益生菌老年人能吃吗

① 老年人可以长期吃益生菌吗需要注意什么

随着年龄的增长，人体的代谢功能有所下降，

② 老年人可以吃益生菌吗

可以的，而且很有必要服用益生菌，因为人上了年纪以后体内益生菌数量大幅减少，加上抵抗力下降，更容易发生感染。老年人肠道蠕动和排空速率减低，经常发生便秘；由于饮食习惯生活方式等因素，心血管和代谢性等慢性疾病增加，导致三高；长期烟酒刺激引起肝脏解毒代谢能力下降等。这一系列问题都可以通过益生菌干预得到解决，所以如果条件允许的话我们应该鼓励60岁以上的人每天服食益生菌的，如果要买的话推荐你给老人买协和益生菌，高存活率，可以充分补充老年人体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平

③ 中老年人可以吃哪种益生菌呀

那么中老年人可以吃一些含钙量比较高的益生菌，这样的话尤其对肠道的环境改善补充钙质都有很好的作用。

④ 中老年人可以吃益生菌吗

你好，当然可以。益生菌是对人体有利的微生物，它有助于营养物质在肠道内消化，专有整肠作用，有增强人体免属疫力的功效。同时还有防癌，降低胆固醇等作用，但应避免长期大量使用益生菌。人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会对它产生依赖性，医学上称之为益生菌依赖症。人一旦患上益生菌依赖症，终身都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。

⑤ 老人服用益生菌会有哪些好处

中老年人：人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。服用益生菌的好处:

1、预防或改善腹泻

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

2、缓解不耐乳糖症状

乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

3、预防生殖系统感染

酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

4、增强人体免疫力

益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

5、促进肠道消化系统健康

益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

6、帮助吸收营养成分

枯草杆菌对乳糖分解有很好的效果，能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化，吸收。

⑥ 一般适合老年人吃的益生菌有哪些

中老年益生菌价格从几十到几百元不等，具体价格与药品规格、生产厂家、进口或国产等因素有关。
如果中老年患者有急性腹泻、便秘、使用抗生素等情况，可以在医生的指导下适量服用益生菌，用于重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。
益生菌本身只是一种对人体健康有益的细菌，不是药，不建议长期服用。目前常见的益生菌种类有双歧杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、酵母菌、放线菌等，这些益生菌有益于人体的健康，但是作用效果有一定的差别，如双歧杆菌主要调节肠道菌群失调，嗜酸乳杆菌主要改善人体过敏情况。
在任何情况下使用益生菌制剂，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。

⑦ 请问成人益生菌60岁的老人可不可以吃麻烦给个建议。

老年胃肠蠕动问题！可以适当吃点益生菌！益生菌只是调理肠道菌群，适当吃点问题不大！建议让老人合理饮食、适当运动，上了年纪的人胃肠蠕动缓慢，适当吃些膳食纤维多的食物，有利于肠道蠕动！

⑧ 老年人能吃益生菌吗

在补充益生菌时，老年人应有良好的膳食习惯，少吃高脂肪低纤维等不利于益生菌生长的食物，要多吃蔬菜和水果，因其富含促进益生菌生长的营养物质。

⑨ 老人可以吃益生菌吗

便秘的原因从根本上说就是因为肠道菌群紊乱所导致的，以及关于抗生素相关性腹泻、感染性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征、消化不良等消化道疾病，基本上是因为肠道菌群失调。那么就需要补充益生菌来调节肠道，这里推荐使用酪酸梭菌二联活菌来调节肠道。

首先，酪酸梭菌制剂能够分泌肠黏膜再生修复所需要的第一重要营养物质：酪酸，可以快速修复受损的肠黏膜，消除炎症，对肠易激综合征、慢性腹泻、抗生素相关性腹泻等疗效显著。

其次，酪酸梭菌是人类肠道优势原籍菌，安全性高，无耐药风险；

最重要的是，跟酪酸梭菌结合的最佳菌株婴儿双歧杆菌，因为婴儿双歧杆菌产乳酸，乳酸可以促进酪酸梭菌产生更多的酪酸，而酪酸梭菌也可以促进婴儿双歧杆菌增殖，相当于两菌株是协同增效，互相促进。

目前在所有的益生菌产品中，常乐康是唯一的酪酸梭菌二联活菌，由酪酸梭状芽孢杆菌和婴儿型双歧杆菌组成，主要用于治疗抗生素相关性腹泻、感染性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征、消化不良等消化道疾病，以及慢性肝病等多种原因引起的肠道菌群失调，安全性高，是说明书中明确老幼孕产妇均可使用的益生菌。