『壹』 中老年人动脉硬化怎么办
预防动脉硬化的几种常见食物
生姜：有一种油树脂，具有降低血脂和胆固醇的作用。
牛奶：还有一种因子，能降低血清胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能起到减少胆固醇的吸收作用。
大豆：含有一种物质，可以降低血液中胆固醇的含量，多食大豆及豆制品极有好处。
大蒜：含有挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用。
洋葱：可以降低血脂、防治动脉硬化和心肌梗塞方面有作用。
海鱼类：其鱼油中有较多的不饱和脂肪，有激降血压功效。
蜜桔：含有丰富的维生素C，多吃可以提高肝脏解毒功能，加速胆固醇转化，降低血清胆固醇和血脂的含量。
山楂：含有黄铜成分，具有加强和调节心肌，增强心脏收缩的功能及冠脉血管流量的作用，还能降低血清胆固醇，心血管病人多食有益。
茶叶：含有咖啡碱与茶多酚，有提神、强心、利尿、消腻和降脂功能。经常饮茶，可以防止人体内胆固醇的升高。
茄子：含有较多的维生素P，以增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉硬化及脑溢血有一定作用。
燕麦：含有B族维生素、卵磷脂等具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，常食可防治动脉硬化。木耳：含有一种多糖物质，能降低血中胆固醇，亦有减肥和抗癌的作用。可以常年煎服和熬汤佐膳。
红薯：可供给人体大量的胶原和粘多糖类，保持动脉血管的弹性，预防动脉硬化。
喝粥防治动脉硬化
玉米粉粥
玉米粉、粳米各50克，先将玉米粉加适量清水调均，待米粥将煮成时加入调好的玉米粉同煮至稠即可。每日服用1-2次。具有益肺宁心，调中开胃等功效。适用于动脉硬化、高血脂、冠心病及心肌梗塞等心血管病患者。
大蒜粥
紫皮大蒜30-50克，米100克，将大蒜用水煮沸1分钟后捞出，再取粳米放入煮蒜的水中煮成米粥。然后再将蒜放入同煮一会儿。每日服用1-2次。具有软化血管，降血压，降血脂等功效。
何首乌粥
何首乌30-50克，粳米50克，大枣5枚，先将何首乌放入砂锅内，加入适量清水煎取浓汁，去渣与粳米、大枣同时煮成粥即可。也可以加少许冰糖调味。每日一次。
浆粥
新鲜豆浆500克，粳米50克。将米淘洗干净后与豆浆一起煮成粥，加入冰糖适量调味。每日1-2次。甜浆粥具有健脾补虚作用。适用于年老体弱，营养不良者。多动脉硬化、高血压、冠心病等均有较好防治作用。
『贰』 老年人动脉硬化的原因有哪些
动脉硬化，通常是指人体动脉血管的内壁上沉积胆固醇等脂类物质，管壁发生局限性变性坏死，并伴有纤维组织增生，以至弹性减退，变为僵硬而脆弱的病变。动脉硬化的发生，现代医学认为与老年人体内脂类代谢紊乱以及动脉壁代谢障碍有关。一般认为是长期进食过多动物脂肪食物和紧张脑力劳动引起的，缺少劳动是引起血脂增多的重要因素，它能使体内某些脂类物质数量过剩，沉积在动脉内壁上。此外，糖尿病或其他可以使血脂增多的疾病，也容易并发动脉硬化。中枢神经系统的调节发生障碍和动脉壁代谢障碍，都会使老年人动脉血管壁弹性与质地发生退化，这既促使动脉硬化，又容易让胆固醇等沉积。动脉硬化是这两种因素双管齐下的结果。如果将老年人的动脉血管剖开一瞧，内壁上果真会有不少黄色粥样的脂类物质沉积斑块，动脉本身也又厚又硬失去弹性，甚至内脏接近闭塞。在动脉硬化的情况下，老年人易患高血压、脑血管意外、冠心病等疾病。
『叁』 老年人动脉硬化怎样保养
动脉硬化是中老年人的常见病，尤其在60岁以后发病率明显增高。脑动脉硬化可使脑动脉血流减少，出现慢性脑供血不足。临床上表现为记忆力减退，尤其记不住近事，刚说的话，刚做的事就忘了。智力低下，分析综合力减弱，注意力不集中，常有头晕、耳鸣、失眠、听力减退等症状。医院做脑血流图检查可发现脑供血不足，检查眼底可发现眼底动脉硬化。脑动脉硬化严重者，动脉狭窄，脑循环障碍，可出现脑萎缩、老年性痴呆。脑动脉硬化的人，常有全身动脉硬化的情况，所以有的人还同时患有高血压、冠心病、脑血栓形成等心脑血管疾病。这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足者的食疗法。
