老年人冠心病吃啥

㈠ 老年人冠心病吃什么补身体好呢

老年人冠心病应该多吃一些保护性的食品，比如洋葱、大蒜、紫花、香菇、紫菜，研究人员发现大蒜和洋葱含有精油，这是防止动脉粥样硬化的有效成分。

适量地饮茶也可以防止冠心病，茶叶具有抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用，茶叶中的茶多酚可以改善微血管地渗透性，能有效地增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力，减轻动脉粥样硬化的程度，茶叶中的咖啡因和茶碱，可以直接兴奋心脏、扩张冠状动脉，所以每天喝些茶叶也有助于保护心脏，还可以多吃一些比较柔软、易消化的水果。

㈡ 老年人有冠心病吃什么药最好

合理膳食、戒烟限酒、适量运动、控制肥胖、心理平衡等是预防冠心病的主要措施。医学研究证明，紫一辅酶Q10可以有效地的溶解血栓斑块并能增强血管的通透性和弹性。可以作为预防冠心病的一种有效措施。
紫一辅酶Q10。
保护心脏，预防并治疗心脏类疾病。补充辅酶Q10可预防及控制心慌、心悸、心肌梗塞，心肌衰竭，心绞痛，心跳异常等各类心脏类疾病，并能强壮心肌，提高心脏健康水平。所以，在我国一线城市，辅酶Q10已成为中老年人必备保健品。
充足心脏供血，防止心肌的缺血危险发生。一旦心肌细胞内辅酶Q10的浓度降低，心脏就会发生心肌缺血症状，对心脏健康危害巨大。补充辅酶Q10可提高心肌细胞线粒体辅酶Q10的水平，能增强心肌细胞血液供应，防治心肌缺血危险的发生。
黑木耳(有效降低血液粘稠度,可防止心血管疾病).

吃葡萄不吐皮,或者每天喝少量红酒.

建议你用的烹饪油选择玉米,或橄榄油...尽量不要吃菜油,葵花油,动物油.
还有就是要坚持做有氧运动.建议在傍晚(走路也是一种很好的运动).

抽烟最好戒了.不然吃什么补不不回来的.

此外,经常保持好的心情是很重要的.
还有,睡觉一定要准时.11点得上床了.
有些人觉得晚睡会儿,白天多睡能补的回来.其实,老实说从早上6点以后的睡眠,你都白睡了.和不睡没什么太大的区别.人的深层睡眠时间断是在2-5点.11点睡下,顾及11:30可以进入潜睡眠状态.直到1-2点可以顺利的进入深层睡眠.

然后赖床是个好习惯,醒来后最好保持躺在床上直到意志清醒后(心脏不好,最好按摩一下胸部),起身.如果你醒了就迫不及待的起身,很容易引起早博,心脏#$%^.

还有,锻炼不适合在早上进行.傍晚是最好的时间.记住,不要在你心脏不完全清醒的情况下运动(早上就是例子).

我建议膳食的比率 肉:蔬果==2:8
建议肉累的营养价值是 鱼>鸡肉>羊肉>猪肉>=牛肉

其实豆类得蛋白质很高,如果每天补充,那你对肉类的需求就会很低....
在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。

