⑴ 老年人年纪大了眼睛不舒服，平时应该如何缓解
老年人眼睛不舒服一定要去医院检查，得了眼病要及时治疗。
⑵ 老年人眼睛干涩是怎么回事
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：
1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
还要学会睡觉
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。
2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。
老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。
眼睛干涩疲劳的食疗方
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。
1、黑豆核桃冲牛奶：
【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。
【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。
【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
2、枸杞桑葚粥
【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。
【做法】将上述原料熬成粥食用。
【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
有益眼睛的食物
保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？
首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
⑶ 老年人眼睛 为何总那么干
老年人眼睛干的原因有：
一、年龄大了后，分泌系统没有年轻时候那么发达了，新陈代谢也慢了；
平时可以多看看绿色的植物，注意眼部的清洁，多饮水，平时也可以搭配吃一些乐睛蓝莓叶黄素，对眼睛有好处。
二、年龄大了之后，眼睑松弛下垂，结膜也会松弛，导致分泌及保存泪液的功能下降，而且正常情况下，眼睑的上下睑缘会分泌很多的油脂保护眼睛，润滑眼。而老年人的眼睑一是松弛下垂，二是他们的睑板分泌的功能下降了。
这个是很多人都会遇到的，是没办法避免的，只不过是时间的早晚而已。
三、眼部疾病，这是是比较多见的，如白内障、青光眼、干眼症等。
因而老年人定期的检查眼睛，也是很有必要的，这个一定要重视，防患于未然。
⑷ 为什么老人容易视疲劳
视疲劳不是一种独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生的原因也版是权多种多样的，有视环境的因素，包括照明、眩光、长时间进行精细视力作业等;也有自身身体的因素，如身体健壮的人较少视疲劳，而身体虚弱的人多有发生，老年人比年轻人容易出现等。当然，最主要的原因是眼部本身的因素，如屈光不正者所配眼镜不合适、患有眼部的一些炎症疾病等。
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⑸ 老年人常见的几种眼病
眼睑内翻 又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠（角膜）经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白（球结膜）发红充血，引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡，痊愈后形成翳子而影响视力。治疗方面，对于轻度内翻，可剪一小块胶布粘贴在下眼皮上，将眼皮边缘向外拉。如不见效可考虑做手术矫正，切去部分皮肤及肌肉，使眼睑位置得到矫正。 眼睑萎缩 较瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛，形成皱褶而下垂，有时甚至可以遮住一部分黑眼珠。此种轻度下垂不需治疗，严重的需行手术切除。老年性眼睑萎缩可以预防，方法是每天早晚两次做眼睑保健按摩，按摩攒竹、睛明等穴，这样做还可减少眼疲劳、增进视力。同时，按摩颜面部，还可使颜面皮肤红润，显得年轻健康。 溢泪症 老年人常常发生溢泪症。溢泪症原因颇多，如老年人容易发生慢性结膜炎，因眼干涩而用手擦拭内眼角，加之下眼皮松弛，很容易引起下眼皮轻度外翻，眼泪的出口处泪小点不能紧紧依贴眼球，因而发生溢泪症。另外一种淌泪的原因可能是老年人得了面神经麻痹，致使口角歪斜、下眼睑闭不紧，形成外翻，此时泪小点向外下翻，泪液就不能通过泪小管而排出。对面神经麻痹者，可做手术治疗。 老视眼 俗称老花眼，多发生在45岁左右。原因是随着年龄的增长，眼晴看近的调节肌肉的力量愈来愈弱。另一个重要因素是眼内晶状体因年龄的增长而发生硬化，像照相机一样，不能对准焦距，拍出的底片就模糊不清。纠正的办法是戴老花眼镜，如果戴了老花眼镜仍不能矫正视力，这可能是眼底已变性，或是得了老年性白内障，应到医院检查治疗。 白内障 早期在眼前有片状或黑点状阴影，但眼部并不发红，也无疼痛。随着白内障的逐步发展，视力渐渐减退，最后连人影也看不清，而且还无法用镜片来矫正。这是因为瞳孔后面原来透明的圆形晶状体发白混浊，形成障翳遮住了视线的缘故。白内障可在专家指导下择机手术。
⑹ 老年人眼睛干涩是怎么回事
老人出现眼干涩与胀痛症状，多与视疲劳或屈光不正有关，但为了除外眼部疾病，建议做一下眼科有关检查等。
防治方法：
1、有屈光不正者，必须配镜予以矫正；
2、注意眼睛保护，避免用眼过度，不要持续用眼，这是保护眼睛的根本办法。
3、滴眼水：缓解视疲劳的眼水有：新乐敦眼药水、红润洁、珍珠明目液等。
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饮食上多吃鱼，猪肝，胡萝卜等富含维生素A、D的食物，也可补充适量VB1、VB12等，有助眼疲劳的恢复。
希望我的回答对您有帮助，青岛新视界眼科医院祝您早日康复！
⑺ 老年人视疲劳原因有哪些
老年人视疲劳原因之一：屈光不正
一些老年人有远视或者散光，年轻时还能够通过调节获得清晰视力，随着年龄的增加，调节力下降，出现视物模糊、视疲劳。
老年人视疲劳原因之二：干眼
干眼是指各种原因引起的泪液质和量异常或动力学异常所导致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织特征性病变的多种病症的总称。老年人泪液的分泌了以及泪液润滑眼角膜的能力都会随着年龄的增加而变化，再加上睑板腺功能下降等影响，出现干眼症状。
老年人视疲劳原因之三：老花
刚刚开始老花的人：有了老花的患者在看近时没有足够的调节力，导致看近时出现模糊、字迹发虚、眼睛酸胀、眼疼等现象，如果有了老视，应当验配一副合适的花镜。
老年人视疲劳原因之四：佩戴花镜不合适
很多老年人觉得花镜不需要验光，买一个就行，其实，每个人的眼睛屈光度不同，瞳距不同，而现成的花镜都是批量生产的，度数和瞳距固定，如果长期使用不合适的花镜，也会造成视疲劳。
老年人视疲劳原因之五：其他疾病
患者有其他疾病：如颈椎病、神经衰弱等，或患者精神压力大、心理紧张、更年期等都会诱发视疲劳。
老年人视疲劳原因之六：电子产品过多使用
随着老年人文化水平的提高，一些比较宅的老年人喜欢在电脑上看新闻、追剧、玩游戏等，使用视频终端时间过长，造成视频终端综合征。
因此，视疲劳并非独立的眼病，而是各种因素综合作用的结果。视疲劳其实是一个笼统的概念，应该详细检查眼睛健康情况、全身情况、屈光情况、双眼视功能、泪膜情况等综合判断，对症治疗才能真正缓解。
⑻ 老爸老妈眼睛干涩疲劳，请问哪个滴眼液适合老年人使用
老年人眼睛干涩大多属于"干眼症",建议主要选择含有玻璃酸钠为主要成分的无防腐剂人工泪液，海露玻璃酸钠滴眼液是目前在中国唯一一个不含有防腐剂的多剂量人工泪液，适用于老年人使用。正规眼科医院和天猫医药馆的各大药店都可以买到。
⑼ 老人眼睛疲劳是怎么回事
随着年龄时间的增，长到了一的时间，人的眼睛张力调节就会下降，各部位机能都会有所衰退，这是必然现象。主要靠平常的日常保护才可以有效的延缓这中现象的发生，别太眼睛太多劳累，感觉看东西累的时候应该停下闭上眼睛休息会，或者在你视力所能达到的距离尽量看远也可以缓解眼睛视物疲劳平时多吃些带红色的水果，果实之类也有起到保护眼睛的作用！