中老年人舞蹈大赛

① 全国首届中老年广场舞大赛怎么报名

你是哪个省份的？北京赛区的是北京京典公关公司承办的，你网络查找全国中老年广场舞大赛，他们官网上http://www.gcwchina.com有报名电话，报名是完全免费的。

② 新华网首届全国中老年广场舞大赛主办单位

新华网首届“重阳杯”全国中老年广场舞大赛由中国老龄委、中国老年大学、中国职工文化体育协会、新华网主办，北京京典汇智文化发展有限公司全程承办。

③ 适合老年人跳的舞

1，坝坝舞

坝坝舞，又叫自由舞，是广场舞的一种，是草根百姓锻炼身体、自娱自乐的一种集体舞蹈，包括健身舞并激让、团体操、街舞等舞蹈元素；场地常选在广场或者开阔的地坝，所以俗称坝坝舞。

2，水兵舞

水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢绝局三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。

3，佳木斯舞

“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。

4，民族舞

民族舞是以自娱为主要功能的舞蹈形式。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。

5，现代舞

现代舞其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

④ 中老年人跳舞的地方

亲爱的，可以选择在广场，每个城市都会有的广场里面

⑤ 中老年人在全国都有哪些比赛

中老年才艺大赛、中老年人保健操比赛等等

⑥ 广东省中老年舞蹈大赛第三名有哪些

省首届中老年舞蹈大赛总决赛

广东省首届中老年舞蹈大赛近日在广州进行总决赛，13个参赛团队经过激烈角逐，分别决出一、二、三等奖。

本次大赛由广东省老年文化协会主办。越秀区教育局退协艺术团的《五彩的天路》和广铁集团文艺轻骑队的《天路》荣膺一等奖，广州军区老干部大学老战友艺术团的《当兵的人》、广州岭海老人大学艺术团的《渔舟唱晚》、广州市交委老干部艺术团的《将青春送给党》获得二等奖，广铁集团文艺轻骑队的《溜溜的康定溜溜的情》、延浜艺术团的《江南情思》、宝林艺术团《如意吉祥》、广州造船厂夕阳红艺术团《神奇的九寨》获三等奖。

⑦ 中老年的舞蹈

健美操，秧歌，交际舞，暖身操，中老年广场舞，比较适合中老年人。
跳舞是一种美好的享受，是一项有益健康的运动。但老年人跳舞要根据自身的生理特点，注意以下几个问题。
1.中老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。应该选择空气流通、人员较少的舞场。
2.不宜跳过于剧烈的舞。老年人心血管弹性较差，狂舞可使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心跳加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。
3.不宜饱腹起舞。老年人消化机能差，饱腹跳舞会影响消化功能，导致胃肠道疾病的发生。
4.不宜骤然降温。跳舞可能使身体冒汗、口渴，此时，老年人不要随意脱衣，以防感冒，引发其他疾病；也不要过多喝冷饮，以免因低温的刺激引发呼吸道疾病。
5.切忌酒后起舞。酒能刺激大脑，使心跳加速、血管扩张，酒后起舞会诱发心绞痛及脑血管意外。
6.不宜穿硬底鞋。舞场地面平滑，老年人穿硬底鞋跳舞容易滑倒，要当心扭伤或发生骨折。另外，硬底鞋弹性差，地面反作用力也大，有损于小腿肌腱和关节组织。
7.有病切勿跳舞。对于患有心血管疾病者，跳舞易导致血压升高，发生心血管疾病；疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞加剧症状；患有耳源性眩晕、颈椎综合征等头晕的老年人，常易摔倒，严重者可发生骨折；患有传染病的老年人更不要跳舞，以免传染他人，同时也影响自身康复。
8.老年人不应该跳太多的秧歌舞。

⑧ 给推荐个适合老年人跳的民族群舞，。

江南style改编版~ 多潮啊~ 或者最炫民族风，我妈她们就在跳。。网上搜个教学视频看看，应该挺容易的。。不行就兔子舞卖个萌吧。。哈哈哈。。。