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老年人腰疼

发布时间:2020-11-30 01:05:31

老年人腰痛引起的原因是什么

去医院看看吧,原因太多,腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、,,,,,都可能。祝你及家人健康快乐

老人家怎样缓解腰痛

我到网上查了一下哈~希望对你有帮助...

老年人腰痛自我疗法(长寿妙招)
人是靠脊椎骨支撑身体而直立的,其活动范围最大的是腰椎,不论是行走或站立,腰椎是多种疾病的共有症状,而不是单一的疾病。
老年人平时运动或劳动较少,遇到站或弯腰用力过多时,腰两侧可有肿胀或广泛性压痛,这是因为代谢产物乳酸等聚积不能排泄的缘故,称为劳累性腰痛。
老年人因随着年龄增长,日积月累的腰部活动,使椎间盘发生老年性退化改变,椎骨骨质增生,边缘生长骨刺,称为肥大性脊椎炎。这是引起老年人腰痛的最常见原因,表现为静止状态突然变换体位时疼痛较重,活动过多时加重,每在寒冷或劳累时发病或加重。
对于腰痛的治疗,往往使医生感到棘手,特别是老年性腰痛。首先应找出发病原因,一般多采用综合处理。不甚严重或偶尔发作时,要注意休息,可进行热敷、针灸、按摩、理疗等治疗,配合腰部活动锻炼,即前屈后仰、左右侧弯与旋转运动,每日1—2次,每次5—10分钟。疼痛严重时,应卧床休息,在医生指导下进行药物治疗,可口服柳酸制剂、七厘散、跌打丸之类,或用醋酸强的松龙、氢化可的松0.5-1毫升,加2%的普鲁卡因2毫升做局部痛点封闭。若出现神经压迫症状,则需做手术治疗,如做单侧椎板部分切除或摘除椎间盘的髓核组织。
现介绍两种老年性腰痛的简易自我疗法:
一、按摩:按摩腰眼:双手握拳,用拇指关节突起处按摩腰眼穴(腰脊椎向外旁开3寸凹陷处),30—40次,酸胀为宜。摩擦腰骶:以他人的手掌根、紧贴腰骶处,上下用力摩擦,达到发热为止。叩击腰背:以他人双手握拳,轻叩腰背,自上而下反复10—20遍。
二、牵引:垂直牵引法:用腰带捆扎腰椎段,把人体悬挂在牵引架上,利用自身重力,起到牵引作用。骨盆牵引:病人仰卧,床脚垫高,用皮制或布制骨盆固定带,悬挂重量进行牵引,每侧重7—10公斤,每日牵引1-2次,每次1-2小时,此法对减轻椎间盘内压力疗效较好。

③ 年龄大老年人总是腰疼是怎么回事

我奶奶来说腰疼,有是腰难受的直不开腰,一般是着凉,劳动过度是不是也这样啊。经常晚上躺在床上不能放松,放松了就觉得腰特疼~ 腰疼是老年人的常见病症之一,其严重影响了老年人的正常生活,同时,还严重威胁了老年人的身体健康。 主要原因有如下: 1、腰肌劳损。 年青时由于过度使用腰部或是损伤造成。 2、椎骨退变 腰椎退变主要有骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。也是由于年青时劳累过度。 还有很多原因,如肾病,结石,囊肿,泌尿系统的感染,腰肌劳损等,建议您做尿常规,肾功能,肾脏B超的检查以明确诊断.

④ 老年人经常腰疼是怎么回事

1、椎骨退变。
人到中年以后,随着年龄的增长,日积月累的腰部活动,腰椎骨与骨间的纤维软骨盘都会发生退变性改变。其中多以第四、五腰椎段退变最为突出。腰椎退变表现为骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。
2、腰肌劳损。
中老年人由于工作、生活的关系,长年累月地负重,腰肌因日积月累受到损伤而引起劳损,从而产生慢性腰痛。
3、其它疾病。
(1)胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰背痛可由上腹部放射而来。常有顽固难忍的腰背痛,病人常彻夜不能入眠,往往于脊柱屈曲减轻,在处于坐姿时感到舒适,同时伴有食欲减退和体重逐渐减轻等现象,晚期可出现黄疸、消瘦和衰竭。
(2)肾脏疾病
许多肾脏疾病会引起腰痛,常见的有肾盂肾炎、肾结石、肾脏结核、肾下垂和肾盂积水等。
老年人的尿路感染很常见,但要明确诊断必须采用尿细菌培养计数。女性的盆腔炎可引起腰背部痛,多有下腹部重坠感与压痛,男性前列腺疾病可引发腰疼,疼痛部位主要表现在腰部。

