老年人适合的枕头

Ⅰ 老年人适合用什么样的枕头啊

老年人适合用乳胶枕头或者艾叶决明子枕头，对睡眠好，而且对颈椎好。

Ⅱ 老年人用什么枕头最好

对于喜欢使用硬枕头的人来说，应该在大枕头靠脊柱一侧的边缘上，再加一个厚约5厘米的小枕头，睡觉时，将头放在大枕头上，颈椎部则靠在小枕头上。这样，头和颈部枕垫妥帖，即保持了颈椎的正常生理状态，也避免了颈部裸露、受凉。

对于喜欢软枕头的人来说，只准备一个大枕头就可以了，只是在睡眠把头放在枕头上时，应该把枕头靠脊背后侧推得高一些，使其与颈部的生理弯曲相吻合，以保持颈椎的自然弧度，这样，也可以达到既防止颈椎病发生，又利于睡眠和解除疲劳的目的。

需要注意的是，对于喜欢仰卧的人来说，最好选择低一些的枕头，在6～8厘米较为合适，喜欢侧卧的人，则适合使用高一些的枕头，大约在9～12厘米左右。

Ⅲ 老年人的枕头应该选较软的吗

高品质的睡眠对身心健康非常重要，因此有必要选择一个好的枕头。对于老年人来说，太软的枕头阻碍了头部旋转，它不利于血液循环，专家建议老人选择一个高度9厘米的枕头。不要问太高，或太短。太高，很容易导致失眠梦，睡眠不实用。太短，它会使颈椎有良好的放松和休息，抑郁，血液循环不顺畅。

推荐的沟槽设计，低于中间的低，除了适度的支撑头外，也可以支撑颈部。左侧和右侧较厚，并且当睡眠自动调整时，身体的一侧可以被主体的侧面触摸。一个理想的枕头，最基本的使枕头可以紧密地融合颈椎的生理曲率，并且工作一天的人将缓解睡眠中颈椎肌肉和韧带的疲劳。头部的形状适用于低和高前端形状的颈脊髓。该枕头可以利用前凸部分来保持颈椎的生理曲率。传统的枕头颈椎悬挂，易于变形。

Ⅳ 哪种枕头最适合老人

太软的枕头对头皮压迫面积大，不利于血液循环，对人的头颅和颈椎也没有很好的支撑力。对老年人来说，过于松软的枕头会阻碍头部转动，容易使他们在翻身过程中不慎将脸埋在枕头中，从而影响呼吸，建议采用护脊床垫，经常矫正颈椎和腰椎，矫正完之后，放在它带着定制枕头就能将斜面填平当普通床垫使用了，这是很好的矫正颈椎腰椎的方法。

没有解暑降温的方法。人的头部温度过高，影响睡眠质量和时间容易烦躁不安，一枕清凉如梦。所以说这种枕头降温很好，用瓷枕睡觉，冰冰凉凉的很舒服。有安神去火的功效，要乘凉的话只能借助一些现有的物品来减轻热量，而这种瓷枕性凉，人不管是摸上去还是躺上去，都非常的凉爽，也能够达到降温的目的。这种东西，也就慢慢的变成了夏天时人们最钟爱的枕头。

Ⅳ 老年人睡那种枕头好

枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。有的人喜欢用那种不规则的枕头，虽然很有个性，但是要考虑是不是有损睡眠质量。

Ⅵ 有什么适合老年人的枕头吗

我给妈妈买的梦百合枕头，这个牌子的还不错，采用专利非温感0压绵技术，这个对颈椎也很好的，准备在给老妈买个床垫。

Ⅶ 中老年人适合睡怎样的枕头

• 中老年人适来合的枕头要讲自究安全和舒适。老人的脊柱多有退行性改变，应该预防脊柱病的发生。此外,合适的枕头能对头部起到一定的塑形作用。因此,在挑选枕头时,最好选择稍有一点硬度、透气性较好的枕芯。

• 中老年人使用的枕头长度最好比肩膀要宽一些。

• 对中老年人来说,过于松软的枕头会阻碍头部转动,不利于血液循环,专家建议,中老年人选择高度为9厘米的枕头为宜。

Ⅷ 老年人用的枕头买什么样的好哪种材质好

各有各的好吧，主要看你需要什么样的枕头，他们各自的功效是不一样的，内用决明子容制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。荞麦皮枕是至今为止最适合老年人使用的枕头，如果家里的老人睡眠不好不妨试试荞麦皮枕，对改善睡眠很有效果。看个人需求选择。

Ⅸ 老年人适合用哪种枕头

老年人的睡眠质量较差，身体的抵抗力也随着年龄增长而下降，容易受到各种疾病的影响，因此选择一款舒适的枕头很有必要。选购老年人的枕头需要注重安全性和舒适度，枕头的材质要环保，高度、软硬度要适中，这样才能促进睡眠，保证老年人的身体健康。接下来给大家分享两个科学使用枕头的方法：

1. 平躺(仰睡)时，先用一个枕头从整个头部一直垫到脖子，不能垫到肩膀，否则易使颈椎受压迫，也不能只有一半后脑睡在枕头上，会使颈椎悬空；另一个小枕头则垫在两膝下方，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态；
   

2. 侧睡时，肩部的宽度会导致头颈部悬空，枕头高度要加高一倍，可将2个枕头叠在一起使用，靠近床的脚伸直，另一脚弯曲睡，两膝间再夹个小枕头，可帮助腰部放松，这样睡起来会感觉非常舒服。

Ⅹ 老年人用什么样的枕头比较好

• 目前市面上枕头品牌繁多，质量参差不齐，给老人购买枕头一定要选择一个靠谱的品牌，以保证产品的质量，毕竟一个好的枕头可以提升老人的睡眠质量。
  

• 除了选对品牌之外，给老人选购枕头时还需要考虑到枕头的高度，建议9cm左右的枕头高度为宜。

• 太高的枕头，颈椎被垫高，和胸椎、腰椎不在一条直线上，会压迫颈神经及椎动脉，引起头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等症状，并易引起骨质增生。

• 太低同样不利健康，会使颈部无法放松，破坏颈椎正常弧度，还可能引起供血不均衡，造成鼻黏膜充血肿胀，影响呼吸。
  

• 睡醒后颈肩部出现酸痛，可能是枕头太低或不用枕头造成的，老人需引起注意，及时更换一个高度适中的枕头。