大多数场合下按照客观情境控制和调节自己的情绪和情感。

❾ 老年人越来越多，该如何关心老年人的身体和身心健康

随着生活条件的改善，人口老龄化趋势不断提高。周围的老年人越来越多。随之带来的是各种各样的健康问题。人的健康包括身体和身心两个方面。前者易被人发现，而后者比较难以发现，很多老年人不喜欢把烦恼告诉儿女，不想让他们担心，因此身心健康容易被忽视。

对于如何关心老年人身体方面的健康，有以下几点需要注意的。

1. 定期带他们去做体检，了解身体的健康状况。

因此，关心老年人的身体和身心健康刻不容缓，熟话说得好“家有一老，如有一宝”。平时我们应该多关心老人家，有空多陪陪他们聊天，了解他们的情况。

❿ 老年人的晚年生活，怎么才能丰富多彩呢

老年人的晚年生活，一样丰富多彩！

我国老年人所占的比例越来越高，逐步进入了老龄化社会。现在如何能让老年人有一个幸福的老年生活，也成为一个值得我们探讨的问题。传统的养老院生活和居家生活也是大多数老人和子女的选择，而也有这么一部分“新潮”的老人愿意打破传统选择新型的养老方式，让老年生活更加精彩。

很多老年人一旦退休之后，就会感到自己很无聊，不知道怎样过好自己的晚年生活，而且会感到抑郁和烦躁不安，整天呆在家里看电视无所适从。其实老年人只要掌握一些技巧，也是可以让自己的晚年生活变得丰富起来的。

在与老年人谈话的时候应该多提及老年人喜欢的话题，比如老年人的家乡和亲人，还要提及老年人年轻时候的一些事迹，应该避免谈老年人不喜欢的一些话题，以免产生不愉快的情绪。