关于中老年人的书籍

Ⅰ 有哪些适合中老年人看的养生方面的书籍

现代人的物质生活已经得到了极大的满足，在这样的基础上，对生活质量的要求也越来越高。一方面，开始注重健康养生之道，另一方面，开始追求精神世界的满足。那么，市场上有没有适合老人看的养生类的书籍呢？答案是肯定的，这样的书不光有，还不少呢。下面就给大家推荐几本：

Ⅱ 有什么书适合中老年人看的

适合看书——文理类般喜欢看理、文类书种书籍于面兴趣首先文理类书向我展示宇宙穷世界广阔推荐书籍：：《元占经》《浑仪注》《普通文》《文史》《科技文明史》 《宇宙索奇》《恒星与行星》《间简史》《徐霞客游记》《马克.波罗》适合看书——物传记历史物传记类书籍看书首选毕竟经历半辈越越懂真实自喜欢看些真实贴近实际书籍任务传记史记面首选推荐书籍：《墨迹》写浅解曾墨经历 《电影明星亿万富姐》刘晓庆 候妈买我看点 《确定世界》美前财政部鲁宾写《命思议》胡梦 《克希穆提传》 《岁月与性情》周平才阴暗面——悬念师希区柯克 波伏瓦 口乐家族朱东润先《张居传》,吴昭《听杨绛谈往事》林语堂《苏东坡传》 梁启超《李鸿章传》 吴晗《朱元璋传》其实物传记历史面书籍挺推荐皮毛主要看看哪领域适合看书——文艺类 文艺类书籍特别些剧本类推荐书籍：《蛤蟆油》——黑泽明传 《十觉电影梦》——李安传 《妮.基德曼传》 《水流云》——英若传 《梵高传》 《我青春献给》冯刚适合看书——武侠****（推荐金庸）武侠****谓都喜受龄约束都武侠梦说英雄清洁几十经历起起伏伏虽已趋于现实真实却种落英雄情结武侠****金庸****疑必看毕竟金爷咱现代武侠****先河让武侠****始让众喜推荐书籍：金庸武侠系列飞雪连射白鹿笑书神侠倚碧鸳金庸使尊重惊叹古龙却使痴迷狂热——虽痴迷狂热许经起推敲与析许随着间流逝冷静《楚留香》《李飞刀》《流星蝴蝶剑》《萧十郎》《情剑客情剑》《陆凤传奇》等等梁羽与金庸古龙齐名自少梁羽****：《萍踪侠影》《七剑山》 ·《白发魔传》《塞外奇侠传》适合看书——健康保健书籍 适合看健康书籍——《15种降压食物与150道降压菜》 《15种降压食物与150道降压菜》黄昏中国推荐：本书详细讲解用15种具降压功效食物及其营养、养功效、烹调应用、搭配宜忌及些食物主料烹制151道家菜肴些菜肴均介绍详细制作、食用及功效让您既享受美味改善身体状况书阐述高血压病、降压饮食调理及何保持科式帮助您全位改善体质远离各种现代文明病 适合看健康保健书——《幽默改变》 《幽默改变》黄昏中国推荐：希望更乐龄士都积极向面所发切反转脑幽默烦恼都迎刃解! 幽默变更加美幽默变理轻松幽默机智反应并非能言善道种快乐、熟态度掌握等于掌握智慧结晶快乐泉源习幽默才能乐观切笑看；才能口智慧、发声籁本书囊括点石金幽默技巧、歪解曲意幽默技巧、比矛盾幽默技巧、旁敲侧击幽默技巧、反弹琵琶幽默技巧、金蝉脱壳幽默技巧、装傻痴言幽默技巧、依画瓢幽默技巧、制造荒谬幽默技巧等九类幽默技巧要我坚持懈通知识面断拓、才智断训练幽默降临我我幽默创造者传播者幽默解决各种问题快捷、引起遗症幽默种坚摧利器让往胜工具 适合看健康保健书——《幸福健康枕边书》 社特殊龄群体着同于其群体特点面曾轻；另面已再轻随着身体素质、健康状况、内容、式、范围等系列变化理状态、精神状态等现同于轻变化何客观面些变化并根据已经现变化调整自更适应每都应该重视问题让客观、确、全面解自让社客观、确、全面解全社共同努力改善使更能够更加健康、更加幸福度寿晚本书编写目所 适合看书——《知道自/理医说丛书》 《知道自/理医说丛书》青松特意您挑选理丛书让您认识您所解自同适合适合乐龄士阅读身处断变化代社发展压力使越越难找自我焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪形蔓延各种理面问题渐渐凸显已经困扰家庭社主要问题何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧理问题何做身健康本书《理医说丛书》系列资深治疗师所写手记、随笔、杂文****等些文章像做治疗反映价值观、性特点、处事风格等

