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老年人吃浓度高的鱼油可以吗

发布时间:2022-01-11 18:43:40

老年人吃鱼油好不好

我国中老年人高脂血是一项普遍的疾病,因为高脂血,所以平时不敢做自己想做的事情,很多东西也不能够吃。由于体内血脂含量高,容易诱发其他并发症,如中风、心血管疾病、脑梗死等。
鱼油一般是指深海鱼油,可以简单地理解为从海洋鱼的油中提取的有效成分。鱼油富含着多不饱和脂肪酸(DHA和EPA)。这两种不饱和脂肪酸有着调节血脂的作用。其主要作用机理是DHA和EPA能促进粪便中酸性中性胆固醇的排出,从而达到降血脂的效果。
所以,常见于中老年人群的高血脂情况,可以适当补充一些鱼油来辅助降血脂,可以如汤臣倍健的鱼油软胶囊是补充的一种方式。

❷ 深海鱼油,中老年人服用好吗

不建议老年人吃抄这些东西袭。
深海鱼油实际上就是一种脂肪,单纯的多不饱和脂肪酸,每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应,所以,从营养学角度,医生从来不建议人们只服用一种脂肪,而是建议摄入各类脂肪。
深海鱼油与普通的植物性食用油相当,花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类的植物油内都含有深海鱼油所谓的营养物质,即多不和脂肪酸。,所谓EPA和DHA,其实是其中两种多不饱和脂肪酸的简称,缩写成英文,看上去就显得“像那么回事”。
国家食品药品监督管理局有关人士介绍,市场上售卖的深海鱼油都属于保健品而非药品,所以,功效宣传受法规限制。对于上述深海鱼油中文说明书的具体内容,药监局有关人士认为属于是夸大宣传。

❸ 老年人吃的鱼油适合中年人吃吗

适合的,鱼油是保健的产品,成年人都是可以补充的,鱼油有很多好处,降血脂、降血压、改善冠心病、改善情绪、促进心血管健康
现在我们国内有心血管疾病的人群太多了,需要引起高度重视
建议步入30岁开始补充鱼油保健
鱼油含量越高,纯度越纯,效果越好

❹ 老年人高血压吃深海鱼油是否有效

你好1可以服用的保健药物,有作用的,注意检测血压和结合药物治疗。
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❺ 老年人能吃鱼油吗

老年人吃鱼油好处有很多的呢,可以帮助调节三高,调节胆固醇,还能预防老年痴呆,我们家是一直在吃 深海鱼油,都是天然的,很健康,在天猫CW大药房买的,

❻ 鱼油好像是老年人吃的比较多,年轻人可以吃吗

鱼油适合三高(高血脂、高血压、高胆固醇)人群。有血栓,脑溢血及中风迹象可已患病者。有心脏病,动脉硬化症状的人群。视力衰退,记忆力下降人群。

❼ 老年人吃那个深海鱼油好吗

大家都知道来,鱼油的具降调节血源压血脂的作用,也就是鱼油软胶囊的作用。老人保健越来越重要,于是很多高血压患者都开始把目光投向保健品中。确实,保健品都具有降压作用,也可以控制血压。但是在众多降血压的保健品中,鱼油软胶囊却是受到最多人欢迎的。那这里由7度购小编告诉您:
深海鱼油可以和卵磷脂同时服用吗?
答案是肯定的,它含有浓缩的海产物油脂,能够降低胆固醇,预防血管疾病。中老年人服用可以预防高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞。还可以预防心肌梗塞,脑中风及动脉硬化等疾病包括抗前列腺炎,补脑健脑。鱼油软胶囊中的dha是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础。补充
dha可促进脑细胞充分发育,防止智力下降、健忘老年痴呆等。提高视力,防止近视眼。还可以治疗老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病,提高中老年人免疫机能。
年过40岁的朋友可能会受到血管堵塞、血脂高;心血不足,心脏衰弱影响,所以更应该及时补充流失的营养素,强化身体机能,保健身心。

70岁老年人能吃深海鱼油吗

大家都知道,鱼油的具降调节血压血脂的作用,也就是鱼油软胶囊的作用。老人保健越来越重要,于是很多高血压患者都开始把目光投向保健品中。确实,保健品都具有降压作用,也可以控制血压。但是在众多降血压的保健品中,鱼油软胶囊却是受到最多人欢迎的。那这里由7度购小编告诉您:
深海鱼油可以和卵磷脂同时服用吗?
答案是肯定的,它含有浓缩的海产物油脂,能够降低胆固醇,预防血管疾病。中老年人服用可以预防高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞。还可以预防心肌梗塞,脑中风及动脉硬化等疾病包括抗前列腺炎,补脑健脑。鱼油软胶囊中的dha是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础。补充
dha可促进脑细胞充分发育,防止智力下降、健忘老年痴呆等。提高视力,防止近视眼。还可以治疗老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病,提高中老年人免疫机能。
年过40岁的朋友可能会受到血管堵塞、血脂高;心血不足,心脏衰弱影响,所以更应该及时补充流失的营养素,强化身体机能,保健身心。

❾ 老年人吃深海鱼油有什么好处

一、深海鱼油的功效与作用
1、调节血脂,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
5、降低血脂 、清理血栓、提高记忆力。
6、维护视网膜、预防老年痴呆。
二、鱼油是一种食物,任何食物除了有填饱肚子的功能外,都有一定的药性,比如猪油有补虚、润燥、解毒的作用,牛油可治各种疮疥癣等所致的白斑秃病。但是,需要适量,多或者少都达不到应有的功效。
三、且不说市面上的鱼油质量真假,就算买到真的鱼油,以下老年人也不宜食用:
1、有血栓,脑溢血或中风等患病者。
2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
3、视力衰退有老花趋势者。
4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。
5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合并症的患者。
结论是,建议老年人不要长期服用鱼油,生活中一些蔬菜和常见的肉类都有相同的功效。

❿ 中老年人吃点鱼油什么的可以吗有没有什么副作用

既然鱼油来自鱼,提纯的鱼油还不稳定,那么吃鱼不是更直接更有效吗?答案是肯定的。在美国,作为“保健品”的鱼油之所以盛行,主要取决于两方面的原因。一是鱼油胶囊方便便宜。经过加工储存的鱼肉味道很差,而鲜活的鱼又贵又麻烦,吃鱼油比吃鱼要便宜得多,也要方便得多。二是对鱼污染的担心。不管是野生的鱼还是养殖的鱼,不管是淡水的鱼还是深海的鱼,都有被重金属污染的危险。一般来说,这些重金属主要沉积在肉中,而鱼油中相对比较少。
从健康作用上说,吃鱼要比吃鱼油更好。除了鱼油之外,鱼还提供优质的蛋白质以及维生素、矿物质等微量元素。而且,其中的饱和脂肪酸含量很低,这对于心血管健康也是大有好处的。在美国吃鱼油应该是吃不起鱼或者嫌吃鱼太麻烦的人的一种无奈选择。
不管是对于心血管健康还是孕产妇营养,鱼都是比鱼油更好的选择。根据目前的研究分析,鱼的种类不是那么关键。一般而言,“肥”的鱼所含的鱼油多一些,比如沙丁鱼、鲤鱼、鲶鱼、比目鱼、青鱼、鳟鱼、金枪鱼、三文鱼等等。

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