老年人驼背弯腰

A. 人老了就会容易弯腰驼背，为什么老人容易发生驼背呢

人老了就会容易弯腰驼背，为什么老人容易发生驼背呢？

年龄增长的过程中更容易出现明显的衰老表现，很多人在衰老过程中身体会有变化，特别是出现了弯腰驼背这种情况，这是很多老年人的共同表现，而这种情况会让人的腰椎受到明显的伤害。驼背的现象越来越明显，可能还会感觉到腰背部位疼痛感明显，需要通过正确的方式来积极预防。

适度开展锻炼身体可以增强体质，防止骨质疏松，降低驼背的发生。多食含钙量高的菜式，适度补点钙元素。驼背并不是老人的专享，成人由于长期伏案工作，青少年儿童姿态欠佳，例如，小朋友长期电脑前学习培训、低下头玩游戏、站没坐姿，坐没座姿，有一些女生由于青春发育期羞涩，下意识含胸等都是造成驼背，因而从年青起我就需要合理开展防止。

B. 老年人为什么会驼背，而且越老越驼

说到“驼背”，我们首先记得的是一张白发老人的照片，一手拄着拐杖，一手搂着腰，在路边弯腰慢慢走着。为什么随着年龄的增长而弯腰驼背？

驼背的另一个原因是老年人腰部和背部肌肉萎缩不足以提供保持脊柱直立的力量。因此，如果你不锻炼，随着年龄的增长，肌肉力量会越来越差，驼背会越来越重。

C. 老人为什么会弯腰 发现不少年轻时个儿高的人到年老时腰弯得厉害，这是什么原因导致的怎样预防:-)

因为老年人的韧带到老年的时候就会丢失水分，形成骨化，弹性减弱甚至没有，就会收缩，就容易引起老年人驼背形成。预防就是经常做弯腰、撑腰活动，以加强腰部的肌肉柔韧性锻炼。

D. 为什么老年人会驼背而且越老越驼

E. 为什么老人到老了之后，会出现弯腰驼背

为什么人到了老年之后，慢慢的变得驼背，虽然不是大部分的人都出现这种情况，但是有很多老年人，很容易出现这样类似的情况，就是变得驼背。变得脱呗！在老年人中的群体中占的比例是超过50%的，所以说这又是很容易出现，因为他占有大部分的比例。

那为什么老年人会出现比较容易驼背的现象呢？有以下几点原因。

第一，因为我们人总的来说会有稍微在走路，或者是坐着都有驼背的一个坏习惯，从小到大到老，一直都有，这样的话你的脊椎本来是直着的，一直到老年以后时间特别长了以后，脊椎就慢慢的就变弯了，所以说就变不回去了，这是第一个会出现驼背的原因。

第二点，因为到老了以后，人的骨质，骨细胞就没有以前紧密，这就导致，鸡追，变疏松，没有以前的那么的坚挺与有力，你这样人的一个头部的重量，还有进步的重量，就会压制机追潮下弯，所以说就出现了驼背。

同样的道理，因为老了以后，你的身体吸收能力也已经很好了，骨质，疏松的骨里面的钙质含量大量的流失，骨细胞的衰老，大量的死亡，同时会导致骨细胞没有以前那么多，就出现驼背的现象。

同样的，除了个自己身体方面的原因呢，还有一些就是因为老年人习惯的原因，老年了以后，人没有那么以前爱运动了，而且很长时间处于坐着的状态，你的脊椎不会挺得很直，这样的话，时间长了也会让你真的驼背。