常吃大蒜：每顿饭吃3瓣以上大蒜，坚持吃三个月以上。南方人若畏生蒜辣，可将生蒜沾醋吃。有位脑动脉硬化患者连续吃生大蒜3个月后去医院检查，脑供血的情况大有好转，头昏脑涨的症状也消失，记忆力也提高了。
葛根粉：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米100克煮成粥（先煮葛根，取滤液与粳米同煮）代早餐。坚持食用3个月即可见效。葛根含黄酮类物质，能扩张脑血管，改善脑血液循环，确保脑供血良好。
吃松针：采集嫩松叶生吃，每日吃10至20克，或将松叶阴干，每次用10克泡开水代茶饮。坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
吃鲜青椒：鲜青椒富含丰富的维生素c和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。
补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。新近研究发现动脉硬化引起的脑中风、冠心病心肌梗塞与患者血浆内高半胱氨酸有密切关系。动物实验也证实，用添加了高半胱氨酸的食品喂养动物，数月后均发现动脉粥样硬化症。每天补充5毫克叶酸就能使血浆中的高半胱氨酸转化为对人体有利的蛋氨酸，从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。刻斐?市斤绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可摄取足够的叶酸。
吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可润肠通便，能避免用力排便引起的脑血管意外。每天吃4支香蕉，能抗脑动脉硬化、降血压、预防脑中风
脑动脉硬化
脑动脉硬化是全身?鲇不?囊徊糠郑?绕湓?0岁以上的中老年人，发病率男的比女的多。由于脂质代谢障碍，胆固醇和脂肪沉着于动脉内膜深处，胶原纤维亦大量增生，使动脉壁的内膜增厚、造成动脉管腔狭窄。由于人的衰老、脑的生理性功能减退，脑组织的老化、萎缩以及遗传因素和社会环境因素都可能促成脑动脉硬化。
在脑动脉硬化的早期，可以没有任何症状，脑动脉硬化时所产生的一系列症状主要由于脑循环量减少，大脑功能减退所致。如头痛、头晕、眩晕、耳鸣、手颤、手肢麻木、睡眠不佳、容易疲劳、记忆力减退等。这些症状中如头痛多为钝痛，在枕后部或前额部。记忆力减退常表现为对名称及数字易忘记以及近事遗忘。睡眠障碍主要表现为失眠为主，梦多，不易入睡或睡眠浅、时间短。有的学者把头痛、眩晕和遗忘作为脑动脉硬化的三个主要症状。脑动脉硬化的后期可以出现行为或性格的改变，如表情淡漠、漫不经心，孩子气、语言重复、情绪不稳、易激动、为一些微不足道的小事而发牢骚、发脾气等，总之症状是很多的。
1、避免精神紧张，情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。
2、要注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血流畅通，增强体质。
3、吸烟可引起血管硬化，长期大量饮酒可促使动脉硬化，所以应戒烟和少饮酒。
4、合理的饮食对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物。瓜果蔬菜、含维生素丰富的食物则应注意补充。
5、要认真坚持治疗高血压、糖尿病等，因为这些慢性病的发展可促进脑动脉硬化。
6、根据病情在医生指导下可用一些扩血管降低血脂和活血化瘀的药物，可以改善症状。如复方路通，脑益嗪、尼莫地平、脑心舒、心脑舒通、维生素e等。
『肆』 老年人动脉硬化怎么办
你好，动脉硬化是由于高血压，高血脂，糖尿病等危险因素引起的血管硬化，官腔狭窄，心脑血管的供血不足 这类疾病，首先要控制好血压，血糖，血脂等危险因素，同时用抗血小板药物，他丁类药物，活血化瘀药物治疗，增加脑部供血，就会改善
『伍』 老人动脉硬化的请问
你已住院治疗过，回家就只有口服药物，你这种情况就是老年性退行性变，最好能活动就多活动，才利于小血栓退化，脑萎缩不会或发展的缓慢些，还要口服一些药物，活血化瘀，营养细胞神经的药物，和食物，不过他的全身骨头痛一般还是和老年骨质疏松有关，要多嗮太阳。
