Ⅰ 老年人的补血药品有哪些《中药的最佳》。
血是一种症状,而不是种独立的疾病,可由多种原因引起.研究表明,老年人贫血主要有慢性病贫血、缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血3种,分别占贫血总人数的43.6%、36.3%和8.1%.它们都会让人头痛、耳鸣、眩晕、嗜睡、胃肠不适,严重的可能引起心力衰竭和休克.具体来说,每种贫血各有不同.
慢性病贫血:由部分慢性疾病,如类风湿性关节炎、红斑狼疮、各种恶性肿瘤等引起.其临床表现除贫血外,主要为相应的慢性疾病症状.
缺铁性贫血:主要与老年人饮食中铁摄入量不足有关.有时候消化系统疾病,以及可引起出血的疾病,如妇科肿瘤等,同样可以引起这种贫血.临床表现为各种出血、胃痛等症状.
巨幼细胞性贫血:由于饮食摄入不足、消化不良等原因,使维生素B12或叶酸缺乏,也会使老人贫血.常有舌头烧灼感、厌食、间歇性便秘等症状.
因此,当老人出现贫血症状时,第一个想到的不应该是补血、补铁,而是检查出深层次病因,对症治疗.
盲目补铁害处多
临床医学认为,治疗贫血的一个重要原则是要有针对性.服用保健品或者药品,虽可能暂时缓解贫血状况,但有产生严重后遗症的危险.
盲目补铁是如今最常见的错误.如果老人患的并非缺铁性贫血,那么补铁过多,有可能导致老人体内铁负荷超标,引发肝硬化、糖尿病、心脏病等疾病,并会使肝肿瘤的发病率明显提高.
尤其需要注意的是,有肝炎、急慢性肠道炎症、胰腺炎、严重的肝肾功能衰退的患者,以及嗜酒的老人一定不能服用补铁剂,否则会加重原发病情.
贫血最好靠食补
在贫血老人中,慢性病贫血和缺铁性贫血所占人数最多.从临床经验来看,用食补缓解贫血症状是最安全有效的.
慢性病贫血的老人要提高免疫力,提倡多吃木耳、菌类、裙带菜、红薯、牛肉等食物.老人还要注意控制油、盐的摄入量.
绝大多数食物都含铁,因此缺铁性贫血老人的选择比较广泛.老人可以在日常膳食中添加酸性食物,如西红柿,这样可以提高膳食中铁的吸收和利用率.使用铁质烹调用具有一定的强化补铁作用.饭后不宜饮浓茶,以免茶叶中的鞣酸与铁结合,使铁难以吸收.
补血食品,是指具有促进机体造血功能或补充血液的功效,对血虚证者有补益作用的食品.下面介绍几种补血食品的作用及食用方法:
动物肝脏(如猪羊牛等),适用于老年人体质虚弱,面色苍白或萎黄,头晕眼花,4肢无力及贫血.动物肝脏500克,当归10克,生姜5克,大枣10枚,调料少许.肝脏洗净切块,加入当归、调料等,加水适量,炖煮1小时,食肉喝汤.适用于老年人体倦乏力,头晕眼花,夜间视物不清等.动物肝脏中含有丰富的优质蛋白、糖类、维生素、矿物质,对机体有较好的营养作用.动物肝脏所含的蛋白质和丰富的铁质都是生成血细胞的基本原料,所以说,是很好的天然补血剂.
动物血制品,适用于老年人贫血,面色苍白或萎黄,心悸失眠,头晕眼花,4肢无力等.血豆腐200克,白豆腐200克,调料适量.将两种豆腐切成条块状,炒锅中放食用油少许,再放入葱姜等调味品,待煸出香味后,放入豆腐,略炒后加入其余调料,炒熟后用少许淀粉勾芡.两种豆腐都有丰富的优质蛋白质,特别是血豆腐中含有丰富的铁质,是机体制造血细胞的必需元素.动物血制品中含有丰富的蛋白质和铁质是造血的好原料,有促进造血功能的作用,能够补充血液的不足和治疗贫血.
