1. 老人什么时候喝酒最好
老年人饮水最佳时间
早晨起床后：一定要喝水，因为它是一天身体开始运动的关键。老年人在夜间睡眠的时候，因排尿、出汗、呼吸，体内血液浓缩、血流缓慢、机能代谢物积存。起床后饮杯水，可使血液正常循环，有预防高血压、脑血栓、心肌梗塞等疾患发生的作用。饮水后跑跑步更有益处。早晨喝水最好是空腹，以小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后做简单动作不可静坐。
上午十点左右：这时是人体一天中生物钟最旺盛的时间，应补充300毫升水。下午三点左右：这刚好是喝下午茶的时间，喝400毫升。睡前：睡前饮400毫升，对于老年人或患心脑血管疾病的人，晚间睡前饮水，可以预防致死性梗塞。不少老年人不习惯睡前饮水，怕起夜。其实老年人膀胱萎缩，容量减少，不饮水照样要起夜。半夜：饮200毫升，老年人由于肾脏收缩功能减退，夜间尿多， 这就导致体内缺水，易使血液粘稠，心脑血流阻力大，易引发心脑血管病变。因而，半夜饮水很重要。
饮水的特别时刻：
运动后：尽管我们不是运动员，运动量没有那么大，但不管做什么运动，比如打扫房间之后都应该喝水，这样不易累，也不易全身酸痛。
在有空调的环境中：尤其需要补充水分。
2. 老人经常喝酒好吗
如果没有重大疾病的情况下，每天适当饮酒是有利于健康的。适当喝酒可以促进血液微循环，对于经常喜欢喝酒的人来说，喝酒也是一种乐趣，可愉悦身心。每日健康人以白酒不超过60可，啤酒不超过1瓶，红酒不超过1小杯为宜。
3. 老年人到底适合喝啤酒吗
啤酒是很多人喜爱的一种酒类饮品，它具有独特的苦味和香味，营养成分丰富，含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素，如B族维生素、叶酸、泛酸以及矿物质等。适量喝一些啤酒，对增进食欲、促进消化和消除疲劳有一定的作用。但老年人如果长期、过量饮用，则会对身体产生伤害。
啤酒中含酒精虽少，但如此无节制地滥饮，积累的酒精和过量的液体使血液循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室扩大，酒精使心肌收缩力减弱，医学上称为“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱，全身供应不足，呼吸困难和下肢水肿等。
啤酒含有很高的能量，而且在喝啤酒时常常会吃一些高脂肪的食物，久而久之可使体内脂肪堆积，大腹便便，称为“啤酒肚”、“将军肚”。肥胖的危害众人皆知，尤其是对于老年人来说，可导致血脂升高，血压升高，甚至动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病和高血压病等。
啤酒会促进结石形成。因为啤酒原料大麦汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸，使尿液中的尿酸量大大增加，不但促进胆、肾结石的形成，而且诱发痛风症。
啤酒能量极高，长期喝啤酒能使人增加食欲，加上吃很多鱼肉类食物，会导致能量过剩，体内脂肪堆积，特别是中老年人，更易造成肥胖症、脂肪肝、肝硬化等，甚至转变成肝癌。
啤酒含酒精量虽不高（4%~10%），但老年人的酒精代谢能力差，加上长期、大量饮用，也可造成慢性酒精中毒，进而诱发股骨头坏死、脑神经变性，这也是老年痴呆症的一个诱因。
因为啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用啤酒后，血液中铅的含量升高，铅会损害大脑神经系统，使人智力下降，反应迟钝，易致老年人患上老年性痴呆症，还会导致贫血、多发性神经炎和腹绞痛等，严重者损害生殖系统，致性功能减退、阳痿等。
概括而言，老年人应少喝啤酒，不喝冰镇啤酒，喝啤酒时少吃高脂肪菜肴，而多吃一些含有维生素C多的新鲜蔬菜水果。
4. 老年人可以喝酒吗
对老年人来说，**不要常喝酒，因为酒对老年人的身体有不良影响，尤其是有的白酒酒精 浓度高达60 % 以上，长期饮用白酒会导致很多疾病，如胃十二指肠溃疡、血管硬化、酒精中毒性 肝硬化、高血压病等。 另一方面，不少养生专家认为，老年人稍微喝一点葡萄酒、香槟酒、果酒，或者自己家里用糯 米发酵制的甜米:酒，不仅没有坏处，而且还有好处，有舒筋活血、增强食欲、帮助消化、提神壮力的功效。
所以，老年人**不喝酒，或者少喝一些“非烈性酒”，至于烈性酒， 严格一点说，**及早戒饮，放宽一点的话，也少饮为当。 饮酒要有技巧， 对老年人来说，要尽量避免“空腹饮酒”，因为酒在胃中可直接被吸收，空腹 饮酒时，酒精吸收入血颇快，容易发生醉酒，引起头晕、站立不稳、大脑稀里糊涂，甚至发生一些 酒后事故。
比较正确的饮酒方法是，先吃点饭菜和汤类，使胃中有些食物在那里垫着，再慢慢地喝点 酒 ，使酒与原先吃下的食物相混合， 这样吸收就会慢下来不少。如果两人同时饮酒， 饮的量也一 样，空腹的人必定先醉，其道理就是这样。 饮酒的时间，可放在午餐时，餐后应该好好休息一下，然后下午再吃点水果、甜食之类的东 西，可以“解酒”。