对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子等

水果类：

苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 。

香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。

樱桃，能帮助人保护心脏健康 。

㈢ 冠心病吃什么好

冠心病吃什么好呢？1、含镁、铬、锌、钙、硒、碘元素的食品是适合冠心病患者食用的食物。含镁丰富的食品如小米、玉米、豆类、枸杞、桂圆等，能促进纤维蛋白溶解，防止血小板凝聚。微量铬可预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇，含铬丰富的食品有酵母、牛肉、全谷类、干酪、红糖等。含锌较多的食品如肉、牡蛎、蛋、奶等，可影响血清胆固醇的含量。含钙丰富的食品可预防高血压及高脂膳食引起的高胆固醇血症，这类食物有奶类、豆制品、虾皮等。含硒较多的食物如牡蛎、鲜贝、海虾、巴鱼等，能抗动脉粥样硬化、降低血浆粘度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。碘能降低胆固醇在血管壁上的沉着，减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品自然有益。 2、一些保护性食品如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等也是很 适合冠心病患者食用的食物 。因大蒜和洋葱含有防治动脉粥样硬化的有效成分——精油，可起到预防冠心病的作用。适量饮茶也可防治冠心病，因茶叶具抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用，茶多酚可改善微血管壁的渗透性，有效地增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力，减轻动脉粥样硬化的程度，咖啡因和茶碱可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，增强心肌功能。 3、冠心病患者要增加水果蔬菜的摄入，以增加膳食纤维和维生素的摄入。水果蔬菜中含丰富的膳食纤维和维生素。维生素 C、E、A能保护心血管，如维生素 C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用，改善冠状循环；维生素 E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。 4、多吃水产鱼类。因其蛋白质优良，易消化吸收，且对血脂有调节作用，与畜肉类食品相比更适合老年人特点，对防治冠心病有利。 5、多吃胡萝卜系列食物。胡萝卜性味甘、辛、微温、无毒，具有降压、强心、降血糖等作用。如油焖胡萝卜条，清蒸胡萝卜（加适量醋、冰糖或蜂蜜），油炒胡萝卜丝、土豆丝、芹菜丝，胡萝卜水代茶饮，胡萝卜酱代果酱，胡萝卜汁代果汁饮。 另外，麦芽油是用小麦胚芽为原料制成，经常食用可防治动脉硬化和冠心病。 以上都是适合冠心病患者食用的食物，日常生活中常食用可以有良好的效果。

㈣ 患冠心病的老人在生活，饮食方面应注意什么

冠心病老人饮食应注意;
减少饮食热能以控制体重，减少脂肪总量及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，增加多不饱和脂肪酸，限制单糖和双糖摄入量，供给适量的矿物质及维生素。
(一)热能
以维持理想体重为宜，其中年龄和体力活动程度最重要。中年以后随着年龄的增长，体力活动和日常其他活动相对减少，基础代谢率也不断下降，因此每天所需的热能也相应减少。若有超重，应减少热能的供给以降低体重。评价体重是否正常，最简便方法是身高厘米数减去105作为体重上限。标准体重(kg)＝身高(cm)—105(或110)；30岁以上>15％过重，30岁以下>标准体重10％为过重，>标准体重20％为肥胖。蛋白质占总热能13％～15％、脂肪<20％、碳水化物65％左右为宜。有高胆固醇血症者，脂肪比例可降至16％，高甘油三酯血症者，碳水化物应控制在55％上下。切忌暴饮暴食，避免过饱，最好少量多餐，每天4—5餐。

(二)控制脂肪
脂肪量占总热能20％，不应超过25％。多用植物油。作为预防饮食时，P／S比值应该>1；治疗饮食时，多不饱和脂肪酸为15～20g／d，P／S比值应>2．o；禁用动物脂肪高的食物。

(三)限制胆固醇
食物胆固醇供给，作为预防饮食时限制在300mg／d以下，治疗饮食低于200mg／d；禁用高胆固醇食物。脂肪酸与胆固醇含量及P／S比值可参考表18—2。

(四)碳水化物
宜选用多糖类碳水化物，占热能<65％。因纤维素、谷固醇、果胶等可降低胆固醇；肥胖者主食应限制，可吃些粗粮、蔬菜、水果等含纤维素高的食物，对防治高脂血症、糖尿病等均有益。应限制含单糖和双糖高的食品。

(五)蛋白质
蛋白质按劳动强度供给，其中轻度体力劳动为1.26g／kg；极重度体力劳动可达1．75g／kg，动物蛋白占蛋白总量30％。冠心病饮食蛋白质应占总热能15％，或按2g／kg供给。尽量多用黄豆及其制品，如豆腐、豆腐干等，其他如绿豆、赤豆也很好；因豆类含植物固醇较多，有利于胆酸排出，且被重吸收量减少，胆固醇合成随之减少。鱼类中河鱼或海鱼，大部分含胆固醇较低，如青鱼、草鱼、鲤鱼、甲鱼、黄鱼、鲳鱼、带鱼等胆固醇的含量<100mg％；故每天吃250g鱼，其胆固醇含量<300mg／d，鱼油在防治冠心病中有重要的价值。牛奶含抑制胆固醇合成因子，牛奶中脂肪和胆固醇使人担忧，但每l瓶牛奶仅含脂肪9g，胆固醇30mg，故冠心病患者不必禁牛奶。鸡蛋对冠心病的影响，主要是蛋黄中的胆固醇，1只鸡蛋约含250mg胆固醇；健康人每天增加1只鸡蛋，不影响血胆固醇；事实上适量吃鸡蛋有益无害，但不宜多吃。