Ⅲ 适合老年人（60-65岁，有一定的阅读水平）阅读的书籍有哪些

献给父母的老人书——《痴呆原来可以很快乐》。把痴呆看作是一种生活方式，并如何去理解老年人看似不恰当的行为。全书由70个小故事组成，图文并茂，诙谐幽默，适合老年人阅读。

Ⅳ 适合中老年人看的关于养生的书

养生，就是保养五脏，使身体得到调整休养，从而达到延年益寿的目的。老年人由于身体机能的逐渐退化，从日常开始调理养生，尤为关键。
《康养实用技术》一书，通篇运用了简洁的文字，把深奥的中医经络养生知识简单化，用最贴近生活的疾病案例，结合图片，操作步骤逐一细化罗列，让老年人也能轻松看懂。经络养生方法，历史悠久，安全可靠。通过按摩穴位疏通经络，让人体浑身通畅。仅仅按压人体体表，无任何副作用，使用方法令人放心。如老年人常见的慢性支气管炎，其属于咳嗽、气喘等范畴，与肾、脾、肺的功能失调有关。可以用拇指力度适中的按揉肺俞穴、用拇指力度适中的点按肾俞穴；将食指、中指、无名指并拢。轻轻按揉中府穴。操作方法简单便捷，老年人自己就能轻松完成。

Ⅳ 适合中年人看的书

例如，四大名著，以及《杜氏诸子》、《唐诗宋词》、《温孤官至》、《姚橹》《西厢记》、《牡丹亭》、《长生殿》、《桃花扇》、《霍达》《平凡的世界》、《陈》《穆斯林的葬礼》、《古华》《白鹿原》、《刘》等。

此外，李玲近年来还创作了一部关于北元的历史小说《少年天子》，也很不错。李平的《北方佳人》是“反思文学”的作品之一。“追求真善美是人类精神生活的全部内容。追求真理是科学；对美的追求是《采桑子》“反思文学”之一追求真、善、美是人类精神生活的全部内容。追求真理是科学；对美的追求是艺术。

Ⅵ 适合老人看的书

我公公73岁，是50年代的大学生，他与你描叙的老人，性格方面有些相似。他很爱看历史方面的书。
再就是，
现在的人都注重养生。买保健类也可以。
推荐：《求医不如求己》《不生病的智慧》

Ⅶ 适合中年人看的书有哪些

《平凡的世界》来《读者》《老人自与海》这本是经典 不得不读，我强烈推荐的！

《湖光心影》，是天津的作家写的，讲老年生活的，文章在报上发表过，这是结集出版的，是本孝敬给老年人看的书。

《尝食之》：前 言——自述
这本书，是专门写给与我同龄的老年人看的书。老年人辛辛苦苦一辈子，世事沧桑几十年，受过多少罪，遭过多少难？到如今，才赶上这不愁吃喝得大好时光。我把这本吃喝写在纸上，玩乐溶在其内的书送给他们，就是想让他们能从中得到点儿什么、悟出点儿什么，增加点儿自强自爱的信心。那怕再多活三五年，也算是社会和儿女给了他们一些补偿，也就死而无憾了。这就是我写这本书得心愿。

《明朝那些事》这个最近很火哦~！是可以考虑的，作者当面明月笔调诙谐而又不失章程，可读性很强！

《我们台湾这些年》个人比较推荐的！~一个台湾青年写给13亿大陆同胞的一封家书，讲述30年来政治巨变下，台湾老百姓自己的故事，老老实实，有点儿风趣。

另外我要那个50分，谢谢您妈妈，祝您身体健康，万事如意，生意兴隆，谢谢啦！您妈妈一定会是最幸福的人，谢谢您的50分！加油！！

Ⅷ 求中老年人保健的书籍

其实多运动就还好了~买那些东西有什么用啊`在怎么样还是药`你自己觉得有好处吗？最好的就是毕业后找个勤快的老婆回家好好照顾他们才是最实际的`

Ⅸ 适合中老年人读的书有哪些

我觉得读书不分年龄段，只要自己感兴趣的都可以读，像我一把年纪了，但是还是喜欢看少儿文学。

Ⅹ 老年人适合看的书

退休教师，应该说文化知识比较渊博了，要买书的话，可以买些有关健康与生活方面的书籍。人老了，健康最重要。当然，人人都要身体好。