老年人抓绒衣

❶ 个人户外装备用品应该有哪些

户外服装

记住不要穿毛衣去户外，因为毛衣遇水不容易干且非常重。保暖最好的是抓绒衣，抓绒衣可以让水蒸气及时排除，而毛衣则没有这个功能。一般来说，冬天去户外穿衣服从内到外依次是排汗层、保暖层、防风层。户外首推的保暖衣物为抓绒衣。特别是那种防风抓绒＋防水透气的特殊涂层更是绝佳的保暖首选。

另外，冬季出行户外可以带一件户外羽绒服或冲锋衣备用。行进途中，周身出汗不会觉得很寒冷，这时候，羽绒服或冲锋衣先不要穿，等到途中休息或者宿营的时候，再把羽绒服套上，可以保持体温不被散失。

帐篷

一般来说，帐篷的作用主要是防雨、防风。保暖的工作由睡袋来完成。冬天去户外要选择双层设计，雪裙设计，能提供优越的防雨、防风保护性的四季帐。四季帐的内帐一般都是棉布和纱网双层或按比例搭配用来增加防风性，避免寒风直接吹进内帐。另外，扎帐的时候要注意风向，将门口面向背风面，通气孔面对风口。防风线全部打起，打好地钉，这样半夜就不会被风吹外帐的声音给吵醒了。

睡袋

在同样温标的睡袋选择上，要有自己选择的侧重点，同样温标的睡袋尽量选择棉绒混合睡袋。冬天去户外强烈推荐羽绒睡袋，因为羽绒睡袋的保温特性是无以伦比的。

冬季出行建议带两个防潮垫，一个充气防潮垫，一个可折叠的坐垫。因为冬天处处寒凉，带个折叠坐垫，可以在途中午餐或休息时坐着用。夜晚露营的时候，下面可以铺折叠坐垫，上面铺充气垫子，这样会带来舒适、保温的最佳效果。(冲锋衣生产厂家温馨提醒)

另外，冬天重点御寒的部位是头部和脚部。冬季户外活动鞋子的选择也很重要，一定要选择防水性能好的户外鞋。不防水的鞋，带来的直接后果就是你的脚都有可能被冻在鞋里。还有，长距离户外出行时，要多备几双保暖的厚袜子。

保温水瓶

寒冷的冬天，行走在户外能喝上一口热乎乎的水或咖啡，那可真是一种莫大的享受m。

❷ 5-13度穿什么衣服

可以选择穿呢大衣，下身穿厚一点的秋衣秋裤，外面已经不需要套羽绒服或是棉衣了，只要有厚一些的大衣、卫衣。若是遇到大风天，一定要穿厚一点的外裤，防风一点的。

(2)老年人抓绒衣扩展阅读

选择穿衣的注意点：

1、内层衣物要吸湿排汗

想象身穿一件干燥的内衣和一件汗湿的内衣，肯定是湿的内衣穿在身上更冷。这是因为水的热容热容比较高，会吸收更多的热量，而且蒸发吸热也会致冷。所以一定要选择容易吸湿排汗的衣服内穿。

2、外层衣物要防风

对最外层的衣服来说，最重要的功能是防风，以此减少热对流。通过采用高支高密面料、涂层等工艺，冲锋衣、夹克等都可以起到防风的作用，这也是为什么有些羽绒服外层面料会做得像硬夹克一样。

3、中间层衣物要保暖

保暖的一个重点是圈住空气，静止的空气热导率较低，散热速度就会比较慢，也就更暖和。用毛衣、羽绒服、抓绒衣这种蓬松轻便的衣物，固定更多空气在自己身体周围，从而体现出良好的保暖性。利用干空气导热率低的原理达到保暖效果的案例，比较经典的就是抓绒服，抓绒服短密的绒毛可以在外界与皮肤之间形成一定的空气层，从而达到保暖效果。

