老年人不消化肚子胀能喝酸奶吗

『壹』 肚子胀气可以喝酸奶吗，肚子胀气能喝酸

这多考虑是消化不良了，由于胃肠功能的紊乱导致了吃饭后肚胀，或者是吃的过饱，也可以引起，排便后、第二天起床后食物以及被消化吸收排空了，自然就不胀了。
意见建议：如果频繁出现这情况，还是适当吃点助消化的、改善胃肠功能的药物比如复方消化酶、多潘立酮等，是有帮助的

『贰』 肚子胀能喝酸奶吗

腹部胀感明显多是由于胃肠道蠕动缓慢等导致的，是可以喝酸奶的
如果是纯牛奶的话是比较容易增加胀感的，应适度运动

『叁』 老年人可以喝酸奶吗

老年人可以喝酸奶。酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌，还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A，对年老体弱十分有益。

健康人喝酸奶的时间也没有特别的限制，基本上可以在任何时候饮用。不要在餐后大量喝酸奶，以免造成体重增加，因为酸奶本身含有一定能量，饭后喝就等于额外摄入这些能量。

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喝酸奶的注意事项：

1、并非量越大越好

许多人喜欢喝酸奶，甚至把它当成了饮料，每天好几瓶。专家指出，喝酸奶并非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。专家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一样随意大量食用，而是要注意适宜人群和用法用量，不要过量食用。

2、空腹别喝饭后喝

由于胃酸有杀菌功效，因此，最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶，选择饭后喝效果比较好。为了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前后最好别喝热饮。

3、只能冷藏不能加热

很多人知道酸奶里千千万万的“菌”是好东西，但却不知道如何留住它们。南庆贤教授介绍，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。

『肆』 胃胀，消化不良可以喝酸奶吗

胃胀、消化不良可以喝酸奶，但每次喝不要超过100ml，不可以空腹饮用的。

喝酸奶的最佳时间： 一般来说，饭后 30 分钟到 2 个小时之间饮用酸奶效果最佳。

人在通常状况下，胃液的 PH 值在 1—3 之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH 值在 2 以下， 不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部 PH 值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生 生活小常识 生活小常识 长，有利于健康。

饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH 值会上升到 3—5，这时喝酸奶， 对吸收其中的营养最有利。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸 奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激， 让酸奶在胃中被慢慢吸收。

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胃胀、消化不良可能是胃炎，幽门梗阻，肠蠕动功能不好等原因所致，建议饮食要有规律，少食多餐。建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。有必要可到医院行胃镜检查明确诊断。

建议采用以下方式处理：

1、食用促进胃肠道动力的食物，如红薯、玉米等粗粮。
2、食用保护胃部粘膜的食物，如秋葵。
3、注意饮食规律和清淡饮食，少食用对胃肠道刺激大的辛辣食物等。

网络-酸奶

网络-消化不良

『伍』 肚子胀气能喝酸奶吗

可以喝酸奶的。酸奶的主要成分是蛋白质和维生素、益生菌等，能够增加肠道的正常菌群，对肠胃不好的人有一定的帮助，肚子胀气是可以喝酸奶的。

『陆』 消化不良,大便不成形,肚子胀气,可以喝酸奶吗

你好！可以适量的饮用的，你的症状考虑为是由于消化不良、脾胃虚弱、胃肠道功能紊乱引起的可能性较大，建议你可以服用消炎药物如诺氟沙星胶囊和四磨汤口服液或者乳酸菌素片来治疗，尽量是吃些易消化的食物，症状不减轻的话，可以去医院做下肠镜检查确定下病因再做治疗。

『柒』 肚子胀气可以喝酸奶吗 喝酸奶治肚子胀气的注意事项

出现肚子胀气的现象，我会首先让自己的心情平静下来，不要着急，然后用热水袋，暖宝宝或者搓热双手对肚子的胀气的部位进行热敷，然后轻轻的顺时针打圈揉肚子，帮助多余的气体拍出来。
早 晚 来 一 杯（PI泰茶），不 仅 能 暖 胃 还 能 帮 助 肚 子 排 气。

『捌』 不成形，肚子胀气，可以喝酸奶吗

可以适量的饮用的，你的症状考虑为是由于消化不良、脾胃虚弱、胃肠道功能紊乱引起的可能性较大，建议你可以服用消炎药物如诺氟沙星胶囊和四磨汤口服液或者乳酸菌素片来治疗，尽量是吃些易消化的食物，症状不减轻的话，可以去医院做下肠镜检查确定下病因再做治疗。

『玖』 肚子胀气可以喝酸奶吗

肚子胀气可以喝酸奶。酸奶是一种富含蛋白质丰富的食物，含有益菌群，可以维持肠道内细菌平衡，纠正肠道菌群失调，有助于消除肠胀气，因此肠胀气的时候，大量饮用酸奶，不会出现产气增多的现象，也不会诱发或加重病情。肠胀气可能是暴饮暴食、饮食不规律，并且进食大量刺激性的食物，从而导致出现的症状。病人需要应用抗厌氧菌的药物，并且按压足三里调理胃肠进行治疗。

『拾』 肚子胀气如何快速消除 喝酸奶可以吗

喝酸奶可以，然后就是来回走动