老年人服老

⑴ 为什么说老年人不能久服安眠药

老年人由于身体的生理变化，老年人对安眠药的吸收、代谢和排泄能力减弱。服药后容易发生药物积累。药物不良反应的可能性很高，很容易对身心健康造成更大的损害。

第三，它影响注意力。“服用安眠药后第二天起床昏昏沉沉”是一个非常常见的副作用。任何种类的安眠药都可能导致这种现象。主要原因是过度镇静和持续的药物残留。虽然有些药物半衰期短，理论上不应该有这样的症状，但每个人的身体状况不同，药物的吸收或代谢速度可能不同，药物反应的强度也不同。因此，即使是短效安眠药也会让人第二天昏昏欲睡，难以集中注意力。因此，在服用安眠药期间，不要操作机器或开车。如果没有办法避免，你必须小心。

因此，老年人应该根据疾病和症状的需要合理而适当地进食，并且长时间不要吃得太多。安眠药将是对抗失眠的最好武器。

⑵ 老年人服药常有什么问题

部分老年朋友对服药有些认识误区，比如有的认为多吃药病会好得快，也有的认为多吃几次或少吃几次药无所谓。其实这样做不但会影响药物的疗效，而且还可能带来严重后果。药物剂量直接关系到血液中药物的浓度，而保持一定的药物浓度是药物发挥作用的必要条件。剂量太小，达不到治疗目的；剂量太大，不一定能相应的增加药物疗效，反而可能引起药物蓄积，导致中毒。用药次数也是维持有效血药浓度的重要因素。药物进入人体后，经过一系列过程，逐渐被排出体外，如不及时补充，血中药物浓度降低，药物治疗作用将随之减弱。但是如果随意增加给药次数，就相当于增加总的给药量，可能加重药品不良反应，甚至造成药物中毒。药物的给药间隔时间是由药物的消除速度决定的，在体内消除快的药物，用药次数可略多，在体内消除慢的药物，用药次数可少些。这就是为什么有的药一天服用两次，有的药服用三次。由此可见，药物的每次剂量和给药次数不是随便规定的，而是根据药物在体内的代谢特点确定的。因此，老年人服药一定要严格遵照医嘱按时按量服用。

⑶ 总有那么一些老人，告诉你什么叫不服老

总有那么一些老人，从他的做事方法，以及锻炼身体的状态，可以看出来对方的状态。

老年人做保健，做运动，在我们身边很多见是值得提倡的。但是要学会循序渐进才行。

⑷ 老年服务与管理是服侍老年人吗

不单纯是
课程是：社会学概论、社会心理学、老年学概论、老年社会工作、回老年政策、答老年福利机构经营管理、老年病学、老年护理与老年保健、社会调查、课程实训、寒暑假实习、综合实习、毕业实习等，以及各校的主要特色课程和实践环节。

培养具备老年社会工作、老年护理保健、老年服务管理等方面的知识和技能，熟悉老年方面的政策法规，能胜任老年人服务与管理工作岗位的高级技术应用性专门人才。

⑸ 家里老人不服老，怎么劝啊

姑娘，你爸爸已经七十多岁了还不服老是很好的心态，值得称赞。但毕竟骑车挨过几次回摔答，还因此住了院，还“说一定要坚持锻炼身体”继续骑车，那就不要劝了，劝老人也不会听的，因为老人就是这个倔脾气，何不就顺着老人让老人开心呢。老汉建议你们给老人买一辆24型的弯梁的小车，上下车方便，骑行速度不快，很适合老人骑行。

老汉今年75岁，或许比你父亲大，腿脚同样不方便，步行要拄拐杖，但骑自行车因为上身的压力没有在膝关节上还是可以的。就是骑一辆26型小车，遇到情况，两腿就支住了，没有危险，摔不着的。

你父亲有了上几次的教训，请放心，他不会再挨摔了。

⑹ 老年人要常期服钙片吗

老年人分泌胃酸较少，会在一定程度上影响钙的吸收，建议老年人服用钙片时最好随饭服用，或在饭后30分钟内服用。钙片与米、面等含淀粉、乳糖、葡萄糖食物共同服用，更有利于钙吸收。
钙剂是微溶性或可溶性的钙盐，增加饮水可在一定程度上促进钙的溶解，服用钙片时嚼碎后用清水送入可提高钙的吸收。或将钙片掰成若干小片，分次服用也可以提升补钙效果。
另外，牛奶中含钙丰富且易吸收，喝牛奶时，人体对钙的吸收可能会达到饱和。所以最好不要把钙片同牛奶一起食用。
老人服用钙片的最佳时间：
所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。
有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。
专家表示，因为钙容易与草酸结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙

⑺ 为什么有些老人就是不服老

我认为最重要的是因为源于对生活的热爱。

心态的好坏很重要，曾经有一个班主任只带过我们一年，但是这一年当中，我们感觉每天都是快乐的度过。因为这个老师心态特别好，也有着不服老的心。特别可爱，还特喜欢和我们开玩笑。感觉这一年当中她几乎没有生过气，就算有让她不开心的事，她也都是以玩笑，但是认真的态度来跟我们说的。关键的是她还很喜欢和我们撒娇。

穿衣打扮再加上她细长的身材，从背影看上去真的就是二十多岁的少女。然后只听她说话，看她做事的方式，感觉就是一个美丽的小姐姐。总的来说我很喜欢她。但其实她是已经快接近六十岁的小老太太了。我们都感觉她把生活过成了，她想要的样子。更是很多人所向往的样子。

记得有一次她在课上问全班同学谁的心态最好，然后，我们所有同学一致的回答，是她。她就告诉我们，因为她热爱生活，觉得每一天都是一个新的开始。年龄并不重要，重要的是心态。有很多处在花季的年轻人，却对生活充满抱怨与不满，并不能积极的去应对自己所经历的每一天。

七十九岁仍登上模特T台的王德顺，何尝不是一种不服老的心态呢？白发苍髯却胸肌赫然，被观众称为‘最帅大爷’，难道不就是源于对生活的向往以及对每一天的热爱吗？就算是处于20岁的美好时期的我，都很难做到把每一天过的充满意义以及乐观向往。不只是老人应该有着不服老的心态，我们同样也应该拥有。

⑻ 给老人穿好装老服人没走再能脱吗

这种情况要以老人的情况而定了，如果已经不行了，不吃不喝只是吊着一口气那就没必要脱了。如果还能吃东西那就最好脱掉，一是避免弄脏，二也是对生命的一种尊重。