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老年人严重失眠口干

发布时间:2021-12-01 10:48:58

老年人口干舌燥失眠说瞎话是什么原因

指导意见:
您好.口干多由肝肾阴虚、津不上承引起.或由热盛津伤、煎灼津液所致.另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干 .可以在室内使用加湿器 .另外不要吃辛辣的食物.减少食盐的摄入.如果不缓解.建议到医院检查.明确病因再治疗.

⑵ 我妈65岁女,有高血脂,心脏病,经常失眠,口干无痰,最近老是叫好累是什么原因

属于阴虚证,需要滋阴。长期失眠喊累是正常的。阴虚失眠便秘者可以在晚上的时候拿蝉蜕5只加麦冬10克泡热水喝,睡前两个小时内不要喝水避免夜尿。

心脏不好晚上睡觉前一定要热水泡脚可以预防病情夜晚发作。

心血管疾病患者一定要减少油脂的摄取,动脉硬化血液浓稠都是油脂惹的祸,不想中风瘫痪一定要避忌油脂,不然就会害人害己。

另外饮食上要加入玉米,玉米降脂功效很强兼可通便,是心血管疾病患者很好的食物,最好每天能吃上一碗玉米,晚上活动量少很容易积累脂肪热量而且许多人的晚餐往往过于丰盛所以有必要减少饭量。

要避免利尿剂,茶叶和酒一定要戒掉,也要留意具有利尿药性的饮料和食物,否则会加重所有你提到的症状而且也会使滋阴药失效。早上一醒来就需要补充水分,免得血液粘稠进一步恶化形成血栓,其他时间也需要多补充水分。

⑶ 晚上睡觉老是觉得口干舌燥,失眠,该怎么办

您好!失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。
生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;
心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。
请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的?

(1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。

(2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。

(3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。

(4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。

60岁老人长期严重失眠怎么办

老年人失眠怎么办
人到老年,睡眠障碍、失眠频繁发生,成为困扰老年人生活、影响老年人身心健康的大难题。平日总听到不少老年人抱怨,自己身体一向很好,可就是晚上左翻右翻睡不着,好不容易睡着了,也总是做梦,睡得特别轻,一点响动就能被吵醒,如此下去身体怎么能受得了呢?
事实上,除了因疾病引起失眠,老年人睡眠时间减少、睡眠质量不高,这都是正常现象。一般来说,如果情况不是太严重,醒了不要急于起床,躺在床上继续休息,或者是感觉累了,就躺下闭目养神,也是一种很好的休息。
影响老年人睡眠的因素,包括疾病因素和非疾病因素两种。
其中,疾病因素指身体局部或全身器质性病变和精神疾患等,对于由此导致的失眠,需在医生指导下进行药物治疗。
而非疾病因素,就是指上述老年人抱怨的睡眠障碍因素。事实上,老年人比年轻时睡眠减少,是一种正常的生理现象,并不一定比以前睡得少了就会影响身体健康。对于老年人来说,只要每天能保持三个小时的深睡眠时间,就足以保证健康了。而其余的睡眠时间,不要急着起床,躺在床上静静休息,也能够有效缓解失眠,达到很好的休息目的。
若实在睡不着的话,可用尤梦韵欧吉进行调节,非常适合老年朋友使用。它对失眠问题可取的快速理想的效果。
食物与睡眠有一定的关系。老年朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考:
1.
牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。
2.
核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。。
3.
桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经震弱等。
4.
莲子:莲子有养心安神的作用,心烦梦多而失眠者,则可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。
5.
食醋:劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。

⑸ 老年人长时间失眠,长时间口干,有什么治疗的方法吗

如果你常常失眠,厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助,物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎,用纱布包裹置于枕边,闻其芳香气味,便可安然入睡。

⑹ 长期顽固性失眠口干怎么办

失眠、口干舌燥的原因有以下几种:
1.是由于虚火旺盛导致,虚火旺盛的原因是由于天气干燥,因喝水少,患者出汗太多或者患者过食辛辣刺激以及热性食品以后,都可以导致口干舌燥,在体内火气太大的情况下会导致睡眠不好,引起失眠这种情况,这种情况主要是以吃清热解毒的药为主。
2.出现失眠、口干舌燥,有可能是植物神经紊乱导致,这种患者可以服刺五加、谷维素进行调理,同时也要饮食清淡来进行辅助治疗。
3.失眠伴有口干舌燥也有可能是疾病引起,比如患者患有糖尿病、肾脏方面疾病、甲亢等疾病以后,都可能导致口干舌燥,引起睡眠不好。
建议去医院检查,接受专业的治疗。祝早日康复。

⑺ 老人,夜晚口干,烧心,失眠

阴虚火旺、肝阳偏亢比较明显,同时可能还有胃酸过多的情况,治疗时需要兼顾。如方便,可到我的门诊就诊。
回复专家:上海曙光医院东院-中医科-程勇主任医师
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