㈠ 老年肥胖者运动有何注意事项
老年肥胖者年龄大，且多患有冠心病、高血压等症，加之体态肥胖，行动迟缓，因此，在进行体育锻炼时要注意以下几点：
① 健康检查。在决定开始体育锻炼前最好先到医院进行一次较全面的体检，征询医生意见，以防身体内存的隐患在运动中发生意外。
② 不能逞强。老年人肌肉、骨骼都老化，宜选择全身性体育活动，包括各个关节和肌群的运动，避免莫一肢体器官负荷过重，造成肌肉拉伤与骨骼损伤。运动时呼吸要自然，均匀，避免屏气，避免身体突然前倾、后仰或急速旋转动作，以防发生意外。
③ 循序渐进。运动量要由小到大，节奏由慢到快，时间由短到长，以运动后休息15分钟后心率恢复正常为宜。如果运动时头晕、心悸、气促，运动后食欲减退，睡眠不好，就说明运动量过大应予调整。
④ 选择地点。运动时最好结伴而行，不要独自一人跑到僻静处锻炼，以免发生意外时，无人救急。
经常进行体育活动的老人与不进行体育锻炼的老人相比，发病率低且寿命长。因此，老年人一定要坚持体育活动，锻炼的项目可依据前述的原则选择太极拳、太极剑、气功、保健操、散步、慢跑、游泳、乒乓球、保健按摩、健身球等。
㈡ 什么牌子的运动服适合老年人
在老年人的运动装中，大部分的外国品牌就算有，中国大陆也基本没有引进的，
我推荐的是国产的双星，虽然不是多年前那么风光了，但现在的质量还是相当不错的，其中就有不少款的老年人版，包括鞋子都有老年人版的，买贵不如买专业，虽然双星价位也不便宜，400-1000左右
㈢ 我有点胖，怎么买情侣装
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我之前在她家买过的情侣装男款最大码是XXL的哟
㈣ 男朋友实在太胖了，想跟他穿情侣装，但是看了很多情侣装品牌都不太适合他，有什么适合胖子穿的情侣装吗
男朋友身材比较胖，你要跟他穿情侣装的话，可以选择一些运动的休闲款式，这种以服装的话它都是比较舒适的，而是而且的话，也比较宽松。
㈤ 胖人穿情侣装如何好看
如果是女孩的话，建议你穿大号的。那样可以显得瘦小。而且很有魅力。 男人的话就无所谓了。只要穿上情侣装，两个人走到一块。感觉就有了。
㈥ 请大家帮忙推荐适合中老年人穿的 比较时尚的胖体女装品牌
一品奴中老年服装可以哦,加大加肥的码,款式新颖,时尚大方,很多肥胖女士的最爱,淘宝有售哦
㈦ 中老年运动装哪个牌子好
“芊尹覃”感觉不错，我爸就一直穿这个牌子的，淘宝上有卖
比那些品牌服装更适合中老年人，性价比也高
㈧ 老人买什么运动服比较好
不同身型老年人穿什么运动服 1、体型胖的老年人 在运动服色彩选择上忌上身深下身色浅，因为这样会增加身体的不稳定感。冬天，不宜穿浅色外衣；夏天，不宜穿暖色、艳色或太浅的裤子，因为它会使胖人显得更胖。不宜穿色彩太艳丽或大花纹、横纹等运动服，这样会导致体型向横宽错视方面发展。对于肥胖体型的人穿衣方法是穿深色、冷色小花纹，直线纹运动套装可以显的清瘦些。款式上切忌繁复，要力求简洁明了。过厚面料还会使人显得更胖，而过薄布料也易暴露出肥胖的体型。推荐穿一整套的中年运动服装。 2、瘦高老年人 不要选择单一性的冷色系、暗色系运动服，另外，可以穿着运动套装，让人看起来似阳光型，这样也会在视觉上造成错觉来增加体型。这类中年人适合穿浅色横色纹或大方格、圆圈等的运动服装，以视错觉来增加体型的横宽感。同时可红、橙、黄等暖色的服饰，使之看上去健壮一些、丰满一些、更匀称一些。不必刻意去追求世界名牌运动服，推荐偏稳重些的。 3、矮个子老年人 个子较矮的中老年人若穿运动服时搭配亮度大的鞋、帽，反而会显得更矮，因为"两头扩大"、"中间"收缩的缘故。