此外,龙眼、荔枝、桑椹、黑木耳、菠菜、胡萝卜、海参、鱼类等都有一定的补血作用.
Ⅱ 血液太浓,血液粘稠。怎么调节和吃什么最好不要吃药。食疗或者中药!
多吃一点醋,醋有软化血管的作用,葡萄对身体非常有好处
Ⅲ 老年人血液粘稠了怎么办吃什么能调理血液粘稠的问题呢
这是个大问题啊,主要是伴随着这个血液,很可能会有高血脂,高血压,糖尿病之类的。可要小心调养啊。我提出一些小点见解。
1.个人问题,这是主要的哦。不要太劳累,放宽心,少吃多餐,让肚子随时保持微饿状态。
2,饮食特别要注意,以清淡为主,像胡萝卜,芹菜,马齿苋,藻类,海带等菜可以多吃点。
3. 补助吃点水果,像泥猴桃,潘石榴,核桃,玉米之类的,可以多吃。
4.适当的运动,每天生活要有规律,早睡早起多喝水,少吃轻动少劳累。
5,非必要的,如果生活条件允许的话,信信佛,学学道。
说容易,做起来就难啦。希望对楼主有用
Ⅳ 家里老人血粘稠度高,求好的中药方子吗
血稠医学上又叫高粘稠血症,中老年人是很容易患病的,如果情绪压力太大、生活模式不稳定、过度吸烟、饮酒等,都很有可能会造成高黏稠血症,如果是高血压高血脂患者是个容易得血液粘稠病的。主要症状是晨起头晕不清醒,容易犯困,呼吸困难脑缺氧。建议老年人平时要注意饮食,多喝水,多吃清淡的食物,不要老是吃辛辣刺激,油腻的食物,还要多参加运动。
1、饮食疗法:饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、橘子、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。还可多吃些鱼肉。动物脂肪(特别是动物内脏)和甜食,能增高血脂,加重血稠,应少吃或不吃。
2、戒烟限酒多饮水。大量吸烟饮酒,可使血黏稠度增高,故早晨起床后和晚上就寝前,要各喝一大杯(400毫升以上)白开水,可冲淡血液。炎热的夏季出汗多。更要多喝水,每日至少1500毫升。平时可多喝茶(特别是绿茶)水,喝茶不仅能补充水分稀释血液,还可降低血脂和抗癌。
3、合理的饮食搭配:少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配。
4、多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度,血栓不易形成。
5、多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用,蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
6、坚持体育锻炼:散步、快走、慢跑、打太极拳、做健身操等,可加速体内脂质代谢,降低血脂和血黏稠度。缓解或消除精神压力,保持规律生活和愉悦心情。
7、康兴半导体激光治疗仪采用650纳米波长的激光能量刺激鼻腔内的交感神经和副交感神经,使鼻粘膜血管收缩、扩张,反射性引起颅内血循环和全身血循环的改善(净化血液),从而辅助降低血压、血粘、血脂。
Ⅳ 老年人补气血用什么中草药
指导意见:
系统调整还是要中药汤剂,平时可以多吃一点银耳、莲子、大枣,适当活动,多喝水
Ⅵ 治疗血液粘稠度高有什么中药调理药方啊
洋葱泡葡萄酒效果不错
Ⅶ 血太浓吃什么可以清血,
有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。
海带
海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外,从而减少放射性物质在体内的积聚。
绿豆汤
绿豆性寒,可清热解毒祛火,是我国广大地区夏秋天的饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来化解多种食物或药物中毒的一味中药。
胡萝卜
可与重金属汞结合,生成新物质排出体外。
大蒜
大蒜中的特殊成分可使体内铅的浓度下降。
蘑菇
能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。
有些水果也可以帮你洗肠、排毒,不同的水果排不同的毒。
草莓
不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。
樱桃
