老年人可以吃月见草吗

1. 请问专家奥门产的保健品月见草油什么人吃最好,能降胆固醇和血脂吗有什么作用绝经老年人能吃吗年青

月见草油有助于缓解经前症候群
月见草油有助于调整血压，调节胆固醇水平
月见草油有助于调节青春豆和黑斑，帮助皮肤健康
月见草油具有抗炎作用

2. 月见草属于什么类植物对人身体有何好处

我不知道我是否已经看到了一些美丽的花朵，他们经常有自己的原料盆，这些野花，一些甚至奇怪的药物都是如下所说的。 “月份”，它的美容不会损失任何观看植物，其价值也不仅仅是其他植物。

我遇到了草地，我被称为后期的原始草，等待草，山羊，野生芝麻，是柳娃，月亮是草药厂。月亮充满了草和花，适应性强，酸和干旱，土壤并不严格，所以大多数荒野都可以看到。然而，很多人会想念它是一个荣耀/扬声器，其实他们之间的区别仍然很大。辉煌有一个喇叭，但月亮没有看到。

3. 月见草胶囊七拾多岁的老年人能吃吗胆固醇高，血脂高，七十六岁能吃

能吃，对身体有一定的保健作用！祝身体健康！

4. 中老年妇女适合吃葡萄籽还是月见草

建议葡萄籽。葡萄籽主要有清除自由基、抗衰老、增强免疫力： 清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化作用。这刚好是终老年人用的。月见草主要是心脑血管胆固醇没有葡萄籽的作用广泛

5. 【月见草的作用】月见草的作用有哪些

月见草是属于柳叶菜科一年生或两年生草本植物，以种子入药。月见草原始产于南北美州诸国，后面引入欧洲，相继传播世界各的，现在我国吉林、黑龙江、辽宁省等地均有种植。月见草是具有多种用途的药用植物。其种子不仅可以作为中药使用还是营养补充剂和化妆品的主要成分。下面我们就来看看月见草的功效与作用。
一、月见草的作用
1、月见草的花香美丽，常栽培以供观赏。月见草的花可以提制芳香油；种子可以药用也可以榨油食用；茎皮纤维可制绳。
2、月见草性温、味甘。具有强筋健骨、祛风除湿的功能。可用于治疗风湿病、筋骨疼痛等症状。
3、月见草油及其制成品在治疗高血压、预防脑血栓、降脂、降糖、抗衰老等方面具有广泛的应用、药用价值。
4、月见草除了对老年人常患的心血管疾病具有防治作用外，对于老年疾病糖尿病也会很有用的。
5、月见草可以降低钙质的流失，并且具有预防骨质疏松症的效果，对于生理保健有所助益，所以是女性朋友的优先选择。
二、月见草油使用
制作功能性食品，作为功能性食品中调节人体生理功能的有效成分；制作药品，制药时需将ν－亚麻酸的含量提高到95%以上，目前临床上使用较为广泛的月见草油胶丸，对降低血清甘油三酯有明显作用，是车内目前治疗高脂血症比较理想的药物，它对降低血清胆固醇和β脂蛋白也有较好疗效，同时，它还能降低一些肥胖病人的体重，服用时间越长，效果越显着；制作化妆品，一些添加ν－亚麻酸的化妆品为国外市场上的高级化妆品，十分抢手。现介绍几则治疗方，供选用。
二花茶：月见草花、合欢花各5克。将二花同置杯中，冲入沸水适量，浸泡3～5分钟后频饮，每日1剂。可宁心安神，适用于心悸失眠，夜寐不实，多梦等。
月见草根粥：月见草根10克，大米50克，白糖适量。将月见草根择净，放入药罐中，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。可祛风除湿，通络止痛。适用于风湿痹痛，骨节酸痛等。
二根三藤汤：月见草根、藤梨根、何首乌藤、忍冬藤、鸡血藤各15克，水煎取汁饮服，每日1剂。可可祛风除湿，通络止痛。适用于风湿痹痛，骨节酸痛等。
三、月见草的养殖方法
月见草属花卉是柳叶菜科月见草属一二年生或多年生草本植物。主要原产美洲温带地区。茹果四棱近圆柱形或圆锥形，种子多数，细小，暗褐色，种子千粒重0.38一0.45克。花期7一9月。
喜阳光充足而高燥的环境，秧苗喜温，有一定耐寒性。要求床土水分适中，忌太湿。对床土要求不严，以沙质床土更适秧苗生长。萌动种子或秧苗经低温处理当年就能抽茎开花。
南方和北方温暖地区秋播，北方寒地春播。8－9月份播种，在华北地区小苗须置于冷床等设施或覆盖防寒越冬，5月份即可开花，花期延至9一10月。春播育苗天数40天左右，即4－5月播种，6－10月开花不绝。早春保护地育苗，秧苗必定经受低温，种子一般不用处理；若播种太晚，秧苗或植株不会遇到低温。种子应进行低温处理，使其通过春化。种子处理方法，将种子用水浸几小时，使其充分吸水，捞出后放在0℃以下处理20一30天，然后播种。
月见草能调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显着疗效。今天对月见草功效及作用的介绍就到这儿，感谢你的欣赏。

