⑴ 中老年人颈椎病防治要点有哪些
颈椎病属于退行性病变,是中老年人的常见病、多发病。调查资料显示,60~70岁的中老年人年患病率达50%左右,而70岁以后则接近100%。只不过症状轻重程度不一,多数患者以颈区局部症状为重。比如颈部酸痛、发胀,常在晨起、过劳、寒冷刺激或姿势不当时加重。此外,还经常自觉手指发麻、后枕部疼痛、下肢发软、肩背部沉重,甚至全身出现“电击式反应”。少数患者轻轻转动颈部后眩晕,有的出现不明原因的吞咽困难。当然,不是说所有症状都会在同一名颈椎病患者身上表现出来,还要看病变的具体情况和病情的发展。
因此,中老年人都应加强预防意识。首先,要注意让颈肩部肌肉放松。具体说,在日常生活和劳动中要尽可能减少颈椎的损伤和劳损。例如,要避免长时间伏案、低头、打电脑等,因为这些活动很容易引起颈肌疲劳,久之可导致颈椎受损。工作或劳动时应保持既不长时间低头又不过于抬头的姿势,并且在劳动过程中有意识地活动一下头颈部,使其韧带和肌肉得到松弛。其次,中老年人可以进行简单的锻炼。方法是向前方低头,使下巴能触胸,然后再仰头看天,如此反复操作下,每日3次,每次5分钟即可。虽说方法简单,却有助于颈部肌肉放松。第三,睡眠时枕头高低要适中。枕头的高度以侧卧时和肩部持平,并自我感觉舒适为宜,这样可使颈部、头部与背部保持在同一水平上。少数中老年人喜欢使用高枕、软枕,这种习惯并不好。因为高枕使颈椎呈过屈位,不符合颈部的正常生理弯曲;软的则常使头部深陷于枕头中,形成姿势固定,易造成慢性劳损。一般说,枕头长度应在40~60cm,高度应在10cm左右,可确保人体在仰卧及侧卧时颈椎的正常弯曲度,使颈椎保持中立位,肌肉和韧带能得到休息。
最后,要提醒患者切勿滥用止痛药。因为再好的止痛药也只能暂时缓解症状,停药后又会发作,不仅于事无补,且易引起并发症。个别确需服药或作颈椎牵引治疗者,应在正规医院专科医生指导下进行。
⑵ 老年人颈椎病症状有哪些
随着年龄的增长,颈椎会出现一些退行性的改变,包括椎间盘的突出,颈椎椎体之间的不稳定,大面积的骨质增生,韧带的肥厚等等,所以对于老年患者,颈椎病常常是神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病。尤其是脊髓型颈椎病在临床当中发作的几率是比较高的。
脊髓型颈椎病主要的症状常常从双下肢开始,双下肢僵硬,迈不开步子,行走不稳,容易摔倒,有一种灌铅的感觉。如果这种疾病逐渐的发展,会引起胸腹部的束带感,像有一条带子勒紧的感觉一样。继续发展的话,会影响到双上肢,双上肢精细动作完成困难,肌肉张力增高,有一种拿着筷子的时候容易掉菜的感觉,那么这种情况下的颈椎病是需要积极的进行手术治疗的,手术越早越好,保守治疗没有什么意义。
⑶ 老年人为什么更容易得颈椎病
颈椎病又叫作抄颈肩综合征或颈椎综合征,是老年人的常见病。
正常人体有七个颈椎,第二至第七颈椎之间都有椎间盘,这是一种软骨样组织起着弹性缓冲作用。随着年龄增大,颈椎间盘会发生退行性改变,于是引起颈椎部位的许多病变,例如颈椎盘萎缩变性、颈椎的椎体骨质增生、颈椎间盘破裂或突出、颈椎半脱位、颈椎的椎间孔狭窄等,这样势必压迫邻近的神经根,产生许多症状,便成为颈椎病。
从这个发病过程便不难看出,老年人必然多发本病。
⑷ 中老年人都会患颈椎病吗
颈椎病是一种颈椎的退行性疾病,其主要起源于颈椎间盘的退变。退变,就是人体器官版的老化,这是不可遏制的生权理过程,尽管其发生时间有先有后,但终归要发生,这是不可抗拒的客观规律。如果在退变过程中能保持各方面的平衡,就不会出现太大的问题。要在退变过程中保持各方面的平衡,就必须使退变在自然的情况下进行,若不顺应自然趋势,可使退变向可能造成疾病的方向发展。这要求我们从小注意颈部姿势的正确,不盲目从事损伤颈部的活动。青少年时代不要过多负重,到壮年之后,决不可超负荷工作。一方面延缓退变的发生,另一方面使退变各方互相协调,这样就不会发生颈椎病。据统计,50岁以上的男性,60岁以上的女性,约90%有颈椎骨质增生,但其中多数没有颈椎病,这主要取决于骨刺是否刺激周围血管及神经。
⑸ 中老年人得了颈椎病有什么症状,应该怎么治疗会好的更快呢
颈椎病会引起头痛,头晕,严重的还会引起脖子头痛,适当的按摩理疗治疗下,疼痛的厉害的话可以吃点止痛的药物控制下
记得采纳啊
⑹ 老年人为何会患颈椎病
老年人颈椎病发病的主要原因是,构成颈椎的个结构组织的退行性版改变造成颈椎管狭窄,脊髓受权压。包括,第一、椎体的退行性变,椎体骨质增生,椎体后缘增生的骨赘,突向椎管,造成颈椎管骨性管道的狭窄或直接压迫脊髓。第二、关节突关节增生内聚使椎管狭窄。第三,椎间盘突出,压迫脊髓。第四,后总韧带增生、骨化。第五,黄韧带增生肥厚。第六,颈椎滑脱不稳。
⑺ 老年人的颈椎病如何治疗
只有手术可以治愈 但是考虑你婆婆年龄偏大 不适合手术
建议使用颈托牵引治疗
同时可以配合针灸 理疗 热敷等 注意保暖 另外不可推拿治疗 老人骨质疏松 防止意外发生 注意体位 必须去枕平卧硬板床 避免低头伏案
可以服用一切抗炎消肿药物 营养神经药物辅助 但是没有根本疗效
必要时可以给以甘露醇静脉点滴脱水治疗
一般老年人颈椎病很难治疗 很遗憾
⑻ 中老年人的颈椎病需要如何治疗