❸ 健身时该怎样穿衣服算科学

导读：健身时该怎样穿衣服才算是科学着装呢?健身的人越来越多，而如何着装也成为了人们比较关心的问题。国家级健美操教练易刚表示，健身着装可以比较随意，但要讲究科学性。在健身房内，人们的着装可谓形形色色。 运动不同 服装不同 国家体育总局体育科学研究所副研究员王向东指出，不同的运动，应该选择不同的服装。 球类运动——穿相应的运动服 打网球就应该穿网球服、打篮球就应该穿篮球服，这是因为，不同的运动有不同的特点。比如篮球运动，上肢的动作幅度较大，因此，篮球服在裁剪上都很宽松，领口和袖口也很宽大。如果您穿篮球服去打网球，则显得不够优雅。冬季进行球类运动，一般要穿长的运动衣和运动裤，打完球要及时换掉，否则穿湿的衣服出门被冷风吹容易生病。 登山——运动装+牛仔裤 如果你是一位登山爱好者，那么你在选择服装时应该考虑运动装和牛仔裤配套作为首选，运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，有利于爬山、行走，还能给人以刚柔相济、轻松活泼的美感。 瑜伽——纯棉透气性好的衣服 如果你是一位瑜伽爱好者，服装一定要穿透气性好的宽松纯棉质衣服。紧身健身衣会对呼吸训练产生不利影响。 健身操——有弹性的运动装 喜欢跳健身操的人可选择有弹性的运动服装，以动作不受束缚为好。棉制服装吸汗性较强，适合运动时穿着。有人为减肥，喜欢穿塑胶紧身衣运动，事实上，这对减肥帮助非常有限。塑胶紧身衣可以使人在运动时大量出汗，但这样减轻的体重容易反弹。另外，这种衣服会阻碍身体活动，影响锻炼效果。 器械运动——弹力背心+宽松短裤 爱做器械运动的男士穿紧身弹力背心为好，下配宽松的短裤，不要扎皮带。推举杠铃时最好配上护腕、腰板带。 此外，服装的面料、质地和运动也有关系。一般来说，大部分的运动服装，都要求具有吸汗、快干、透气的功能;户外运动服装，一般要求具有防风、防水、抗紫外线的功能。 冬季户外锻炼 宜三层着装 冬季老年人外出锻炼身体，着装上一方面要注意保暖，抵御冬季的寒冷;另一方面要透气，能及时排出运动时出的汗。专家建议，老年人冬季户外锻炼最好“三层着装”。 第一层——内层排汗层 内衣选择速干型内衣。冬季运动后经常会觉得冷，因为身上出汗，浸湿了棉的内衣，无法快速地排汗，这就加大了患感冒的可能性。速干型衣物能够迅速将潮气及汗水排到内层衣服的表面，使得汗水不会直接在皮肤表面蒸发，从而避免了皮肤表面温度因汗水蒸发吸收热量而降低。速干型衣物多是由一些导水性极强的材料制成。 第二层——中层保暖层 年轻人流行穿着的一种抓绒衣，其实也很适合老年人锻炼时穿着。有的老年人认为抓绒衣属于化纤面料，穿着对皮肤不好，其实不然。抓绒衣使用的是一种新型的化纤面料，穿着抓绒衣，能形成聚集在衣服内的空气层，以达到隔绝外界冷空气与保持体温的效果。它不仅保暖性佳，而且既轻便又柔软，还具有快干的特点，因此很适合老年人外出运动时穿着。 第三层——外层阻绝防护层 老年人冬季不妨赶赶时髦，穿件冲锋衣。起风的时候，穿着抓绒衣无法抵御风吹，运动后容易着凉，准备一件冲锋衣可以解决这个问题。冲锋衣能防风、保暖和透气，除了能够将外界恶劣气候对身体的影响降到最低之外，还能够将身体产生的汗水排出体外，可避免汗水凝聚于中间层，防止其降低隔热效果，以抵抗外界环境的低温或冷风。 运动着装 选择原则 炎热的天气——穿轻便的棉织品 它能吸收汗水并使潮气蒸发，从而保持正常体温。 潮湿的天气——棉织品 它吸水和透气性好，较为合适。 严寒的季节——穿薄的多层衣服 多层衣服比单层衣服有更强的保温能力，而且在运动中感到热时，可以脱下几层衣服。外面穿棉织品不如穿皮革和羊毛制品。戴帽子、手套能防止身体热量丢失。