6. 老年人需要吃什么补品

可供老人冬令进补的补品很多，选购补品和进补时，应注意掌握三点：
一、针对冬令食欲较旺盛，吸收功能较好的特点，要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补，如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。

二、要根据自身情况，确诊虚证所在，在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补，并坚持在整个冬天都进行。
三、若本身原已有病，选用进补之物要适当，最好遵照医嘱，不可盲目进补。比如糖尿病人，可用生晒参等作为进补品，但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化，有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者，则不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品，如甲鱼、阿胶、桂圆、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物，反而会助长病情发展，使血脂增高、血黏度增加、血中尿酸增多、血压升高，结果越补越糟。
四、选用药酒进补不宜太久。可供老人选用的药酒有十全大补酒、枸杞酒、苡仁酒、山药酒、参茸药酒、人参药酒、虫草补酒等。一般每日1-2次，每次半两左右。但老人应注意，古代医家有冬服药酒两三剂，立春则止”的主张，加之考虑到市售药酒大都度数偏高，以及长期饮酒对肝脏的影响，因此药酒并非饮的越久越好。

7. 月见草种子是什么吃他能干什么

目前市场上用它来作为保健品使用.它是一种纯天然的植物,年轻人服用了它的种子素能够有效的抑制黑色素的生成,使肌肤由深层焕发亮丽光彩.老年人服用了它,可抗衰老,降低胆固醇,防止动脉硬化.女性朋友服用了它可治疗月经不调,对丰胸还有一定的效果.

8. 月见草的养殖注意事项 月见草怎么养

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9. 中年女性适合吃什么保健品呢

根据不同年龄，选择相应的保健品食用

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  40岁以上的

  可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如：螺旋藻，沙棘油胶囊，海狗油胶囊等。人到中年开始发福，说的是人到了中年开始容易发胖，中年人运动量开始减少，体重发胖，容易引发高血压，高血脂。同时，这个年龄段的人，在事业，家庭和孩子三方面操心最多的时候，压力也是最大的时期，需要辅助减缓压力，可以用些减缓压力的，像多种植物萃取物，B族维生素等。女性开始进入更年期，可以选择更年期类保健食品，羊胎素，卵巢呵护素胶囊等。

  

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  确保酸碱平衡

  虽然多吃肉类食品会导致很多疾病，但并不是说我们一点肉都不能吃，因为畜肉、禽肉中动物蛋白，是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉（牛肉、猪肉、羊肉等）做出了定论：经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以，在确保酸碱平衡的同时，最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说，李教授强调，在吃胆固醇丰富的食物时，一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等，以增加胆固醇的排泄，减少胆固醇在体内的合成与吸收，避免动脉粥样硬化的发生。

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  淀粉类食物

  淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌：一是当淀粉进入肠道后，经一系列反应有助于增加粪便，促使结肠排泄，加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。实验已经证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。

  在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢？对于忙碌的上班族来说，超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物，如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别：如果成分表的第一位就是谷类，说明它的谷类含量的确丰富；如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面，说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是：用手拿着面包，如果感觉面包密实紧凑，有明显的麦粒，就是谷类含量丰富的面包。

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  五谷杂粮

  除了谷类面包以外，用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥，比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。

老年人的保健品选择

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  按需选择保健品

  保健品具有保健功能，但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效，还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用，比如单项维生素补多了，又恰恰是不易于排出体外的维生素A等，有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了，会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素，服用者一定要注意整体平衡，激素多了对健康损害很大。

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  保健品不能作为日常饮食替代品

  保健品不以治疗为目的，只用于疾病预防和维持健康，适用于特定人群，如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此，保健品不能作为日常饮食替代品，这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品，如果是缺铁性贫血，除了从食物中增加铁的吸收外，可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行，因为铁元素不易排出体外，过量补铁会导致铁中毒。

吃什么保健品或补品对中老年人比较好

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  老人每年应该在春秋两季体检，服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素，就去医院营养科做头发化验或抽血检测，根据检查结果，看缺什么，缺多少，医生给出合适的补充方案。调节一段时间后，老人应该再做检测，如果指标达标了，就不要再进补。因为再进补会造成其他不适。

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  老年人可以服用这样一些保健品，

  一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。

  二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。

  三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。他特别提醒说，一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡”。

选择保健品时应该注意

• 认清属性，就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。

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  找到自身需求。

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  认识产品中的有效成分（功效成分），不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品，目前市场上有四五十种之多，名称不相同，宣传不相同，但其有效成分都是褪黑素。

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  注意生产单位和批准文号，看是否有“健”字号。

• 5

  看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”，如果没有此项说明，至少可以判断此种保健品是不正规的。

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  有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”，购买前一定要仔细阅读对照。

10. 月见草的蜜有什么疗效

益母草蜜 妇科良药，是蜜蜂采自益母草花而来，含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常饮有活血祛风，滋润养颜的功效。喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮，或加入其它饮料中饮用。毋须冷藏，存放于室温及阴凉干爽位置。（如凝结亦可食用）常食蜂蜜可保健康长寿 蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。 营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。” 在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。 若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。 如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。 当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。 对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。 此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。