㈠ 为什么老年人适合打网球
老年人经常参加一些适当的体育活动，可以促进全身的血液循环，改善心脏功能，防止组织器官过早衰退。
身体素质尚好、过去也有体育锻炼基础的老年人，可以参加适当的球类活动，其中网球运动更适合老年人，因为打网球的运动量可大可小，活动范围也可根据自己的体力及运动技巧适当掌握，不会产生运动过量及身体伤害；打网球可增加运动乐趣，提高脑神经系统的兴奋及调节功能，改善脑部血液循环，保持精力充沛；打网球有利于减肥，使体重保持在适当范围之内，防止心血管系统的硬化。
科学实验证明，网球一类的运动可以降低血中的脂肪成分，使血胆固醇减少。科学研究发现，人体血中高密度脂蛋白的增加，可以减少血管硬化的发生，而网球运动可以提高血中高密度脂蛋白的含量，因此老年人经常参加网球活动，可以减少高血压、冠心病以及脑血管栓塞等心血管疾病的发生率，增进健康，延长寿命。
㈡ 63岁老人打篮球
在阜城各处的篮球场上，总能看到不少篮球爱好者的身影，这项运内动需要有较强的体容力，一直以来吸引着大量年轻人参与。然而，仍有一些年过60的市民坚持着自己的篮球爱好，童明亮就是其中一位。
立秋后的第三天，8月9日清晨，将近6点的时候，天气透着几分凉爽。63岁的童明亮像往常一样来到阜阳师范学院篮球场上，立刻与几位年轻人“打成了一片”；自由组队后，他开始奔波在球场上，不一会就挥汗如雨了。
在这个场地上，一年四季从不间断，这一打就是三十多年；迎来送往，结识了很多不同职业的球友。纵然头发已斑白，童明亮身上那种对篮球的执着劲儿却丝毫未减。
不求比赛结果与技术要求，但求健身锻炼和神清气爽。喜欢打篮球，是童明亮部队转业后保持下来的一个运动爱好，也是他现在唯一的健身方式。“打篮球是我多年来的运动爱好，不苛求技术上的造诣，只是自娱自乐的方式。”童明亮说。
㈢ 老年人打网球有哪些好处
网球是老年人的朋友。特别是大城市中，打网球的老人很多。打网球是一种适合老年人锻炼的运动项目。
首先，隔网相持，人和人不直接碰撞，打网球的力量可大可小。同时，打网球是一种户外活动，空气新鲜，晒得到太阳，有益于身心健康，所以适合老年人锻炼。
老年人打网球，有许多好处。一可以保持身体健康。常打网球的老年人，头不昏，眼不花，吃得下，睡得着。二可以心情愉快。打网球是一种积极休息，打一场网球，出一身汗，浑身舒坦。三可以联络连治。通过打网球，结交朋友，扩大生活圈于。
㈣ 欧文扮演老人去打球3另外两个是谁
第三集没有乐福，一个是内特罗宾逊，一个是玛雅摩尔。
玛雅-摩尔，生于专1989年6月11日，美国女子篮球属运动员，司职小前锋，效力于明尼苏达山猫队。
玛雅-摩尔在3岁的时候就已经开始接触篮球，她的母亲在公寓的后门上给摩尔装了一个篮筐，摩尔的篮球生涯就从这个篮筐上开始。2003年，刚满14岁的玛雅赢得个人第一座冠军奖杯青少年业余篮球联赛杯。2005年12月，16岁的玛雅-摩尔完成了自己的第一次扣篮，是一个单手空中接力扣篮。2009年和2010年玛雅两次夺得NCAA女篮锦标赛冠军。2011年玛雅率队90连胜，打破了NCAA历史连胜记录
望采纳谢谢
㈤ 谁知到几个老年人和青年打篮球 被老人虐菜 外国的一个视频
是NBA球星凯利欧文和内特罗宾逊他们两个给百事可乐做广告的视频，有2-3部，你在网上搜搜就能找到，最新的还有wnba女球星玛雅摩尔来中国山西打球的也是bug的一b
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㈥ 老年人 免疫球蛋白可以打吗
可以
老年人打球蛋白目的就是增加免疫力，冬天增加抗病能力。因为回免疫球蛋白的半衰期为16-24天。意见建答议：一支球蛋白就管一个多月，所以你要想冬天预防疾病，增加抵抗力的话，那么建议你一个月打一针，连续打三针。这样就整个冬天过去了。
㈦ 60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷 有人说篮球运动比较巨烈，不适合60岁以上老人活动。是这样吗
是的，60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了，不过可以自己投篮或者运球，内但注意提前做好准备活容动，因为60岁的人身体机能都下降了，骨质也没有年轻人那么强韧了。所以要多加注意，比如扭伤了或者崴脚之类的，年轻人只恢复半个月就行，60岁的人估计要修养一个月。
所以建议60岁的人，最好是自己投篮，或者运球，如果真要参与比赛，你就传传球就可以了，不要参加对抗。不然会增加受伤的几率。
自己受伤疼的是你自己。
㈧ 老年人地面用杆打球的叫什么运动
通常是高尔夫球或是门球。
㈨ 说一个打篮球很厉害的老人的电影
uncle draw 凯瑞.欧文做的一个假扮老人打球的视频，一共有三部，比较有意思
㈩ 老年人打网球有哪几点好处
网球是老年人的朋友。特别是大城市中，打网球的老人很多。 打网球是一种适合老年人锻版炼的运动项目。首先，权隔网相持，人和人不直接碰撞，打网球的力可大可小。同时，打网球是一种户外活动，空气新鲜，晒得太阳，有益于身心健康，所以适合老年人锻炼。 老年人打网球，有许多好处。1.可以保持身体健康。常打网球的老年人，头不昏，眼不花，吃得下，睡得着。2.可以心情愉快。打网球是种积极休息，打一场网球，出一身汗，浑身舒坦。3.可以联络感情。通过打网球，结交朋友，扩大生活圈子。