老年人脚臭

① 白醋泡脚的正确方法

白醋泡脚的正确方法参考如下：

1、温度不宜过高

水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试，糖尿病人保险起见，可以用温度计做测量。

2、时间不要太长

每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

3、因人而异放草药

泡脚时根据自身特点适量放点中草药能事半功倍，但最好在医生的指导下添加。一般来说，怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜水泡脚，取15克左右的生姜煮沸晾凉后即可;桂皮泡脚则对因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

膝关节不好的中老年人，建议在泡脚的同时热敷膝盖，可以祛风寒，缓解风湿骨痛。

4、适度按摩

泡脚后再稍加按摩对健康大有裨益。按压涌泉穴(位于足底前部凹陷处，第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3处)几分钟，可以更好地促进足底血液循环，改善睡眠，还可以护肾。

患有高血压的人，泡脚时可以按压涌泉穴、太冲穴(位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处)以及行间穴(位于足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处)，具有一定调节血压的功效。

(1)老年人脚臭扩展阅读

一、中药泡脚有神奇效果

1、生姜：祛寒

生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。

煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后，怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。

2、桂皮：消肿

桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用。

如果先从身体的下垂部位(如腿)开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿。这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的。

3、艾草：温肺

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。而且用艾草泡脚每周2-3次即可，不宜过于频繁。因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

4、红花：防冻疮

红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。

如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。

如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用。

二、安全泡脚有禁忌

1、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。

泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

2、饭后1小时内不宜泡脚。

吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后1小时再泡脚。

3、中药泡脚最好用木盆。

铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。

因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

5、女性经期别自己乱用中药泡脚。

女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

② 女性的脚臭是男性的六倍

瑞士的研究人员曾得出一项报告，女性有着和男性同样程度的脚臭。

“女性的汗水含有高浓度的硫化合物，与细菌混合，散发出近似洋葱的气味。”日内瓦芬美意研究小组这样形象地比喻女性双脚的气味。

“之所人们认为男性的脚更臭，那是因为女孩更懂得隐藏自己。”

印象中脚臭是男性的专属，女性细腻的皮肤精致的装扮似乎天生与“臭气”二字无缘。然而事实总是无法被外表完全蒙蔽，只有脱下来的鞋袜知道原来脚臭面前人人平等。

“男孩们总喜欢我穿高跟鞋配丝袜的样子，他们说那样最性感。只有我知道脱下丝袜的瞬间意味着什么。”

“在心仪的男孩面前，脱鞋比脱衣服更让我难堪。”

经过了一天的约会之后，克丽丝拒绝了心仪男孩进入家门的请求。事后她跟姐妹这样解释。

脚臭问题困扰着很多爱美的女孩。Reddit上关于脚臭的帖子一直占据女孩心情故事的一部分。而留言的回复基本上呈现出同样的困惑，如何根治脚臭没有万全之策。

然而大部分男孩并没有意识到这一点。在他们眼中，漂亮女孩是精致而完美的。直到你告诉他们仙女也会脚臭的真相，他们才会在玛丽苏的幻想中一夜长大。

辣妹的脚有气味吗？

有吗？我想随意接近一个性感女孩，闻闻她们的赤脚来确定一下。

是的，并且她们的屎闻起来都像草莓。脚就是脚，兄弟，它们的气味是一样的。给你的忠告是，询问是否能让女孩给你闻她们的脚，这是有史以来最逊的搭讪方式。

“脚臭跟性别无关，跟汗腺有关。脚心汗腺丰富，在汗液的滋润下细菌大量繁殖，再加上汗液中的尿素、乳酸共同作用就分解出这样一种近乎于长时间发酵的酸臭味。”互联网网络轻易地解开了谜团。

我们能够从中解读出，汗液以及细菌滋生的环境是造成脚臭的关键因素。

大量出汗加上鞋袜不透气，脚臭则更浓郁。印象中男性脚更臭或许是因为男生更爱运动并且不勤于更换鞋袜造成。

对于女性而言，不透气的丝袜则是罪魁祸首。尤其在长时间的徒步之后，大量的汗液在不吸汗不透风的环境里能够滋养出浓郁的臭气。

这就是为什么性感女孩难以在他人面前爽快脱鞋的真实原因。

圣路易斯大学皮肤病学教授Dee Anna Glaser博士十多年前曾对15万户家庭进行调查，发现有780万人患有多汗症。其中女性占47.5％，远远高于男性的28.6％。或许这与女性更倾向于向专业的医疗人士倾诉有关。

圣路易斯——根据最新的研究显示，多汗症影响着更多的美国人

“你能想象丝袜被汗水黏上的那种恶心的感受吗，让我感觉自己精心打扮一番不过是个卖弄风骚的老妈子。”

“一路上就盼着没人的时候好让我抠脚。汗脚真是我的难言之隐，只有挠一挠能帮我解脱，对不起，我真的没忍住。”