『陆』 请问老年人被诊断为主动脉硬化
主动脉硬化说明有血管硬化,其他都是随着年龄增大心脏退行性功能减弱引起的,静息时左心室功能在正常范围,并不严重。;动脉硬化是不可逆的,如果有高血压、糖尿病等要控制到正常范围,血脂高的话要低盐低脂饮食,还高就要服用他汀类药物将血脂。总体来说,老年人这个心脏彩超结果是正常的。
『柒』 关于老年人脑动脉硬化
病情分析：
动脉硬化会引起供血不足，供血不足会头昏、头晕。你没有此症状。考虑不是动脉硬化引起的。
指导意见：
你好，你的症状是由脑萎缩引起的。建议口服促进脑细胞代谢的药物如：脑蛋白水解物片。日常注意培养业余爱好，丰富自己老年生活，比如养花、打太极拳、画画、写字、放风筝等。夕阳红嘛。希望我的回答对你有所帮助。
祝你健康。
『捌』 老年人都会动脉硬化吗
动脉硬化已有提前的趋势，而由动脉硬化导致的心血管系统疾病已成为危害人类的主要杀手，一般来说，动脉硬化受年龄，性别、吸烟、生活习惯、饮食、运动不足等诸多因素有关。一般来说，人到中年，动脉都会或多或少的发生硬化现象；男性比女性更易发生动脉硬化，女性发生动脉硬化大多在绝经后；吸烟者比不吸烟者发生动脉硬化的几率要高几倍。同时，饮食状况是重要的影响因素，摄入过多的高脂肪食物、含糖量过高的食物、高胆固醇的食物等等都会诱发动脉硬化。对于中老年人如何防治动脉硬化呢？
首先，要注意热量的摄入和支出的平衡，若摄入量大于支出量，会造成肥胖，而研究证实，高血脂是诱发动脉硬化的重要原因。同时，尽量少吃含热量高和含胆固醇高的食物，如糖类、肥肉、动物性油脂、动物内脏、松花蛋、咸鸭蛋、巧克力等等，同时应注意少使用钠盐，因为摄入过多的钠盐，易引发高血压。通常，WHO推荐的健康人的摄入量是每天6克左右。
其次，要注意加强体育锻炼，研究证实，运动不足已经是诱发动脉粥样硬化的主要因素，研究显示，动脉粥样硬化多发生于办公室一族，体力劳动者和重体力劳动者动脉粥样硬化发病率均低于脑力劳动者。适量的参与体育运动有助于动脉粥样硬化的防治和延缓动脉粥样硬化的发展，轻者甚至可以痊愈。所以，千万不要忽视运动，尤其是办公室一族。
再次，要注意戒烟，形成有规律的生活习惯。
总之，防治动脉硬化要注意饮食和运动的协调配合，养成良好的生活习惯，保持乐观的心态！
『玖』 老年人重度动脉硬化的症状
1、脑动脉硬化表现为头痛、头晕，视物昏花、听力下降，记忆力减退，困乏无力，嗜睡。
2、肠系膜动脉硬化表现为消化不良，便秘，轻微腹痛的症状，但血栓形成的时候就会出现剧烈腹痛，腹胀，发热，再严重发展到肠壁坏死的时候就会出现便血，甚至休克的症状。
3、肾动脉硬化表现为高血压，肾区疼痛，有蛋白尿，程度与高血压成正比，发展到后期会肾功能不全，出现肾功能衰竭，甚至是尿毒症。
4、下肢动脉硬化早期表现为间歇性跛行，行动不便，麻木，僵硬，休息时发生疼痛。发展到后期还可能发生肢端溃疡和坏疽。
动脉硬化的高发群体一般为男性，在青少年时期就会发生，到中老年时期加重，动脉硬化的症状主要决定于血管病变和受累器官缺血程度，轻微的动脉硬化是没有什么症状的，如果出现心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等一系列症状就要提高警惕了，可能动脉硬化已经进一步发展达到中期了。
需要了解的是高血压、高脂血症、抽烟。这是三个引起动脉硬化的重要原因，其他包括肥胖，运动不足，糖尿病，家族遗传，脾气暴躁等也会引起动脉硬化。
我们不能等到动脉硬化症状明显，病情严重的时候才想起来预防，一旦症状明显，那说明病情已经发展到一定程度了，后果是非常严重的，造成失明，偏瘫，危及生命也不是没有可能，所以一定要提早预防，注意平时的生活规律和饮食合理。
『拾』 老年人动脉硬化该怎么办好啊
平时的药物可以用复方丹参等药物,如果有血脂高还需要用一些降脂的药物.平时注意不要吃油腻的食物.食准则是粗细粮混吃，荤素搭配，常吃些蔬菜水果及海产品。应限制摄取动物脂肪和含胆固醇过高的食物，可以植物油为主，有助于降低血中胆固醇，还要限制高糖食品的摄入，少吃甜食，尽量不吃糖果类糕点，以防糖分过多转化为甘油三酯，使血脂升高。