A. 老年人肚子胀是怎么回事
情况跟我奶奶一样。但后来都被我外公弄好了,(外公是个老中医)
问题一:消专化问题
方法一:吃点小儿的属健胃消食片,老小老小嘛,成人的药老人有的受不了,不消化的东西不要给他吃管住他的嘴,像糯食类的·油炸的·沾性大·辛辣的,太甜的最好少吃·一定要吃的话·做到尝点味就行了。这些东西很容易胀气,老人消化能力不好了要知道。
方法二:把一些他爱吃的蔬菜弄碎和瘦肉熬汤或熬粥,搞点甜玉米粥,中餐晚餐来点洋葱炒鸡蛋或别的,反正是些通便秘的菜谱,网上都有介绍。
方法三:苹果醋(维嘉思这牌子的最好)功能有降血压,促消化,软化血管,这些功能是明显的别的我还没证实过。
问题二:肠胃有病毒,引起的个种不适,那我也不能细说了,那要到医院了,呵呵只要不是胃萎缩·溃疡·出血·穿孔·以上的方法一定能帮你的.
问题三:血的问题,老人血循环得慢。胃就会冷,最后就会引起胃暂时萎缩,食物不消化,摸上去就会感觉硬。
方法一:到药材店里买个熏炉(就放艾条那种20~50元一个)买点老艾的艾条(一种中药磨成粉做成条15元~50元一盒),放到胃的部位灸个半小时。到了晚上后连同泡热水脚效果更佳·(我奶奶比你说的更严重,就是用艾条灸好的。
上分吧!
B. 老年人肚子大是你什么病啊,人不胖就是肚
这个要注意了 一般肚子较大的人来了之后都容易患上心脏病 粥样性心脏病
C. 老人如何减掉大肚子
大肚子的原因都是由于吃的多不运动脂肪囤积导致的,所以减肚子的第一步也就是要调节饮食。纤维对消耗脂肪是非常有帮助的。
每天食用大概10克的可溶性纤维对消耗体内的脂肪是非常有帮助的,而且在这基础上还可以保持原来的饮食结构。
只要多吃水果就可以了,纤维比较多的水果有苹果以及菠萝这些,大家可以尝试一下。蔬菜也是要多吃的,那些绿叶蔬菜都是可以吃的,除此之外还有青豆以及斑豆,都很有用处,平时要尽量少吃脂肪含量高的食物。
(3)老年人肚子大扩展阅读:
运动对于减肥来说是非常重要的一个环节,不管有多忙,每一周都要花将近五天得时间来进行运动。
而且每天要保持半个小时左右,这样运动也会有效果,很多的人的确是运动了,但是都没有规律,而且不能坚持下来,这样运动是没有用处的,只有坚持才能成功减肥。运动项目的话可以根据自己的体质来,不一定是要耗费体力很大的项目,一些有氧运动也是很好的。
其实睡觉的时间与质量与减肥有很大的关联,因为其实在睡眠状态的时候身体也是在进行运作的,这样就可以对身体里面的脂肪进行消耗,所以睡觉时间长一点减肥效果就会比较的好,但也不要超过九个小时。
参考资料:网络-减肥
D. 为什么有些中老年妇女的肚子很大呢
这是由于几个方面的原因:
1、这个年龄的妇女激素分泌水平降低,消耗减少,热量容易积累;
2、这个年龄的妇女生活水平已经有所改善,压力小,容易摄入过多热量,消耗少;
3、这个年龄段的妇女运动量少,消耗少。
请参考。
E. 老年人的肚子为什么会-增大'
人到一定年龄,运动少了,腹部肌肉松驰了,会腹部增大。 分解脂肪的功能在下降,造成脂肪在腹部堆积。 人老了,中气不足,内脏也松弛了,造成小腹挺挺。这都是人体衰老的典型现象。
F. 老人的肚子大怎么办
您好,
调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。
饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。
在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
G. 老年人为什么肚子很大
吃饱了就睡,不运动,就算是年轻人也会长肚子。
如果不是这个原因,那就要去医院检查一下了
H. 老年人肚子大用什么办法最好
适量的运动,充足的睡眠,合理的饮食,在清理一下血管垃圾和肠道垃圾
I. 如何减掉大肚子,老年人肚子大
大肚子的原因都是由于吃的多不运动脂肪囤积导致的,所以减肚子的第一步也就是要调节饮食。纤维对消耗脂肪是非常有帮助的。
每天食用大概10克的可溶性纤维对消耗体内的脂肪是非常有帮助的,而且在这基础上还可以保持原来的饮食结构。
只要多吃水果就可以了,纤维比较多的水果有苹果以及菠萝这些,大家可以尝试一下。蔬菜也是要多吃的,那些绿叶蔬菜都是可以吃的,除此之外还有青豆以及斑豆,都很有用处,平时要尽量少吃脂肪含量高的食物。
(9)老年人肚子大扩展阅读:
运动对于减肥来说是非常重要的一个环节,不管有多忙,每一周都要花将近五天得时间来进行运动。
而且每天要保持半个小时左右,这样运动也会有效果,很多的人的确是运动了,但是都没有规律,而且不能坚持下来,这样运动是没有用处的,只有坚持才能成功减肥。运动项目的话可以根据自己的体质来,不一定是要耗费体力很大的项目,一些有氧运动也是很好的。
其实睡觉的时间与质量与减肥有很大的关联,因为其实在睡眠状态的时候身体也是在进行运作的,这样就可以对身体里面的脂肪进行消耗,所以睡觉时间长一点减肥效果就会比较的好,但也不要超过九个小时。
参考资料:网络-减肥