❹ 最近我总看到bodachel冲锋衣，它值得入吗

正好我知道，bodachel冲锋衣应该还可以

❺ TDE的抓绒为什么不使用Polartec面料

Polartec面料做的TDE抓绒不可能卖你150元，KROCEUS的抓绒衣我这个月刚入，原价500多，打折后还要299元，猪的抓绒虽然没有用Polartec面料，但是料也不差了，我的抓绒裤和KROCEUS的抓绒衣对比过，150元的抓绒衣的售价，野猪已经相当厚道了

❻ 冬季跑步穿什么装备，抓绒衣行吗

自己根据体感选择，只要不是东北，大部分地区绒衣即可满足。

相关跑步的知识如下：

最适宜跑步的时间
理论最佳时间14:00~19:00，人体活动受生物钟的控制，按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此外，室外温度比较高时，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，这个时候很容易兴奋，比较容易进入运动状态。
下午（14:00~16:00）：是强化体力的好时机，肌肉承受能力较其他时间高出50%。
黄昏（17:00~19:00）：特别是太阳西落时，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，心跳频率和血压也上升。
晨跑夜跑的优劣
晨跑的优劣：晨跑会成为一种愉悦的经历，唤醒你沉睡中的身体，促使神经兴奋，让你的身体变得更加灵活，思维更加敏捷，这将给您带来满足感及成就感。晨跑不宜过早，清晨人体各脏器的运转仍处于较低水平，胰岛素水平较低，调节功能也不太稳定，这时候运动，对于心血管功能较差的人来说是比较危险的。清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空气中的尘埃也并没完全消失，这时的空气质量远不如晚上的好。
夜跑的优劣：黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能力也比较强，体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时候的血压和心率较平稳，比较适合跑步。夜跑时要注意安全，晚上路灯光线较暗容易崴伤脚，还要注意人身安全和交通安全，同时晚上跑步不宜过量，防止过度兴奋影响睡眠。
上班族如何安排跑步时间？
建议根据自己周围环境和工作时间来安排适合自己的时间。对于大对数正常体质的人来说，只要避开饭前半小时，饭后一小时以及睡前两小时，其他任何时间都可以进行的。
老年人如何选择合适的跑步时间呢？
忌不好的天气跑步，雨天跑步易着凉感冒，诱发多种疾病，雾天跑步，由于雾滴含污染物，易吸入大量污染的空气，可引起呼吸道疾病和各种过敏反应。同时不要迎风跑。建议老年人可迎风时走，侧风和背风时再跑。
晨跑不宜过早，经过一夜的时间，污染物在空气中堆积比较多，太阳出来之后，这些污染物在空气中进行一定的稀释分解，空气质量就会相对好一些。
空腹时不宜跑步，最好跑步前吃点东西，过半小时再开始热身跑步，但也不要吃过饱，防止运动时身体各部位供血不足。
晚饭后不要立刻跑步，吃过晚饭后不宜立刻跑步，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立刻活动影响消化，吃过晚饭半小时后活动为宜。
青少年跑步最佳时间
青少年跑步的时间最好安排在下午，早晨跑步容易导致学生疲劳犯困，影响听课。同时需要尊重青少年自身意愿，根据学生自身情况来选择，否则容易在青少年中造成逆反心理。
跑步减肥最佳时间
晨跑是跑步减肥最佳时间。早上进行长时间跑步，在没有足够糖源补充的情况下，能够调动更多脂肪给身体功能，从而达到减肥的效果。为什么晚上不是跑步减肥的最佳时间呢？因为人体经过一天食物补充后，能够通过补充的食物给减肥者提供能量，这样对于调动脂肪分解功能就相对较少，所以夜跑减肥相对于晨跑的减肥效果差一点，不是跑步减肥的最佳时间。上述原因只是普遍规律，具体到个人身上则另当别论。因此，最佳的跑步锻炼时间应该是自己最有锻炼欲望的时间，而不必拘泥于理论建议。

❼ 古人既没有抓绒衣也没羽绒服，他们是怎么熬过冬天的

上周末，小堂作死想感受一下冬骑环岛路的酸爽。于是我穿上了抓绒，外加一件冲锋衣，满怀信心的出门了，结果还是抵不住厦门的簌簌寒风。我一个大男人独自在冷风中冻得双腿打摆、鼻涕横流，实在丢人得很