多汗加封闭环境易于引发脚部瘙痒。除了保持环境清洁之外，及时清除角质也能有效抑制脚气的病变。于是抠脚则成了女孩爱做的事。

在家里，在没人的间隙，迅速脱下鞋袜让臭脚丫暴露于干爽的空气中。用手指狠狠地虐待它们来获得极大的快感。

脚臭面前，人人平等。再美的颜值也敌不过脚臭的破败。平日端庄的姑娘已经做到了最大限度的克制。

考验一个男孩是否温柔成熟值得托付终身，就看他对你的臭脚持何态度。

闻到你双脚散发出恶臭的片刻，皱眉捏鼻惊呼“我的上帝啊”，那样的男孩一定不爱你。

爱是克制，对于脚臭来说同样适用。

只是在婚后多年，他才委婉地说出实话：

“你和我之间肯定有谁脚臭”

③ 老年人脚臭是怎么回事

一般脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。
解决这一情内况就是勤容洗脚注意卫生，局部外用益可肌破坏脚部真菌生存环境。
日常生活中要注意卫生，出汗后勤洗脚，勤换鞋袜，穿透气的鞋子，鞋子如果不透气是很容易脚臭的，穿棉质的袜子，少吃辛辣刺激性的东西。

④ 老年人脚臭是怎么回事 脚臭的引起原因

脚臭是由于来脚部的各种源真菌与汗腺分泌物中所含有的有机物质起作用以后，产生的不饱和脂肪酸所致。
对于脚气引起的脚臭，应该每晚认真洗脚，洗脚后局部涂抹益可肌改善。
平时要注意勤洗脚勤换鞋袜，穿牛透气性好的的鞋子，对于防止脚臭有一定的好处的。

⑤ 六七十岁的老人脚臭怎么回事

如果以前没有脚臭
现在有脚臭的毛病
看看是不是老人被传染了
看看是不是病变变成汗脚了

⑥ 长期失眠如何除根

睡前放松活动

睡前1～2小时应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动。如到室外空气新鲜的地方慢慢散步半小时，或打打太极拳，做做有氧运动，自我按摩一下腰背，听听轻音乐……使大脑神经和周身肌肉充分放松，对入睡很有帮助。

睡前洗脸洗脚

睡前洗洗手和脸，可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头面部及上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，对入睡有一定的帮助。

睡前洗脚，可以清洗灰尘与汗液，消除脚臭，减少霉菌感染的机会，还有利于保持被褥、床单的清洁。同时，还可以促进下肢血液循环，消除下肢的沉重感，有利于恢复体力。更重要的是，用温热水泡脚是一种柔和的良性刺激，能促进人们迅速入睡，睡得更深更熟。

当然，如果睡前能用温水洗一个澡，全身泡在温水中15分钟左右，对睡眠的好处更大。

睡前应开窗

人在睡眠时也需要充足的氧气来维持身体代谢的需要。睡前打开窗户通风，保证室内空气新鲜，供氧充足，能使入睡迅速而深沉。

睡前少饮水，解小便

如果睡前饮水量多，或吃了含水分较多的食物(如西瓜、稀饭)，由于膀胱充盈，不断向大脑皮层传送刺激信号，睡眠将会不安稳。半夜起来小便的次数多了，既打扰睡眠，又容易受凉。因此，睡前宜少饮水，解小便后再上床。
如今人们生活压力越来越大，身体总有可能处于亚健康状态。大家都要提高警惕，进行定期体检，筛查疾病，让身体恢复健康的最佳状态! 民众体检中心全面周到的体检后期服务，有专人讲解体检报告，是您做入职体检的最佳去处!
以上就是对您的问题进行的解答，望采纳。

⑦ 上海申花太赫兹能量鞋是真的吗

上海申花太赫兹能量鞋并没有广告中说的那么神奇。

一些经销商声称，太赫兹能量鞋可以改善人体的微循环，促进营养的吸收，从而提高免疫力和预防疾病。经销商也表示，现在申花太赫兹鞋拥有中国唯一一款获得国家专利运用在鞋子里面的太赫兹科技技术，拥有两个独一无二专利号: 201930044495.1 与201920150096.8，前者是超级纳米远红外线鞋垫，后者采用了太赫兹芯片，可以改善和微循环有关的一切疾病。

值得一提的是，有人在国家知识产权局专利信息查询了201920150096.8，结果显示，这款鞋子只有外观专利，并没有有关发明名称、申请人、申请与公告日日期也是一片空白。由此可见，上海申花太赫兹能量鞋并没有想象中的那般神奇，而且从它的宣传中就可以看得出来，这可能是一个骗局，而且代理制度可能涉嫌传销。

⑧ 马齿苋晒干用有什么功效

马齿苋晒干之后泡水喝的功效

1、有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠专味臭、小便短黄、口属渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。

2、能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。

3、有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。

4、散血消肿、止血凉血功效，适用于产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。

马齿苋泡水喝的注意事项：

在一开始服用马齿苋的时候，一定要少量服用，等身体逐渐适应了药性之后才可以慢慢的增加。另外，在将马齿苋泡水喝的时候，千万不能够加入红糖，如果想要调节口味，那么可以适量的加入一些白糖。

(8)老年人脚臭扩展阅读：

马齿苋的禁忌

1、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食

2、孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用

3、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。

参考资料来源：人民网-清热解毒驱虫？马齿苋泡水喝的功效有哪些？