『壹』 老年人的心理健康的几种消遣方式
老年肾病综合症患者的心理保健 对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。 另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。 二：老年肾病综合症患者要保持良好的人际关系 人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。 在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。 三：老年肾病综合症患者要有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好 一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。 注意事项一忌生冷食品。在春天，老年人要注意饮食调理，宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物，不吃或尽量少吃生冷食品，以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水，有御寒胃和防治感冒的双重作用。 二忌四处串门。春季是呼吸道传染病的多发季节。老年人由于免疫力差，所以容易感染。在疾病流行期间，老年人不要频繁出入人多的公共场所。每天用淡盐水漱口，或吃几瓣生蒜，或在室内熏醋，可预防疾病。 三忌睡眠过多。春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多，无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降、营养障碍、气血运行不畅、筋脉僵硬、身体亏损虚弱。因此，老年人在春天要早睡早起，一般每天睡八小时即可。 四忌懒于活动。春天正是老年人走出家门参加健身活动的大好时光。常到户外活动，可以尽情地呼吸新鲜空气，增强心肺功能;阳光还可以杀死皮肤细菌、病毒，增强机体的免疫力。 五忌衣着不当。春天天气多变，忽寒忽暖。因此，老年人不要过早地脱掉棉衣，而应适当地“捂”一段时间以便身体各个部位能够适应，这样可以防止受凉、感冒，从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺心病的危险。
『贰』 老人消遣的东西
养宠物
『叁』 关于老人退休后如何消遣时间
，可以说，老人们退体后面临最大的难题就是“空虚”。因为，老人们退体后，一直以来的生活方式就变了，而且没有工作也会令他们心里空落落的，无处适从，并且有大把的时间不知道怎么消遣，所以才会感觉到空虚。那么，老人退体后应该如何消遣时间呢?下面小编为各位老人介绍一些方法，希望能够帮助到各位老人，一起来了解下吧。 老人退休后可做的选择： 一、找份兼职作对于一些人，逐步的从工作岗位上退下来会好些，他们会觉得比较容易接受。所以在过渡好这个阶段，你可以在原来的公司作些兼职，或者你也可以在其他公司找些工作来做。 二、退休前计划好退休后生活费用越早为退休留些积蓄就会越好，别期待社会福利可以报销你所有的花费。 三、老人退体后最好是多关注下身体健康，为了保持身体健康在平时饮食方面应该要少吃一些低脂肪食物，经常喝水，少抽烟。学会去克服压力，经常去医院做检查，保持积极健康。 四、培养兴趣和多做户外运动健身运动，社会福利工作，或是学术研究可以填补你因不上班而所造成的空虚。为了避免寂寞无聊，你可以考虑各种活动—户内活动，户外活动，智力活动或体能活动，也可以是个人或集体活动。在退休之前，要认真思考一下自己喜欢做的事情，这样当你真的从工作岗位退下来的时候，就不会怕因为没事情做而闲着无聊了。 万度健康网温馨小提示：以上文章介绍的是教退体老人消遣时间的一些方法，希望能够帮助退体老人们走出生活“空虚”。可以说，老人们平进多进行一些户外活动或者是娱乐活动，不仅能够增身健体，而且还能预防一些老年疾病，对身体健康以及心理健康都是十分有益的。
『肆』 现在中老年人有哪些消遣活动
泡澡。北京和南方的一座城市扬州很像，老北京人儿都喜欢泡澡 。澡堂子就像小超市、小商店一样，是生活在胡同里的老百姓必去的休闲场所。清朝道光时期的北京，最高级的澡堂子要数兴华园，当时主要是达官显贵经常出入的场所。看戏。北京有两座有名的百年老戏楼，天乐园和大观楼。清朝末年，戏园里既有京剧，又有梆子。两者各具特色，不相上下，满足了不同观众的不同口味，园子生意好得不得了。
『伍』 老年人干点什么消遣
老年人的生活也是丰富多彩的，要想要想消遣一些，也可以选择一些像下象棋了，打扑克了，或者是跟老同志遛遛弯儿了，这些运动都是一些消遣的，也可以去打打一些球，跑跑步，找一些消遣的活动，也能让自己在生活中丰富一下自己的生活，也可以去买先鸟，或者是钓到鱼，上鱼塘去钓鱼，有的时候会碰到很多的鱼友，跟鱼友共同一些，畅谈自己的想法和钓鱼的感受，这样也能从中得到快乐，也是一种消遣的方式这些工作都属于消遣的
『陆』 老年人在家有什么消遣，可以打发时间。
打麻将～
『柒』 希望各位朋友可以提供一些老人家适合的消遣活动
提供浅见,仅供参考.觉得一般这类老人家的问题,可能都不是在于能不能,而在于要不要.年纪大了,个性会愈趋近保守,这个很正常.如果转变成愈灵活,愈开放,反而会让人意外.而且思惟观念可以说都彻底的定型了,要改变不是容易滴,难得大大有一片孝心,所以,请多用心吧.一般来说,这种情形,最有效的做法,就是子女该娶的,就快点娶,该嫁的就快点嫁,到了老人家这等年纪,应该没有人说不想快点抱孙子吧.这样说好像有点扯远,言规正传.以旁观者言,妈妈既然没读过书,所以如果可以说服老人家,又附近也有相关机构(如老人大学,或者是外籍新住民识字班),可以考虑让妈妈去上学,这种学习绝不是一天二天吧,另外,社会上有许多机构有志工的需求,像医院就是其中之一.或者公家机构也有,如果妈妈愿意,觉得这亦是考虑方向吧.就人所知,当志工的银发族,每一个都嘛笑嘻嘻.愈当身子骨愈好.至于宗教活动,大大所说的情形,实在看了有点感慨,怎么会这样啊.正信的宗教道场应该不会太少,怎么会.....觉得大大说的这搬钱奉献,可能要了解一下........如果要不被晃点,也不是要搬钱奉献,那好像也不会太困难找,像慈济的环保志工,如果有发心.那铁定会有做不完的事吧.这种的,绝不会有大大所担心的情形,只不过工作环境不会太凉快就是了.不过捏,还是老话一句,每一个去做的人都嘛笑嘻嘻.愈做身子骨愈好哩.另外大大提到,子女都有住在一起,有一句话说老伴老伴.上了年纪的人,愈是需要有人做伴.既然父亲不在了,可能就是子女当中,要有人来扮演或者说填补这个缺口.所以还是老话,子女辈的您们,请多多用心.假日或者时间许可,就安排出去玩吧!以上参考
『捌』 老年人在家有什么消遣没
看看电视，打打牌
『玖』 老人有点什么消遣,
听广播啊，我爷爷都听，又不用眼睛看是吧~
你丫顶孝顺的嘛，祝老爷爷早日康复。