老年人睡觉多是病吗

⑴ 老年人嗜睡是什么病

么是嗜睡 http://www.sleepnet.cn/sys/Article_Print.asp?ArticleID=130

医生们通常认为白天极度嗜睡是夜晚睡眠时间不足或睡眠紊乱造成的。但美国一项最新的研究结果则显示，白天极度嗜睡可能是出现糖尿病或抑郁症的征兆。

据路透社9月5日报道，美国研究人员在宾夕法尼亚州中部地区随机调查了1.65万名年龄在20岁至100岁的男女，其中8.7%的被调查者曾有过日间极度嗜睡的情况。

研究人员在考虑到很多能引起人们日间极度嗜睡的原因后发现，与睡眠呼吸紊乱或睡眠中断相比，日间极度嗜睡和抑郁症、肥胖或新陈代谢等因素具有更为紧密的联系。

研究人员发现，到目前为止，精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。在那些患有抑郁症的被调查者中，出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多。另外，糖尿病也和日间极度嗜睡具有非常紧密的联系。在那些患有糖尿病的被调查者中，他们出现日间极度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人员还发现，体型肥胖也能增加人们出现日间极度嗜睡的可能性。

研究人员同时发现，日间极度嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人中更为常见。研究人员对此解释说，年轻人出现这种症状暗示着他们常常睡眠不足或精神抑郁；而老年人则是由于逐渐增多的各种疾病和健康问题所致。

值得一提的是，睡眠呼吸暂停症在日间极度嗜睡中扮演的角色却并不那么重要。这与先前一个研究结果相一致，该研究认为，睡眠呼吸暂停症和日间极度嗜睡两者之间具有的联系非常微弱。

另外，研究人员还首次发现日间极度嗜睡和吸烟之间存在着某种联系。研究人员称，一些吸烟者就是利用尼古丁的刺激作用来驱散自己在白天的睡意。

⑵ 老年人爱睡觉长达10个小时以上是不是有什么病

老年人多睡觉是应该的，但是一直睡不动也不好，你爷爷多睡觉其实没什么，10小时很正常，平时可以的话，你也应该多带你爷爷到公园走走。

⑶ 为什么老年人爱睡觉

老年人总犯困想睡觉可能是由于以下原因造成的:

1、脑血管病。包括TIA、脑梗塞和脑出血，这些患者可因为大脑皮层受到抑制或者脑干网状结构遭到破坏，从而出现时常犯困想睡觉的症状。

2、睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病多见于一些肥胖的中老年人，患者虽然睡眠时间足够，但由于严重打鼾，会出现夜间低氧血症，使得患者白天犯困。

3、阿尔茨海默病。这些病人在疾病的中晚期会出现终日犯困，丧失活动的兴趣和能力，甚至终日卧床。此外，感冒、营养不良、贫血等疾病也是造成老年人时常犯困的原因。

⑷ 老人经常睡觉对身体有好处吗

没有好处，有坏处。

1、睡眠过长诱发糖尿病

正常的睡眠时间是6—8小时，超过9小时就成为睡眠时间过长，有研究发现睡眠过长容易诱发糖尿病。相关调查显示：睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多。

2、容易导致死亡

每天睡眠7小时的人死亡率是最低的，少于6小时会增加死亡的几率，同样多于9小时，也同样会增加死亡的几率。而且这个统计的结果不分男女。所以对于睡眠不是越多越好，任何事情都是物极必反，少了有损健康，多了同样会危及生命。

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老人睡眠注意事项

老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。

晚间睡眠质量不好的老人，最好养成午休习惯，时间不要超过1小时。否则，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑中血流量相对减少，体内代谢减慢，易导致醒来后周身不舒服，甚至更困倦。

⑸ 老年人经常白天嗜睡是怎么回事

坏处，一般情况下，我们现实生活中的老人，他们这个年龄的睡眠都是非常浅的，所以我们根据普遍的情况来判断一件事情，如果有突出的话，很有可能是自身的体质原因，但也不排除身体是否出现了疾病等情况。

因为老人家他们的身体素质抵抗力下降是最容易引发一些疾病的，而且这些疾病还很难以察觉出来。所以在生活当中，我们一定要注意很多小细节，像你说的这种情况如果不是天生自带的习性，我建议最好是到医院里面去做相关检查，这样才能够更加的放心。

⑹ 老年人睡眠多对身体好不好

这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。建议：这种情况一般建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的，另老年人不要太劳累。在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。如果检查后身体无异常，睡眠多就只能是个人原因了，望采纳谢谢！

⑺ 中老年人睡眠过多会有什么危害

导致呼吸系统疾病，大多数人喜欢在睡觉时关门，以避免噪音，但在这种情况下，它会导致室内空气不足。在封闭的房间长时间会产生许多有害细菌，导致空气质量相对较差。加上很长的睡眠时间，使人们非常容易患呼吸系统疾病。

⑻ 老年人睡眠增多是怎么回事

不少老年人，特别是老呆在家里、不爱出去活动的，睡眠都没有规律。白天有时坐着坐着就泛困了，躺下就睡（质量很差）。我看这不好！还是白天尽量少睡，活动活动身体、聊聊天……。晚间早睡早起，坚持晨炼。这样才能益寿延年。