很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液,因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效,同时还有温和的通便作用。选择时,最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。
葡萄
现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄,也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于2个苹果的热量。
苹果
如果怕胖,苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时,别忘了常换换不同颜色的苹果品种,效果更好。
鲜果蔬汁是体内“清洁剂”
经常饮用鲜果蔬汁可将积聚于细胞内的毒素溶解,起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。
富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能,多吃有助于消除体内累积的毒性物质。在毒性物质由肝脏排出而被小肠吸收之前,让毒性物质附着在纤维食物和叶绿素上,并承着大便排出体外,能养活毒性物质的累积效应。具有如此效果的食物依次是:米糠、菠菜和萝卜的叶子。但纤维食物在排毒的同时,又易排出体内的营养素,成长期的小孩或病体初愈的人不宜多食。
一般人可食用利尿清热的食物,如雪梨、西瓜和橙,或者选择芝麻糊、杏仁糊等润肠通便的食物。
Ⅷ 老年人用什么中药泡酒喝最好
枸杞、人参、还有灵芝都可以的,功效都不错,我一直泡酒喝,用的是零添加的纯粮食酒,叫谷养康零添加泡酒专用酒,在京东上就有售。这个酒性价比还很高,口感醇香,还不用分别买泡酒瓶,你也可以去看看。
Ⅸ 老年人的血稠是怎么回事怎么治疗
血稠其实就是高复粘稠弊渗做血症制,这种疾病通常在中老年人比较常见,其影响因素主要有血细胞性因素喊猜,血细胞数量租衡以及形态等。通常日常饮食油腻,长期缺乏运动等都会导致血稠的出现。最好平时多配合饮食控制,多喝水,多运动来综合进行调理。
Ⅹ 人血液中的血浓是怎么回事,有什么好的治疗良方吗
那是血稠
!!
血稠医学上叫高黏稠血症,中老年人易患,可经血液流变学检查确诊。影响血液黏稠度的主要因素有:血细胞性因素,如血细胞数量多少、大小、形态,红细胞变形性,血小板功能等。血浆性因素,如血浆蛋白(特别是纤维蛋白原、免疫球蛋白)、血糖、血脂、纤溶活性等。血管性因素,如血管长度、直径和内膜光滑度等。其他因素,如情绪、生活模式、吸烟、饮酒等。以上因素如发生障碍或出现异常,就可发生血液黏稠
□血稠的后果
1.血流缓慢,如同时有血管内膜粗糙(动脉粥样硬化),血小板易聚集破裂形成血栓,发生心脑血管疾病。
2.血液瘀滞、循环不畅、供血供氧不足,可出现头昏脑涨、胸闷、气短、疲惫等症状。
3.损伤大血管和微循环,加速糖尿病患者并发症的发生和发展。
4.易使癌症患者的癌细胞在体内生长、扩散和转移,并影响抗癌药物的治疗效果。
□血稠的防治措施
饮食疗法饭菜宜清淡,多吃些粗粮和绿叶蔬菜、瓜果,如黄豆、玉米、燕麦、荞麦、洋葱、黑木耳、西红柿、橘子、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是动物内脏)和甜食,可增高血脂,加重血稠,因此应少吃。
戒烟限酒多饮水大量吸烟和饮酒,可使血液黏稠度增高。早晨起床后和晚上就寝前,喝一大杯白开水,可降低血液黏稠度。平时还可多喝茶。喝茶不仅能补充水分,稀释血液,还可降低血脂和抗癌。
药物治疗可在医生指导下用药,血脂高者用降脂药,血糖高者用降糖药,红细胞聚集性强者用潘生丁,红细胞变形性差者用三磷酸腺苷等,纤维蛋白原增高者用蝮蛇抗栓酶,血小板聚集性强者用阿司匹林等,红细胞增多者可用血液稀释法治疗,也可采用活血化瘀的中药,如丹参、川芎、红花、桃仁、当归、赤芍等。
坚持体育锻炼散步、慢跑、打太极拳、做健身操等,可加速体内脂肪代谢,降低血脂和血液黏稠度。
缓解或消除精神压力生活实践证实,长时间精神紧张或心理压力过重,容易导致血液黏稠度增高。故应保持愉悦的心情,让自己从精神压力大的处境中解脱出来。