老年人阳虚症状有哪些

㈠ 肾阴阳虚的症状

◆肾阴虚回到人身上，如果你的精、阴不足了，你身体的物质就亏虚了，如果你的气、阳不足了，你身体的功能就亏虚了。生活中很多人不注意健康，消耗的身体物质比较多，如性生活过于频繁，或者用脑多度、劳力过度，都会使身体的物质匮乏。再有就是人生下来时先天不足，父母给的物质就非常少，你身体的物质当然也是匮乏的。身体的物质匮乏了，人就会出现头晕耳鸣、四肢乏力、腰膝酸软、记忆力减退、容易衰老、脱发、牙齿松动等问题，还有性欲减退、容易早泄、遗精等，这些都归于。肾阴虚。
◆肾阳虚刚才说了，肾虚有两个层面，一个是物质的，属于阴虚，另一个是功能的，就是阳虚。冰箱不制冷了、洗衣机无法漂洗衣物了、电视机不显像了、手机没法接听了，都是功能出现了问题。回到人身上，人的功能出现问题会怎么样呢?如性功能差，阳痿就是一个典型的例子，没法正常勃起了，不就是功能出现问题了吗?还有就是小便清长、大便稀薄。为什么呢?吃进肚子里的饭，喝到肚子里的水，物质还是那些物质，为什么别人的大便小便都是正常的，你的不正常了?明摆着就是你身体的把水和饭变成小便大便的功能出现问题了嘛!
阳虚生外寒，所以阳虚的人的另外一个特点就是畏寒怕冷，手脚冰凉，面色苍白。
◆肾阴虚与肾阳虚的简易辨别
1.看年龄一般来说，中青年人容易肾阴虚，中老年人容易肾阳虚。道理很简单，上文也提到过，就是中青年人负担重，身体物质消耗多，很容易出现物质匮乏的状况，所以多出现阴虚；中老年人就不同，他们身体物质消耗小多了，但他们身体器官逐渐衰老，“零部件”的性能已经大不如前，功能往往不好，所以往往出现功能性肾虚，就是肾阳虚。
2.看冷热畏寒怕冷、手脚冰凉的是阳虚；五心烦热、容易盗汗的是阴虚。
3.看性功能阴虚的人早泄、遗精的比较多；阳虚的人阳痿的比较多。
4.看小便小便发黄、便秘的人多属于阴虚；小便清长、大便溏稀的人多属于阳虚。
当然，肾阴虚与肾阳虚的共同点也比较多，比如精力不足、腰膝酸软、头昏耳鸣、衰老加快等。况且还有阴阳两虚的情况，所谓阴极及阳、阳极及阴就是这个道理。我们应该学会用整体的观点看肾虚，辨证治疗。
希望对你能有所帮助。

㈡ 老人肾虚的症状有哪些

你肯定是个孝子，为了父母的病着急，父母养了自己这么多年，做点简单的事来报答他们是我们应该做的， 老年人由于年龄的原因，会出现很多的病，老人肾虚，最主要的就是腰酸疼，腰膝酸软，怕冷，浑身无力，吃饭饭量会减少，容易失眠！我爷爷也是这样，一定要多让他们吃些补肾的东西，像猪腰子就可以！ 祝老人早日健康！谢谢

㈢ 老年人肾虚的症状有哪些

肾虚有阴虚和阳虚之分，中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。阴虚症见形体消瘦、头晕耳鸣、潮热颧红、五心烦热、盗汗失眠、舌红少苔、脉细数等。

㈣ 阳虚体质的人群都有什么表现要怎么改善

有些人经常容易手足冰冷，精神萎靡，喜热饮食，大便稀溏，小便清长，睡眠偏多，耐夏不耐冬。而这，就是阳虚的表现。

中医体质分为9种基本类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。那么，阳虚质的人有哪些特征呢？又该如何调理呢？

总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

常见表现：平素畏冷，以胃脘、背部、腰膝多见，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

（2）生姜肉桂炖猪肚

材料:猪肚150克，猪瘦肉50克，生姜15克，肉桂5克，薏米25克，盐6克

肉桂对治疗手、脚、腰和腹部的寒冷有效，生姜肉桂炖猪肚具有温中散寒、通脉止血的功效，适合体质虚寒人群，尤其适用女性月经不调见手足冰冷者。

（3）胡椒猪肚汤

材料：猪肚1个，蜜枣5颗，胡椒15克，盐适量

胡椒猪肚汤是一道传统的汉族药膳。性温热的胡椒有驱寒的功效。该汤常用于脾胃虚寒。症见胃脘冷痛、得温则舒、腹用呕吐、饮食减少、四肢不温、形寒怕冷。

（4）杜仲巴戟猪尾汤

材料:猪尾、巴戟、杜仲、红枣各适量，盐三克

猪尾具有补尾龙骨的功效，而巴戟补肾助阳；强筋壮骨；祛风除湿，加之杜仲有健筋骨、补腰肾之功用。此汤对温补肾阳有很好的效果。

（5）生姜当归羊肉汤

材料:羊肉500克，当归15克，生姜、米酒、盐各适量

当归生姜羊肉汤是主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，尤其适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛。