F. 老年人为什么会驼背

弯腰驼背，常被人们用来作为老人的形象象征，为什么老人容易发生驼背呢？这还要从骨骼的结构说起：人的脊柱呈S型略微自然弯屈，保持着挺拔的体态，和维持人体的正常功能，是人体负重的主要部位。 椎体主要由松质骨组成，,靠身体前方的椎体部分松质骨的含量较大，当老年人发生骨质疏松时，蜂窝状的松质骨最先发生骨质疏松，骨小梁变细变薄、断裂、空洞，骨质疏松时骨小梁数目的减少可达30％，骨的强度下降，松质骨内发生微小骨折，骨折发生后椎体变矮、短缩，靠身体前方的椎体较后方的椎体，短缩的更多，此时长方形的锥体就成为楔形，呈前面矮后面高的状态。如果多个椎体发生这样的骨折，人的脊柱就会明显向前弯曲，随着骨质疏松的发展，被压缩的椎体越多，压缩的程度越厉害、驼背就会越严重。 老年人的驼背严重影响了老人的生活质量，除了有明显的腰背疼痛、行走不便外，由于胸廓的变形，压迫心脏和肺部，使病人出现胸闷、气短、肺活量减小、甚至出现肺气肿。由于驼背的发生是随骨质疏松的发展而发展的，是渐进的，可能会经过很多年的时间，开始时，人们都不太在意，一旦形成驼背，再行治疗为时已晚。因此每一个人都应该不失时机的在适当的年龄，采取措施防止骨质疏松的发生。 目前"补钙防治骨质疏松"的理念已深入人心。但是大多数人都不了解，老年人单纯补钙不能解决骨缺钙的问题。 这是因为食物里的钙通过胃肠道吸收，进入血液，要在人体各种激素和物质的作用下，钙才能被骨吸收。由于老年人体内激素分泌下降，造成钙代谢的失调，血液里的钙不但不再被吸收进入骨骼，骨头里的钙还不断的向血液里流失。这种情况下你吃多少的钙，都不能使钙有效地进入骨骼。天长日久，人的骨质疏松就慢慢形成了。所以要预防和治疗骨质疏松必须从老年人的骨钙代谢入手，进行综合防治。

G. 驼背是岁数大的老年人的一个明显的形象特点，那么老人驼背的原因是什么呢

驼背是岁数大的老年人的一个明显的形象特点，那么老人驼背的原因是什么呢?

因为老年人在平时中的各种姿势是很不正确的，因为老年人的骨骼质量会下降，骨骼也很松软都是会造成驼背，平时可以多加运动，注意正确的姿势。

另一方面，女士45岁，男士50岁后身体人体骨骼新陈代谢呈负均衡，溶解速度更快于复建速率，造成骨质疏松。脊椎锥体关键由松质骨构成，在重量和能力的长期性功效下，很有可能会产生轻度的奔溃和平扁。与椎间空隙的转变一样，锥体前侧狭小，边缘狭小，使脊椎往前弯曲。

伴随着年纪的提高，老人脊椎生理学弯曲显著更改，腰椎前凸消退，乃至反方向突显，腰椎后凸扩大，头颈往前屈伸，产生老年人后背弯曲的典型性姿态。

H. 老人怎么改善驼背

第一：多吃含钙的食物
在日常生活中，应该多吃一些豆类食物都是豆制品，例如牛奶、豆浆都是非常不错的选择。如果有必要，那么老年人也可以适量的服用一些钙片或者是补钙的胶囊。这样能够有效的预防老年人由于钙质不足导致的骨质疏松的情况，对于预防老年人骨折、骨裂以及驼背有着非常好的作用。
第二：多睡硬木板床
长期坚持睡硬木板床，这样能够有效的预防驼背。除此之外，晚上睡觉的时候姿势也是非常重要的，想要保持一个挺直的姿势，那么晚上睡觉也最好坚持这个姿势，也要选择仰睡，让背部压在硬木板床上，这也是为什么很多军人都是昂首挺胸的原因。如果说习惯了侧睡的，那么也最好不要出现弯腰睡觉的情况，因为长期这个习惯也会出现驼背的情况。
第三：昂首挺胸大步走
很多人喜欢将双手放在背后，这样背着手走路认为更加的有气势。事实上结果正好相反，因为这样走的时候双手放在背部，这样头部就会在不知不觉的低下来，这样背部也会出现弯曲，如果长期如此就容易出现驼背的情况。所以说，在日常生活中，无论是逛街、散步还是其他，最好要昂首挺胸大步走。
第四：家庭体育锻炼
在日常生活中一定要坚持体育运动，例如吊环、单双杠等等，也可以自己有意识的抬头挺胸，只要有时间就可以进行，这对于身体有着非常好的作用。

I. 老人驼背厉害怎么办

现在比较好的方法 当然是使用护脊床垫 ，也叫昂首床垫 ，每天用它矫正 三五个小时 ，完成后放上它的定制 枕头再当普通床垫 使用。结合 白天 的方法 ，老年人三个月也会有很好的效果。请参考 ！

J. 老人上了年纪越来越驼背了，驼背有哪些危害呢

因为我们平时的作息姿势主要是低头弯腰等为主，后仰脊柱的机会不多，所以老年人会越来越驼背——如果不注意平时矫正的话。
驼背可能会对脊柱有伤害，毕竟驼背的姿势对脊柱的压力更大。建议尽早使用昂首床垫。请参考！