1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。 2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。 3、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变。 4、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。 5、针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦,甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。 6、手术法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。 7.用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,目前德国有一个“沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴”上市两年,反馈相当好,在国外已经替代了手术,而且副作用很小。现在国内也开始销售。 其实很多人治疗颈椎病都会选择药物治疗,因为颈椎虽然不是什么严重的骨病,但是会经常反复的犯,平时想要治疗,用膏药也挺方便的,现在得骨病的人年轻人也占一部分了。大部分都是肩周炎、颈椎病之类的病症,颈椎这个病虽说好治,贴一贴膏药或者是用个热毛巾敷一下就舒服了,但是平时如果不注意一些坐姿,站姿,经常低头弯腰做事也做导致颈椎病,德国的沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴治颈椎是一个效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果,但是沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴效果就比较好,这个药是进口的一个骨药。可以针对顽固性的骨病,都可以起到很好的效果。
⑼ 老年人得了颈椎病怎么办,
由于颈椎增生的轻重程度决定疾病的治疗保健预后的效果,过度增生的情况,需内要在服用容保健产品同时配合手术、理疗等其他治疗措施,才能够达到更明显的效果。建议您进一步检查身体,选择适合自己的治疗同时服用本产品保健,饮食多食用牛奶、虾皮等钙质含量高的食物,多晒太阳,可促进钙质吸收利用,饮食均衡,适当运动锻炼,可增身体免疫抗病能力,也可以给予风湿因子的检查看是否有风湿方面的病症,如果同时伴随风湿病,需要严格遵循痛风患者的食谱,避免嘌呤胆碱高的饮食摄入,同时配合沃华泰康多种植物复合胶囊等可以改善缓解风湿疼痛,预防痛风产生的并发症的保健产品。
⑽ 家中老年人患有重度颈椎病要怎么办(无法睡眠程度)
颈椎病的治疗方法:
(一)牵引
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位,为了方便,多取稳当的靠坐位,使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程:一般每日牵引1-2次,也有每日3次者,10-20天为一疗程,可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著,或患者症状较重或体弱不耐久坐时,可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位,牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟,然后再作牵引,每天牵引总时间可达1O-14小时。
(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环。一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。
(二)推拿
1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。
对于脊髓型颈椎病,传统不主张进行推拿治疗,认为有可能加重脊髓损害,但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道,因此,轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗,只是手法宜温和,免除旋扳手法。
2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴,常用手法程序如:
(1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。
(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。
(三)理疗
理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频)、超声波、磁疗等。
(四)运动疗法
1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
(五)神经阻滞疗法
椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次,5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程。
星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗2~4个疗程。
(六)药物治疗
颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解,常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。
(七)心理治疗
(八)日常生活活动指导
1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。
2. 避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸、刷牙、饮水、写字时,要避免颈部过伸过屈活动。
3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。