晚餐不宜多饮酒，以免过度兴奋，从而导致夜间失眠。 万一醉酒，要及时“解酒”，可以吃些梨、苹果、香蕉、山楂之类的水果，也可以喝白开水，或 适量饮用糖水，都有解酒的功效。
5. 老人经常喝酒好吗
【经常喝酒对身体有多大危害】酒中的乙醇进入体内，主要在肝脏代谢、解毒。经年累月豪饮不辍，肝脏负担加重，一旦功能下降，营养物质代谢不正常，血液中脂肪含量便增多。微小脂肪滴可堵塞供应股骨头营养的小血管，引起股骨头缺血坏死，表面变得粗糙不平，失去光泽。进一步发展，股骨头可被压塌，变扁变小，甚至消失。病人髋关节疼痛，站立、行走时症状加重，最终可出现跛行、活动障碍，严重影响工作和生活质量。
.当然，酒精对骨骼的危害，有一个过程与程度，不是一喝就出现，也很难说喝到什么程度才出现，因为这与饮酒量及时间和各人肝脏的代谢功能、股骨头血管的适应性有关，因人而异。总之在肝脏代谢量内，酒能活血通络，对骨骼无害甚至有益，超过肝脏代谢量则可伤骨。在不能完全禁酒的情况下，长期饮酒者应力争早期发现病变征兆，如出现髋部持续性疼痛，逐渐加重，或酒后加重者，应想到早期股骨头缺血坏死的可能，立即戒酒，并上医院检查。.喝酒危害身体……
除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响（俗称为酒醉）之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病，我们把饮酒对各种对人体器官的影响摘要附录如下。
1、大脑
少量酒精能使人自觉振奋，机警，注意力集中，但是实际结果显示事实并非如此，少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。
2、肝脏
长期大量饮酒，几科无可避免地会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄）。
3、皮肤
酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷（体温过低）。
4、心脏
大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。
5、胃
一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。
6. 经常喝酒的老人，有什么办法控制他们喝多少
平均每天喝酒超过一杯，或一天之内喝酒超过3杯，对于65岁以上的老人来说就是饮酒过量。在这里，一杯的定义是指一罐355毫升的啤酒，或一杯250毫升的红酒，如果是如高度白酒这样的烈酒，那么一杯是指45克左右。 美国科学家是在研究了1.24万名老人之后得出这一结论的。研究表明，约有10%的美国老年人饮酒过量。而这很可能会提高他们摔跤的几率，加速衰老，并影响其他疾病的治疗。同时，也不利于他们的社会交往。 实际上，过量摄入酒精的害处人所皆知。但许多人不了解的是，对于65岁以上的老年人来说，他们能摄入酒精的安全上限是如此之低。一周内不超过7杯，一天内不超过3杯的安全界限大约只为年轻人的一半。
7. 老年人喝酒的好处有哪些
1、适量饮酒抄可防癌
很多人并非死于癌症本身，而是由并发症造成的，当癌症病人饮用适量的酒，就会有效降低并发症，提高生存质量，以达到延长生命的作用。所以可以得出结论，适量饮酒是可以降低患癌风险。
2、喝酒能防胃癌
一般认为，食物中蛋白质的含量低，营养较差，新鲜蔬菜和水果缺乏，容易得胃癌。此外，情绪忧郁，时生“闷气”，也是一种因素。假如适量或少量饮酒，并伴佳肴，营养水平必然提高，饮酒消忧畅意，解除情绪上的疙瘩。这是防胃癌的良好方法。
3、饮酒可以预防淋巴癌
饮酒者较之不饮酒者患非霍奇金淋巴癌的风险要低约27%。所以适当饮用低度酒可以预防淋巴癌。
8. 老年人常喝酒对身体有害还是有易
饮酒本来对人的健康不利，而往往有些人，在空腹（饥渴）时喝酒，这种喝法对机体害处更多。
空腹时喝酒，胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘。
同时，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大，
能导致头晕耳鸣、精神萎靡，倦怠乏力，肌肉颤抖，心跳气短，肝区胀痛，尿黄尿少，尿灼痛等。
经常空腹渴酒，还会发生较严重的慢性疾病，如：胃与十二指肠溃疡，慢性肠胃炎，混合痔，健忘失眠，智力减退，幻觉幻视，神经衰弱，肌萎肤黄，四肢麻木，心动过速，心律不齐，心绞痛，高血压，动脉硬化，肝肿大，肝硬化，肾结石，尿毒症等。
由此可知，空腹渴酒虽然可独得些微小益处，但其造成的危害却很多。所以，不论何种酒，均不宜在空腹时喝，尤其戒烈性酒在饥饿时喝，否则，危害更多更重。酒应在胃中食物未完全消化（即不感饥饿）时喝，或在进食一些饭菜后喝方为适当，可以减轻酒对机体的危害。