3.起居调摄

居住环境以温和的暖色调为宜，不宜在阴暗、潮湿、寒冷的环境下长期工作和生活。平时要注意腰部、背部和下肢保暖。白天保持一定活动量，避免打盹瞌睡。睡觉前尽量不要饮水，睡前将小便排净。

4.运动保健

宜在阳光充足的环境下适当进行舒缓柔和的户外活动，尽量避免在大风、大寒、大雪的环境中锻炼。

日光浴、空气浴是较好的强身壮阳之法。也可选择八段锦，在完成整套动作后将“五劳七伤往后瞧”和“两手攀足固肾腰”加做1～3遍。

5. 穴位保健

（1）选穴：关元、命门。

（2）定位：关元（位置见气虚质）。命门位于腰部，当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

㈤ 老年人肾阴虚一般有哪些常见症状

你好，很荣幸为你答疑解惑。

肾阴虚症状有腰膝酸软疼痛，头晕耳鸣，齿松发脱，男子回阳强易举答、梦遗早泄，女子经少经闭或崩漏，失眠多梦，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，咽干颧红，溲黄便干，舌红少苔或无苔，脉细数。其中舌象和脉象比较重要，还有腰膝酸软是提示肾虚的重要标志。建议选择正规的医院做诊疗，遵医嘱用药，以免延误病情。

如果你还有什么不明白的，欢迎继续追问，祝君健康！

㈥ 老年人肾阳虚的症状有哪些

女性肾阳虚主要症状是:腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色光白或黧黑，宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。

㈦ 阳虚质的阳虚体质症状

1.畏寒怕冷，四肢不温这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则身体内环境就会处于一种“寒冷”状态。
2.腹泻、完谷不化指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。
3.精神不振阳气不足，细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。
4.舌淡而胖，或有齿痕体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。胖大舌，是阳虚的典型舌像
5.脉象沉细阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力
6、阳虚体质还常见夜尿多，遗尿、小便清白的。老年人夜尿多是阳气正常衰老，如果小孩子尿床、中年人和青年人经常夜尿，就是阳虚。要注意不能多吃寒凉冰冻的食物，尽量少用抗生素、清热解毒的中药，以保护阳气。
7、阳虚体质主要与肾中元阳(肾阳)相对不足有关。肾主生殖，主骨，主下焦少腹水液蒸腾。所以，阳虚体质会较早出现性欲减退、性冷淡或者脚跟腰腿疼痛、容易下肢肿胀等。
8、女性阳虚会引发宫寒痛经、月经量小后移、闭经、子宫肌瘤、子宫内膜异位、卵巢囊肿等症造成不孕不育、或流产、早产
9、女性阳虚还会出现性冷淡、白带偏多，清稀透明，受寒遇冷或疲劳时更甚。
10，男子阳虚常见性欲减退、阳痿、早泄、滑精、前列腺炎等症。
11、阳虚体质者常见头发稀疏不茂密、黑眼圈、口唇发暗。因为肾主骨生髓，其华在发。肾藏精、精生血，血养发。
12、阳亏虚之人，通常就会出现脱发、耳鸣、易醒梦多、恐夜等症。
13、沉静，情绪消沉，而且气虚和血虚的人，容易有抑郁的倾向
14、阳虚体质易感肥胖(虚胖、不结实)，易患骨质疏松、痹症。
15、水肿、浮肿、积水、风湿、类风湿。
此外，肾阳虚通常拖累脾胃阳气而导致脾肾阳虚，就是脾肾两脏阳气不足，而耳朵听力、耳侧、口唇都会反应脾脏的问题。而脾肾阳虚则会出现食欲不振、消化不良、胃脘胀痛、身体瘦弱等问题。

㈧ 怎样判断老人是肾阴虚还是肾阳虚

肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。 肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒 的症状

㈨ 老年人肾阳虚的症状有哪些

老年人由于年龄的原因，会出现很多的病，老人肾虚，最主要的就是腰酸疼，腰膝酸软，怕冷，浑身无力，吃饭饭量会减少，容易失眠！我爷爷也是这样，一定要多让他们吃些补肾的东西，像猪腰子就可以！