A. 养老院菜谱
养老院菜谱你可以去书店查一下他有这种熟悉的都写得非常清楚
B. 老年公寓食堂菜谱
老年公寓食堂菜谱老年公寓食堂菜谱,那有好多老年公寓呀,你指的是哪个老年公寓,各个个老年公寓有各个老年公寓的食堂的菜谱你不是你指的是哪
C. 养老院的饮食怎么样担心老人住养老院吃不好。
其实现在很多养老院都在不断提升,老人饮食这块还是有保障的哦!比如共享之家,就会由营养师确认菜谱,之后由五星级大厨进行烹饪,营养健康又美味!
D. 老年公寓菜谱
老年人养生菜谱
1、老年人养生的汤品食谱
1.1、核桃枸杞山楂汤
原料:核桃仁500克,枸杞子、山楂各30克,菊花12克,白糖适量。
做法:将核桃仁洗净后,磨成浆汁,倒入瓷盆中,加清水稀释,调匀;山楂、菊花、枸杞子洗净后,水煎两次,去渣取汁1000毫升;将山楂、菊花、枸杞子汁同核桃仁浆汁一同倒入锅内,加白糖搅匀,置火上烧至微沸即成。代茶饮,连服。
营养点评:这道药膳汤有利于改善老人记忆力和睡眠不足的现象。
1.2、田七党参黄芪炖鸡汤
材料:党参30克(或西洋参10克),黄芪30克,三七10克,酸枣仁20克,1~1.5公斤重的鸡一只。
制作;鸡宰杀后,去毛洗净,剔去内脏,切成小块,与党参、黄芪、三七、枣仁同入锅,加适量清水,小火慢炖1~2小时后,加入盐、味精调味。吃肉喝汤,分顿食用。每日一次,连服10~15天。
功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
2、老年人养生的粥品食谱
2.1、黑芝麻粥
作法:黑芝麻淘净晒干,炒熟研细,每次取25克,投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。
功效:黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
2.2、胡萝卜粥
作法:胡萝卜150克,去皮,清洗干净,切成碎末,同大米100克共煮成粥。
功效:中医认为,胡萝卜性味甘、平,具有下气利胸膈、补中安五脏的作用,此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。
3、老年人养生的菜肴食谱
3.1、刀豆炒腰片
主料:猪腰子180克,刀豆250克
调料:黄酒10克,盐2克,淀粉(豌豆)10克,姜3克。
作法:将猪腰撕去衣膜,居中对剖,去臊腺,用沸水冲淋后切成薄片,加适量酒、盐腌15分钟,拌湿淀粉。在温油中爆香姜片,入腰片滑熟盛起。刀豆切片,放温油中煸炒透后加少量煮沸,调味,焖煮3分钟。下腰片炒匀,勾芡食用。
3.2、鸡蛋煎饼
主料:西葫芦200克
辅料:鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克
调料:植物油30克,盐3克
作法:西葫芦洗净削皮,切成细丝;西葫芦丝装入大碗中,加盐拌匀,静置10分钟,使其汁水充分渗出。将面粉、鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉,搅匀备用;平底锅倒入油,烧至温热,倒入两匙搅好的面粉,
E. 泰州市敬老院食堂菜谱
摘要 星期一:早上 牛奶、油饼、凉拌三丝
F. 求敬老院老人伙食菜单
看地方的 有些地方好 有些很差
G. 各大养老院菜谱
老养院的菜谱易易消化好,容易咀嚼为主,营养要均衡一些
H. 养老院老年人大锅菜菜谱
材料
小腌菜,鸭血,糖,香葱,姜丝,辣椒酱
做法
1、小腌菜做起来很简单,就专是把买回来属的小青菜洗净然后切碎,加适量的盐腌制一天就可以了。这种小腌菜,可以用来炒毛豆很不错的。
2、将鸭血切成1厘米左右厚的片,放入滚水中煮至变色,捞出用清水洗去血沫,沥干待用。在购买猪血等动物血时,一定注意要购买卫生、新鲜的,并且在制作时一定要用水事先将其汆透,一来是杀菌,二来是去除异味。
3、炒锅烧热,放入油,放入姜丝、辣椒酱翻炒几下后,倒入小腌菜煸炒30秒。
4、倒入待用的鸭血,加入适量的水(能没过鸭血)烧开后转小火烧15分钟左右至汤汁收干。
5、加入少许糖,撒点香葱装盘即可。
I. 养老院一天三餐的菜谱
各地的饮食习惯不同,所以说各地的养老院的食谱也不同,一般情况下都是根据当地的生活习惯和饮食习惯来决定,大部分地区食谱里边都包括荤素都有。早上比较丰富,中午荤素都有,晚上以清淡为主。
J. 本人承包老年公寓食堂,现在想制定一下一周食谱,谁能能帮帮我~~定下食谱,谢~
其实老年公寓的食谱很好定,一个原则,就是在制定中花样不要太多,食谱要软的易咬的。易清淡为主,配合一些粗纤维