⑤ 老年人腰疼怎么回事

你好,考虑是腰肌劳损,腰椎间盘突出或者是骨质疏松。注意腰背部防潮、防寒内;定时做腰背部体操锻炼,如容广播操、太极拳等;患者应学习做自我按摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢。腰疼多见于成年人和老年人,以下腰背部为好发部位,多发于竖脊肌。发病前多有受伤、劳累、风寒湿或动作不协调史

⑥ 请问老人腰疼怎么办

可以找个中医推拿按摩,针灸也可以

⑦ 年龄大老年人总是腰疼是怎么回事

我奶奶来说腰疼,来有是腰难受自的直不开腰,一般是着凉,劳动过度是不是也这样啊。经常晚上躺在床上不能放松,放松了就觉得腰特疼~ 腰疼是老年人的常见病症之一,其严重影响了老年人的正常生活,同时,还严重威胁了老年人的身体健康。 主要原因有如下: 1、腰肌劳损。 年青时由于过度使用腰部或是损伤造成。 2、椎骨退变 腰椎退变主要有骨质增生、边缘长骨刺,这是引起中老年人腰痛病最常见的原因。也是由于年青时劳累过度。 还有很多原因,如肾病,结石,囊肿,泌尿系统的感染,腰肌劳损等,建议您做尿常规,肾功能,肾脏B超的检查以明确诊断.

60岁以上老年人时不时地腰疼

我认为有以下几种可能,
1,肾虚,肾气不足。
2,可能是劳累所致,腰肌劳损,腰间盘突出。
3,受凉了,有风湿前科。
60岁的人步入老龄期了,需要多保养自己的身体了。平时多注意,也要多走动活动。

⑨ 中老年人怎样缓解腰痛

中老年人腰痛很常见,这多与中老年人容易发生骨质疏松症或变形性脊椎症等有关。传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。“站如松,坐如钟”是古代医家对坐与站最佳姿势的描述,千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势,腰部肌肉就不易疲劳损伤,避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的防治腰痛的保健原则涉及日常生活中的坐、卧、行、动、食各个方面。
(1)坐椅子时,最好能有靠背,同时脚下可以垫高些使膝关节比髋关节高些;在高椅子上就坐而脚下又无法垫高时,可以跷二郎腿,哪条腿在上面无关紧要,自我感觉舒适就好。
(2)盘腿坐时,臀下应加坐垫。因为席地而坐,会增加腰部骨骼和肌肉的负担。勿长期坐太矮的椅子和又软又低的沙发,在这种坐具上依靠的姿势会使脊柱的生理弯曲发生改变。
(3)卧床以硬板床或棕板床为佳,不要长期卧软床,因为这样会使脊柱处于不正常的姿势,引起姿势性腰痛。
(4)老年人尽量不要搬运力不能及的重物,搬运重物时注意先下蹲,再抬举重物,切勿直接弯腰搬运;两人抬物时,注意相互提醒,同时抬起、放下,要借助肩、膝关节的力量,防止扭伤腰部。从地板上捡东西时,无论物品轻重,都应蹲下再捡,站立时也要靠两膝支撑起来。
(5)拿取较沉重的物品时,应使物品其紧贴胸前抱紧,以减轻腰部肌肉的负担;取放位置高过面部的物品时,要站在板凳上,不要伸腰踮脚去拿。
(6)腰部持续疼痛不能自行缓解时,一定要查明原因,排除肿瘤等病变。腰部急性疼痛时可以佩带腰围,卧床休息以缓解疼痛,但注意不要经常佩带,并尽量在床上做腹部上拱、腰部后仰的功能锻炼。
(7)老年人的肌肉力量减退,又容易劳损,所以长期、持续的腰部锻炼是非常有益的,如太极拳、扭秧歌等简便易行,效果也好。自行揉按、叩打脊柱两侧肌肉,有一定的保健作用。
(8)老年人由于身体机体减退,易发生腰部扭伤、骨折,此时一定要及时看医生,一定时间的卧床休息,对预防后期腰痛是非常有必要的。
(9)由于老年人骨骼中的矿物质含量减退,负重甚至站立时就会感到腰痛,因此要注意多摄取高钙食品,多吃蔬菜,多晒太阳。

⑩ 老年人腰痛怎么办

这个我知道我以前得了四年老腰疼病了非常痛苦!没有能解决的医院!都说慢慢养!后来得到一个人的帮助。让我喝松花钙奶粉三个月就慢慢的不痛了!一直没有再 痛!真的好感谢那个人的!你试试吧!

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