㈠ 为什么青年人比老年人能睡呢
白天打盹有益健康
不少老年人，尤其是高龄老人，除了晚上睡眠外，白天爱闭目养神，甚至打起盹来，十几分钟过后，又自动醒来，这时显得很有精神。这种现象多发生在白天和晚上9点左右。人每晚的睡眠时间，一般是随着年龄的增长而渐趋减少。通常少年儿童能睡9-10个小时，青年人需睡9个小时，而老年人晚上只能睡6个小时左右。因此，老年人就不得不采取白天打盹或小睡片刻的方法，弥补晚间睡眠之不足。这也正是老年人消除疲劳、提神醒脑、缓和焦虑、促进食欲、重新获得精力的一种特有的休息方式。国外一位研究睡眠的学者认为，小睡片刻或者有打盹习惯的人是健康的人，是他们用来满足正常生理需要的一种方法，犹如给身体充电。老年人一般白天打盹2-3次，每次10-15分钟，中午再小睡半小时左右，是合乎老年人生理需要的，有利于健康。如果老年人能够学会适时地打盹，对养生和长寿是十分有益的。
㈡ 年轻人与老年人的睡眠质量差别主要原因是什么
偶尔听到中医认为区别在于年轻人气血足，老年人气血亏，孩子气血最旺，所以睡眠质量最好。
㈢ 年轻人长期和老人睡在一起,老人身体很好,而年轻人总是病怎么回事
有一种说法是年迈的人比较会吸阳气、就像冬天里跟小孩子睡觉很暖和一样，老人跟小孩是相反的，；比较现实的原因应该是个人体质还有锻炼的原因。个人觉得第一种说法宁可信其有，这个世上很玄的事情确实很多。。
㈣ 年轻人可以和老年人一起睡觉吗
祖宗几千代都是小孩跟爷爷奶奶睡的，现在搞出一个什么科学不行了。不是减少老人负担而在洗碗打少卫生带孙子其它另外加了好几个项目。
㈤ 老人家是不是不能睡年轻人的床
不清楚，不过我记得老人只要睡硬板床就行，对颈椎好，还有不要枕高枕头。。。
㈥ 年轻人经常和老年人住在一起对身体健康方面有无影响
一点都无害。。。家有一老，如有一宝。这句话你听过了吧。。。毕竟老人家的经验都比我们年轻人来的丰富，有什么事情的时候都可以跟老人家商量。。。
㈦ 一般年轻人和老人一起住生活方式一样吗
一般来说是不一样的。老人们与我们年轻人的思想是不同的。譬如：老人习惯早睡早起，而我们年轻人喜欢夜生活。有时会和朋友们聚在一起。很晚才回家。这样会打搅老人。并且老人们一般都经历过上世纪的苦难。懂得珍惜，知道现在不容易。我们偶尔的大手大脚，很可能与他们发生争执。
㈧ 风水学年轻人和老人一块住不宜睡主卧吗
主卧，长辈住，有敬老之意，传统使然。观念依旧，违背了会受到非议啊。