① 老年人颈椎引起的头晕,请问怎么治疗
颈椎病治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创 手术治疗。
意见建议:一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
② 中老年人颈椎痛怎么办,如何有效缓解
中老年人得了颈椎病应该尽快到医院让医生检查治疗,不要随便在外面专让江湖郎中给属治疗,治不好在烙下个病根,平时按医生的要求做一些颈椎康复锻炼,睡觉时使用颈椎枕做辅助治疗,不要长时间低头玩手机,要经常做一些有意于颈椎病的锻炼。
③ 老年人患颈椎病危险吗
建议用针灸推拿的办法,我就是做这一行的,经常接触一些老年病号,效果都不错,牵引也可以做,不过要掌握好力度和时间。
④ 老年人为什么更容易得颈椎病
颈椎病又叫作抄颈肩综合征或颈椎综合征,是老年人的常见病。
正常人体有七个颈椎,第二至第七颈椎之间都有椎间盘,这是一种软骨样组织起着弹性缓冲作用。随着年龄增大,颈椎间盘会发生退行性改变,于是引起颈椎部位的许多病变,例如颈椎盘萎缩变性、颈椎的椎体骨质增生、颈椎间盘破裂或突出、颈椎半脱位、颈椎的椎间孔狭窄等,这样势必压迫邻近的神经根,产生许多症状,便成为颈椎病。
从这个发病过程便不难看出,老年人必然多发本病。
⑤ 老年人治疗颈椎病有什么好的方法吗
一、选一个好睡枕就是给颈椎吃了最好的药
从严格意义上讲,我们在睡觉时应该是枕颈而不是枕头。我以前就提出过枕头要革命,必须革命,不要叫枕头,要叫枕颈或者颈枕。因为枕头时颈椎是悬空的,睡熟后,负责保护颈椎的韧带、肌肉群、关节囊等放松了,久而久之,颈椎的生理曲度就会消失甚至反向弯曲,从而引起相应的椎间关节错位,若是刺激到了椎动脉和脊神经,就会出现脑供血不足、眩晕、头痛、失眠等不适。睡枕的造型、高低尺寸、填充料及软硬度是否恰当与我们的颈椎健康直接相关。建议大家在睡觉时最好选用一个合适的颈椎枕,放在颈部下面,以保持颈椎正常的生理曲度。
二、怎样选择健康的床
我们选择床铺时,还是应选择硬一点的床铺,然后在床上铺一个薄垫,软硬度达到什么程度最为理想呢?仰卧位时将手掌伸入腰下能够勉强进入为最好。这样既舒服,还有益于脊椎健康,可谓是两全其美!
从中医角度来看,凉席(如竹片或亚麻材质的凉席)、凉枕是属阴的,我们在夜晚睡眠时汗毛孔大多处于舒张状态,这时风寒很容易侵入体内,诱发颈椎病。尤其本身是虚寒体质的人不要使用凉席,更不要在空调房里睡凉席。如果一定要睡凉席,睡的时候一定要在上面铺一个床单;晚上睡觉时要盖条毯子或薄被,尤其要保证肩膀、脊椎、腹部不要受凉。
三、正确的睡姿应该是什么样的
什么样的睡姿最合理呢?一般情况下,只要不影响或加重心脏负担,不引起脊椎变形,能使全身肌肉放松,有利于休息的睡眠姿势都是合理的。通常来说,合理的睡姿以仰卧位和右卧位比较好,保持同一个姿势不要超过2小时。任何一个姿势保持时间长了都会不舒服。事实上,大家并不需要过分担心这点。人在睡眠时会自动调整睡姿,长时间睡一个姿势,身体自己也会感觉不舒服,它会自动调整的。我们说的这“2小时”,只是提醒你要记得适时翻身。当潜意识里有这件事的时候,就会不由自主养成适时翻身的习惯。
四、腹式呼吸有益健康
什么是腹式呼吸呢?就是在吸气时想像自己的肚子是一个气球,随着吸气逐渐慢慢膨胀,直到饱满为止,接着再一点一点慢慢地将气用嘴吐出,并想像腹部的气球随之逐渐缩小,直到气完全吐出为止。这种呼吸法是简单的放松减压方法,能够减轻内脏的压力,而且吸氧量更高。而且不管是站着、坐着,还是躺在床上,都可随时随地进行。
五、保护脊椎健康的颈椎保健操
不管大家得了什么类型的颈椎病,只要坚持练习刁氏脊椎保健操第一、二、三、四节,对症状都有很好的改善作用。当然,如果不差时间,把刁氏脊椎保健操的全套8节动作都练习了自然最好不过,而且这也用不了多长时间。实在没时间,也要每天坚持练习完前4节。
六、预防感冒以免加重颈椎病
人在感冒时,固定在颈椎周围的韧带和肌肉会变得松弛。这也是为什么很多人在感冒后会觉得肌肉酸痛、嗜睡的原因。当韧带和肌肉变得松弛了,就不能很好地固定和保护脊椎关节了,就很容易引起颈椎椎间关节错位,也会加速椎间盘的退化变质,进而诱发颈椎病或使原有的颈椎病加重。原本就有颈椎病的人,平时不小心咳嗽或打喷嚏,都会引起颈椎椎间关节错位,加重病情。如果已发生病变可采用手法正脊复位。如果只是普通感冒,为了防止诱发颈椎病,一定要先治好感冒,可点揉孔最穴和曲池穴,并配C6-T1处的夹脊穴。
⑥ 老年人颈椎病该怎么治疗
您父亲的颈椎病确定了是什么类型吗?要知道颈椎病可以分为十三种:
1、寰枕筋膜挛缩型颈椎病
2、寰椎俯旋移位型颈椎病
3、寰椎侧方移位型颈椎病
4、钩椎关节旋转移位型颈椎病
5、钩椎关节侧方移位型颈椎病
6、钩椎关节前(后)方移位型颈椎病
7、钩椎关节前(前)方移位型颈椎病
8、钩椎关节仰(俯)旋移位型颈椎病
9、寰椎前移位型颈椎病
10、颈椎侧弯型颈椎病
11、寰椎仰旋移位型颈椎病
12、寰椎俯旋移位型颈椎病
症状非常丰富,多样而复杂,引起颈椎病的原因也是各种各样的,甚至于您父亲的症状都可能是由于颈椎病引起的。要想知道怎么治疗,必须先确定发病原因。您描述的症状还是不够详尽,无法判断属于哪一类颈椎病啊。
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⑦ 老年人颈椎病和肩周炎怎么治疗
颈椎病一般治疗方法看是你得的是哪种类型的,拍个片子看一下是颈椎增生还是强直性颈椎炎,如果是增生的话建议先吃药消除骨刺或者手术切除,要是颈椎生理曲度变型的话建议牵引,扎针治疗。
⑧ 老年人颈椎有问题引起头晕要怎么办
头晕乃是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。这种现象的产生,可能因为暴露于烈日下过久,泡热水澡的时间太长,或是紧张、生气等。除了以上的原因外,缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、 更年期 或自律神经失调也都是造成头晕的因素。