我们常说北方人过冬靠暖气，南方人过冬靠一身正气，那我想问一问，古人既没有抓绒衣也没羽绒服，他们究竟是怎么熬过冬天的？

花椒涂墙

在没有统一供暖系统的古代，普通老百姓用火炕、火墙取暖，可帝王的做法却很特别：用花椒涂墙。

汉代的皇宫设有温室殿，用花椒捣成的泥涂在四周墙壁保温，再挂上锦绣壁毯、羽毛幔帐，铺上豪华西域毛毯，这就是“椒房殿”。后来，“椒房”还演变为皇后的代称，成为后宫女权的象征。

棉被不够，纸来凑。在唐宋时期，人们会用楮皮纸做衣服，称为“纸裘”。它不但御寒、耐穿，而且价格便宜，简直是贫民士子出门首选之物。

除了纸衣，还有“纸被”、“纸帐”。陆游的好友朱熹曾在过冬时以纸被相赠，为此他作诗感谢道：纸被围身度雪天，白于狐腋软于绵。而纸帐，则是文人雅士喜欢的床具，印着梅花，所以又叫“梅帐”，既御寒，又风雅。

麻衣麻裤

据考究，自夏、商、周三代以来约四千年的中国文明史中，人们的衣料在前三千年以丝麻为主，后一千年逐渐转变为以棉花为主。

自三代至唐宋的三千三百年间，中原大地除栽种粟、麦、稻等粮食作物外，主要是栽种桑、柘、大麻、苎麻等，所以丝麻成为纺织品的主要原料，麻可以制作麻绳之类，丝絮是制作被褥、冬服等的原料。

（粗麻衣）

裘皮大衣

纸衣之类虽然也有贵贱之分，但是总是比不上真正的裘皮衣服来得富贵。尽管使用兽皮作为保暖衣物的选择非常原始，并且加工技术也早已成熟，但是由于中国一直是以农耕为主的社会，所以皮草的衣服并不广泛流行。加上皮草往往是从北方的游牧民族进贡而来，所以量少而价高。

明代时期，皮草就几乎不被当做保暖品，而是一种装点用的奢侈品。即便在僭越成风的明代，貂皮这样逾越身份的服饰都基本不需要朝廷下令禁止，因为实在是罕有、能买得起的人身份一般不低。

由于皮草难得，所以它更成为了贿赂权臣的硬通货，被这些官员铺在了地上、垫在屁股下作为炫耀。明末努尔哈赤起兵之后，皮草的数量就更加少了。真正生活在高寒地区的普通百姓，还是会选择更为经济实惠的羊裘，或者随便用什么填出来的厚袄子。

这种情况到了清代得到了改善，一来是统治阶层本身就是有穿着裘皮御寒的习惯，二来皮草的货源稳定了。所以我们看《红楼梦》里各种裘皮衣服的出场就很多。但是当时穿裘皮衣服的习惯是将毛朝里穿、面子上使用丝绸类面料，只在衣服的边缘露出一点皮毛的边儿，既增添了美观，又显得低调。

既然有了这种设计，大家就多了一份心思，将好一些的毛留在边缘处，也有特地拼上好皮毛的。这些露出来的毛就被成为“出锋”或“出风”，“出风头”这句俗语就是这么来的。

受冻的人往往也受贫，所以每逢寒冬政府就需要出面救济，发放粮食或衣物。前面提到的纸衣，就曾是政府发放的物资。对于我们来说只是保暖的事儿，对于古人来说可能就是存亡大事了。

在冬季，物资的匮乏会更加显露出来，白居易的《卖炭翁》里写：“卖炭得钱何所营？身上衣裳口中食。可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。”便是这种矛盾的体现，寒冬危及生存，但是为了生存却祈愿天更冷一点。别忘了卖火柴的小女孩也是死在了冬季。

暖暖地活着多好啊！然而小堂在南方并没有暖气??

