❶ 老人大腿抽筋
以我的亲身体会来说,这基本上是两个原因:
1、受凉。
预防方法是注意保温。治疗方法:可以采用热敷,或者是理疗。例如使用热水袋热敷抽筋的大腿部。或者使用红外线灯烘烤大腿部。
2、缺钙。
平日里注意多吃一些含钙高的食物,用以预防。例如牛奶及其制品。
治疗就要服用钙片和维生素D之类的保健用品比较好。
祝愿你家老人早日康复!
❷ 老年人腿筋疼痛是怎么回事
腰痛吗?也许是腰引起的!我建议你详细的向我咨询现在没有办法定论是什么情况引起的!比如膝关节骨质增生 其表现是一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时,但休息或卧床后好转。随着病情发展,走平路也疼痛,活动不方便,关节不稳定,走路稍不注意就会疼痛;同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上,解“锁”时,伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。 1、避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。 别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法, 用中药外贴治疗,绿色安全.该中药药膏,不含化学添加剂和激素,中药外贴,无毒副作用,是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.它避免口服药物引起的副作用,又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生,使患者安全、经济、快速的解除病痛。谢谢信任!祝早日康复
❸ 老年人腿就筋咋回事
人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相当一部分与腿部血液循环不良有关。
小腿抽筋,医学上称为“腓肠肌痉挛”。老年人腿痛抽筋,大都与动脉硬化腿部血供障碍有关。动脉硬化后,腿部血供减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩,而引起疼痛抽筋。这样的老人在白天活动时,还会发生“间歇性跛行”的症状。随着动脉硬化及血管堵塞的加重,病人的症状还会加重,发作的次数会明显增多,发作的时间也会逐渐延长。
由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松,补钙是很有必要的。但因血管发生动脉粥样硬化、循环不好而引发抽筋,补钙是无效的,必须用药对症治疗。同时还需积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素,如高血压、糖尿病等。
以上就是老人小腿抽筋是怎么回事的相关介绍,在此提醒容易腿抽筋的老年人,平时坚持服药是非常重要的,在此基础上还要注意休息,注意腿部保暖问题,睡眠时要盖好被子,使腿部处于温暖环境中。平时要加强体育锻炼和运动,每日对小腿肌肉进行按摩,以促进局部血液循环。合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物以及蔬菜水果等,才能有效解除腿抽筋的问题。
❹ 老年人腿抽筋了怎么办
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点:
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
❺ 老年人大腿经常抽筋怎么办
合理补钙,不要吃太多盐,不要吃没焯过的菠菜空心菜白萝卜等高草酸蔬菜.祝你奶奶万事如意
❻ 老年人大腿抽筋怎么办
补钙,再就是注意腿部保暖
❼ 老年人腿筋疼是因为什么
出现这些症状不知道是否做过腰椎间盘CT,如果没有建议查一个腰椎间盘CT,有专可能是椎间盘属突出引起的神经压迫,根据结果对症治疗,药物理疗,手术治疗等等,另外查一下血钙,是否有低钙现象。髋关节X光片也应作检查。
❽ 老年人腿筋疼如何治疗
这是老年人的临床常见病,治疗的方法也很多
一般是由于膝关节周围慢性软组织损伤、下肢血液循环不畅或者腰部软组织损伤牵涉所致
建议到医院的针刀科或针灸理疗科就诊,查明具体病因进行针对性的治疗即可
如有更多疑问欢迎交流!祝早日康复
❾ 老年人腿上起青筋是怎么回事
问题分析: 青筋一方面原因是由于肝胆解毒功能变弱,血液里面毒素过多引起的,比如人在喝过量的酒后,就会觉得全身酸胀,是由于酒精需要肝脏代谢,血液也要经过肝脏净化,肝脏的负荷过重,血液里的粘稠度就会过高,此时观察你的青筋会比平时更重。
意见建议:日常调理需注意,多吃些养肝的食品,如绿色蔬菜,柠檬(可清肝血,降肝火),胡萝卜籽等;平时也要注意管理情绪,易发脾气就容易上肝火;最重要的是忌熬夜,晚上的10:00——凌晨2:00,是肝脏解毒的最佳时间,此时全身血液都要回归肝脏进行净化,再输送到全身各个细胞,如果这时人还没有进入睡眠状态,肝脏也就不能很好的进行解毒的工作,长此以往,青筋就会加重,人的精力也会变差;还要禁酒,少服用药物,是药三分毒,吃进的药物,需要肝脏花很长的时间才能把药毒代谢掉。
❿ 老年人腿筋酸痛
阿托品 ------止痛 另外加服钙片 鱼肝油 B1