如果身着灰色服饰，配上一顶亮度大的帽子，可显得高一些。上半身装扮的颜色要相近搭配属同一色系，忌穿反差大，对比强烈的服装。运动服色调以温和者为佳，极深色与极浅色都不好。尽量少穿或不穿色彩过重或纯黑色的服饰，免得在视觉上造成缩小感觉。不宜穿鲜艳大花图案和宽格条的服饰，应该挑选素静的和长条纹款式。在款式上尽量偏向于年轻系的。 老年人运动服选择注意 1、不要追求时尚 不要选择单调死板的运动服，可以挑选一些不花哨，花纹简单大气的运动套装，还有就是中老年人不必要刻意去追求名牌运动服，不要过于追求时髦，对于中老年人来说，实用远比时髦重要得多。 2、按照季节分类 夏天，中老年人不适合穿一些深色的衣服，要尽量选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。冬天，中老年人就要选择那些保暖性好的运动服，但不要穿得太多，以免运动出汗，经风一吹，就特别容易感冒。 3、款式舒适为主 中老年人的运动服装要宽松，轻盈，穿起来要感觉舒适，可以保护中老年人在运动中不容易受到身体机能伤害。 老年人运动服搭配 1、宽松T恤+弹性贴体七分裤，此运动装款式休闲运动，也适合平日里在家时穿着，富有朝气与活力。 2、POLOT恤+长款运动裤，POLOT恤本身就带有正式郑重的感觉，这样的装扮应该会博得老人们的喜爱，可以出示正式场合。 3、两件套运动装，带有拉链的开衫上衣方便穿脱，调节带的运动裤也一定会博得老人们的喜爱。颜色一般为白色、黑色、灰色、红色。 老年运动鞋选购 1、选购运动鞋关键是舒适和合脚，不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。 2、要关注运动鞋的功能性，了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大摩擦，减少滑倒几率；减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击；稳定的鞋可以保护脚踝。 3、注重运动鞋的透气及抗菌防臭性能，透气性强的鞋可以使脚汗迅速挥发，减少脚部受细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌防臭非常功能的运动鞋时，要认准其检测报告或专利证书，以免上当受骗。喜欢球类运动的人，鞋面最好选择皮面，因为它的承受力和牢固性都比较好。 4、选购运动鞋时，穿着和你运动时相同的袜子试鞋，脚趾前端预留空间，可避免脚受擦伤而红肿，调节足部湿气，使脚干爽。最好双脚试穿，因为大部分人两只脚的大小是不一样的。 5、鞋垫可拆洗，才能保证鞋内卫生。鞋垫是最靠近脚的一层，可减缓运动给鞋底带来的冲击力，延长鞋的使用寿命。 6、鞋带是针织、塑料制成的，系起来轻松方便。鞋带最好是在踝关节位置，这样可以使踝关节有较好的支撑。 7、看一看鞋舌能否固定，因为在运动中很容易使鞋舌歪扭，引发不适感，鞋舌材料需柔软、透气。 8、脚型也应着重考虑。一般人的脚有低或平足弓、正常足弓和高足弓三种类型。平足弓的人，应选一双带有坚硬的后帮、支撑力较强的鞋；高足弓的人，应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。 中老年运动帽子选购 一般地讲，干瘦或头较大的老人以戴圆顶帽为宜；“发福”的老人以戴鸭舌帽较好。当然这还要根据个人的喜好来选择。
㈨ 胖人真的不适合穿情侣装吗
不是不适合穿，他是觉得穿着会使自己更加显眼，我觉得如果搭配不太艳丽或者太张扬的应该是可以的，比如色系一样的，如果没有猜错的话，他应该会选择比较低调的情侣装。