(六)供给充足维生素和矿物质
多食用新鲜绿叶蔬菜，深色蔬菜富含胡萝卜素和维素C。蔬菜体积大可饱腹，含粗纤维多，减少胆固醇吸收。水果含热能低，维生素C丰富，含有大量果胶；山楂富含维生素C和胡萝卜素外，还有黄酮类物质，有显著扩张冠状动脉和镇静作用，多聚黄烷有降压强心功能。海藻类，如海带、紫菜、发菜及黑木耳等富含蛋氨酸、钾、镁、铜、碘，均有利于冠心病治疗，但蛋氨酸不宜过多；配制饮食时应注意锌／铜比值不宜过高。

㈤ 老年人冠心病吃什么好

你好朋友；患了冠心病应该注意饮食，低脂肪高纤维，情绪应该稳定，保持充足睡眠，养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累，常用药物有冠心丹参胶囊，消心痛等。祝你健康！

㈥ 冠心病吃什么好

<p>冠心病患者应注意清淡饮食，避免食用过甜、过咸、过于油腻的食物；避免用动物油烹饪，应使用含富含不饱和脂肪酸的植物油烹饪，如菜籽油、橄榄油、豆油、香油等。</p><p><img src="70074390138" /></p><p>少食用胆固醇或动物脂肪含量较高的食物，可以多吃蔬菜、水果、瓜果类食物，如洋葱、芹菜、大蒜、扁豆等。可适当食用粗粮，多吃些藻类、菌类等食物，如海带、木耳、蘑菇等。</p><p>冠心病发生的原因主要包括两个部分：第一是血管最内面的细胞保护层受到破坏，出现了破损。第二是血管内的会引起病变的物质，通过破损进入血管壁内，造成了管壁的增厚斑块的形成，最终导致血管腔狭窄，冠状动脉血流减少。</p><p><img src="70074390244" /></p><p>我司的心肌肽片和血肽片，是从健康幼牛脏器提取的小分子肽，可以补充细胞能量，增强心脑血氧含量，增加血液供应，有助于冠心病的恢复。药食同源产品，安全性较好，没有毒副作用。</p><p><img src="70074390312" /></p>

㈦ 冠心病的老人一定不能吃什么食物

冠心病是老年人常见疾病之一，冠心病吃什么食物好?冠心病是生活方式病，不改变不良的生活方式，依赖医生药物是解决不了根本问题的。戒烟限酒，低脂、低盐饮食，多吃水果、蔬菜，一定要做到的。去看看冠心病日常可以多吃些什么食物缓解病情吧。

一、豆类

豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。

把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

七、杏仁露

能保护心脏杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。

它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。

日常生活中得了冠心病吃什么食物好?常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露，相当于吃50粒左右的杏仁。

㈧ 家里有老人有冠心病，吃什么药最好呢

治疗冠状动脉硬化疾病要以软化血管为主，活血通络为辅。
建议：
1、每天喝葡萄酒100克
2、每顿服用灵芝粉15克，一天三次
3、每天坚持炖菌汤喝（如香菇+白蘑菇+平菇（凤尾菇）+鸡腿菇+金针菇+黑木耳，切丝下锅）
4、坚持每天枸杞+野菊花+少量蜂蜜泡茶
5、坚持每天吃3个猕猴桃
6、黄瓜汁、番茄汁、苦瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁换着吃
7、每天保证50克的食醋摄取量
8、常备复方丹参滴丸或速效救心丸（冠心病发病时服用）
9、长期服用丹参片（不要复方丹参片，因为复方中的“冰片”对胃有损）
10、长期饮用生脉饮口服液（人参方)
忌：
1、高嘌呤、高脂肪、高胆固醇类食物（如动物内脏、五花肉、猪油等）
2、萝卜、牛奶、绿豆
3、吸烟
4、过量饮酒
5、忌过度疲劳、熬夜。

㈨ 60多岁的老年人冠心病吃什么好 冠心病的饮食

60岁的老人，到了这个年纪，其实吃什么都很难把身体补出来。如果有关心病的话，尽量保持心平气和。

㈩ 有冠心病有老人吃什么比较好

什么是冠心病?

