疫情期间中老年人

① 疫情期间如何告诫家中的老年人让他们戴上口罩

在疫情期间，老年人他们觉得现在根本就不算危险，或者说他们出去也没有戴口罩的这样一个行为，其实这样想法是完全不对的，你必须要告诉老年人，他们出去要一定带上口罩，因为只有这样才能够更好的保护自己的身体健康，或者说给他们讲一些个生活当中的实际例子，因为现在的这种病毒的传播可能就会面对这些个中老年人比较多一点。

老年人他们可能在内心当中存在着自己的一些个传统思想，也就是说这些个传统思想让他们觉得有些固执，我们必须要让他们把这种固执改为一种很现实的状态，所以说即便你在家或者说出去的时候一定要戴上口罩。不但是为了自己的安全，更是为了家人的着想，如果说你不能够很好的去保护自己，或者说去为自己负责，我相信家人们也是不太同意的吧。因为现在安全才是最大的一个保障，安全才是最主要的。

② 疫情期间孙越过上老年人生活，实际是什么样子的

疫情期间孙越过上了老年人的生活，实际他的样子也都是悠然自得的，因为我们要知道，孙越作为相声界比较杰出的存在，他有很多生活方式，而且他也愿意过着自己喜欢的生活，并不如像其他明星一样，在粉丝面前保持着高度的紧张，孙越他的性格特点就是特别开心的，而且也是特别大大咧咧的，在我们的印象当中他并没有一点明星包袱。

由于疫情的爆发，德云社的相声不能够如实的开展，所以说孙越有大把的时间去完成自己的生活，我个人特别羡慕孙悦这样的生活态度，他能够把一个人的生活活得特别的精致，而且也能够随着自己的内心去做想的事情，这是所有人都特别羡慕的，仿佛这个世界上并没有什么事情能够阻拦得了孙越一样。

③ 疫情期间老年人能不能出门遛弯

此时此刻的人们应该都宅在家里面，时间也有半个多月了，对于那些经常在外面逛的人来说，真的是要疯了。在朋友圈也看到大家在家里面真的是闲的啥事都能干出来，不管是在自家鱼缸钓鱼，还是给猫将函数，看着搞笑，实则也是很心酸无奈。在这样情势下，老年人肯定也是不能出门遛弯的。

一：老人身体更加虚弱。

我们每天关注新闻，大家应该也都知道，这次的疫情真的是非常的严重，甚至超过了2003年的非典。医生也说了，这次疫情期间，很多死亡的病人都是因为自己本身就有其他的病症。而老年人的身体多多少少都会有点其它的病，万一被感染了，治愈成功的概率是很小的。所以说肯定不能拿自己的生命开玩笑。

宅在家里面很无聊，但是国难当头，在家里面就是给国家做贡献，等到疫情过去，我们再一起走上街头，笑看这盛世繁荣。

④ 新型冠状病毒正在不断蔓延，作为老年人要如何防控

老年人本身机体抵抗能力比较弱，再加之很多老年人还患有基础性慢性疾病，在疫情阶段更是应该注意防护，否则很容易被病毒感染，造成严重后果。就目前的疫情情况来看，感染病毒的重症患者多数都为老年人。

新型冠状病毒肺炎疫情下，作为老年人应该如何防控呢？

一、尽量不出门

老年人是易感人群，在这种特殊时期，尽量在家，不要出门。有什么外出需求的情况，可以让身边的家人代劳，自己安心在家调养，这样可以最大程度的避免不必要的交叉感染发生。

四、保持乐观、平稳的心态

即使在疫情期间，大家心里都有一些担忧、焦虑的情绪，但是心情对人体身体健康也会有比较大的影响，积极乐观、平和的心态，可以帮助老年人吃得好，睡得香，提高身体免疫力，对防御病毒感染有重要作用。

总之、疫情期间，老年人更加要注重日常生活中的一些保养措施，不出门不代表就不能拥有健康身体，在家通过饮食的调理，加上适当的运动以及良好心态的结合，一定让老年人能够平平安安的渡过这段疫情特殊时期！

⑤ 疫情期间老人不能出养老院

有些地方是有相关规定的

主要是疫情防控需要

老年人是易感人群

做好防控很重要

安全第一

健康第一

祝健康快乐

⑥ 疫情期间老年人外出 需要如何防范

疫情期间老年人外出需要带好口罩，最好带好一次性手套，不要去人员密集的地方，回家一定要好好洗手，更衣。

⑦ 疫情期间，如何做好老年人的健康护理

对于患有基础疾病的老年人来说应该控制好危险因素及按时吃药。比如患有高血压、糖尿病的老年人应该定期监测自己的血压、血糖值，确保它在一个正常的范围内波动。按时按医嘱吃药，.防止因擅自停药或不规律服药后血药浓度不达标，而出现血压、血糖、血脂等高危因素的变化,从而引起身体免疫力低下而导致被病毒传染。
其次就是加强个人防护。避免前往人群密集的公共场所，外出时要佩戴口罩。勤洗手，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手，不用脏手触摸眼睛或口、鼻。外出后回家第一件事就是摘口罩和洗手，洗干净的手不要随意触碰电梯按钮和门把手等，在触碰这些公共设施前最好用一张干净的卫生纸隔着掌心，触碰完后污染的纸巾要及时丢弃。.不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。
老年人还要要避免接触野生禽畜。老年人应该避免去菜市场或是动物农场等野生动物多的地方。不吃野生动物，食用肉类和蛋奶时要确保食物充分煮熟，最好一人一套餐具，避免交叉污染。
最后就是老年人抵抗力弱，与人交谈时要保证有效合理的安全距离，并佩戴口罩，避免飞沫传播。一般来说，与人交谈最好相隔一米远，不要静距离接触。预防病毒感染最好的方式就是不出门，实现居家隔离，等待疫情过去。

⑧ 疫情期间老年人无聊且儿孙不在身边该干嘛

可以没事找一些书籍阅读一下，或者是看看电视，玩玩手机也可以的呀，或者是研究一些比较。喜欢吃的食谱也是挺好玩的一件事情 。

⑨ 疫情期间出行问题该引起重视，但针对老人该如何简单化

疫情期间出行问题该引起重视，但针对老人该如何简单化？

自从疫情爆发以来，大家的生活各个方面都受到了一定的影响，特别是在出行问题上受到的影响最大，由于疫情防控的要求，大家在出门的时候不得不频繁地扫描二维码，特别是在乘坐交通工具以及进出一些商场等地方的时候，还会被要求要进行消毒等工作，基本上大家在出行的时候都会遇到这样的问题，显然，这已经给大家的生活带来了非常多的变，但是大家都是能够配合这样的防控要求的，因为疫情一直都在持续，现在到了年底形势就更加严峻了，所以大家没有因为这样的不便而发牢骚，产生不满，反而都非常的配合，这说明大家都非常认可这样的疫情防控措施，而且为了确保自己以及身边人的安全，都会尽量选择少出门。

⑩ 疫情期间建议老年人每周中等强度锻炼多少分钟

老年人这个概念很含糊啊，要看个人的身体状况的。
总体上，老年人是不做高强度锻炼，但有训练经验的除外。
不管是不是疫情期间，建议身体健康的老年人每天或隔天锻炼30分钟到60分钟，低强度中强度搭配。一周活动时间不少于三、四个小时就好。
至于身体有伤病或运动功能受限的老年人，就不是根据时间来定训练，而是根据身体反应来决定锻炼时间。比如说看心率，看疲惫程度和恢复情况。当然，训练时间也不宜过长。