㈠ 老年人血压正常范围是多少
你好,正常人血压不超过140/90,高血压是遗传和环境相互作用的结果,遗传占50%左右,现代医学认为,高血压、高血糖、高血脂,高尿酸等是代谢综合征,它们之间可相互影响,可去全面体检,排除高血脂,高血糖等。长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变,导致功能障碍,最常见是脑溢血,心绞痛心梗等,要调整饮食结构,控制血压。
高血压是综合治疗,建议你注意休息,调整饮食结构,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛辣食物,一周测量2~3次血压,控制体重,少吃盐,适当运动,戒烟酒,如血压控制效果不佳,可考虑用硝本地平缓释片控制血压,有情况随时就诊。
㈡ 老年人的血压标准是多少
血压正常的高值是140/90mmhg,在这个范围左右都还是属于正常的,如果高于这个值要考虑是有高血压病的,如果大于160/90mmhg是要考虑给予降压药物治疗的。保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,饮食清淡为主,心态放松,(叁善锲而不舍)这样就有好处的
㈢ 老年人血压正常范围是多少
正常范围收缩压90~,舒张压60~89mmHg,脉压30~40mmHg。
高血压:未使用抗高血压药的前提下,18岁以上成人收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
低血压:血压低于90/60mmHg。
影响血压因素:影响动脉血压的因素主要有五个方面分布为每搏输出量;外周阻力;心率;主动脉和大动脉管壁的弹性;循环血量与血管容量。
(3)老年人高血压比例扩展阅读
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念,后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压。
因此当收缩压为17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒张压为11.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一项达此水平,便是“高正常血压”,也就是目前的血压“正常高值”。
根据1999年世界卫生组织治疗指南,高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg),舒张压≥12.0Kpa(90mmHg),这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准,就不是高血压,这样如果无靶器官损害,也无危险因素存在的条件下,就无需医治。
㈣ 老年人高血压发病率高的原因是什么
血压的高低与血管的弹性以及全身各部位小动脉的阻力休戚相关。每当血管壁弹性差和小动脉阻力大时,为了维持正常血流量,血压就会上升。
相反,血管壁弹性好,小动脉阻力小时,血流十分通畅,血压就会正常。随着年龄的不断增加,人体的动脉血管弹性会逐步减弱,又加上动脉血管不断老化和胆固醇脂类物质在血管内壁上的沉积,随即会使动脉硬化,于是增加了小动脉阻力,所以血压也会跟着年龄的增长而发生相应的上升,老年人发生高血压的机会也骤然增加。
由此可见,老年人的动脉硬化性病变是促使高血压发病的重要因素。但是,持久的高血压,动脉壁组织因受高压血流冲击而易于损伤和变性,也易于使胆固醇等脂类物质在血管内壁上沉积,又加重了动脉硬化,所以它们是两个互为因果的疾病。
㈤ 中老年人高血压为什么发病率最高
三高”是指高血压,高血脂和高血糖,它们是引发心脑血管疾病的罪魁祸首,“三高”的危害已逐渐引起人们的高度重视,这些慢性病的发生、发展与饮食中盐、糖、油的关系密切。
高油食物