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是指供给心脏营养物质的血管——冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛，使冠状动脉狭窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔闭塞，导致心肌缺血缺氧或梗塞的一种心脏病，亦称缺血性心脏病。冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是危害中老年人健康的常见病。本病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系，但少数年轻患者冠状动脉粥样硬化虽不严重，甚至没有发生粥样硬化，也可以发病。也有一些老年人冠状动脉粥样硬化性狭窄虽较严重，并不一定都有胸痛、心悸等冠心病临床表现。因此，冠心病的发病机理十分复杂，总的来看，以器质性多见，冠状动脉痉挛也多发生于有粥样硬化的冠状动脉。

本病多发生在40岁以后，男性多于女性，脑力劳动者多于体力劳动者，城市多于农村，平均患病率约为6.49%，而且患病率随年龄的增长而增高，是老年人最常见的一种心血管疾病。随着人民生活水平的提高，目前冠心病在我国的患病率呈逐年上升的趋势，并且患病年龄趋于年轻化，因此，21世纪我国面临心血管疾病的挑战，能否扼制危害人类健康的“第一杀手” ，关键在于预防。

冠心病的治疗

冠心病的治疗原则是改善冠状动脉的供血和减轻心肌的耗氧，同时治疗动脉粥样硬化。具体的治疗措施应针对病人的具体情况，选择不同的治疗方法。

1、发作时治疗：⑴、休息：发作时应立刻休息，停止活动症状可消失。⑵、药物治疗：硝酸甘油片：0.3-0.6mg含服，可在1-2分钟起效

2、缓解期的治疗：

⑴非药物治疗：①、尽量避免诱发因素；②、调节饮食不当，避免过饱；③、调整工作量和日常生活，减轻精神负担；④、禁绝烟酒；⑤、适当体力活动；⑥不稳定型心绞痛应予休息。

⑵、药物治疗：
①、硝酸制剂：A、消心痛：5－20mg （每日3次）B、丽珠欣乐：10 mg （每日3次）C、长效硝酸片剂口服，。
②、β受体阻滞剂：通过减轻心肌收缩和氧耗量，缓解心绞痛的发作。常用氨酰胺、倍他乐克。
③、Ca阻滞剂：有扩张冠脉，解除痉挛，抑制收缩，减少氧耗，减轻心脏负荷等作用，常用异搏定、地尔硫卓等，治疗变异型心绞痛以本类药最好。
④、中药：常用丹参、川芎、保心丸、苏合丸等。

3、经皮冠状动脉成形术（PTCA）：用球囊的主导管送到冠脉病变处，向球囊内加压达扩张冠脉的目的。

4、冠状动脉旁路转移植手术（CABG）：即我们常说的冠状动脉搭桥手术。它适合于以下几种情况：
⑴.心绞痛，特别是不稳定型心绞痛，药物治疗无效者。
⑵.冠状动脉造影证实主要冠状动脉局限性狭窄，达50％以上，狭窄远端通畅，且冠脉直径大于1.0毫米。
⑶左冠状动脉主干病变或多支病变。
均须行冠状动脉搭桥术。血管桥的材料是取病人自身的大隐静脉或乳内动脉、桡动脉等做为移植材料，一端吻合在主动脉，一端吻合在有病变的冠脉远端，把主动脉血液通过血管桥引至冠状动脉狭窄处的远端从而改变缺血区心肌的血供，对缓解心绞痛有良好效果。

冠状动脉搭桥术是目前治疗冠状动脉粥样硬化性狭窄最广泛的一种先进的手术方式。目前，手术成功率已达98％以上，并且远期效果优良。据资料统计，静脉桥的十年通畅率在85％左右，动脉桥的十年通畅率在95％以上。传统的冠状动脉搭桥术须在体外循环下进行，对人体创伤较大。近年，随着医疗技术的进步，心脏跳动下冠脉搭桥术有了长足的发展。在跳动的心脏搭桥无需使用人工心肺机，仅借助特殊的器械，将心脏局部加以控制，利于心脏手术。与传统的方法相比，心脏不停跳冠脉搭桥术具有创伤小、不使用人工心肺机、术后康复快、减轻经济负担等优点。
http://www.39kf.com/treatment/subject/xxg/gxb/lczl/2004-04-27-12744.shtml