文章为【绍隆堂】原创作品

公众号：绍隆堂

❽ 淘宝买过户外的人进

1.尚品国士和绿野萍踪是淘宝上规模最大的两家户外产品店。。。

2.里面货品质量参差不齐，真假参半。。。

3.国产山寨抓绒衣都要5、60块甚至更多。。。

4.狼爪的这个价，还包邮。。。

5.你相信是真的吗？。。。

6.推荐迪卡侬49抓绒衣。。。

❾ TNF是什么品牌

运动品牌:乐斯菲斯。

1、The North Face®北面成立于1966年，是美国上市公司VF集团的重要一员，总部位于美国加利福尼亚州一个获得LEED白金级认证的节能环保产业园内,致力于为户外运动员的每一次严酷探险提供专业装备。

2、The North Face®北面成立于1966年，是美国上市公司VF集团的重要一员，总部位于美国加利福尼亚州一个获得LEED百金级认证的节能环保产业园内, 致力于为户外运动员的每一次严酷探险提供专业装备。

3、作为当今全球户外运动领导品牌，The North Face®北面以经过运动员测试探索、适应各类户外需求的产品帮助世人探索、挑战人类潜能的极限;与此同时，品牌始终致力于保护户外环境，通过各类可持续发展项目将人类对自然环境所产生的影响降到最低。The North Face®北面产品在全球各地优质专业运动零售商店有售。

(9)老年人抓绒衣扩展阅读

The North Face®北面，美国著名户外品牌，成立于1966年，是美国上市公司VF集团的重要一员，总部位于美国加利福尼亚州一个获得LEED白金级认证的节能环保产业园内, 致力于为户外运动员的每一次严酷探险提供专业装备。

品牌精神

1、Authentic 纯正。

2、Premier 杰出。

3、Technical 专业。

4、Innovative创新。

创始人

1、1966年，美国旧金山一个叫沙沙多利的小渔港，Doug与Kenneth两位年轻人在尝试惠特尼峰边上的一座无名峰时，因为器材上的不足而宣告失败，这似乎显得有些无足轻重，然而之后两人的一个小小的决定，却为整个户外运动界带来了一场大变革。

2、创办一间户外运动器材零售店，最初只是源于对攀登的渴望以及给当地的登山者及滑雪爱好者提供最好的保护。在今天他们勇攀高峰的信念并且使之成为现今对人们探索极限的鼓舞。The North Face一直坚持专注于在户外领域的开拓和发展。

❿ 老年人穿什么衣服最保暖

最好选择羽绒服，羽绒服如今已是人们普通认可的保暖圣品，蓬松度好的羽绒能形成有效阻挡热量辐射的隔离层，保持人体温暖。填充物、含绒量、克重、蓬松度、面料是衡量一件羽绒服好坏的几个重要标准。在羽绒服的吊牌中会标明填充物的类别，一般分为鹅绒或鸭绒两种。同等含量的鹅绒比鸭绒保暖性更好，价格也较贵，因为从更大更成熟的鸟类身上采集的羽毛会保暖；羽绒是由羽（毛）和绒（朵状羽绒）组成，含绒量指的是朵状羽绒的含量，户外羽绒服的含绒量一般在80%以上；克重是指一件羽绒服填充的全部羽绒的重量，克重和含绒量是两个相辅相成的指标，跟羽绒服的保暖性能密切相关，但是挑选时不能单看克重，还要考虑一件羽绒服的总面积；蓬松度也是衡量羽绒保暖程度的重要指标，但其测量的相对误差也较大，很多吊牌中不标明蓬松度，挑选羽绒服时，可将羽绒制品放松铺平，让其自然恢复三分钟，再用手按压制品，随即将手松开，如果能很快回弹恢复原状，可说明羽绒服的蓬松度比较好；羽绒服面料的常用成分多为涤纶和锦纶，涤纶光泽明亮，手感滑爽，手捏后松开无明显折痕但不够柔和，锦纶光泽较暗淡，手感硬挺，手捏紧面料后松开有折痕，能缓慢恢复原状，经、纬纱牢度大，不易钻绒。一般来说，填充鹅绒、80%以上含绒量、100g及以上克重、800蓬松度、使用能够有效防水透气面料的羽绒服，保暖性能就非常不错。