油条、方便面、酥饼、葱油饼等主食中,油脂甚至能占到食物重量的 1 / 5~1 / 3,再加上其中不少食物,还添加了食盐或其他含钠化合物,对控制三高很不利。高温油炸的处理方式,在制造美味的同时,也在助力三高。别忘了常见的各种小点心。糕点、饼干、蛋黄派、起酥面包、奶茶、膨化零食等日益流行的方便美味,绝大多数都集三高于一身,高油、高糖、高钠。面对这些美味,需要留心,不要贪嘴。
防控三高的 6 条饮食建议
健康合理的饮食对三高的防与治有重大的作用。不妨试试下面的建议:
多吃蔬菜水果
每天吃够 1 斤新鲜蔬菜,最好其中一半都能是深绿色叶菜。两餐之间可以加个水果。
减少饱和脂肪的摄入
猪油、牛油、奶油属于饱和脂肪来源,尽量少吃。日常炒菜用橄榄油、双低菜籽油,葵花籽油、大豆油都可以。
少吃红肉,代之以鸡肉鱼肉
平均下来,一周吃红肉最好不要超过 350 克。少吃肥肉,把禽肉和猪肉等的皮和脂肪去掉之后再烹饪。有条件的话可以选择一些有益于心脏健康的鱼类,比如三文鱼、金枪鱼等。
减少盐和糖的摄入
在能保证食物口味不被影响的基础上,减少调味品的使用。零食、饮料、油炸、油脂、糖分过多的食品虽然好吃,但真的要少吃,特别影响三高人群健康。
零食换成原味坚果和酸奶
可以把膨化食品等零食,换成坚果、瓜子、芝麻等,可以作为零食,选原味的,每天一小把就好。奶制品也是不错的选择。中国居民膳食指南推荐,每天喝 300 克左右的奶制品,大概就是一杯牛奶加上一小杯酸奶的量。
多喝水,少喝饮料
市面上的饮料含糖量很多。一瓶可乐下去,一天的糖摄入就快超标了。多喝白开水最好。觉得没有味道,泡茶喝也是可以的。
㈥ 中国老年性高血压占老年人群体的百分率是多少
50%以上
㈦ 老年人应当保持的血压值是多少
首先,无论是80岁的老人还是20岁的年轻人,只要是成年人,对高血压的诊断标准都是一样的,都是140/90毫克。目前,老年人对高血压没有自己特殊的诊断标准。随着年龄的增长,每个人的血压都会上升,所以高血压在老年人中的比例,尤其是在老年人口中,会上升。数据显示,60岁以上老年人高血压患病率为40.4%,80岁以上老年人高血压患病率接近90%。
作者建议了一个简单的根据年龄的最佳血压公式:最佳成人血压水平应该是(100+年龄/2)。比如一个40岁的人,他的最佳血压水平应该是100+40/2=120mmHg;而一个80岁人的最佳血压水平应该是100+80/2=140mmHg。
㈧ 老年人高血压比例
降血压只用药物是远远不够的,还要配以日常饮食及运动。低盐低脂肪的摄入食品。盐每天不超过6g,多吃大豆等含优质蛋白质丰富的食物。少油腻。谷物为主,粗细搭配,可多吃鱼类。
㈨ 中国五十岁以上人群高血压发病率是多少
高血压是一种常见病,多发病。在欧美一些国家发病率高达20%以上,我国在1979~1980年进行了全国大规模的抽样普查,除台湾省以外都参加了这次普查。15岁以上人群高血压总患病率为7.89%,1992年我国又进行了第三次抽样普查,高血压的患病率为11.6%,较1979~1980年有明显增加。在地区分布上,华北、东北及东部沿海地区患病率高于南方和西部内陆地区,这可能与地理、气候、种族、环境、饮食习惯、社会文化、心理状态等因素有关。
在性别、年龄方面,高血压的患病率男性为6.96%,女性为8.4%,女性高于男性。一般来说在35岁以前,男性患病率高于女性;35岁以后则女性高于男性,这可能与女性妊娠和更年期内分泌变化有关。从发病年龄上看,小于20岁年龄为3.11%;20~39岁年龄组为8.6%;50 ~59岁年龄组为11.38%;60~69岁年龄组为17.23%,说明老年人发病率明显高于中青年。
民族方面,以拉萨的藏族人患病率最高,为17.76%;其次是内蒙古锡盟蒙族,为10.7%;维吾尔族为1.15%;新疆柯尔柯孜族为0.63%;四川凉山彝族人患病率最低,仅为0.34%。
在城市与农村也存在差别。城市高血压患病率达10.84%,农村为6.24%,究其原因除了城市居民生活水平较高和生活工作较紧张外,也与城乡的环境因素差别有关。
㈩ 2011年全国65岁以上老年人高血压的发病率是多少
资料显示,2011年我国60岁以上老人高血压发病率在40%以上。65岁以上的就不清楚了。