老年人觉少血压高

1. 老年人早晨醒来血压高怎么办

高血压是很多中老年人常见的疾病，它有一个显著的特征就是在清晨的时候血压最高，上午达到一个顶峰，然后再逐渐下降，那对于造成醒来血压偏高该怎么办呢？
1、调整生活习惯
血压偏高与日常的生活习惯息息相关，戒烟戒酒非常重要，除此之外还要搭配适量的运动，不要通宵熬夜，保证足够的睡眠时间。
2、清淡饮食
日常的低盐，低脂饮食很重要，血压偏高很大程度上是因为血液中胆固醇含量过高引起。
3、活血化瘀的食物
除了饮食清淡，多吃蔬菜水果外，具有活血化瘀的食物可以疏通血管，比如纳豆，红曲粉，芹菜等都有助于促进身体的血液循环，降血压降血脂的作用。
4、营养品来辅助
红心瓶舒百宁也是一个不错的选择，它里面的主要成分就是纳豆红曲，能起到很好的降血脂，降血压的效果。
如果你的高血压非常严重，那肯定是去看医生，根据医生的建议服用降血压药物，同时搭配以上的做法，能更好地应对血压偏高的问题。

2. 老年人血压高是什么原因引起的

我们都知道血压高这种疾病属于心血管疾病中的一种，并且，经常发生在老年人朋友的身上，血压高这种疾病的发展速度比较快，一旦发病血压没有得到有效的控制，患者就会出现很大的危险，因此，我们应该积极的进行治疗，否则的话会给我们血压高患者的身体健康带来很大的危害。血压高发展严重的时候还有可能会导致生命危险，因此，我们应该在生活中多加了解血压高的发病原因，这样的话我们才能够做好预防工作，同时也能够进行有针对性的治疗。那么，老年人血压高是什么原因引起的?下面我们就针对这个问题来进行简单的了解和认识。

老年人血压高是什么原因引起的?我们都知道目前生活中越来越多的老年人患上了血压高这种疾病，血压高一旦发生就会我们患者的身体健康带来很大的伤害。目前引起血压高的原因非常多，常见的有精神因素，肥胖，性格因素，膳食影响，长期饮酒等等。如果一个人长期处于神经紧张，烦恼，愤怒，或者是长期遭受精神方面的刺激的话，非常容易导致血压高的现象发生。

其次，肥胖的人士一般体内的血容量比较大，心排血量比较高，我们可以看到大部分的血压高患者都有肥胖的现象，因此肥胖也是导致血压高的一种主要原因。还有就是性格因素也会导致高血压发生，尤其是经常出现易怒，或者是性格比较急躁的朋友患上血压高的概率也是比较高的，因为人如果一激动就容易造成心跳加快，患者的血管就会收缩，血压也容易升高。

3. 相比年轻人，为什么老年人容易患高血压

高血压是指人体体循环动脉血压持续升高超正常值，可伴有多器官功能或器质性损害的综合征。包括原发性（发病原因不明，占高血压患者的90％以上）和继发性（有明确引起血压升高高血压和继发性高血压，所谓原发性就是病因为多因素，尤其是遗传和环境因素相互作用的结果，绝大多数人都是原发性；继发性高血压是指某些确定的疾病或者病因引起的血压升高，如贵，买到假的就不好了。

β-肾上腺素能血管舒张和α-肾上腺素能收缩之间平衡的变化有利于增加外周血管阻力和血压的血管收缩。由于摄入量增加其实就中国目前的膳食营养，社会环境高血压患者年轻化趋势也很明显。老年人的确更容易患高血压，但是高血压的成因有很多比如遗传，饮食状况，巨大工作压力。

当然年龄越大尤其是动脉壁内膜和中层变厚，中层弹力纤维断裂和减少，胶原、脂质和钙盐的沉积，导致动脉管壁变窄硬度增加，动脉壁的弹性和伸展性降低，收缩期的弹性膨胀和舒张期的弹性回缩幅度减要适当的活动锻炼身体。老年人是患高血压的高发人群所以要预防高血压的发生就要从儿童的时候开始预防，不要长时间大量高盐饮食，平时要多锻炼身体。

4. 老年人都有高血压吗

大部分老人都有，除了药物一般还用康而福火麻番石榴茶辅助降压，老年人高血压的原因主要有以下几点： 老年人味觉功能减退，因此老年人喜欢食用钠盐高的食品，同时老年人肾脏排钠能力降低。钠盐摄入能引起水钠潴留，导致血容量增加，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力增大，引起血压升高。 老年人腹部脂肪容易堆积，形成向心性肥胖，肥胖超重者高血压的患病率比正常体重者高3～4倍。 老年人容易存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。同时，老年人交感神经活性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出，这些因素均能导致血压升高。 此外，随着年龄的增高，老年人的血管弹性降低，血管内膜增厚，管腔狭窄，常伴有动脉粥样硬化，这是老年人收缩期高血压的主要原因。 老年人高血压的原因还有很多，如：精神因素、吸烟、饮酒、低钙、低镁及低钾饮食、体力活动的缺少等都会导致血压升高。老年人应该克服引起血压升高的不利因素，保持乐观情绪，戒烟戒酒，合理饮食，进行适度体力活动，让血压恢复到正常水平。

5. 老年人血压有时高有时低是为什么啊

你的生活是否有规律，要是有规律的话你的血压也会有规律的。

6. 老人血压高降不下来是什么原因引起的

原因一：年龄大了，血压高一点没事，由于各种原因，血压都会有所波动，比如在冬天，由于天气寒冷，血压会高一点，夏天血压就比较平稳，那么在冬天，就可以在医生的指导下增加降压药量，而夏天则相应减少药量。

原因二：吃中药不吃西药，有些人比较信中医，看中医吃中药，主要就是认为中药副作用少，西药副作用大，从而不愿意长期服用西药。

原因三：血压降得越低越快越好，因为血压过低会呆滞脑血流灌注不足，增加脑缺血的风险。处高血压急症之外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急！

原因四：相信保健品能降压，保健品能治高血压，大多数的保健品如天然保健食品并不具备明确的降压作用，即使有，作用也很轻微，不能达到治疗目标。

高血压已引起人们的高度重视，然而有相当一部分高血压患者用药后仍不能将血压降至理想水平。对此专家认为，高血压患者可以通过调整生活方式与药物治疗相结合的办法来达到降压的目的。

1、老年人收缩期高血压：由于老年人脑循环和其他循环系统需要在较高循环压力的情况下维持正常，需要数天才能适应对降压的自身调节，因此不能快速降压。

2、高血压伴左室肥厚，血流动力学因素和神经体液因素治疗，首选血管紧张素转换酶抑制剂加利尿剂，限盐，减轻体重。

3、高血压伴冠心病或心肌梗死，首选β阻滞剂，血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)，钙拮抗剂。

4、高血压伴心力衰竭？：首选血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)加螺内酯类利尿剂。不宜用钙拮抗剂，β受体阻滞剂(重度心力衰竭时)

7. 老年人血压过高该怎么办呢

随着科技的发展和社会的进步，现在人们吃东西的质量也变得越来越好。很多青年人为了让自己的父母能够吃上更好的东西，就经常带他们吃一些肉类，殊不知这也是非常不好的。因为老年人在上了年纪之后，身体的抵抗力和免疫力都比较差，如果经常吃肉类的食物，也可能得高血脂或者高血压等情况。很多医生或者专家都建议老年人多吃一些清淡类的食物，对于他们的身体都是非常好的。那么如果老年人血压过高该怎么办呢？